すみっこさて

【美痩せ】加藤ひなた直伝、ガチ痩せに最適なオートミールトマトリゾット 注目の食材！温めるだけでオートミールリゾットの完成 オートミールＤＥＬＩ「完熟トマトとひよこ豆のオートミールリゾット」「まろやか豆乳と濃厚チーズのオートミールリゾット」２月７日新発売 (2022年1月20日) - エキサイトニュース 注目の食材！温めるだけでオートミールリゾットの完成 オートミールＤＥＬＩ「完熟トマトとひよこ豆のオートミールリゾット」「まろやか豆乳と濃厚チーズのオートミールリゾット」２月７日新発売 (2022年1月20日)エキサイトニュース （出典：エキサイトニュース） オートミール ...

1: 名無しダイエット 2022/02/21(月) 00:55:29.83 ID:lJD6Z/BIa 食中毒経験者おる？ 腹痛急に来るんか？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/02/21(月) 08:57:03.64 ID:4sHDsgkW0 どうしたらいいんだ？これ 続きを読む...

　女優の上野樹里が、4月スタートの連続ドラマ「持続可能な恋ですか？～父と娘の結婚行進曲～」（TBS系）で主演を務めることが発表された。　同ドラマは、上野演じるヨガインストラクターの主人公が、妻に先立たれた父（松重豊）と共に、父娘2人で婚活にチャレンジする物語。　放送を前に公開されたビジュアルでは、上野がレギンスとタンクトップ姿でヨガポーズを決めており、早くもネット上で男性ファンから「このドラマ、上野樹里が毎回このヨガウェアで登場するのかな。だったら絶対毎週観るわ（笑）」「まさかの上野樹里のレギンス姿かよ！　下半身ばかりに目がいっちゃうな」「おっ、上野さんって結構バストボリュームあるんだね。つんと上を向いた立派なロケットパイじゃん」「上野樹里って35歳になったんだ。ちょうどいい熟れ頃だなぁ。これは必見のドラマになりそうだ」などと期待の声が飛び交っている。 （出典 grapee.jp） （出典 www.crank-in.net） （出典 www.nikkansports.com） （出典 geitopi.com） （出典 www.spo...

1: 名無しダイエット 2022/02/20(日) 20:31:17.19 ID:p+8uGdks0 めんどくさすぎる 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/12/01(日) 04:14:31.55 ID:Wd4nC+vHa 筋トレ民「このプロテイン使ってる奴はクソ！！」 筋トレ民「この器具使ってる奴は情弱！」 筋トレ民「ヒョロガリはジムに来んな！邪魔だ！」 ワイ「ひょえ～(ｼﾞｮﾎﾞﾎﾞﾎﾞﾎﾞﾎﾞ)」続きを読む...

「真犯人フラグ 真相編」17話が2月20日放送。香里奈演じるバタコが篤斗に見せた“押し入れの中身”に「なんちゅーもん見せとんのや」など非難の声が上がる一方、佐野勇斗演じる一星と生駒里奈演じる陽香の過去にも賛否両論様々な意見が集まっている。堅運送会社・亀田運輸勤務、建築中のマイホームの完成を心待ちにしていた相良凌介の妻子が突然失踪。凌介への疑いが強まるなか、同僚や娘の彼氏、学生時代の友人たちが力を貸す。そして明かされていく妻の不倫、息子に血のつながりがなかった事実…娘と息子は返ってくるが、そのことで妻の失踪と子どもたちの誘拐は別の事件である可能性も示唆される。さらに事件には謎の宗教団体や“裏稼業”を行う男らも絡んでいるようで…というストーリーが展開してきた本作。主人公・相良凌介に西島秀俊。不倫していたことが判明した凌介の妻・真帆に宮沢りえ。家出した先で誘拐された娘・光莉に原菜乃華。凌介の実の子ではなかっ息子・篤斗に小林優仁。凌介に協力してきたが陰で謎の行動もしていた二宮瑞穂に芳根京子。凌介の娘・光莉の彼氏で光莉と“引き換え”に行方不明となった橘一星に佐野さん。凌介の部屋に勝手に出入りし、...

1: 名無しダイエット 2022/02/19(土) 14:07:08.47 ID:T58tJavtd 今から始められば半袖着る頃には身体が変わってくるやろ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/05/11(月)22:37:37 ID:gJd Lカップで体重107kgって言ってた 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 04:52:24.07 ID:Jvq2m6Xx0 昨日はチキン南蛮作ったから別のメニューで 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 16:19:56.661 ID:9uPlgE880 たのむ… 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/04/06(月) 23:18:17.832 ID:1/xvTZ1Fd とりあえずトマトは食ってる 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/11/25(月) 23:58:38.858 ID:tNZjmtCE0 は続きを読む...

【ガチ痩せ】加藤ひなた直伝、もやしを使ったダイエット作り置きレシピ ダイエット中に太らないおつまみのコツとレシピ15選（マイナビ子育て） - Yahoo!ニュース - Yahoo!ニュース ダイエット中に太らないおつまみのコツとレシピ15選（マイナビ子育て） - Yahoo!ニュースYahoo!ニュース （出典：Yahoo!ニュース） ギャル曽根 年生の時には、どんぶり8杯のご飯を食べていた。 結婚後は子供もいるため3食手作りで、仕事以外では基本的に自炊である。子供の好きなメニューは茶碗蒸しであり、自ら手作りである。 本人も夫のためにダイエット料理を作り、ダイエットに...

ビーガンの人は何故だまってやれないのだろう？— - 引用元ツイート 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/06/04(木) 04:05:29.90 ID:aj7QmvgM0 異端か？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/02/20(日) 18:09:58.08 0 でた、「長生きしたけりゃ、〇〇食べるな」系、新種。メタボから高血圧､糖尿病へまっしぐらに......毎日食べると早死にリスクが高まる「意外な食べ物」 — 岩田健太郎 K Iwata, MD, MSc, PhD, FACP, FIDSA, CIC, CTH (@georgebest1969) February 20, 2022 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/07/12(月) 09:07:28.274 ID:XHM4YBhP0 これはダメだ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/01/28(月)20:04:41 ID:E4Q ダイエットレシピやオススメの食材、食べては良くないもの教えて 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 07:26:45.31 ID:QXxt5dni0 理由は簡単 敵味方関係なく破壊する核爆弾（ニンニグ）を落とし、 その後味方の兵士（ヨーグルト）を大量投入するから。 続きを読む...

美容師は当たり前にやってて、意外と知られてないけど『ヘアオイルはつけすぎると傷む』。シャンプーで落ちにくいオイル。髪に残ると酸化して、硬くゴワゴワに。ドライヤーも長くなる原因。乾燥の季節、やりすぎは逆効果。朝と晩1〜2プッシュで大丈夫。「オイルをやめる」も正しいヘアケアだよ— - 引用元ツイート 続きを読む...

乃木坂46の29枚目シングル（3月23日発売、タイトル未定）の選抜メンバーが20日深夜、テレビ東京系「乃木坂工事中」で発表された。4期生の柴田柚菜（18）が初めて選抜入りした。柴田は「ずっと応援してくれていたファンの方とか、家族とか、同期のメンバーとかに、ありがとうって気持ちが1番大きいです。ずっと待っていてくれて、やっと返せるなっていうのがすごくうれしいです」と涙ぐんで喜んだ。「自信をつけられるような期間にしたいです。見ててほしいです」と呼び掛けた。また、2月1日に加入が発表されたばかりの5期生が、初めてセンターを務めることが発表された。センターメンバーは、21日から23日までYouTubeチャンネル「乃木坂配信中」で生配信される特番「乃木坂46時間TV」内で発表されるという。 （出典 sportiva.shueisha.co.jp） （出典 46group.gekko-netshopping.com） （出典 www.joqr.co.jp） （出典 auctions.c.yimg.jp） （出典 i.imgur.com） ...

1月13日からABEMAで配信が始まったドラマ『30までにとうるさくて』。30歳を前にして、様々なことで悩み、葛藤する4人の29歳の独身女性をユーモラスかつ痛烈に描くオリジナルストーリー。渋谷を舞台に、彼女たちの結婚、出産、友情、セクシャリティーやキャリアに対する考え、人生観を浮き彫りにしていく。主演をバンド「ゲスの極み乙女。」のドラマーのさとうほなみが務めるほか、山崎紘菜、佐藤玲、石橋菜津美ら、ドラマや映画で活躍するキャストが集結した。制作は、フジテレビで『恋仲』『グッド・ドクター』など数々のヒットドラマを放ち、現在はフリーのコンテンツプロデューサーとして活動する藤野良太氏。ABEMAでは女子高生が直面する性への興味や関心を描いた『17.3 about a sex』などを制作してきた。今回は『17.3～』と同じ手法で、29歳付近の女性20～30人に直接インタビューをして生の声を拾い、リアルなエピソードをそのままドラマの中に反映している。企画のきっかけは、ABEMAの社内会議で「今、社内の若い女性社員たちがABEMAのドラマを積極的に見ておらず、YouTubeや他の番組が話題の中心にな...

女優の比嘉愛未が、21日発売の「週刊プレイボーイ」10号の表紙に登場。艶めく美しいボディと色気溢れる表情を披露した。 最新写真集「本心」が24日に発売される比嘉。今号では艶めく美しいボディと色気溢れる表情を披露した。なお、比嘉の主演映画『吟（ぎん）ずる者たち』が広島ほか西日本で先行上映中。3月25日東京初日公開後、全国順次公開予定。3月4日より公演予定の舞台『怖い絵』にも出演を控える。 （出典 www.crank-in.net） （出典 www.nikkansports.com） （出典 nikkan-spa.jp） （出典 img.cinematoday.jp） （出典 030b46df30379e0bf930783bea7c8649.cdnext.stream.ne.jp） （出典 www.billboard-japan.com） （出典 ciimages.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com） （出典 www.zakzak.co.jp） （出典 www....

　フジテレビでは4月より、勉強と笑いを融合したお笑い教育“一斉テスト”バラエティー番組『呼び出し先生タナカ』を毎週日曜午後9時からレギュラー放送する。MC（先生）は、お笑いコンビ・アンガールズの田中卓志に決定。各種バラエティーに引っ張りだこの田中が、満を持してゴールデン番組で初のMCを務める。　同番組は、俳優やアーティスト、アスリート、アイドル、文化人、芸人など多ジャンルにわたるさまざまなゲストが生徒として“タナカ先生”に呼び出され、学校にまつわる“一斉テスト”に挑戦させられるというもの。国語・社会・数学・理科・英語の5教科だけではなく、美術・音楽・体育・家庭科など、全国民が学校で必ず学ぶ、ありとあらゆる教科のテストを出題する。　知らなきゃ恥のことわざや慣用句、できそうでできない跳び箱や逆上がり。さらには、日常生活の常識力がバレる、サバのみそ煮やかき揚げ丼の作り方から、センスが問われるお絵かきまで、さまざまな学科＆実技テストを一斉に実施する。しかし、それは序章に過ぎず…真骨頂はここから。もちろん正解は褒めるが、生徒たちの惜しくも間違えてしまった答案や決して見られたくない誤答をタナカ先生...

1: 名無しダイエット 2022/02/20(日) 08:05:12.24 ID:kQBn2cenp ポンデリング 続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/03/04(水)16:39:47 ID:xWN ベーコン、ハム、ウインナーとかまじで嫌いやわ匂いが受け付けない続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/02/20(日) 08:33:59.93 ID:fqY9UP8k9 他府県が支給する、病人への思いやりが感じられる療養食の写真を時々Twitterで見て、「大阪…」とタメイキが出ました。発熱していて喉が痛い方に、カツカレーは本当にお気の毒でした。1食1,500円、国から出ているのに、大阪はいったい誰がどれだけ抜いたのでしょう…。— Kakopon (@kakopontan) February 19, 2022 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/18(火) 14:31:02.79 ID:WSFEU34Da マジで神やろこれ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/02/20(日) 10:40:07.90 ID:3Ue0PEQw0 銀だこの方が美味かった件がっかりだわ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/11/30(土) 23:31:38.56 ID:wSVAIgEOM やっぱり通常の食事から取るのが一番や 足りない栄養はサプリで続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/02/14(月) 01:34:38.536 ID:CgJwOCgZ0 柔道8年やってたけど辞めた途端2年で30キロ太った 続きを読む...

【最高においしい！サーモンガーリック漬け丼】①サーモンを薄く切り、醤油、みりん、料理酒、砂糖、にんにくを混ぜて冷蔵庫で20分冷やす②ごはんの上に①とチーズをのせて卵黄、きざみのり、白ごま、大葉をのせれば完成！頬が落ちるほどの絶品料理です！是非お試しください！ pic.twitter.com/XymAbQOQyM【画像1】【画像2】【画像3】【画像4】— ハマごはん【お手軽レシピ】 (@hamagohan_r) - 引用元ツイート 続きを読む...

松岡昌宏（TOKIO）が主演を務めるテレビドラマ「家政夫のミタゾノ」シーズン5が、4月よりテレビ朝日系で毎週金曜に放送される。「家政夫のミタゾノ」は松岡演じる女装した大柄な家政夫・三田園薫が派遣された家庭の内情をのぞき見し、そこに巣食う“根深い汚れ”をスッキリ落としていくという痛快ヒューマンドラマ。今シーズンにはシリーズ第3弾から三田園の後輩家政夫・村田光役を演じている伊野尾慧（Hey! Say! JUMP）が継続して出演するほか、山本舞香が三田園を“姐さん”と慕う元ヤンキーの新人家政婦・本仮屋素子として新キャストに加わる。続編への出演を期待していたという伊野尾は「城島（茂）くんとロケでご一緒した時に、マネージャーさんに『ミタゾノ、またやるんですか？』『僕は…出られるんですかね…？』ってこっそり確認したんです（笑）」と裏話を明かしたほか、新加入する山本舞香との絡みについて「山本さんが演じる本仮屋素子は元ヤンキーでミタゾノさんを“姐さん”と慕うキャラらしいので、きっと光くんはいろいろと虐げられるんだろうな…。それもちょっと楽しみです（笑）」とコメントしている。 （出典 s.yimg...

乃木坂46デビュー10周年記念の特別配信番組「乃木坂46時間TV」が今日21日午後7時からスタートする。過去4回行われており、今回が約1年半ぶり5回目の開催となる。23日午後5時ごろまで、公式YouTubeチャンネル「乃木坂配信中」で生配信される。放送前日の20日にタイムテーブルが発表され、メンバーそれぞれが1人ずつ独自の企画に挑戦する「乃木坂電視台」の大まかな内容なども明かされた。デビュー10周年記念日となる22日の「大運動会」、23日の「5期生お見立て会」などは千葉・幕張メッセイベントホールで有観客の公開生放送として開催される。また、番組内で3月23日発売の29枚目シングル（タイトル未定）のセンターを務めるメンバーが発表され、同シングルも初披露される。 （出典 img.hmv.co.jp） （出典 xperia.sony.jp） （出典 realsound.jp） （出典 www.sonymusicshop.jp） （出典 m.media-amazon.com） （出典 img.tokyo-sports.co.jp）...

　芸能活動を１年８か月ぶりに再開したお笑いコンビ・アンジャッシュの渡部建（４９）は、１５日放送の冠番組「白黒アンジャッシュ」（千葉テレビ）で妻の佐々木希（３４）の〝助言〟で芸能界への再挑戦を決めたことを明かした。もっとも芸人仲間からは佐々木への影響を鑑みて「イジリづらい」との不安も出ているが…。当の佐々木は芸人の妻として〝不倫イジリＯＫ〟の覚悟を口にしているという。「白黒――」で渡部は一時期、芸能界引退を考えた時期があったことを告白。それを踏みとどまらせたのは妻・佐々木との話し合いで「１回ダメ元で再チャレンジして玉砕するならするってことの方が、息子に見せる背中としてはお父さん１回失敗したけど、逃げずにもう１回チャレンジしたねって方がいいんじゃないかな、みたいな話はすごくして」と明かした。　渡部は２０２０年６月、不倫騒動で活動休止して以降、主に育児や家事にいそしむ日々を送ることに。一方、佐々木は育児とともに一家の大黒柱として仕事にまい進せざるをえなくなっていった。　今後の仕事への影響も考え離婚を勧める人物は多く、実際に渡部自身も「離婚した方が…」と切り出したこともあったというが、佐々木は...

1: 名無しダイエット 2022/02/16(水) 22:35:27.22 ID:Krrh6XVkp 無理ゲーすぎるだろ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/08/07(金) 13:31:08.66 ID:II5bOV0b0 これが100kg挙げる男の肉体や 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/07/09(金) 05:09:04.81 ID:SEdwzfB50 厳しい続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/11/29(日) 18:17:04.63 ID:+Mr4nEfD0NIKU ちな目的は体格良くすることが第一 続きを読む...

1: 名無しダイエット 21/07/17(土)20:00:10 ID:TH2H 体重計乗るの楽しい 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/01/30(土) 00:38:36.027 ID:kbSv2OFE0 これねめっちゃ美味い 続きを読む...