雑記

今日は、お天気もよく気持ちがよい一日でした。女性の多い職場は、やはりいろいろあって、気持ちが落ちることもあります。辞めたいなーと思うことも、ゼロではないけれど、頑張れねば・・・。もう一つのブログに、妹がマネばかりすると書きましたが、私もあるブロガーさんのマネをして、あるものを購入しました。amazonから注意喚起メールが来た。あるものとは、野菜スライサーです。ブロガーさんが、ササっとサラダを作ってアップされていたので、簡単そうだと思い、amazonでポチリました。届いてから、気が付いたのですが、私はすでに、野菜スライサーを持っていたのでした。（あるのに、買っちゃった）でも、きっと使いやすいはずだって思い、新しいスライサーを使ってみました。野菜スライサーって、意外と力がいりませんか？骨折の後遺症で、あまり右手に力が入らず、指を擦ってしまい、けっこう痛くて、あわてて絆創膏を貼りました。このスライサーに関して、amazonから注意喚起メールがきたのです。野菜スライサーを使って、指や手を受傷した人が相次いでいて、消費生活センターからamazonへ連絡がいったようです。それにしても、野菜スライサ...

昨年、久しぶりに新幹線に乗り、また乗ってみたくなり今回は北陸新幹線に乗って長野に来てます。今回も双子の妹との旅ですが、観光というより食べ歩きになってます。新幹線あさま、平日なのに混んでました。信州と言ったら、おそば、着いてすぐに駅ビルで天ぷらそばを食べました、妹は有名なくるみソバ。一生に一度は善光寺詣り、よく聞く言葉ですが、今回初めてきました。古く伝統あるお寺でした。本当は桜が見頃だったはずなのに、こちらはまだ蕾！歩いていて肌寒いくらいです。宿泊は、長野シャトレーゼホテル。一泊朝食付で7900円.大浴場もあります。部屋は９階で、見晴らしもよく夜景がキレイです。シャトレーゼホテル、こちらもウェルカムケーキを無料で、食べれます。たくさん歩いたせいか、ケーキとコーヒーが身体に染みわたる美味しさでした。歩くの遅いし、地図をみても道に迷うし、珍道中になってます。そして、63才妹は、またまたとんでもないことをやらかしました。私たち、悲しいけど、もう老婆だね。続きは明日...

職場に復帰して二カ月たち、仕事内容も全部思い出したし、楽勝！なんて思っていたのです。でも、悲しいことに身体のあちこちに、ガタがきています。前歯がぐらぐらしていたので、歯医者に通っています。貴重な前歯二本を失うことになりそうです。（泣）しかし、歯医者って高い、ちょこっとクリーニングして、部分入れ歯の調整をしてもらって３０００円です。病院通い、やっぱり苦手です。骨折の後遺症？骨折をして、もうすぐ６か月です、完治しても良さそうなものなのに、未だに腕を真っすぐ上に上げられません。日常生活には、困ることはないし、仕事もできています。たぶん骨は完全にくっついていると思うけれど、肩の筋肉をいためたせいだと思います。年をとってからの骨折は、治りにくいと聞いていたけれど、どうやらその通りのようです。通っていた整形外科の先生は、日常生活がリハビリになるから、その内、元にもどるからと言っていたのだけど。このままでいくしかないのか。他のリハビリに通うとか？それともチョコザップの筋トレしていれば、治るのか、もうちょっと様子をみようと思っています。突然、始まった腰の痛み膝痛は、階段を下りる時に痛むくらいで、気にし...

明日いよいよ大リーグが開幕します。アメリカの野球に関しては、あまり興味がなかった私でも、明日の試合は気になる所。ある人気ブロガーさんが、明日はピぜの宅配に注文が殺到するのでは？という予想をされていました。明日は天気が悪いようだし、確かに、自宅でテレビ観戦をという方が多いと思います。大谷真美子さんフィーバーが続く真美子さんをサラッと紹介した大谷選手、本当にお似合いのお二人でした。世の中に公表したことから、どうどうと歩くことはできているのでしょうか、あちこちで写真をとられまくりのようですが。もうそっとしておいてあげてという声も聞こえてきます。真美子さんが、メディアに登場した時に、はいていた白いスニーカーはすでに売り切れているということです。そしてドジャーズお揃いのパーカーの下に着ていたのは、ユニクロのエアリズムでは？とイチイチ特定されているそうです。すごい注目のされ方です。持っていたバッグはZARAの黒いバックで、値段は５０００円という情報も出ています。まだ売っているようですが、これも売り切れてしまうかもしれません。真美子さんは、まさに時の人です。大谷選手の活躍を祈るこれだけ騒がれて、報道...

今日は、暖かくて春のような陽気でした。この暖かさで、いっきに桜の蕾が膨らんだかもしれません。昨日、結婚式の招待状が届きました。６３歳の妹に朗報私が独身時代に、可愛がった甥っ子が結婚します。お風呂に入れてあげたこともあったけど、本人は覚えていないかな結婚しない息子をなげく６０代妹夫婦、結婚より猫を溺愛？値上げラッシュは続くのに、給料はあがらない、これからますます生きづらい日本になっていくような気がします。低賃金で働く人は、妻子を養える余裕もなく、共働きを選択するしかありません。あえて結婚をしないで、独身を貫く人が増えて...mihomiho0109.com2022.06.02兄と妹の子供は、ほぼ同年代で、兄の子供二人は既に既婚、妹は男の子二人で、まだ独身だったのです。二人とももう結婚しないかもしれないとあきらめていた妹夫婦ですが、その朗報は突然舞い込みました。年齢は３６歳だったと思います。妹夫婦は、昨年、会わせたい人がいると長男から連絡があり、彼女さんに会いました。同棲をする前に、親の承諾を得たいということで、今時ちゃんとしているなと感じました。私はそれを聞いて、じゃあ結婚まで早いかもよ...

今日もゴロゴロ、身体が元気になってきて、自宅でジッーとしているのが苦痛になってきました。休職中の職場に戻れるのは、一か月以上先、やはり転職するべきなのかと、気持ちが揺れる毎日です。身体は疲れても、やはり忙しい方がいい。７０代元同僚の自慢話に、うんざり70歳のノロケ話、ごめんね今は聞きたくない骨の形成には、日に当たるのが良いそうで、今日も散歩に行ってきました。みそ汁が飲みたくて、コンビニで、インスタントみそ汁を買ってきました。棚の一番下にあり、とれなくてオロオロしていたら店員さんがとってくれました。...mihomiho0109.com2023.10.21この記事を書いて、もう二カ月近くたちます。これを書いていた時は、痛くて痛くて何もできなくて、電話が嬉しくて、ついのろけ話を聞いてしまいました。最近、また電話が来て、どこかに良い宝石店はないか？と聞いてきたのです。横須賀にはちょっとしたアクセサリーショップはあるけれど、宝石が売っているのは一件あるデパートだけかもしれない。そのように答えました。上記の記事に書いたけれど、７０代元同僚は、長年、愛人関係の人がいて、一人を貫いてきました。その男...

寒くて目が覚めて、ついにエアコン入れました。それに、オバシャツも着ました。いよいよ冬本番です。午前中は、教会へ。骨折してから車で送迎をしてもらっていましたが、今日は初めて歩いていきました。片道３０分、風がひんやりして気持ちが良かったです。大殺界がもうすぐ終わる！細木数子さんで有名になった、六星占術、現在は養女である細木かおりさんが引き継いでいるようです。クリスチャンなので、占いは信じていませんが、この六星占術だけは参考にしています。過去の大殺界の３年間は、本当にいろいろありました。大殺界の３年間は、とにかくジッーとしているのが正解のようです。私は、木星のプラスです。大殺界での三年間は、親しい人との別れがあるかもと言われていて、私は大殺界の一年目に母親と、推しである中村貴之さんを失いました。芸能人で、木星人プラスである松田聖子さんは、愛娘を失っています。そして、竹内結子さんは、召されてしまいました。大殺界は１２年周期のうちの３年間になります。過去の大殺界では、交通事故にあう、スリにあう（１０万円）義父の死、夫の原因不明の病などがありました。こういうことから、大殺界の存在を信じるようになっ...

今日は、整形外科にリハビリに行き、その後はゴロゴロして、何もやる気がしませんでした。今日は中村貴之さんの命日だったのです。二年前の今日、NSPの中村貴之さんの訃報を聞きました。私の唯一の推しであった中村さんの訃報は、それはそれは悲しかったけれど、本当のことを書くと、心の準備はできていました、夏にホームページの掲示板を、突然閉じてしまった中村さん。着々と、終活をしているように感じて、嫌な予感はしていたのです。肺がんの闘病で、ライブはことごとく中止になり、相当悪いのかもと覚悟はしていました。でも、ヤフーニュースで訃報を知った時は、ドーンと暗闇に突き落とされた感じ。いっぱい泣きました、夫と別居して、自由になった私は中村貴之さんのライブに行くことが生きがいになっていました。六本木、原宿、横浜、鎌倉、恵比寿と、いろんな場所でライブをやって、そのたびに私は都会へ出かけていったものです。いつも一人、横浜のライブの後は、港の見える丘公園や元町を散歩するのも楽しみでした。中村さんが亡くなって、もう都会のライブにでかけることはなくなってしまいました。それも寂しさを増す一つの理由でもあります。メモリアルコン...

今日も風が強く、重い私でも吹き飛ばされそうになり歩くのが大変でした。もう一度転んだら、大変なので踏ん張って歩き、徒歩５分の整形外科へ行ってきました。　また少し腕が動くようになりました。　　　　　先生はこの1ヶ月が勝負だと言っていたので、1ヶ月頑張ってリハビリします。あっという間に、汚部屋右手の手先だけは使えるので、自炊をはじめてみたのですが、食器洗いが苦手で、あっという間にたまってしまいました、本棚の整頓も、衣替えも中途半端で投げ出して、午後からは、なんと昼寝しちゃいました。こういう時、一人暮らしは楽だって思います。汚部屋で、ダラケでいても、誰も文句を゙いう人がいません。でも汚部屋で過ごすのは、精神的によくない、なんかマイナス思考になっていくのです。友人にもらったポトスを飾っても、映えない部屋になっています。私はもしかしたらADHDか？　　と、思うくらい片付けが苦手でした。　大人の発達障害ってやつです。実家にいる時は、母と妹によく怒られていました部屋が汚い！って。結婚してから、なんとかキレイにしてたつもりだけど、夫のモラハラにスイッチを入れたのは、自分にも原因があるんじゃないかって思っ...

本当に暑かった今年の夏、あのような酷暑はこれからも続くのでしょうか。そして、今日はまた暑くて、身体がついていきません。１０月に入り、急に気温が下がり、雨も降ったりして、気持ちが落ちていました。何か楽しいことを計画しようと、いろいろ考えてみたのですが、それでも気持ちはウツウツしたままです。そんな時に、仕事でミスをしてしまって、余計に落ち込んでしまいました。寒い日に気持ちがドーンと落ち込むのはなぜ？冬季うつ病というものがあります。冬は、おひさまにあたらないし、家にこもってばかりいるのでうつ病になりやすいのです。私の場合、うつ病まではいかないのですが、寒い日には気持ちがドーンと落ち込みます。以前、何でこんなに落ち込むんだろう？と思っていた所に、テレビで見た情報に、これかもって思ったのです。それは、寒暖差疲労というものでした。寒暖差疲労外来なんていう専門の病院もあるらしくて、気温の変化が激しすぎると、いろんな症状があらわれます。寒暖差疲労の症状●肉体的な不調頭痛やめまい、肩こりなどの症状がみられます。体内のエネルギーの大量消費により、冷え性を引き起こし、だるさが続いたり、食欲がなくなったりする...

母が亡くなって二年たち、今日は兄夫婦と妹夫婦とお墓参りに行ってきました。本当は三回忌で、法要の予定でしたが、兄夫婦と、妹夫婦と相談の上、もう形だけの法要はやめようってことになりました。お寺にも行かず、軽装でお墓参りをして、５人で会食。私は、形だけの法要より、これで良かったと思っています。祖父の時代から、続いていた檀家ですが、それもいずれぬける予定です。とにかくお金のことしか考えていないようなお坊さんだったのです。私はクリスチャンなのでお墓にも仏壇にも先祖の霊はいないという考えを持っています。私自身もお墓に入るつもりはなく息子には伝えてあります。それでも、今日はお墓の前で手をあわせ、やはりおごそかな気持ちになりました。今後は、兄夫婦に先祖代々のお墓の墓守を任せることにしました。千の風になっての歌が流行った時に、その通りだと思いました。私のお墓の前で泣かないでください私のお墓の前で、泣かないでくださいそこに私はいません、眠ってなんかいません千の風に千の風になってあの大きな空を吹きわたっています。そこに私はいない、眠ってなんかいない、千の風になって見守ってくれていると歌詞を聞いた時はジーンと...

ついにジャニーズ事務所が、看板をおろしました。一世を風靡したジャニーズ事務所は、今後どうなっちゃうのでしょうか？マックのCMから木村拓哉さんが、姿を消し、ニュースZEROも、櫻井翔さんが来年春で、卒業するらしい。テレビからジャニーズ事務所のタレントが姿を消すなんて、考えられないことでした。私は郷ひろみさんと田原俊彦さんが好きでした。懐かしい青春時代の話です。残念な60代になっていた、元男性アイドルTさんTと聞いて思い浮かべるのは、田原俊彦さんでしょうか？トシちゃんも髪の毛は少々後退していますが、スリムなままで、素敵な年の取り方をしていると思います。トシちゃんは、私と同い年の６２歳、バリバリの現役で頑張っているので、元気や勇気をもらってます。YouTubeをテレビの大きな画面で見るようになってから、自分の青春時代にファンだった歌手の映像をよく見るようになりました。50代からのYouTube、大きなテレビ画面でYouTubeを見たら最高だった５０代の皆様は、YouTubeの動画をご覧になったことはありますか？ほとんどの方が一度は見たことがあると思います。私は昨年、NHKの紅白歌合戦を見て、...

昨晩も夜中に咳が出て、何度も目が覚めて、寝不足のまま、東京へと行ってきました。東京へ行く時は、いつも東京ワンディー切符を購入しています。最寄り駅の京急線往復と、都内の都営地下鉄の区間がフリーパスとなります。ヤフー乗り換えで検索してみると、だいだいワンディー切符の方が安くなります。２００円くらいの差ですが、節約できます。６０代パート主婦の親友と、初めての場所へ20代の頃から付き合いのある親友に、誘われて行ったのは、国技館です。初めて、大相撲を見てきました。満員御礼の垂れ幕があったけれど、本当にすごい人、人、人。そして外国人が多いのに、驚きました。私たちが座った席の列は、全員、外国の方でした。コロナが終わって、日常にもどっていることを実感します。マスコミが言わないだけで、すごい数の感染者がいるという噂ですが・・・つくづく情報に左右されているなーと思います。６０代の親友、本当は旦那さんと行く予定だったのです。旦那さんが、急に仕事になったために、急に誘われたわけです。年に何回かは、旦那さんと相撲観戦に行っているという話、はじめて聞きました。彼女は、旦那さんの悪口を、まったく言いません。６０代に...

平穏な毎日が続いていても、人生何が起こるかわかりません。暑すぎた今年の夏も、ようやく終わりそうで、なんとなく寂しい気持ちになっています。なんと言っても、孫に会えなくなったのが、とても寂しいです。かなり孫依存していたと思います。自立、自立と言いながら、相変わらずの依存体質です。こんなんで、一人の老後が過ごせるのだろうか？と自分を見つめなおしている日々です。ショックなことが、三つありました。一つ目は、いつもコンビを組んでいたパート仲間がコロナに感染しました。私の夏風邪症状もまだ続いていて、夜になると熱がでます。朝になると下がるので、病院に行くか、迷う所です。二つ目は、かなり信頼していた女性上司の移動が決まったという知らせです。私が今の仕事を辞めないで続けられたのは、彼女のおかげなのです。とっても仕事ができる女性で、厳しくて有名だけど、シニアパートにたいしては、大きな心と目で、見守ってくれたのです。何かあったら相談してと言われていたので、しょっちゅうLINEで相談してました。頼りになった上司がいなくなるのは、とっても不安です。あまり経験のない人が配属されるらしいし。三つ目は、昨晩、YouTu...

地元のスーパーに転職したので、ママ友がよく買い物にきます。どこで誰に会うかわかりませんね。ママ友と１０年ぶりの再会昨日、声をかけてきたのは、息子の同級生の母親。小学校一年から中学三年までの付き合いで、確か、同じ部活に入っていたと思います。１０年ぶりに会いました。「あらー○○さんじゃない？なんでこんな所にいるの？」と、見ればわかるでしょ？働いているのです。偶然、会ってしまったママ友は、３人目、みんな同じことを言います。娘も息子も、夫のたっての希望で、地元の私立小学校に通っていました。小中校のミッションスクールです。将来、こんな貧乏な老後をおくることになるなんて、その時は知る由もなかったのです。もう、周りはみんなお金持ちばかりで、PTAの付き合いは、それはそれは大変でした。専業主婦で、働いていないママさんが多かったと思います。よくランチに誘われたけれど、行先はホテルのランチとかだったので、毎回断っていました。お金持ちママ友との、付き合いは、本当に苦手でした。中学当時、登校拒否になり家にひきこもっていた息子さん（息子の親友でした）は、どんな生き方をしてきたのか、聞かなかったけれど、社会人にな...

今日も相変わらず、蒸し暑く、不快指数が高いです。今年の夏は、夜もずっとエアコンつけっぱなしで、寝ています。５時間は爆睡できるのですが、６０代になってから、どんどん睡眠時間が短くなってきた気がします。少し前までは、２４時に寝て、朝６時に目が覚めた。体内時計ってすごいと思う、アラームを鳴らさなくてもピタッと６時に目が覚めます。その６時間睡眠が、最近５時間に減ってしまいました。仕事がお休みで、もっと寝ていたいと思っていても、二度寝ができなくなりました。職場や教会の同年代に聞いてみると、意外とみんな早朝に目が覚めるそうです。年寄りになった証拠だという人もいます。睡眠時間５時間はさすがに短いのでは？５０代の頃は、朝６時に起きるのがつらかったのを覚えています。息子が部活の遠征で早く起きた時、見送った後、再び寝ていました。その二度寝が今はできません。加齢に伴い、睡眠時間は自然に短くなるのには理由がありました。某サイトの情報を見て、安心しました。睡眠時間が５、６時間に減り、眠りも浅くなって途中で目が覚めたりすることも自然なことなんだそうです。その理由は、６０歳を過ぎた頃から基礎代謝量が低下し、眠ること...

私のブログには、たびたび同い年の妹が登場していました。母の介護をめぐって、よく喧嘩したものです。喧嘩の方法は、lineで。lineって、メールと一緒で、怒りにまかせてすごい言葉を書いてしまいます。過去に妹とは、どれだけ傷つけあったか。私たちは、双子なので、血がつながっているせいなのか、遠慮なんてものが皆無でした。ブログが妹にばれる！ずいぶん前ですが、妹からlineが来て、ブログをみつけて読んだと書かれていたのです。(;^_^A思わず冷や汗が出ました。身内には教えないつもりでいたのです。書きたいことが書けなくなるからです。ブログを書いていることは話していたのですが、詳細は教えていませんでした。妹が読んでいるとわかってから、とても書きにくくなりました。本音を書きなぐっている、日記のようなブログです。全部は知ってほしくないという気持ちでした。妹と再び喧嘩をする双子の妹と私、まったく違う人生を歩んでいます。同じ日に生まれた私たちですが、性格も生き方もまったく違います。妹は小さい時から優等生で、私はいつも劣等感を感じてました。双子だったので、小さい時から比べられることも多かったのです、しばらくう...

今日も、暑かった～。相変わらず、救急車のサイレンを一日に何回も聞いています。通勤帰りのバスを待っていると、８０代くらいのおばあさんが話しかけてきました。「また、熱中症かね？、地球は温暖化を通り越して、沸騰化してる、人間が地球を壊したのだ、このままでは、将来、人類は滅亡してしまうかも」と。おばあさんも、未来の地球を心配していました。本当に、そう思います、この暑さはもう温暖化という生易しいものではない気がします。この酷暑は、日本だけでなく、世界中でおこっているようです。地球沸騰化の時代が到来？！国連のグテーレス事務総長が、地球温暖化の時代は終わり、地球沸騰の時代が到来したと、警鐘を鳴らしています。どうすれば、この地球沸騰化の流れは止まるのでしょうか。ある記事では、夏の昼間だけ、ショッピングモールの冷房を２，３時間止めればいいと書いてありました。あの巨大な建物を冷やすために、どれだけエネルギーを使っているのか、そして放出されている熱風もすごいです。止めればいい？それは現実的に無理な話だと思います。シニアだけでなく、家族連れにしても、カップルにしても、大型ショッピングモールに涼みに行っています...

５０代のパート仲間の娘さんが、うつ病になってしまいました。２月には、自殺未遂事件を起こし、現在は入院しています。見張ってないと、いつ手首を切るかわからない状態になってしまったので、長期的に入院することになるそうです。５０代同僚も、心労で一か月ほど休んでいました。愛された記憶がない最近、パートに復活したのですが、髪はボーボーでやつれていた彼女を見て、心配になりました。娘さんには、愛された記憶がないと訴えられたそうで、私もドキッとしました。娘に、似たような言葉を言われたことがあるからです。私は、息子を溺愛していた自覚はあるので、娘にはたくさん寂しい思いをさせたと思います。知らず知らずに、娘を傷つけていたと反省し、今はそのぶん、孫にたくさんの愛情を注いでるつもり。うつ病はうつる？うつ病はうつるという話を聞いたことがあります。息子が、うつ病になった時、わかったような気がしました。彼の悲観的な言葉を聞き続けるのは相当なストレスになりました。理解しなきゃ、聞いてあげなきゃ、父親がいないんだから私が頑張らないと等々、一人で抱えこんでいる状態になっていたのです。私も布団にもぐりこみ、泣いてばかりいた記...

今日は、７時起床。洗濯をしてから、教会へ行ってきました。クリスチャンでも、さまざまな困難にぶつかっている方がいます。みんなで祈りました。帰宅後、お昼ご飯を食べて、掃除。だるくなってきたので昼寝、あっという間に夕方です。ヤフーニュースで見た記事に、ささりまくったのでシェアしたいと思います。５０歳過ぎてちょっと残念と思われる女性とは？１０位　意地悪な人私のブログに何回も登場する意地悪パートさんは、やはり残念な人なんですね。仕事ができても、周りにひかれていることを気が付いていないのだから、痛い人って思います９位　高飛車な人、自慢話が多い人職場には、いない気がします。ブログの世界では、たまにみかけます、本人は自慢しているつもりはないのでしょうが、そういうブログからは離れています。８位　太りすぎな人意見の中に、だるまのような体型になった人、太るがままに太った人というものがありました。太りすぎはだらしがないとみられるのだそうです。７位　不愛想な人挨拶に返答しない女性、笑顔がない女性、まさしく意地悪パートさんがこれです。６位　愚痴、悪口が多い人これは私自身反省しなくてはならない点です、ブログには愚痴...

今日は、朝からシトシト雨が降り、どんよりした一日でした。夜中の３時？４時まで、サッカーを見る元気はなく、日本がPKで負けたことは、朝知りました。とても残念な結果ですが、また４年後、頑張ってほしいです。お父さん、帰るよ！明るく見送った榊原郁恵さん微熱と腹痛で体調を崩していた夫が、１０日後にこの世を去るなんて、考えたこともなかったでしょう。郁恵さんと渡辺雄太さんの会見を見ました。突然、夫がいなくなるのは、かなりショックだったと思いますが、終始明るい会見に、見ていた私も温かい気持ちになりました。きっと明るく笑いの絶えない家庭だったのでしょう。泣き笑いしながら思い出していくという言葉が印象的でした。会見の終わりには、郁恵さんが「お父さん、帰るよ」と声をかけていました。肉体はなくとも、魂は今後もずぅっとそばにいて、家族を見守ってくれる、そんな思いを感じました。ガンより怖い持病があった渡辺徹さんホリエモンが、YouTubeで力説していましたが、渡辺徹さんは長い間、糖尿病と闘ってきました。（ガンより怖い？ガンもとても怖い病気だと思いますが。）３０代でかかったというので、もう３０年もの付き合いです。た...

今までに経験したことのないとと言われている大型台風が近づいています。今までに経験したことないって言葉を気象庁の方はよく使うけれど、この言葉を聞くと、怖い！と思って身構えます。台風が近づいてくると、いつも気分が落ち込みますが、今回は落ち込みはないけれど、ずっと頭痛が続いています。台風が近づいてくると気分が落ち込む、その正体は気象病気象病という言葉をご存知でしょうか？気象病とは、気温・気圧・湿度といった気象の変化により、心身の不調につながるものを言います。台風が近づいてくると、必ず体調を崩しお休みするパートさんがいます。昨日もお休みしていました。気象病とは？頭痛・関節痛・胃腸の不調・めまい・動悸・不眠・古傷が痛む・気持ちの落ち込み・肩こり・腰痛などの症状が現れます。気象病の主な原因は、気圧の変化によるものです。気圧が変化すると、人間の体はストレスを感じるため、それに抵抗しようと自律神経が活性化されます。自律神経には、交感神経と副交感神経があり、この調整がうまくいかなくなることで、体調不良が現れてきます。一言で言うと、自律神経が乱れるということだと思います気象病対策に向いている食べ物を調べて...

近所の学校では、新学期がスタートしたようです。いつもと同じ光景がもどってきました。酷暑の夏も振り返れば、早く過ぎ去ったような。コロナは本当にしつこくて、嫌気がさします。コロナ重症化による死者の数よりも、高齢者の全身衰弱による死者が増加しているという記事を見ました。のどや全身が痛くて、食事をとるのが難しくて衰弱していくということのようです。コロナ感染者の数が、世界一位となった日本ついに日本が世界一です、うれしくもなんともない一位ですね。マスクをしている人数も日本が一位のような気がします。東京では５人に1人が罹っているというデータも見ました。いつ、自分が罹ってもおかしくない状況になったので、１０日間療養できる準備はしてあります。できれば罹りたくないけど、コロナの怖い所は、一度感染しても、また感染するということ。抗体ができるからうつらないということはないようです。現に何回も罹患されている方もいます。なんで一回もかからない人と、何回もかかる人がいるのか？不思議ですが、あるサイトにヒントが書かれていました。コロナに一度罹った人の体内には、コロナウイルスがまだ残っているという説です。（症状は改善し...

昨晩は、大学生の息子が帰ってきて、夕飯食べて一緒に買い物して、楽しい時間を過ごしました。ワンルーム暮らしなので、私のマンションによることもなく、二時間半くらいで帰っていきました。４カ月ぶりの再会なのですが、帰ってしまうとやはり寂しくなります。今度はいつ会えるのか・・・自炊を頑張っているようなので、昨日ａｍａｚｏｎからお米を送りました。それと、ご飯を炊くのがめんどくさいというので、たくさん炊いて冷凍しておく方法を教えておきました。娘は教えなくてもやっていたけれど、やっぱり男の子ですね、知らなかったみたいです。以前買って美味しかった安いお米がａｍａｚｏｎで売っていたので、これにしました。ご飯を冷凍保存できる容器はニトリでも１００均でも売っていますが、買いにいくのがめんどくさいようなので、これもついでに送りました。私は楽天とａｍａｚｏｎを利用していますが、早さを求めるなら断然ａｍａｚｏｎです。（息子がお米の買い置きがないと言っていたので、急ぎました）毎朝、起きてからすぐにメールをチェックします。真夜中に国税局からメールが届いていました。正確に言うと、国税局と名乗る怪しげなメールです。夜中の３...

昨日は、ゆっくり身体を休ませたつもりでした。それなのに、夕方からふくらはぎが痛みだしました。ずっと冷房がきいた部屋にいたからでしょうか。冷えてしまったのかもしれないです。夜も左側の足のふくらはぎがずっと痛くて、なかなか眠れませんでした。とりあえずマッサージをしたのですが、眠れたのは４時間ほど。辛い給料日でした。今日は、給料日で、大きなセールもあり忙しくなることが予想されていたので、休むことはできません。ふくらはぎにはサポーターをして、足を引きずりながら、職場に向かいました。嫌な予感通りに、激混み。サービスカウンターもレジも長蛇の列、ミスをしないように必死に仕事に集中しました。仕事している時は、痛みを感じなかったのですが、帰宅後またふくらはぎが痛んでいます。今日ほど、体力の限界を感じたことはない。いつまでも若いつもりでいたが、身体は確実に老化しています。１５年間も毎日７時間立ちっぱなし、身体が悲鳴をあげているのかもしれません。もう無理かもしれない。そんな思いが頭をよぎります、だけどどうやって食べていく？辞めることなんてできません。足がよくなるまで、少しの間、短時間勤務にするとか？いろいろ...

職場で、また新型コロナの感染者が出ました。もはや、怖いという気持ちはなくなっていて、またまた人手不足になると、そっちの方が心配です。新型コロナワクチン４回目接種は、必要？某番組で、ワクチンを打っても感染すると明言されている医師がいました。ただの風邪だと言い続ける医師もいます、ただの風邪にBA5なんていう名前をつけるから、恐怖を呼ぶのだという。BA5に関しては、現在のワクチンはほとんど効果がないということは本当のようです。職場のコロナ感染者はすべて、ワクチンを打ったばかり、それなのに感染しました。効果がないのに、マスコミはワクチン接種を呼び掛けるか？ワクチンが余っているからという説があります。もう何を信じていいか、わかりません。だけど私はもう４回目接種は受けないつもりです、受けても意味がないのに、もうあの副反応に苦しみたくないです。新型コロナは、感染拡大で収束にむかっているポルトガルが、今の日本と同じような状況で、感染拡大しましたが、今は収束にむかっています。いっきに広がって収束にむかうという説を私は信じます。歴史は繰り返すといいますが、過去の伝染病においても最後はいっきに広がって収束し...