６０代一人暮らしの食卓、レンジでチンが便利、夏バテ対策も。

疲れて帰ってくると、ご飯を作るのが面倒です。今日は、暑さがちょっと落ち着いてホッとしていますが、先週は本当に暑かった。たとえ一人暮らしでも、お弁当を買ってきて食べるということは、ほとんどありません。昼間は自作のお弁当を食べているせいもあるかもしれないけれど、お弁当はあきるのです。惣菜を買ってくることはたまにあります。これから暑い夏を乗り切りるためには。ちゃんと栄養のあるものを取らなければって思います。暑い夏、火を使わずにサッと食べれるものが便利です。業務スーパーの火を使わないで調理できるもの近いうちに業務スーパーへ行こうって思っています。６０代、一人暮らしの食卓、レンジでチンが便利今日から、またお買い物マラソンがスタートします。まずは、息子と暮らしていた時に、よく買っていたもの。牛丼大好き親子でした。お買い物マラソンセール中は３０食の牛めしが半額で買えます。レンジで温めるだけなので、とても便利でした。お店で食べる味です。★【1食192円！クーポン2枚利用で12,000円→5,749円！】新牛めしの具(プレミアム仕様)30食 牛丼の具 時短 レンチン 単身赴任 牛丼 牛めし 冷凍食品 冷凍 おかず セット 冷食 お惣菜 惣菜 牛丼 肉 仕送り お中元 ギフト 御中元 中元 手土産 お中元ギフト プレゼント 食べ物価格：12000円（税込、送料無料) (2022/7/4時点)楽天で購入牛めし３０食は、冷凍で届きますが、さすがに一人ではあきてしまいそうなので、前回買ったのがこちらの福袋です。牛めしの他に、ヒレカツ太巻き、とんかつ、豚肉生姜焼きなどなど、いろんな食材が入っていて、毎日食べるのがとても楽しみでした。サーロインステーキをのぞいては、すべてレンでチンするだけで食べれます。前回、購入した時のカレーがまだ冷凍庫に残っています、これも食べるのが楽しみ。牛肉は夏バテ防止に最適です…

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