お茶のいっぷく

今日は、平和な一日でした。私の苦手なパートさんが、お休みだったのです。疲れ方が全然違います。その人がいると、空気が緊張して、精神的にものすごく疲れます。今日は、みんなのびのびと仕事をしているようにみえました。もう数年たちますが、嫌われる勇気という本が話題になり、長い間ベストセラーになりました。読者の皆様は、読みましたか？私は、息子に借りて読んでみたけれど、内容はさっぱりわかりませんでした。ブログの世界でも、嫌われる勇気ブログを書いていると、時々こんなこと書いたら嫌われるんじゃないかと思ったことはありませんか？私はあります。人の目を気にして書いている自分がいました。ランキングに参加していると、やはり順位も気になりますしね。ブログの世界で、叩かれまくった主婦ブロガーがいます。主婦ブロガー、ももねいろの橘桃音さんの現在、名前がネットから消えた！？昨年、いろいろと話題になったカリスマ主婦ブロガーの橘桃音さんの名前がネットの世界から消えました。ブログを書いている主婦たちにとって、カリスマだったと言っても過言ではないと思います。橘桃音という名前は、偽名だっ...mihomiho0109.com20...

また芸能人の訃報が飛び込んできました。あの明るかった人がなぜ？今月、自ら死を選んだ二人は、私と同じ６０代でした。他人事ではないです。私も今週は、気持ちが落ちていて、仕事がつらく感じています。渡辺裕之さんは、自律神経失調症だった奥さんの原日出子さんがコメントを発表されて、つい最近、自律神経失調症と診断されたばかりだったそうです。これから治療を始めようとしていた矢先のことだったらしい。私の夫も、息子も自律神経失調症を経験しています。症状としては、一番が不眠症、眠れないのはつらいです。そのほか、だるい、疲れがとれない、頭痛、動機や息切れ、めまい、のぼせ、立ち眩み、下痢は便秘も。精神的には、情緒不安定、イライラや不安感、うつなどの症状がでます。夫の場合は、不眠症、動機、息切れ、情緒不安定、イライラや不安感の症状がひどく、抗不安剤と睡眠薬を服用していました。息子は、受験失敗による受験うつで、不眠症、だるい、情緒不安定の症状がでて、ひどい時は２４時間眠り続けていたことも。昼夜逆転を治すのが大変でした。自律神経失調症になる原因とは？自律神経失調症になる５つの原因★体質が原因　もともと体質的に自律神経...

今日は、気持ちの良い晴天、昨日と打って変わって元気です。心配事はあるけれど、クヨクヨ悩んでも何も解決しません。そして暗いニュースばかり流す、メディアからは少し離れようと思います。部屋に家族写真を飾ると運気があがるという動画を見ました。家族写真というのは、みんなが笑っている一番いい時の物を飾るので、心が自然に癒されていくそうです。家族と喧嘩をしても、楽しい頃の写真を見れば、気持ちも冷静になり元にもどるとか、確かにそうだって思いました。私の部屋に家族写真は一枚もないです、アルバムはみんな元わが家においてきてしまいました。今は、初孫の写真をたくさん飾っています。辛いこと、悔しいこと、働いているといろんなことがありますが、孫の写真を見ると、本当に癒されて気持ちがあがっていきます。これから７０歳を越えても、働き続けたい私にとって、この部屋でくつろぐ時間はとても大切です。夜、寝る前に皆さんのブログを巡回していますが、くれぐれも残念なのが、ショコラさんがブログを休止されたこと。ショコラさんのブログには、たくさん癒されてきました。最初の頃は、とても庶民的で、手抜き料理なんかも参考にしていました。安く手...

長い人は１０連休だったゴールデンウィークが終わりました。１０連休もしちゃうと、仕事に行くのいやにならないのでしょうか。この時期に、多い５月病私も、朝から憂鬱な気持ちでした。ゴールデンウィークはいつもと同じように仕事だったし、春だからといって環境は何も変わっていない。だから５月病になるわけがないって思っていたけど、雨のせいもあって、とにかく憂鬱な朝でした。日本中、重い気持ちの人多いんじゃないかと。明るいニュースが何もないですから。まず戦争が終わらないこと、世界中の人がどれだけ祈っても終わらない。北朝鮮がミサイルを打ち出して、きな臭い世の中は続いています。もしかしたら第三次世界大戦が勃発するのでは？という噂もチラホラ。食糧危機もやってくる？　信じたくないけれど、これはあり得ることです。コロナだって、完全消滅してませんし、地震はいつくるかわからない。こんなんで明るい気持ちになれますか？それでも、雨の中、職場に向かいました。いきなり朝からトラブルいつものバスに乗ったのはいいが、乗ってすぐに渋滞に巻き込まれました。連休明けだから？雨だから？理由は全くわかりませんでした。少しして原因がわかりました...

今日も６時起床、仕事がお休みなので、もっと寝ていたかったのに、体内時計はものすごく正確です。６時に、パッと目が覚めます。睡眠時間はほぼ６時間で、これって短いのでは？とひそかに悩み始めた。午前中は、教会に行き礼拝に出席、礼拝後に同年代の友人に相談してみました。睡眠時間が短くなったのは年をとったからどうやら私の思った通りでした、５０代と６０代の二人もやはり、睡眠時間が短くなったそうです。一人から意外な言葉がかえってきた、睡眠も体力が必要だから、体力が落ちてきたということだという。あとは睡眠に必要なホルモンが年々減少するそうです。眠れないと悩むのではなく、たとえ６時間の睡眠でも質がよければ問題ないそうです。老いを感じたことまたひとつ、出来ない事が増えていく今日は少し暖かくて、身体も楽でした。夕方、男子アルバイトが体調不良でお休みの連絡が入りました。そうじゃなくても人員不足ですが、残業を頼まれました。ほんの一時間残業してただけで、ドッと疲れています。もう若くない...mihomiho0109.com2021.01.14できないことが増えていっても、老いを受け入れる睡眠時間に関しては、６時間眠れ...

GWに散財したせいでしょうか？皆さん、財布のひもが固くなった気がします。お正月、お盆、GWって気が大きくなって散財してしまいがちです。私も１９８０円のハンバーグを食べてしまった・・・今日から節約します。昨日、見た動画で、気分を悪くなったものがありました。６０代女性の動画なのですが、ハローワークで仕事を紹介してもらっては、すぐにやめると繰り返しています。スーパーのレジ打ちの仕事をすごく馬鹿にしていた動画がありました。レジ打ち？簡単でしょ、時給安すぎ～なんていう態度で勤務をはじめました。レジ打ち、簡単なようですが、お客様相手のサービス業というのは、とても神経をつかいます。どんなお客様に対しても、低姿勢でのぞまなくてはならないし、イヤなお客さまもたくさんいます。その動画を見て、スーパーのパートをなめないでほしいって思いました。どれだけ高給な仕事をしてきたか知りませんが、時給１０００円を馬鹿にしてました。私は時給１０４０円でも、誇りを持って仕事をしています。時給１０４０円とは、神奈川の最低時給で、これより低い賃金で雇うと、法律で罰せられます。最低受給は、毎年少しずつ上がっています、私がパートを...

ユニクロでルームウェアを買ってきました。エアリズムというやつ、すごい気持ちいい！その代わり、母のお古のパジャマを一つ手放しました。毛玉のあるもの、毛羽立っているものを着ていると、負のエネルギーを引き寄せるらしい。一つずつ、貧乏を引き寄せていたものを手放していきたいと思っています。帰りたくない家から、帰りたい家へ私の両親は食堂を経営している自営業でした。お店は自宅の一階にあり、自分の部屋はあっても自分の部屋ではないような感覚がありました。両親が朝早くから仕事をしているのに、学校や仕事をさぼって部屋でゴロゴロなんてできる空気ではなかったのです。仕事がお休みの日は、お店の仕事を手伝わされたこともありました。その後、２９歳で一人暮らしをスタート、快適だったけれど、焦り婚をしてしまう。私の人生の最大の失敗、モラハラDV夫との結婚でした。新婚当時は新築アパートに住み、暴力はあったけれど、幸せな時間がありました。その後、義父が病に倒れ、３０代で介護に追われましたが、３カ月で他界。実家に移り住むことになりました。そこが最悪の帰りたくない家となる。風水的には最悪だった元わが家、本当に帰るのが嫌な家だった...

子供の日、今日はお子さん連れが多かったかも。今回のGWは近場日帰りレジャーが主流なんだそうです。それにしても鎌倉も江の島もすごい人！混んでいるのがわかっていても、でかける、若いってことかな。わが家も子供が小さい頃は、遊園地に連れて行ったこともありました。あまりの人の多さで、夫はイライラして、途中で帰ってしまったことも。その時の、子供の悲しそうな顔忘れません。６０代で、こんなに穏やかなGWを過ごせて、熟年別居は正解だったと思う。７０代の熟年離婚、家族よりお金が大事？最近はブログやYouTubeで、他人様の離婚理由や、熟年離婚その後の様子などを垣間見ることができます。ひと昔前では考えられなかったことです。私がよく見ている動画、７０歳からのセカンドライフさんも、７０歳を越えて別居しています。別居の理由は、モラハラだとおっしゃっていました。ご主人は、これからいっさい、生活費を渡さない、これからご飯は自分で作ると、突然、言い放ったそうです。。テレビで、老後の暮らしとお金についての特集を見てから、老後が不安になったことが原因みたいで。長年連れ添った奥さんを放りだす？信じられないけれど、私の夫も同じ...

今日は、忙しいかなと思っていたけれど、そうでもありませんでした。お天気が良かったので、みんなどこかへ遊びに行ったのでしょうか。このブログでも、何回か記事にしてきましたが、私と同い年の６１歳の男性がいます。６０歳で定年退職し、再雇用でシルバースタッフとして働き始めました。６１歳同い年の同僚に、耳まで遠くなったの？と言われへこむ以前も書いたけれど、土曜日はパートさんの平均年齢が高い。３０代４０代のパート仲間は、お子さんがまだ小さいので土日休みが多く、必然的に子育てを終えた５０代６０代の出勤が多くなります。そんな中で６１歳の私は若い方で、６０代７...mihomiho0109.com2022.01.16老化が進む６１歳ですが、いつも冗談をいいながら助け合って仕事をしています。その男性がここ１０日間ほど、お休みしています。６１歳のガンサバイバー、身体がとてもきつそう４０代の時に、大腸がんを患い大手術をして生還、その後は人工肛門を付けています。本人は、匂いを気にしていますが、今まで一度も匂いを感じたことはありません。消化が悪いものなど、食べれないものも結構あるそうで、飲み物も冷たいものはNG。と...

最近は、風水に関しての動画をよく見ています。幸運を呼ぶ部屋作りをしていこうかなと思って、見始めたのですが・・・風水的には、最悪だった元わが家本当に笑っちゃうくらいNG的なこと、たくさんしていました。まず、自分の家が好きだったか？大嫌いでした。住んでいる家が大嫌いで、帰るのが憂鬱でした。それでは幸せになれるはずがなかったのです。風水で重要視されているのが、「気の流れ」この気の流れが滞ると住んでいる人の運気がさがる、体調がさがるなんてことがあるそうです。気は目に見えないものだけど、元わが家は、ここには悪霊が住み着いていると感じるくらいに悪い「気」が充満していたように思います。１．使っていない部屋を作る　空き部屋を作るのは、風水的には運気を下げるとされています。人が入らない空き部屋には良い気が入らないため、負のエネルギーがたまりやすい。実際使ってないと掃除もしないので、ほこりがたまりやすく部屋の環境が悪くなる。元わが家には、使っていない部屋が二つもありました。昭和の匂いがプンプンする応接間は古いものであふれていた。夫が使っていた部屋は、４０年前の教科書や参考書、新聞紙が山積みされたままになっ...

孫に会うことを楽しみに、今日も一日頑張って働いてきました。今日も夫婦連れのお客さまが多く混みあう店内、やっぱりゴールデンウィークだなと思いました。無年金無保険の夫が６９歳の誕生日をむかえました。別居して７年たち、もう数年会っていませんが、やはり誕生日は忘れていませんでした。どうしているのか、来年は７０になる。隣の奥さんの情報によると、元気に仕事に行っているようです。朝、軽トラに乗って出ていくそうだ、だけど庭の木の剪定はいっさい手を付けていないということでした。元わが家には、大きなびわの木があって、多くの実をつけます。その木が重さに耐えられずに、倒れるのではないか？そんな不安をずっと持っていました。同居中は、怒鳴られながら、いつも木の剪定を手伝わされました。あの木が倒れたら、近所の方にも迷惑をかけるだろうし、何よりもボロ家がつぶされてしまうかもしれない。いつも気になっていた木の剪定、それに手をつけていないとは、夫も年をとって体力の限界を感じているのかも。それとも具合が悪いのか、私にも息子にも、もちろん娘にも音信不通なので、まったくわかりません。何しろ、保険証を持っていないので、病気になっ...

昨日、職場のスーパーで、びっくりするようなことを目撃したのでシェアしたいと思います。これって老害？こんなことをするお客様がいらっしゃるとは私の仕事内容は、品出し、レジ、サービスカウンター、カート運び、店内の清掃、クレーム処理等々、ようするになんでも屋です。昨日は、とても忙しくてカートやかごがすぐになくなり、せっせと運ぶ係もやっていたのですが。野菜コーナーで見てしまったのです。トマトの箱入りがあるのですが、大きなトマトが４個入っていて、それを何度も出したり入れたりしてたと思うと、良いトマトを４つ選び、箱に移し替えたのです。昨年までは、コロナでピリピリしていた店内で、品物をさわるなんてとんでもない流れがあったのですが、今はエコの関係で、ラッピングしてない野菜も多くあるのです。良いトマトばかりを４つ選べば、残りはあまりよくないトマトになってしまいます。このお客様は、私が見ていてもかまわずにやっていました。年の頃は、７０代後半から８０代の女性です、あまり見たことのない方でした。若い方でもこういう行為をする方はいるかもしれないので、老害とも言えないけれど、長く生きてきた人生の先輩が、こんなことし...

GW二日目、忙しくて、ヘトヘトです。帰宅後、またベッドで横になりました。体力の衰えを感じます。健康寿命は平均７５歳と言われています。７５歳は女性の場合で、男性は７２歳です。健康寿命とは、心身ともに自立し、健康的に生活できる期間のことを言います。この健康寿命が、年々伸びているそうです。老後も働き続けている人が増えているからでしょうか。６０代後半のパートさんたちは、病院通いをしている人が多く、整形外科だったり、高血圧の治療だったりです。みんな自分の体をだましだまし、頑張っているのかもしれません。シニアの同僚たちが口をそろえて言うのは、働き続けたいということ。体力の衰えは感じていても、精神面では働いていた方がいいと考えている人が多いようです。一日でも長く、人の力を借りずに暮らしたい母が認知症を発症したのも、確か７５歳くらいだったと思います。母の苦しむ姿を見てきたので、認知症にはなりたくないって思っています。母は、反面教師です。母と真逆の暮らし方をすれば、認知症にはならないかも？そんなに簡単にはいかないでしょうけど。母は、自営業の父を手伝っていたので、ずっと仕事をしてきた人でした。父も母も、仕...

先日、娘に４月２９日は何の日と聞かれ、答えられませんでした。（苦笑）元々は天皇誕生日だったはず、はて、何の日なのかとググってみたのです。正解は昭和の日でした。元々は昭和天皇の誕生日でしたが、平成元年からみどりの日となり、その後、平成１９年からは昭和の日となったそうです。知りませんでした。昭和の時代は、良かったな～としみじみ思う昭和３５年生まれの私です。お気づきの方もおられると思いますが。シニア人気ブロガー、ショコラさんがブログ休止を発表されました。私は、ショコラさんが本を出版されるずいぶん前からのファンだったので、とても寂しいです。息子さんと行く銭湯＆食べ歩きの記事がとても好きで、毎回楽しみにしていたのです。写真の多いブログで、その風景にも癒されたものです。お休みさせていただきますと書かれていたので、また復活はあり得るのでしょうか。できたら、また日常を綴ってほしいと思います。ショコラさんがシニアブロガーに与えた影響はものすごく大きいと思います。日本ブログ村で一番盛り上がっているのは、シニアカテゴリーといっても過言ではないと思います。ショコラさんの影響でブログを始めた方も多いのではないで...

今日は、コンビニで久しぶりにスイーツを買ってきました。身体が疲れていると、どうしても甘いものが食べたくなってしまいます。久しぶりに食べたモンブラン、幸せな気持ちになりました、憧れの上司が病に倒れる少し前に、人事異動があって、私があこがれていた元上司が移動になっていました。大きな店舗から、小さな店舗への移動、そして現在は休職中だということでしたそういう噂はすぐに耳に入ってきます。ガリガリに痩せてしまって、ガンなのでは？と噂になっています。ショックでした。一緒に仕事をしたのは５年くらいだったと思いますが、当時は仕事へ行くのが楽しみで仕方なかったです。イケメンで優しいから、パートのおばさんにはモテモテでした。ときめいていたあの頃が、懐かしい。あの頃は、本当に仕事が楽しくて、その上司と話すのが楽しみでした。元上司も母子家庭出身で、高齢のお母さまと二人暮らしです。よくお母さまを病院に連れていったりと、とても大事にしていました。そのせいなのか、５０代になった今も独身です。ガンという噂は、本当かどうかはわからないです。早く元気になってほしいです。私がときめいていたのは、数年前の話。それっきり誰にも、...