笑顔の９０歳、下を向いて歩く８０歳、元気でいるコツを聞いてみた

夜間頻尿は、着圧ソックスをはくことでなんとか改善したけれど、今度は肩こり。肩から、背中にかけて、はっているのがわかります。やっぱりこれも血の巡りが悪くなったのが、原因の一つかもしれないです。レジをしていても、重いものを持つのがつらい。なんとかだましだまし続けていくしかない。笑顔の９０歳、とにかく明るい今日、私のレジに並んだお客様が、お財布の小銭をばらまいてしまいました。ケラケラ笑いながら、楽しそうにお金を拾います。一緒にお金をひろってあげたのですが、その後の言葉に、驚きました。「私、先日９０歳になったのよ」肌のつやもよく、とても９０歳にはみえなくて、グレーの帽子を上品にかぶっておられました。そして背筋もピンとしておられる、お世辞ではなく、７０代に見えました。思わず、元気でいるコツは何ですか？と聞いてしまいました。９０歳のお客様は、ニコニコと笑いながら、毎日、楽しいことをする、今日という日はもう二度とこないんだから、毎日を楽しむことかなと教えてくれました。その言葉を聞いて、団地暮らしの美智子さんのことを思い出しました。希望に満ちた老後、８７歳団地一人暮らし、焼きそばを丁寧に作る午前中は教会へ行ってきました。教会で、ピスタチオ入りのチョコレートをいただいたのですが、あれよあれよという間に一枚ペロりと平らげてしまった。これでは１６時間ダイエットしていても意味がない。１６時間ダイエットを続けてい…mihomiho0109.com2022.04.17美智子さんも、趣味をたくさん持って日々の生活を楽しんでいます。やっぱり、毎日、笑って過ごすことが、いつまでも元気でいるコツなのかなと思いました。その後、いつも下を向いて歩く８０歳のお客様がいらっしゃいました。生きているのがつらい、値上げばかりで嫌になるわーと、愚痴をはいていました。コロナ禍になってから、表情が変わってしまった方も多いで…

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