ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】ワイ筋トレ民、ジムでデブが重量マウントとってくるのがウザい
1: 名無しダイエット 2023/12/09(土) 13:47:22.92 ID:cqzzPyd9d 胸より腹の出たクソデブがワイがベンチプレス始めたらワイより重いのでやり出すのムカつくんやが チラチラ見てくんなキモいんじゃ しかも可動域狭すぎやろデブ 続きを読む...
筋トレ・全身
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ダイエット速報＠2ちゃんねる 女は筋トレしても無駄だよね？
1: 名無しダイエット 2018/12/28(金)20:36:49 ID:yfl 男になりたかったお｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレマン俺、飲み会でバカにされるｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2020/10/06(火) 00:09:43.363 ID:bLPRhcI4d 「なに目指してるの？ｗ」って言われてワロタ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【朗報】筋トレおしゃれ大学生ワイが使用しているサプリやスキンケア用品がこちらｗｗｗ
1: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:40:57 ID:4IqO ・スキンケア用品洗顔料(ハトムギ)化粧水(MNKB)美容液(Nile)乳液(Nile)コンセントレートクリーム泥パック(idio)日焼け止め(NIVEA)・ヘアケアシャンプー(TOKIO)カラーシャンプー(Quolcia)頭皮クレンジングトリートメント(ミルボン)ヘアマスク(fino)育毛剤(HMENZ)ヘアミルクヘアオイル(ミルボン)・筋トレプロテインEAABCAAHMBグルタミンマルチビタミンビタミンB群電解質パウダー 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレ｢デカくなります、健康的です、男にマウントとれます｣←流行ってない理由
1: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 14:50:33.57 ID:G19FRdaW0 なんでなん？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】マッスルメモリーとかいう概念ｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2023/12/06(水) 16:36:01.75 ID:++syXoDf0 オカルトちゃうんかこれは… 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる ワイ筋トレ民、寝起きの度に筋肉の成長を感じるｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2018/11/01(木) 15:45:37.68 ID:lvrOJvhQM 素敵やん 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる DQN「…ｯﾃどこ見て歩いてんだオラァ！！！」 身長99cm体重99kg肩幅99m俺「あぁ？」
1: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 10:45:44.288 ID:4uH0s0w50 DQN「・・・ッス、何でもないっす・・・」 俺「気を付けろよォ！！！」 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】マッチョになれば女にモテまくれるかな?一年くらい筋トレしてさあ
1: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 13:09:33.21 0 顔が良くない俺が出来る最終手段 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる ひきこもりがガチ筋トレ始めたんだけど！！
1: 名無しダイエット 2020/02/17(月) 02:23:48.712 ID:vDdTCALe0 スクワット荷重40キロで追い込んだら脚が痙攣した 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 並くらいのガタイの人って毎日筋トレしてるの？？
1: 名無しダイエット 2018/11/23(金) 20:32:35.702 ID:PtEZUYPm0 俺筋トレしないと並以下のヒョロガリになってしまうんだけど 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレってスクワットとプランクと腕立て伏せで良い？
1: 名無しダイエット 20/07/25(土)01:07:14 ID:kHi これで全身鍛えられる？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる お前らの筋トレのローテーション教えてくれ
1: 名無しダイエット 2019/04/18(木) 10:34:34.04 ID:OIpZ2QuEa 一週間単位で続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】筋トレ一年目なんだが、評価してくれｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2020/04/27(月) 22:26:32.315 ID:qDaDEqFW0 どう？ ※画像は少し↓続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 身長160cm体重49kgワイの筋トレメニューがこちらです
1: 名無しダイエット 2020/07/23(木) 09:44:34.24 ID:mdds+9RBp ベンチプレス 40kg×10×2 50kg×3×3 スクワット 70kg×10×2 80kg×10×2 懸垂 10×4 ラットプルダウン 60kg×10×3 チェストプレス 50kg×10×1 55kg×10×2 レッグプレス 120kg×10×3 正直筋肉ついてる気がしないんやがこれでつく？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 休みで暇だから筋トレしてる。モテる筋肉の部位を教えてくれ
1: 名無しダイエット 20/03/04(水)11:05:47 ID:cYb モテる筋肉の部位を教えて続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレの真実教えてやる 筋肉付けるには食事50%睡眠30%トレーニング20%
1: 名無しダイエット 2020/03/30(月) 06:00:50.06 ID:10OmUdlV0 で、頑張ればいい 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】筋トレマンきてくれ！ 足が少しも肥大しないんやが
1: 名無しダイエット 2023/12/03(日) 13:27:08.93 ID:Oqh5Xfb10 ダンベルスクワット、びびって重いのにしたら少ししかできなくて追い込めない 低負担にした方がええのか？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 自宅でできる筋トレで打線組んだ
1: 名無しダイエット 21/02/24(水)20:36:37 ID:avV 1遊 腹筋ローラー(腹筋)2二 ダンベルアームカール(上腕二頭筋)3中 腕立て伏せ(大胸筋など)4左 懸垂(広背筋など)5一 逆立ち(三角筋など)6三 ブリッジ(脊柱起立筋)7捕 カーフレイズ(ふくらはぎ)8右 サイドプランク(腹斜筋)9投 ブルガリアンスクワット(下半身) 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 腕立て伏せ・腹筋ローラー・懸垂 ←毎日10回ずつやるだけでかっこいいカラダになるのに…
1: 名無しダイエット 2019/08/25(日) 11:48:58.00 ID:fTLLKBCja なんでやらんの？続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 鳥のエサ食ってる筋トレ民ｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2020/04/07(火) 23:01:12.23 ID:z401yjeM0 マイプロはチョコミントがうまいで 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる ワイデブ、1週間で痩せる筋トレやるも、筋力がなさすぎてメニューをこなせないｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2020/04/17(金) 22:49:31.71 ID:2iTG0pf8d 痩せるためにはまず痩せないといけないんだね😢 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレってどのくらいの頻度ですればええんや？？？
1: 名無しダイエット 2019/02/25(月)15:41:39 ID:ZBx 夏にプール行くからそれまでにある程度鍛えたいちなガリ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】上の階の筋トレバカ、こんな時間にまた筋トレを始める
1: 名無しダイエット 2020/03/12(木) 21:41:00.43 ID:a+v93Az8a うるさいんじゃボケ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレ界隈ってめんどくせー奴多いよな
1: 名無しダイエット 21/03/13(土)12:39:55 ID:wZP イキリマウント野郎ばっかり 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋肉、全ての問題を解決できる
1: 名無しダイエット 20/03/05(木)23:58:07 ID:f5j 筋肉に解決できないことは無い 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる １ヶ月毎日1時間筋トレしたのに体重減らんやんけ！！
1: 名無しダイエット 20/06/04(木)17:28:03 ID:6pb どないなってんねんあとフォームも諸説ありすぎやろ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 1年間筋トレして体脂肪率落としながら体重25kg増やすって可能？
1: 名無しダイエット 2019/04/05(金) 14:01:46.64 ID:3QtsaC5C0 おんｊ民が「ワイは筋トレで1年で25kg増えたけど体脂肪率は落ちた」て言い張ってるんやが ありえるんか？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる ワイがどんな悩みも「筋トレしましょう」で解決します
1: 名無しダイエット 2019/03/28(木) 19:13:29.34 ID:Mhcaq0yV0 お悩みどしどしお待ちしています 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレってジムより自宅トレーニングの方が良い事だらけじゃね？
1: 名無しダイエット 2019/09/18(水) 15:21:36.98 ID:uqGq+H6J0 ジムの会費1年分の金があれば同等の器具は揃う バーベルガシャガシャおじさんがいない ベンチプレス占領民がいない 自宅の方がやる気湧くワイは自宅トレーニー一択や続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレのせいで人生が楽しくなくなった
1: 名無しダイエット 20/02/04(火)18:36:19 ID:YHp 好きなもんは食えないビールも飲めない筋トレしなきゃいけない無駄な金がかかる(プロテイン代等)ほんま最悪やわ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 174㎝50kgのワイの筋トレメニュー考えてくれｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2020/02/13(木) 16:31:05.25 ID:EwafDyJ20 さっきスレ立てたらしょうもない筋トレメニューでスレ立てんなって言われたからメニュー考えてくれや ワイもスレ立てたいんや 7㎏ダンベルと腹筋ローラーはある 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 社畜って筋肉あれば余裕ってマジなんか？
1: 名無しダイエット 2020/02/03(月) 09:34:44.598 ID:XARKE+rX0 それなら鍛えるが あとメンタルも弱い 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】筋トレって週に何回もできるもんなん？
1: 名無しダイエット 23/11/28(火) 13:48:09 ID:UPNT 25日の筋トレの筋肉痛が今MAXなんやがお尻筋なんか座るだけで痛い 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる ジム初心者「別にマッチョになりたくはないんすよｗ」←これｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 12:06:35.98 ID:3gN9YMBL0 ジム初心者「体引き締めれたらな～ってｗ」 心配せんでもガチでやりまくらんとマッチョになられへんから・・・ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 最近筋トレ始めて身体作るのがすげえ楽しいんだけど、大好きなラーメンが食べられなくなった
1: 名無しダイエット 2020/04/09(木) 04:34:46.19 ID:mash4VgH0 食べられないというか、罪悪感で怖い めっちゃ食べたいのにあからさまに体にやばいと分かるし今までのが全部無駄になるんじゃないかと思うような恐怖 どうしたらいいの？？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【質問】筋トレしたいんやが結局何が1番いいんや？
1: 名無しダイエット 2023/11/26(日) 23:56:47.98 ID:II+UqEXX0 漫画に影響されて筋トレ始める決心した 腕立て伏せ腹筋あとほか何があるかな？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【論破】馬鹿「筋トレやってる奴はナルシスト」ワイ「なんで？」馬鹿「見た目を気にして鏡の前で筋肉見てるから。」
1: 名無しダイエット 2018/10/30(火) 23:58:23.41 ID:cKdgf7Bo0 ワイ「ほーん、ならお前はなんで髪染めとるんや？なんでブランドものの服着とるんや？」 馬鹿「は？」 ワイ「見た目のためやろ？それならお前もナルシストやな」 馬鹿「は？お洒落はみんなするだろ」 ワイ「何の反論にもなってないぞ。みんながするからなんだ？ 大体筋トレは見た目もよくなることはもちろんだが力も強くなるし健康にもなるし見た目以外のことでもプラスになることがある でも染髪やお洒落なんか見た目のためだけやんけ むしろ筋トレなんかより染髪やお洒落してる奴の方が圧倒的にナルシストや」 馬鹿「」 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる ぼく「1万円で40kgのダンベル買おうかなあ」マッマ「私(40kg)を持ち上げれば？」
1: 名無しダイエット 2020/03/01(日) 01:21:42.97 ID:lkoNoQiW0 どうするべきか続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレ歴半年だが質問あるか？
1: 名無しダイエット 2021/07/11(日) 23:23:36.009 ID:P2PcfnBe0 答えられる範囲で答える 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレ1日1時間で十分とかいうアホいてワロタｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2019/11/29(金) 11:01:50.026 ID:9z07HBMJ0 4時間やらねぇと意味ねぇよ怒鳴りつけてやったわｗｗｗｗｗｗｗｗ ビビって1時間で帰ってワロタｗｗｗｗｗｗｗｗ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】クリスマスまであと一ヶ月という事実
1: 名無しダイエット 23/11/25(土) 19:57:53 ID:WcSv なお予定はない模様 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】ガリガリが半年間筋トレした結果ｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2019/02/24(日) 10:21:50.379 ID:wpLfq/X8a どう？ 前 53 今 65 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる ジムで筋トレしようとしても、マシンが他人に使われててイラつくだけってマジ？
1: 名無しダイエット 2019/01/20(日) 20:52:03.78 ID:qMXLAiXG0 そうなのですか？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】筋トレしたら、人殴りそう…
258:名無しダイエット2023/11/22(水) 23:41:29.717ID:THS5sX9V0筋トレしたら人ぶん殴っちまうわ今の俺はクソ雑魚だから喧嘩になると大人しくしてるわけだが筋肉付けて強くなったら絶対に手出すわ通勤時の電車や駅なんかで頭ん中で人殺しまくってるもんクソデカリュック背中に背負ったままのゴミ、くしゃみする時に手で口を押さえない、満員状態の車内に駆け込んできてぶつかるように押し入るクズみんな頭ん中でグチャグチャにしてる続きを読む...
