おひとり様の老後

thumbnail image お茶のいっぷく

62歳の私が大切にしているモノ、二年たってずいぶん変わっていた

昨晩も、夜中に咳が出て、何度も目が覚めました。昼間はまったくといっていいほど、出ないのに。おかげで寝不足です。今日こそ、眠れますように・・・読者の皆様の大切なモノって何ですか?60歳の時に、こんな記事を書いていました。優先順位をつけてみたのですが、二年たってずいぶん変わっていました。60歳の私が大切にしているもの、優先順位つけてみた今日は忙しいだろうなと予想していましたが、予想以上に混雑しヘトヘトになっています。今日は皆さんドサッと買い込んでいらっしゃいました。ゴールデンウィークは美味しいもの食べてステイホームの方が多いのでしょう。私は...mihomiho0109.com2021.05.03二年もたつと、価値観や考え方、そして環境も変わっています。二年前の私は、仕事が第一位でした。スーパーのパートでもやりがいがあったんですね。62歳の私が大切にしているモノ現在の優先順位を書き出してみました。1位 仕事   ➡  一人の時間2位 仕事仲間 ➡  孫3位 孫    ➡  娘4位 娘    ➡  息子5位 食べること➡ ...
thumbnail image お茶のいっぷく

セミリタイアに憧れていたけれど、70歳まで働きます

昨晩は10時前には、ベッドに入り、今日は5時起床。まる7時間寝たので、もう眠くない。5時に起きるなんて、若い時は本当に辛かったのに。だんだんお年寄りっぽい暮らしになってきました。(;^_^Aセミリタイアに憧れていましたセミリタイアってよく聞く言葉ですが、完全なるリタイアとは違います。今はリタイアという言葉よりも、FIREという言葉が使われているようです。若い人の間でも、FIRE生活を目指すことが、ブームになっています。セミリタイアとは?セミリタイアという言葉は、現在では貯金や資産を溜めて置き、仕事を定年退職する前に退職をして、自分の時間や生活を楽しみながら仕事でも収入を得るという意味で使われています。メインの仕事を退職して、自由な生活の片手間で収入を得るという条件となります。そのため、収入が今までより大幅に減ってしまうため、それまでに溜めていた貯金や資産がセミリタイアには重要な条件という訳です。引用M&A総合研究所セミリタイアという言葉は、大橋巨泉さんが発言してから使われるようになったそうです。毎日7時間立ちっぱなしでレジの仕事をしている時は、セミリタイアしたい、家で仕事ができたらって...
thumbnail image お茶のいっぷく

自立した一人の老後を目指して、一日10000歩、歩く

明日は、雨か雪の予報が出ています。案の定、今日は一日中混んでいました。帰りのバスの車内には、3人組のおばあさんのグループがいました。穏やかな表情のおばあさんたち、どこかへ野菜を買いに行ってきたようです。3人のおばあさんたちは、穏やかな口調で、お花や野菜の話をしていました。「次回は、どこに花を見に行く?梅を見に行く?それとも野菜市に行く?」次回の集まりを楽しそうに計画していました。自立したおばあさんになりたい。80代前半に見えましたが、3人はとても仲が良さそうで、うらやましくなりました。80代になっても頭がしっかりしていて、仲間がいて、自分の行きたい所へでかけ、生活を楽しんでいるのが見ててわかりました。一人のおばあさんが顔を紅潮させながら、「今日は、楽しくてたくさん話したから、頭の中が興奮している、眠れないかもしれない、いつもは一人だから、頭を刺激しすぎたわ、頭を冷やさなっきゃ」と言い、笑っていました。3人とも一人暮らしをしているようでした。おばあさん3人組は、マックでお茶して帰ろうと言いバスを降りて行きました。私の母も、こんなふうに自立して楽しんでいるおばあさんになっていれば、もっと長...
thumbnail image お茶のいっぷく

孤独を貫く50代、こんな生き方もある

子供が小さい時は、鬼は外~福はうち~と豆まきをやったものです。夫の仕事が、まだうまくいっていたころは、幸せな時間もあったなと思い出しています。ところで、職場の人間関係に悩むのは、もう辞めにしたいって思っていました。人にどう思われようと、何を言われようと平気な人になりたい。孤独を貫く50代のパートさんがいます。50歳になったばかりだと思うけれど、働きだして、数年たっているのですが、挨拶以外は、誰とも話さない不思議な人です。いつも一人でいるし、私に近づかないでオーラを出しているので、誰も近づきません。彼女が去年、コロナに感染した時、親と同居していることがわかりました。それまでは、結婚しているのか、一人暮らしなのかまったくわからず。誰とも話さないので、誰ひとり彼女のプライベートのことは知らなかったのです。だけど、仕事は真面目にしています。さぼろうとか、楽をしようなんて思っていないような、とにかく真面目な人です。人と関わらないので、人間関係に悩むこともない。それはうらやましいと思うし、こんな生き方もあるんだなと思います。彼女は強いのか?それとも一人の方が好きなのか?人間関係の悩みは一生つきまと...
thumbnail image お茶のいっぷく

心を無にして働く、それが私の生きる道

今日はとっても忙しく疲れました。値上げラッシュが再びやってくるようで、少しでも安いうちにというお客様が多いようです。朝から機嫌が悪い50代意地悪パートさん。おはようございますの挨拶も無視!もう慣れましたけど、サービス業でこんなに愛想のない人なんでやとったんだろう?感じ悪い~と思ったのは私だけではなかったようで、他のパート仲間も、「今日は機嫌悪くて近づけない」なんて言っていました。かと思ったら、ニコニコと向こうから話しかけてくる日もあるし、よくわからない人です。更年期障害とかなのかも・・・心を無にして働くしかない。イチイチ気にしていても、仕方ないし、私はただミスをしないように細心の注意を払って仕事をしています。今日は、バレンタインデー用のチョコレートのラッピングをしたのですが、私が一つ包む間に、30代の同僚はササっと二個包んでいました。それもとてもきれいに。私ってなんでこんなにのろまになったんだろう?と情けなくなりました。老眼鏡をかけていても、小さな文字が見えなくて、オロオロしたことも。「年のせいにするのってラクですよね?」と50代パートさんに言われたことがあります。できないことを年のせ...
thumbnail image お茶のいっぷく

ウイルスに負けない身体を目指す、自分の身は自分で守る

今日は、待ちに待ったお休みでした。5時に目が覚めたけれど、二度寝して、7時まで爆睡。それにしても寒い、電気代が気になりつつも、起きてすぐに暖房をつけました。コロナウイルスが、5月に5類に引き下げられることが決まりました。インフルエンザと同じ扱いになるということ、毎年、コロナにも負けずインフルエンザにも負けず、生きていくためには?。ウイルスに負けない強い身体を目指してこれから、永遠に続く一人暮らし、何が起こるかわからないけれど、自分の身は自分で守るしかないと気持ちを引き締めています。以前、ウイルス性胃腸炎にかかったことがあったのですが、あの時はもう本当に死の苦しみでした。ウイルス性の病気になった時の身体の違和感と、どうやって克服したか緊急事態宣言が発令されました。新型コロナの怖い所は、感染力が強い点と無症状の人がいるということです。緊急事態宣言が発令されても私の生活は変わりません。いつ感染してもおかしくない状況なので、いざという時のために準備...mihomiho0109.com2020.04.07当時は、息子と暮らしていたので、ずいぶん助けられました。LINEで、ポカリスエット、おかゆ...
thumbnail image お茶のいっぷく

母は、サービス付き高齢者住宅で幸せなふりをしていたのかもしれない。

雪こそ降らなかったものの、とっても寒い一日でした。駅の周りの道路が、凍っていました。あんなの見たの初めてです。滑らないように、気をつけて歩きました。近所で、空き地となっていた場所、入居者募集の貼り紙が長い間貼ってあったビルが、次々と老人介護施設になっていました。超高齢化社会は、始まっており、いくらでも需要はあるのかもしれません。私たち60代が、介護施設に入居を考えるころ、はたして介護施設に空きはあるのでしょうか?現在は、高齢者向けマンション、サービス付き高齢者向け住宅、老健、特別養護老人ホーム、グループホームなど様々な終の棲家があります。自分がどの程度、壊れてしまうかによりますが、最後まで自宅で過ごしたいと願う方が、やはり多いと思います。私の母も、本当は最後まで自宅で過ごしたかったのだと思います。老人ホームに入るくらいなら死んだ方がまし今は亡き母がよく言っていました。母がまだ脳も身体も元気なころ、近所の友人たちが次々と老人ホームに入居していったことがありました。それを見て、いつか私も老人ホームに入れられてしまうのだ、明日は我が身だ!と戦々恐々としていたのです。母は、父が建てた二世帯住宅...
thumbnail image お茶のいっぷく

価値観が違うブロガーさん、貧乏ばあちゃんができること

今日は、どんよりとした天気で雲が多く、気持ちもどんより。やはり冬は苦手です。昨晩は、なんと職場の夢を見てしまいました。しっかりと50代意地悪パートさんも登場、私が品出しをセッセとしていると、サボってないか見に来るという内容です。自分に甘く、他人に厳しい50代意地悪パートさん、「サボっているのは自分じゃない?」とツッコミを入れたくなりました。こんな夢を見るってことは、真面目に働く自分は損なのか?という心理が、心の奥底にあるからかもしれません。真面目は損なの?そんなことをウツウツ考える自分が嫌になります。価値観の違うブロガーさんの記事午前中は、教会へ行って礼拝に出席、70代の婦人が全身の痛みに苦しんでいました。もしかして帯状疱疹?理由はわからないけれど、そこにいたみんなで祈りました。帰宅後、お昼ご飯を食べて、ゴロゴロしつつ、シニアブロガーさんの記事を読んでいました。その中で、目に留まったのは、孫の出産祝いをどうするかという記事。私も、昨年、おととしと孫が立て続けに生まれ、出産祝いについて悩みました。シニアブロガーさんと同じように、検索をしてみたのです。相場は3万円から5万円と出てきました。...
thumbnail image お茶のいっぷく

寂しい、孤独だと訴える60代ブロガーさん、子供依存を手放す

今日も、自宅周りでは救急車のサイレンが鳴り響いています。理由がわかりました。徒歩20分くらいの場所に、大きな病院が二つあるのです。大通りも近いので、救急車の通り道だったんですね。それにしても、以前より増えた気がします。多死社会は、すでに始まっているのかもしれないです。コロナうんざりです。多死社会は、もう始まっている?仕事から帰ってくると、テレビをつけるのが習慣になっています。相変わらず、暗いニュースのオンパレードです。コロナコロナ、もううんざりです。いつまでこのコロナに振り回されるのでしょうか。この記事を書いたの...mihomiho0109.com2022.07.14寂しい、孤独だと訴える60代ブロガーさん時々、訪問していたある60代ブロガーさんは、おひとり様ですが、いつも明るくて、老後のことをいろいろ発信されていました。なるほど~と思うこともたくさんあったのですが、最近の記事はどうも様子がおかしい。孤独だ、寂しいと毎日のように書かれていたのです。読んでみると、どうやら娘さんと喧嘩をされたようです。私も、昨年の秋、娘を傷つけるような言葉を言ったらしく、しばらくLINEをしても無視され...
thumbnail image お茶のいっぷく

孤独な55歳マリコさん、河川敷でおせち料理を食べる

今朝は、5時に目が覚めて、めずらしく二度寝できました。二回目の目覚めは8時30分、よく寝た~~午前中は、テクテク歩いて教会へ。今日は、ゆずやお菓子のお土産をいただきました。休日にどこにも行かないと、誰とも話さないことはざらですが、日曜日は教会に行っているので、少し雑談もできたりします。孤独な55歳、マリコさん最近、見始めた動画です。30代で、ご主人を突然亡くした未亡人でもあります。おひとりさまですが、とても美しい方で、男性のファンも多いようです。動画で顔出しできるのは、やっぱり美人だから?スタイルも抜群なのです。おひとり様のマリコさんの驚いた動画は・・・。河川敷で、おせち料理を食べるマリコさん、年末年始はひとりぼっちで過ごされたようで、なんとおせち料理をお弁当のように食べているのです。3万円のおせち料理だったそうで、とっても美味しそうでした。年が明けてすぐの元旦でしょうか、お天気がよく穏やかな日だったと思います。河川敷のベンチで、一人おせち料理をつっつく。その行動力がすごいなと思ったのです。人の目なんか気にしていない様子です。私にはできないことだと見ていて思いました。マリコさんの親は健...
thumbnail image お茶のいっぷく

シニアブロガーに学ぶ、一人の老後の過ごし方

息子が帰省しましたが、先ほど帰りました。いろいろ話しましたが、私から離れて、また少し大人になっていました。ランチは約束通りに、焼肉バイキングに行き、食べまくってきました。父親に会いに行く予定でしたが、体調悪いと断られてしまったそうです。可愛い息子にさえ、会いたくないくらいに夫は悪くなっているのか・・・息子が帰ってしまい、がらんとした部屋に、またひとりぼっちになりました。子供の帰省はうれしいけれど、帰ったあと、寂しくなります。最後はみんな一人になるシニアブロガーさんの様々なお正月の様子を拝見しました。お孫さんに囲まれてワイワイガヤガヤのお正月風景を見て、私の両親もそんな時代があって、あの時が一番楽しかったんだろうなと思いました。母の晩年は、サ高住で一人過ごすことになりました。みんながみんなそうなるわけではないけれど、最後は多くの人が一人で老後を過ごすことになります。そうでなくても、死ぬ時は、一人で旅立っていくのですから、最後はみんな一人なのです。おひとり様シニアブロガーさんの暮らし方私より少し先輩の60代後半から70代のブロガーさんの暮らしぶりが、参考になっています。いきいきと一人の時間...
thumbnail image お茶のいっぷく

創作ブログは稼げない、次に向かう先は?

新年あけましておめでとうございます。昨晩は、紅白を見ながらベッドに入っていたら寝落ちしてしまい、気が付いたら新年になっていました。ひと昔前は、ジャニーズカウントダウンが楽しみだったのです。赤西仁さんが出ていたころなので、本当にひと昔前です。今は知らない人ばかりだったかも。昔ワクワクしても、62歳の今はワクワクするとは限らないってことですね。今日は、ゴロゴロしていてYouTubeを見たりamazonプライムで映画を見て過ごしました。創作ブログは稼げない12月に、ブログ村の総合2位まで上昇した、あの闘病ブログがついに更新が止まりました。はっきり言って、内容がない創作ブログだってわかっていましたが、応援ポチすごかったですね。なぜ更新が止まったのか?もう創作ブログは稼げなくなったからかもしれないです。私がブログを始めた数年前は、創作ブログ(架空ブログともいいます)の全盛期で、そんなブログも10万円くらい稼げていたようです。今は、いくらアクセス数があがっても、アドセンスで稼ぐのは難しくなってきたのかもしれません。次に向かった先は、YouTube?いつも見て、応援していた60代おひとりさまのユーチ...
thumbnail image お茶のいっぷく

60代ぼっち、大晦日の過ごし方 応援ありがとうございました。

今日も寒い朝、駅の近くのお蕎麦屋さんに長蛇の列。大晦日だけの光景なのですが、毎年その行列が長くなっているような気がします。行列を見て、一度買ってみたいとは思うけれど、私は並んでまでは食べたくないかな。普段も味は変わらないはず、だからすいている時に一度テイクアウトしてみたいと思っています。バス停には、いつものメンバーが誰もいなくて、私一人。途中まではバスの中でもひとりぼっちでした。さすが大晦日、お休みに入っている人が多いのでしょう。60代ぼっち、大晦日の過ごし方大晦日は、一年で一番忙しい日なので、気合をいれて仕事をスタートしました。10時ごろから店内は混みだして、すぐに列ができてしまいました。今日は、どこのスーパーでもそうだと思います。今年は、早々とデザートコーナーがガラガラになってびっくり。それから、かまぼこが売り切れるのが早かったです。1000円前後のものも、飛ぶように売れていました。おせち料理の売れ行きが好調で、今年は見切りシールを貼らずに完売しそうでした。今日は、たくさんの常連のお客様が、サービスカウンターまできて、「今年もいろいろありがとう、お世話になりました」と言ってくださり...
thumbnail image お茶のいっぷく

来年からいよいよ年金受給者、こんな老後になるとは・・・

昨日は、疲れすぎて22時にベッドに入ってテレビを見ていました。そのまま寝落ち、夜中の3時に目がさめて、あわててテレビを消しました。今、一番幸せな時間は、フカフカのベッドで横になること。ニトリのNウォームの敷パットを敷いてますが、これがすごく温かいのです。あー幸せ!って思います。来年から、いよいよ年金受給者先日、とってもりっぱな年金受給証書が届きました。なんでもかんでもデジタル化してる中、このような証書が存在することは知りませんでした。年金受給といっても、特別支給の老齢年金なので、65歳までのものです。独身時代に厚生年金に入っていてよかったと思います。企業年金なるものも届きました、少しだけリクルート系の企業にいたのですが、そこから出るようです。こちらは月3000円ほどですが、いただけるだけで、嬉しいけど。もっと正社員として働けばよかったと後悔ばかりです。それにしても、年金がスタートするというのに、子供は大学生。ちゃんと社会人になれるのか?という不安もあります。こんな老後になるとは。独身時代には、月一回旅行をし、美味しいもの食べたり飲みにいったり、遊びくるっていました。当時は、貯金もしてい...
thumbnail image お茶のいっぷく

もし夫に居場所がバレたら?オートロックマンションで良かった

今朝、一階に住んでる高齢者と初めて会いました。  70代?80代?わたしよりたぶん年上の男性は、6時過ぎに散歩に出かけたようでした。その隣に住んでるのは、同じく70代から80代の高齢女性です。この女性はよく部屋の外に出てタバコを吸ってます。二人をみて、高齢の方も住んでいる事がわかりました。一階は家賃が一番安くて3万円です。少しでも安い方が良かったので、本当は2階くらいがよかったのですが、たまたまあいていたのが、5階のこの部屋だけだったのです。とにかく静かです。生活音とか人の話し声が全くしません。若い人が多いので、年末はふるさとに帰った人もいるかもしれないです。先日、別居中の夫に近くに住んでいることを、つい言ってしまいました。夫はこの寒空の下、トラックの中で生活していると知って、複雑な思いでいます。もし、夫にこの場所がバレたら?ここに住む前の、2DKアパートではたくさん怖い思いをしました。二階にモラハラ爺さんが住んでいたので、怒鳴り声もしょっちゅうしていたし、モノを投げる音、叩く音も聞こえてきたのです。ドアの前で、酔っ払いが喧嘩していたこともあります。真夜中に、ドアをドンドン叩く人もいま...
thumbnail image お茶のいっぷく

冷えは大敵!悪霊の住む家に帰らない夫

お休みは元旦だけ、年末年始は一人で過ごすことになります。一人でも強く生きよう、ポジティブにいこうと決めていた矢先に、夫からの連絡。頭の片隅に、夫の苦しそうな声がこびりついてしまいました。仕事をしている時は、いいのだけど、一人になると、どうしても考えてしまいます。冷えは大敵!底冷えがひどかった元我が家いつも読ませていただいているブロガーさんの記事に、温かいって幸せと書いてあり、本当にそうだって思いました。温かいスープ、温かい家、心が温かい、懐が温かいなんて言葉もあります。温かいってそれだけで幸せな気持ちになります、元わが家は、それとは正反対の底冷えがする家で、今思い出しただけでも身体中が冷えてくる感じです。夫が言っていたのは、昔は水田があった場所だったとか、だから寒い。それでも子供が小さい時は、幸せな時間があったのは確かです。風水的には最悪だった元わが家、本当に帰るのが嫌な家だった最近は、風水に関しての動画をよく見ています。幸運を呼ぶ部屋作りをしていこうかなと思って、見始めたのですが・・・風水的には、最悪だった元わが家本当に笑っちゃうくらいNG的なこと、たくさんしていました。まず、......
thumbnail image お茶のいっぷく

人生プラスマイナスの法則は、きっとある!ぼっちクリスマスはカップラーメン

土日がクリスマスと重なるのは、6年ぶりだそうです。皆さん、どんなクリスマスをお過ごしでしょうか。ソロ活という言葉が流行り出した昨今、一人で過ごすクリスマスは、もうマイナスのイメージではなくなりつつあるようです。ぼっちのクリスマスイブはカップラーメン今日は、疲れていたので、カップラーメンにしちゃいました。疲れた日は、だいたいこんなもの食べています。松屋福袋の牛めしバーガー、とっても美味しかったので、来年もまた松屋の福袋かってしまうかも。ズボラな私にはぴったりなんです、何しろ温めるだけなので。孫には、トミカのトラックをamazonから送りました。一歳8カ月にして、もう車好きになっています。さっき嬉しそうに遊ぶ動画がおくられてきました。人生プラスマイナスの法則は、きっとある人生はプラスマイナスの法則、最後は合計ゼロになるとても悲しい事件が起きました。令和は平和な時代にの願いもむなしく、通り魔事件が起きてしまいました。亡くなったお子さんの親御さん、30代男性のご家族の心情を思うといたたまれない気持ちになります。人生はプラスマイナス...mihomiho0109.com2019.05.28約3年...
thumbnail image お茶のいっぷく

60代おひとり様の年末年始、仕事以外は部屋でゴロゴロの予定

昨晩は、風が強くゴーゴーとすごい音で、何度も目がさめてしまいました。私の部屋は5階の角部屋なんですが、窓が二つあります。まさか、強風で窓が割れたりしないよね?とネガティブ思考に陥りました。そんなに簡単に割れないと思うけれど、一人が不安な夜でした。クリスマス前だけど、今週はケーキがよく売れていました。大きなケーキではなく、一人用か二人用のものです。やっぱり地元もおひとり様率が高い模様です。おひとり様の私も、30パーセント引きになったショートケーキを買ってきました。一人暮らしの年末夫と同居中は、本当に嫌な思い出しかない12月なので、一人で自由に過ごせることが、最高の贅沢です。大掃除は、とくにしません。ワンルームなので、掃除機かけても、すぐに終わります。汚れていた窓は、先週拭いたし、とくに汚れているところはないし、あとはお風呂掃除を丁寧にするくらいで終了の予定。年賀状は、別居と同時にやめました。別居しましたーなんて挨拶もできずに、失礼だけど返事はLINEでという方法で、年賀状じまいは終了しています。もしかしたら、元わが家に、年賀状が届いている可能性もあるけれど、たぶん捨てられていると思います...
thumbnail image お茶のいっぷく

モラハラ夫と別居前、苦しかった年末年始を思い出す。

今朝は冷たい雨の中、仕事に向かいました。雨だし、寒かったので、暇でした。ひまはひまで、疲れます。時間の流れが遅く感じるからです。モラハラ夫から逃げて、もうすぐ丸8年、やっと平和な年末を迎えています。毎年12月になると、苦しかった年末を思い出します。モラハラ夫は、私が外で働くのを禁止していました。子供たちを私立の学校に入れてしまったので、家計は火の車だったのに、パートでさえ許してくれなかったのです。家で内職をしたり、近所でポスティングのバイトなら許してくれたので、それで、なんとかしのいでいました。自分の中で、もう無理、早く逃げなくてはという思いが膨らんでいき、お金を貯めるために、パートに出ました。現在も働いているスーパーで、4時間ほどのパートでしたが、夫には内緒でした。夫と子供たちを送り出してから、パートに行き、お昼過ぎまでには帰ってこれたので、全然バレることはなかったのです。たまに、夫は、私が家にいるかの確認の電話をしてきて、家の電話に出ないとスマホにしてきました。パートの合間をぬって、折り返し電話をかけると、「おまえ、どこにいるんだ、何をしてるんだ」、と怒鳴り散らします。「ちょっと買...
thumbnail image お茶のいっぷく

いつの間にか、夫の存在を忘れていた!暗い過去は忘れていく

今日は雲一つない青空で、とっても気持ちが良かったです。現在、部屋の温度は13度、ひざ掛けで寒さをしのいでいます。この冬、まだ一回もエアコンをつけていません。電気代がどれくらい上がるのか、怖くて、節約のためです。でも、寒い部屋にいると認知症になりやすいという見出しをどこかで見たので、そろそろつけようかと思っています。いつの間にか、夫の存在を忘れていた。最近の私はすっかり夫の存在を忘れていました。私、まだ離婚していないんだ、戸籍の上ではまだ妻のままなのだと、ふと思ったのです。夫の存在を忘れるほど、やっと平々凡々な生活ができるようになったということです。老後不安はあるけれど、ただ毎日、一日一日を大切に生きることにしました。夫の存在を忘れていたのは、夫から全く連絡がなくなったのも一つの原因です。音信不通になって、もうすぐ3年になります。血がつながっている息子にさえ、全く連絡をしてこなくなりました。娘が結婚したこと、孫が二人生まれたことさえ知らない夫です。この先もずっと孫を抱くことはないと思うので、ちょっとかわいそうな気がします。しかし、娘がそうであるように、私も暗い過去はどんどん忘れていきたい...
thumbnail image お茶のいっぷく

笑顔の90歳、下を向いて歩く80歳、元気でいるコツを聞いてみた

夜間頻尿は、着圧ソックスをはくことでなんとか改善したけれど、今度は肩こり。肩から、背中にかけて、はっているのがわかります。やっぱりこれも血の巡りが悪くなったのが、原因の一つかもしれないです。レジをしていても、重いものを持つのがつらい。なんとかだましだまし続けていくしかない。笑顔の90歳、とにかく明るい今日、私のレジに並んだお客様が、お財布の小銭をばらまいてしまいました。ケラケラ笑いながら、楽しそうにお金を拾います。一緒にお金をひろってあげたのですが、その後の言葉に、驚きました。「私、先日90歳になったのよ」肌のつやもよく、とても90歳にはみえなくて、グレーの帽子を上品にかぶっておられました。そして背筋もピンとしておられる、お世辞ではなく、70代に見えました。思わず、元気でいるコツは何ですか?と聞いてしまいました。90歳のお客様は、ニコニコと笑いながら、毎日、楽しいことをする、今日という日はもう二度とこないんだから、毎日を楽しむことかなと教えてくれました。その言葉を聞いて、団地暮らしの美智子さんのことを思い出しました。希望に満ちた老後、87歳団地一人暮らし、焼きそばを丁寧に作る午前中は教...
thumbnail image お茶のいっぷく

老後をぼっちで生きぬくために、豆腐メンタルを手放す

今日も、寒い一日。暖冬に期待していたけれど、そうでもないみたいです。10月以来会っていない息子からLINEが来ました。大学院の入学手続きがはじまるらしい。書類を書いてほしいというお願いでした。年末年始の話になって、1月2日に日帰りで帰省するそうです。2日から、仕事なんだけどなぁ。大晦日ひとりぼっち、私はもう全然平気。今日は、二人がお休み、一人は義理の親のお通夜で、もう一人は年休です。最近は、ほぼ毎日、人手不足気味です。コロナ感染者も増えてきて、50代同僚は家族の4人がコロナ感染、濃厚接触者となり、またしばらく休むことになりそうで...mihomiho0109.com2022.12.03娘は旦那さんと出かけるらしい。予想していた通り、年越しは一人です。老後をぼっちで生き抜くために、強くならねば。孤独感に襲われることは、ほとんどなくなり、一人暮らしはなれたけれど、相変わらずメンタルが弱い。今週の月曜日に、50代意地悪パートさんに、またまたきついことを言われて、へこみました。やっぱり嫌いな人は嫌い。どんなに合わせようとしても、無理だと悟りました。何を言われても平気な鉄のような心が欲しい。私は...
thumbnail image お茶のいっぷく

大晦日ひとりぼっち、私はもう全然平気。

今日は、二人がお休み、一人は義理の親のお通夜で、もう一人は年休です。最近は、ほぼ毎日、人手不足気味です。コロナ感染者も増えてきて、50代同僚は家族の4人がコロナ感染、濃厚接触者となり、またしばらく休むことになりそうです。私は一人暮らしなので、永遠に濃厚接触者になることはありません。一人暮らし息子はコロナ感染したけれど、軽症ですみました。大家族だったからこそ、大晦日が寂しかった母。今は亡き母のことを書いた過去の記事を読みました。ひとりぼっちの大晦日、高齢者住宅の年末年始今日は、母の所へ行ってきました。疲れました。私は、東京出身で、東京育ちでしたが、この横須賀に嫁に来てから・・・すっかり東京が苦手になってしまいました。あの通勤満員電車に乗って、毎日お仕事へ行くサラリーマン...mihomiho0109.com2017.11.16施設に入ったばかりの頃、兄と二世帯住宅で暮らしていた頃、母は孤独を感じていたようです。家族がいても孤独だという声はよく聞くけれど、母もそうだったのです。兄家族とは、距離をおかれていたのか、大晦日はいつも一人で過ごし、新しい年を迎えていたのです。母、そして私もですが、...
thumbnail image お茶のいっぷく

65才オバ記者、人生のまさかは卵巣ガンの疑い

いよいよ師走に突入、急に冬らしい寒さになりました。一年で一番忙しい季節に、気も引き締まります。朝礼では、体調管理をしっかりするようにという言葉がありました。一人暮らしなので、やはり病気は怖いです。母子家庭時代に高熱を出した時、ポカリ、熱さまシート、おかゆを買ってきてとLINEをするとすぐに買ってきてくれた息子。今は、もう頼ることはできません。なんだかんだと、息子がいて心強かったのは確かです。老後の一人暮らし、病気やけがをしたら?これからの時代は、ますますおひとりさま人口が増えていくそうです。私はまだまだ息子と暮らすつもりだったので、まさか61歳で一人暮らしになるとは思っていませんでした。一人暮らし、自由です、楽しいです。でも不安なこともあり...mihomiho0109.com2021.12.19昨年の12月に書いた記事ですが、やはり時々、病気になったら?と不安になります。まさかのガンに罹ってしまう可能性だってゼロではないのです。たまたま高齢女性の闘病記事を読みました。65歳オバ記者の、人生のまさかは卵巣がんの疑いで入院したこと人生には、のぼり坂、くだり坂があって、もうひとつはまさかと...
thumbnail image お茶のいっぷく

浪費がすごい!シングルマザーKeiさん53歳、老後は大丈夫?

寒くなると思って、ババシャツ着こんでコートを羽織って仕事に行きました。テクテク歩いていると暑いくらい。この冬も暖冬なのか。それとも今週末、今度こそ本当に寒くなるのでしょうか。明日から、もう12月です。今日も帰宅後、YouTubeで動画を見てました。浪費がすごい、シングルマザーKeiさん母子家庭で息子さんもいて、同じ境遇なので初期の頃から見てました。アメリカでいい生活してたから、生活水準下げれないのかな?  53才だから、まだ老後が見えてなくて、老後資金を貯めようとか思わないのか?等々いろんな感情で見ています。モノを買って来て、それを報告する動画が多いです。こんな物を買いましたとか、今日買ってきたものを次々を紹介するのですが、その表情がとても嬉しそうなんです。母子家庭で、こんなに浪費して大丈夫なんだろうか?と見ていて心配になります。昨年、秋には、家まで買ってしまいました。結局、家の購入はドタキャンされたようですが、 相当な額の頭金を納めてしまったようです。アラフィフシングルマザーkeiさん、家の購入をだドタキャン!いつも楽しみに見ているユーチューバーのアラフィフシングルマザーKeiさんの...
thumbnail image お茶のいっぷく

おひとり様の悲劇、マンションの住人が救急搬送される

今日は、昨日の悪天候の影響か、とても忙しい一日でした。朝から、ドタバタと、今日もいろいろありました。品出しをしていたら、常連の女性のお客様が助けてくださいと飛び込んできました。慌てている様子で、バス停にいる男性が倒れたという。かけつけてみると、男性は意識はあったけれど、ぐったりしていました。上司が、すぐに119番し、救急搬送をお願いしました。救急車を呼ぶ、もう何度めだかわかりません。高齢のお客様が多いので、転んでけがをさせる方も多いし、急に具合が悪くなった方もいます。そのような光景を見ると、自分も気をつけなければと思います。おひとり様の悲劇。なんと言っても怖いのは、このワンルームの部屋で具合が悪くなること。娘も息子も二時間近くかかる所に住んでいるので、何かあってもすぐにはとんできてはくれないでしょう。おひとり様仲間と、休憩時間にそんな話になりました。「最悪、孤独〇?」「誰も訪ねてこなくて、発見が遅れたらどうしよう」そんなことになったら、周りの住民に迷惑をかけます。できたら避けたいことです。「遠い親戚より近くの他人というじゃないですか、何かあったら連絡ください、すぐに飛んでいきますから」...
thumbnail image お茶のいっぷく

いい夫婦の日に思う、おひとり様にはかなわないこと。

今日は11月22日、いい夫婦の日です。夫婦連れのお客様は多いのですが、いい夫婦だなと思うのは、旦那さんが奥さんを助けている場面を見た時です。雨の年金支給日、認知症妻に寄り添う夫たち。今日も一日雨、マンションを出て、いきなり後悔。長靴をはいてこなかったことをです。駅まで徒歩10分、それだけで裾が濡れてしまいました。気をとりなおして、職場について、朝の品出しをしていたのですが、立て続けに二本の電話が...mihomiho0109.com2022.06.15認知症気味の奥様を、遠くから見守っている旦那さんがいます。何か困ったことが起きたら、さっととんでくる旦那さん、きっと自宅でも助けられていることでしょう。奥様は、ニコニコといつも笑っています、支えてくれる人がいるからこその笑顔だと思います。おひとり様の私にはかなわないこと。昨年秋に、すい臓がんで亡くなった作家山本文緒さんの、最新刊が発売されました。山本文緒さんは、58歳の若さで他界されていますが、余命宣告をされたのが120日前であったことをこの著書で知りました。いわゆる闘病日記なんですが、山本文緒さんの闘病の日々が綴られています。電子書籍で...
thumbnail image お茶のいっぷく

子供依存を手放して、一人時間を楽しむ

今日も温かい一日でした。職場の同僚が、インフルエンザに罹りました。インフルエンザ、今年は流行するらしいです。免疫力をあげて、自分を守らなければと思います。思い切り子供依存していた私です、最近は孫依存かな。息子が自立したと思ったら、今度は孫依存、孫に会えないと寂しくてたまらない。どれだけ依存体質なんだろうと思います。子供依存を手放す先日、ある記事を読みました。20代女性の心の叫びが綴られていたのですが、母親が自分にべったりで、自立させてくれずに結婚も破談。うつ病になってしまうという内容でした。この女性は母親に縛られていたのだと思います。子供依存が強い母親だったのでしょうか。うつ病になった娘さんは、自分から母親と離れることを決断、距離を置いたそうです。離れることにより、今はお互いに自立しています。子供依存、よくある話です。私も子供にしがみついて、子供の人生をめちゃくちゃにする可能性もありました。そんなこと考えると恐ろしいです。子供依存から脱出するには、子供の人生を手放すことが一番もう、本当にその通りだと思います。そして、誰かのために自分を犠牲にして生きるのではなく、自分自身も楽しむこと。自...
thumbnail image お茶のいっぷく

松原千明さん64歳の訃報、時々襲ってくる寂しさと孤独感

急に寒くなりました。まだまだ暖房はつけずに、部屋では厚着して、しのいでいます。夕方、松原千明さんの訃報を知りました。まず驚きました、64歳という若さです。10月8日にハワイの自宅マンションで亡くなられていたとのことでした。死因はあきらかにされていませんが、何年か前にうつ病を患っていたことを知りました。松原千明さんの娘であるすみれさんは、4月に第一子である男の子を出産されたばかりです。一度も、孫に会うことも抱くこともなく逝ってしまわれるとは・・・悲しすぎます。松原千明さんは男運が悪かったという話。一人目の旦那さんは石田純一さん、不倫は文化だという有名な言葉がありました。不倫を正当化する旦那さんに傷つかれたと思います。二人目の旦那さんは、仕事をしない人だったそうです。で、二度目の離婚をされました。苦労の多い人生だったのですね。遠いハワイの地で一人で暮らし、コロナのせいで、日本には帰れず。孤独と闘っていたのかと、想像してしまいます。時々襲ってくる寂しさと孤独感女一人で生きていくと決めていても、時には孤独感に襲われる時があると思います。私の場合、別居して半年くらいは、本当に天国でした。生活は苦...
thumbnail image お茶のいっぷく

もうすぐ62歳、私の理想の老後 どこに住みたいか

私はもうすぐ62歳になります。10年後の72歳、はたして私はパートを続けているのか?10年後、まったく想像できません。60代おひとり様、私の理想の老後今まで思っていたのは、温泉の設備があるサービス付き高齢者向け住宅で過ごしたいということ。さらに海が近いともっと理想的。サービス付き高齢者は60歳になったら、入居が可能になります。入居手続きは、通常の賃貸契約と同じで、礼金敷金が必要です。老人ホームに入るには莫大な頭金が必要なイメージですが、サ高住はアパートなどと同じイメージです。海の近くの温泉がある田舎のサ高住で過ごしたい。どんなに田舎でも、私の年金だけでは入れないと思います。あと10年間でどれだけ老後資金を貯めれるかがカギを握っています。私の理想の老後、具体的に。・病気にならず健康であること・ボケないこと。・子供に迷惑をかけないこと。・一人で自立して生活できること。・趣味をもち、趣味を楽しむ。ボケないというのは、自分ではどうにもならないけれど、家にいる専業主婦よりも働いている人の方が認知症になりにくいというデータがあるそうです。会社がOKなら70歳を過ぎても働きたいと思っています。現在の...
thumbnail image お茶のいっぷく

友達とランチ?結婚してから一回も行ってないという60代

急に寒くなりました。北風が冷たく感じ、いつもより厚着をして仕事にむかいました。今日は、忙しかったです。お歳暮の申し込みも徐々に増えてきました。友達とランチコロナが流行り出してから、一回も行ってないかも。職場の同僚とは、何回か行きましたが。友達を誘ってでかけるのが、面倒になっちゃいました。老後になんでも話せる友達は、絶対にいた方がいいという話をよく聞きます。私の場合、コロナ禍になり、友達と疎遠になってしまったので、また復活するべきか悩んでいます。今は、職場に行き、同年代の同僚と話せるからいいけれど、パートを辞めた後、誰も話し相手がいなくなる可能性もあります。あと10年は働いていたいので、10年後の心配はしなくてもいいかな。結婚してから、友達とランチは一回も行ったことがない60代後半のパート仲間の話です。30代で、今のスーパーで働きだして、もうすぐ40年たつそうです。私よりも大先輩なのです。40年?!すごいなと思います。3人の男の子を育てながら、続けたパート。ただ毎日忙しく働き、友達とランチにいく余裕などなかったそうです。行きたいとも思わなかったらしい。お子さん3人はすでに、自立し、今はひ...
thumbnail image お茶のいっぷく

あー疲れた、65歳まで働くなんて絶対無理

今朝、起きたら身体が重くてだるい。スマホのアラームを無意識に止めて、30分ほどウツウツしてしまいました。休みたい!熱を測ってみると・・36.5℃、思い切り平熱です。仮病を使って休むのは、気が引けるし、シブシブと仕事に向かいました。午前中はサービスカウンター、午後はレジ業務でした。ペイペイ、クイックペイ、地域商品券、ギフト券などにさまざまな支払い方法に、シニアパートさんたちは脳が大混乱です。私もです、なかなか覚えられないのは、どの券とどの券が併用できるかということです同年代の男性のお客様に、大変だねー覚えることたくさんあってとなぐさめの言葉をいただきました。日に日にできなくなることが増えていくことを実感しています。お昼休みに、ずっとレジに入っていた56歳のパートさんと休憩室で一緒になりました。あー疲れた、65歳まで働くなんて絶対無理ですよね?56歳パートさんは、私に同意を求めてきました。「何を言っているのよ、まだ56歳、全然いけるでしょ?」と私は笑いながら話を濁しました。心の中ではは、こっちは65歳どころか75歳まで働くつもり、無理とか言ってられない。いいよね~旦那さんがいる人は、子供も...
thumbnail image お茶のいっぷく

元わが家付近を歩く、すべてが思い出に変わっていく

今日も、何だか胃の調子がおかしく、食欲がない。お弁当の味がしない。もしかして、入れ歯があわなくなったのかも?ということで、仕事帰りに歯医者へ行ってきました。保険適用の入れ歯の違和感がハンパない!! 人生終わった・・・今日は、仕事帰りに歯医者へ行ってきました。本当は、疲れていたのでまっすぐ帰宅したかったのですが、予約してあったので仕方なく。保険適用の入れ歯の違和感がハンパない!!です。入れ歯といっても部分入れ歯...mihomiho0109.com2018.06.04総入れ歯ではなく、まだ部分入れ歯だけど、つけ始めた時は、食べ物の味がしないし、滑舌が悪くなり、人生終わったと思いました。食べることが大好きな私から、食べる楽しみをとったら?当時は絶望したのを覚えています。年金が少ないのも、入れ歯になったのもすべて自己責任だと思っているけれど、もう過去にもどってやり直すことはできません。ただ子供を守るために必死に生きてきた気がします。ちゃんと巣立っていったのだから、自分の生き方は間違っていなかったのだと思うようにしています。元わが家付近を歩く歯医者は、元わが家の近くなのです。もうずいぶん前から...
thumbnail image お茶のいっぷく

続々と一人暮らしを始めるシニアブロガーさん、動けるうちに楽しみたい

今日は朝から晴天、駅に向かう足どりも快く感じました。ところが、行きはよいよい帰りはこわい。仕事中に右足が痛くなり、足を引きづりながら帰宅しました。油断しているとすぐに痛くなるので、困ったものです。続々と一人暮らしを始めるシニアブロガーさんたち私は60代のカテゴリにいますが、シニアブログはおひとり様率が高いことに気が付きました。ついにあの人気ブロガーさんが、熟年離婚をします。財産分与いっさいなしの、明るく潔い離婚で、読んでいて気持ちがよいです。この一年で、一人暮らしをスタートさせたブロガーさんも何人かいらして、とても励みになっています。ブログの力はすごいって思います。パソコンやスマホから、全国のシニアブロガーさんたちの一人暮らしの様子を垣間見ることができるからです。私は、孤独と自由は背中合わせだと思っていて、時には孤独を感じる日もあります。秋から冬、今が一番、物悲しい季節なのかもしれないです。これからも一人暮らしのシニアブロガーさんたちに、元気をいただきたい。身体が動けるうちに、楽しみたい61歳パート暮らし、年金は少ない、そんなことを考えるとお先真っ暗になるけれど、心配してどうにかなるも...
thumbnail image お茶のいっぷく

えっーまた?高齢者一人暮らしは狙われる、騙されそうになった67歳

急激に寒くなり、今日はダウンコートを着ている人もみかけました。北風が強くて、ブルブルふるえちゃいました。今の季節は晩秋というのでしょうか。季節のせいか孤独を感じた一日でした。67歳のパート仲間が、またまた騙されそうになるカモにされる一人暮らしの高齢者、67歳同僚がひっかかってしまった!10月に入り、怒涛の値上げがあったせいか、お客さまの買い控えが見られました。値上げ前の9月に、大量に買い込んでいた方が多かったのかもしれないです。私は、一人暮らしだし、そんなに値上げは気にしていませんが、今後も週の半分は...mihomiho0109.com2022.10.03今月の初めに書いた記事ですが、同人物の話です。彼女は親が残していった、わりと大きな一軒家に住んでいるので、標的にされやすいのかもしれません。上記の屋根が壊れている騒動は、やはり屋根の互は一か所も壊れていなかったそうです。彼女は一度は屋根の修理依頼を頼んでしまったのですが、危機一髪のところで、おかしいと気付きキャンセルすることができたのです。今度は、不用品回収詐欺というものに、ひっかりそうになったのです。不用品回収詐欺ってご存じでしょ...
thumbnail image お茶のいっぷく

ブログ歴7年、変わったこと、喧嘩ばかりしていた母子家庭時代

仕事から帰宅後、ベッドにゴロンとしたら、また眠ってしまいました。夕飯を作る元気はなく、主食はオートミール、おかずはセブンイレブンのコロッケを食べました。野菜は、作り置きのアスパラサラダでとりました。ブログ歴7年、環境は大きく変わりました。最初のブログを書き始めたのは、7年前2015年の時です。別居してすぐの頃、パートだけではやっていけないと悩んでいた時に、知人からすすめられたことがきっかけです。当時は、ブログの存在さえ知らなかったけれど、お小遣い稼ぎになるからと、DV夫から逃げた家族の体験談を書き始めまた。一番最初のブログは、いろいろあって削除してしまいましたが、その次にスタートしたのが、私のもう一つのブログ60代小さく暮らすです。ブログ名は、貧乏びんぼー!息子は受験で食べ盛りだったのですが、息子は大学生になり、今度は自分の倹約生活について書こうとブログ名を変更しました。母子家庭時代は、息子と喧嘩ばかりしていました。口喧嘩から始まり、取っ組み合いの喧嘩をしたこともあります。もちろん、力では叶いませんでした。あの頃は、DVの連鎖か?なんて悩んでいたこともあったけど心配のしすぎだったかも。...
thumbnail image お茶のいっぷく

おひとり様最高!ひとりの時間を楽しむ

天気予報では、今日は温かくなると聞いていたのに、またまた肌寒い一日でした。こんな日は、ユニクロのヒートテックが売れるんだろうななんて思っていました。バスの中でも、ヒートテック買いに行こう!という会話が聞こえてきたけれど、私はもうヒートテックを買っていません。脱ヒートテック!ユニクロヒートテックには寿命がある!手放すサインは?今日も寒い一日でした。日曜日にあわてて衣替えをしていてよかったです。昨年、購入したばかりのユニクロのヒートテックを着ていきました。持っている色は、黒、水色、ベージュ、紫です。その中で、何年か前に買ったベージュ...mihomiho0109.com2021.10.19ユニクロヒートテックには寿命があると知ったからです、確かにヨレヨレになったヒートテックは温かくありません。なので、私は去年くらいから、しまむらのオバシャツ?にしています。しまむらのオバシャツもすごく進化して、とても温かいです。おひとりさま最高!一人の時間を楽しむ。一日24時間を自分の好きなように、使えるってすごいことだと思います。それは私が、束縛の多い夫との暮らしでは絶対得られなかったものです。夜の街を散...
thumbnail image お茶のいっぷく

私の人生最大の失敗は、DV夫と結婚したこと 残りの人生はゆるく生きたい

朝から胃の調子がおかしく、私にしてはめずらしく食欲がありません。気温の温段差が激しく、自律神経が乱れているのかも。明日はお休みです。休みの日の前日の夜が一番幸せ。胃の調子がイマイチなので、帰宅後のスイーツはなし、カフェオレだけ飲みました。私の人生の最大の失敗は?やはり、DV夫と結婚したことだと思います。30歳を越えての焦り婚だったので、交際一年でよくわからずに結婚してしまいました。結婚式のことでもめて、あれ?この人ちょっとヤバいかもなんて思いながらも、見て見ぬふりをして強行結婚。結局、両親には、花嫁衣裳を見せてあげることもできず、結婚後も心配ばかりかけてしまいました。人付き合いができないDV夫と結婚したことで、親戚や両親にはたくさん不義理をしてきました。夫の父親が亡くなった時、私の両親、親戚は、仕事を休んでまで、お通夜葬儀には参列してくれたのに、そんなこと全部忘れて、私の父親の葬儀には参列しませんでした。母が亡くなったことは知らせていません。「おまえの両親の葬式には行かない」「遺産もらってこい」とモラハラDV夫。父が他界した時には.../chiiモラハラDV夫との結婚生活、そして夫から...
thumbnail image お茶のいっぷく

カモにされる一人暮らしの高齢者、67歳同僚がひっかかってしまった!

10月に入り、怒涛の値上げがあったせいか、お客さまの買い控えが見られました。値上げ前の9月に、大量に買い込んでいた方が多かったのかもしれないです。私は、一人暮らしだし、そんなに値上げは気にしていませんが、今後も週の半分はNO買い物dayにしていきたいです。今日は、仲良くしている67歳の同僚の話です。カモにされる一人暮らしの高齢者私が職場で一番仲良くしている67歳のパートさんが、「聞いてよ~大変な目にあっちゃった」と朝一番に話しかけてきました。話を聞いてみると、工務店の人が突然、訪問してきた上に、「屋根の互が何枚か壊れているから、修理しないと大変なことになる」と脅されたそうです。焦った67歳パートさんは、よく話を聞きもせず、契約しちゃったそうです。見積もりも出さす、屋根をどうやってみたかもわからずに、3万円の費用で、申し込み書を書いてしまったと言います。工務店の人が帰ってから、おかしいと感じたそうで、消費者センターにすぐに相談し、キャンセルの手続きをとったそうです。すんなりキャンセルを受けてくれたから良かったものの、もし怖い業者だったら?なんて思うとゾッとします。近所の方に屋根を見てもら...
thumbnail image お茶のいっぷく

一人で生きていくために必要な物、更新が止まったブログ

秋は人恋しい季節、60代のユーチューバーさんが、そんな言葉を発信されていました。私が、ここの所、急激に寂しくなるのは、秋という季節のせいだったのかと気が付きました。おひとり様人口が増加中です、寂しさを感じるのは、私だけではないのかも。昨晩も眠りにつく寸前にさびしくなったけれど、他のことを考えるようにしたらすぐに眠れました。一人で生きていくために、必要な物昨日のブログで紹介した漫画本、「人生最大の失敗」にヒントがありました。一人で生きていくために、必要なものは、自立だと思ったのです。誰かに依存してばかりだった私、モラハラDV夫とは共依存、家を出てからは息子に依存。そんな感じで、誰かにどっぷり依存していなければ生きていけなかったような気がします。子育て終了、60代からは自分ファーストで。今までは本当に子供のために生きてきた気がします。子供につくす人生は終了し、子育ても終了です。私はDV家庭で育てたという負い目がありました。二人の子供が、自己肯定感が低いのは、言葉の暴力まみれという環境にい...mihomiho0109.com2021.04.22こんな記事を書いていたけれど、簡単なことではあ...
thumbnail image お茶のいっぷく

帰宅後は一時間立ち上がれない、体力の衰えを感じる日々、納豆を食べる

雨が降ったりやんだりでしたが、そんなにひどい雨にも降られず無事帰宅しました。台風が近づくと必ず休む50代同僚は、今週もしっかり休みました。いいな、生活がかかっていない人は・・・体力の衰えを感じる日々今年の夏は、暑かったので、暑さのせいで疲れがとれないんだと思っていました。ところが、涼しくなっても同じ、疲れがとれません。帰宅後は、ベッドの上で一時間ほどゴロゴロしています。今日はウツウツと眠ってしまいました。夕寝です。このゴロゴロタイムが日に日に長くなっているような気がします。これは夫や子供がいたらできないこと、一人暮らしで良かったと思う瞬間です。職場の60代70代の仲間が頑張っているのは、とてもはげみになっています。100円で買える最強のサプリメントテレビはつまらないので、最近もユーチューブばかり見ています。見ているというより、音を流している感じかもです。昨日、たまたま見ていた動画で、私にとっては有益な情報を見ました。100円以下で買える納豆は、最強のサプリメントであるというもの、腸内環境を整える腸活に最適、免疫力を高める、血栓症の予防、骨折の予防、解毒抗菌作用、アンチエイジング効果、血...
thumbnail image お茶のいっぷく

えっ?また台風?!老後の一人暮らし、災害時に一番安全な場所は?

台風が去ってやれやれと思ったのも、つかの間のこと、週末にはまた台風がやってきそうです。正確に言うと、温帯低気圧が台風に変わるようです。今、天気予報を見た所、関東にやってくる頃には、また温帯低気圧に変わる可能性があるそうです。そういうわけで、今日もスーパー内は混んでいました。台風がくる、雨が続くと知った高齢者が、食料品を買いにやってきます。皆さん、今日も多めに買われていたような。ここに越してくる前、息子と二人で暮らしていたアパートは災害危険区域にモロに入っていて、台風が来た時には、いつも生きた心地がしませんでした。アパートの裏が崖になっていて、いつ土砂が流れ込んでくるかわからない状況だったのです。(だから、駅近でも家賃は格安でした)今のマンションは、築年数は古いものの鉄筋コンクリートなので、取り合えず安全かなと思っていますが・・・老後の一人暮らし、災害時に一番安全な場所は?と考えてみました地球温暖化によって、これからも台風は次に次にはやってくるかもしれません。災害列島日本で、果たして安全な場所はあるのでしょうか。・災害時、サービス付き高齢者住宅の対応は?母が住んでいたサービス付き高齢者住...
thumbnail image お茶のいっぷく

えっ?また辞めるの? 転職を繰り返すシングルマザーKEIさん

今日は、仕事はお休み、一日ゆっくりしていました。昨日は、いつもより忙しかったせいか、途端に疲労感が増しています。もう若くないと実感しました。シングルマザーKEIさん、また転職をするの?同じシングルということもあり、毎回楽しみにしているシングルマザーKEIさんの動画を見ました。最初に登場した、台所の映像に、まず驚きました。お皿、コップが山のように、洗わずに放置されていました。あれ、KEIさんは、とても整理整頓好きでキレイ好きな方だったはずと、目をうたがいました。まるで、わが家の台所のよう。私も母子家庭時代は、洗い物をせずに疲れて寝てしまったことがたびたびありました。キレイ好きな息子が見るに見かねて、洗ってくれたこともあります。現在は一人暮らし、使う食器の数は限られているので、その日のうちに洗うようにしていますが・・・最近のKEIさんは、またまた転職活動をしています。現在は老人ホームで、看護師をしているはずですが、今年働き始めたばかりです。周りのスタッフはみんないい人ばかりだと言っていたのに?何か不満があるようです。ちょっと気になる発言は、厨房係を飯炊き女、ディサービス係を体操オバサンと言...
thumbnail image お茶のいっぷく

熟年別居中の夫は、一人が好き。結婚してはダメな人だった。

帰宅して、すぐにテレビをホッーと見ていました。独身者のアンケート結果で、「一生結婚しない」と回答した人が過去最高というニュースを見ました。昨年も、このような記事を書いていましたが、やっぱりこれからはおひとり様の時代なのかもしれません。おひとり様人口増加中!結婚は人生の墓場?おひとり様人口が増加中2030年には日本の人口の約半数がおひとり様になるという記事を読みました。おひとり様と一口に言っても、独身の方、そして未亡人となられた方、離婚した方、私のように別居や卒婚した人などいろいろです。...mihomiho0109.com2021.06.19若い人にインタビューしていましたが、「お給料は自分のために全部使いたいから」「自由でいたいから」と回答していました。ソロ活やソロキャンプなど、一人を楽しむための情報もいっぱいです。いろいろな動画を見ていると、他人と一緒にいると気をつかうから一人でいる方が好きという人が、けっこういることに気が付きました。熟年別居中の夫も、一人でいるのが好きでした。私たちがまだ一緒に住んでいたころ、帰宅して、子供たちがリビングにいると、すごく嫌な顔をして、すぐに二階行...
thumbnail image お茶のいっぷく

おひとり様の家賃30000円代のマンションは、とても静かです。

あそこが痛い、ここが痛いと愚痴りつつ、今日も仕事を終えてきました。帰宅後は、すぐにアイスクリームを食べます、最近はこれが楽しみで働いているようなものです。現在のワンルームマンションに引っ越してきて、一年がたちました。過ぎてみれば早いものです。引っ越してきて、すぐの秋は泣いてばかりいました。最初は、一人暮らしの寂しさに、ご飯の味がしなかったけれど、これにはすっかり慣れました。そして、母の死と、推しであったNSP中村さんの死。ぼっちのワンルームで気がすむまで泣いていました。二人の死は、時間がたっても寂しさは消えません。家賃30000円代のマンションは静かすぎます。階数によって家賃が違うのですが、1階と2階は30000円と32000円の部屋があるようです。4階は38000円、そして私が住んでいる5階は、40000円です。私が探していた昨年の夏は、この部屋にしかあいてなかったので、ここにしましたが、1階や2階だったら、固定費をもっと安くできたのにと思いました。1階と2階の住人、二人に会いましたが、80代に見えました。もしかしたら年金暮らしなのかもしれません。3,4階は30代から40代のおひとり...
タイトルとURLをコピーしました