ここっち

1: 名無しダイエット 2022/02/23(水) 09:43:43.03 ID:VYz1EKnE0● BE:429797837-2BP(2000) オススメコース教えろ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/02/23(水) 16:38:07.860 ID:E2daRBqn0 クソッタレがあ！ 朝はソーセージと目玉焼きと納豆とキムチと飯と味噌汁と果物 昼は米とカップ麺 夜は普通の定食 なんで痩せねえ！ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/02/24(木) 01:41:51.93 ID:fejkploGa Jの者の感想が聞きたい 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/02/23(水) 21:27:45.48 ID:b3UGspyf0 ジョニーウォーカー赤 続きを読む...

【ダイエット】竹脇まりな直伝、一生続けられる健康的な朝ごはんレシピ 医師が実践して20kg減に成功した「ヤセる朝食」、納得のメカニズムとレシピを公開 （出典：週刊女性PRIME） ギャル曽根2015年5月17日閲覧。 ^ エンタメ総合モバイルポータルサイトより ^ “大食いしても太らない？！　夫を15キロ減量させたギャル曽根のダイエットレシピ本「ギャル曽根流　大食いHAPPYダイエット」発売！”. exciteニュース (2012年2月8...

1: 名無しダイエット 2022/02/23(水) 14:08:10.55 ID:h8Tl+YIl0● BE:398763972-2BP(3000) 10kg以上の減量成功者が実践。体重50kg未満をキープ【リバウンド予防のコツ】２つ pic.twitter.com/kAJ95CZTxw— 生田博 (@white_ikuta) February 22, 2022 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/02/24(木) 01:32:21.72 ID:4cM+VPWAp わしゃボランティアか😭 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/02/23(水) 21:41:35.00 ID:CAP_USER9カレーとスープカレーは「全く違います」　専門家が語る、スープカレーの魅力 #radiko— 諸橋カムイ 3月Ns.aoiイベ (@morokamui) February 24, 2022 続きを読む...

土屋太鳳が主演を務める連続ドラマ「やんごとなき一族」に尾上松也と松本若菜が出演することが明らかになった。こやまゆかりの同名マンガを原作とした本作では、庶民の家庭から上流社会の一族に嫁ぐことになった篠原佐都が、理不尽なしきたりや親族内の複雑な人間関係に翻弄されながらも夫とともに奮闘するさまが描かれる。土屋が佐都、松下洸平が佐都の夫・深山健太に扮する。脚本は「この恋あたためますか」の神森万里江、演出は「コンフィデンスマンJP」シリーズの田中亮が担当する。尾上が演じるのは、物語の舞台である深山家の長男・深山明人。佐都にとって義理の兄にあたる人物だ。引っ込み思案な性格で、深山家当主である父・圭一が経営する不動産会社の次期社長候補と言われるも、その出世欲のなさと気の弱さが災いし、圭一からは冷ややかな目で見られている。木曜劇場への出演は2016年4月期に放送された「早子先生、結婚するって本当ですか？」以来、約6年ぶりとなる尾上は「明人はいい人ですが、演技ではいい人なのかわからないという感じを出したいです。久しぶりの木曜劇場に一癖添えられるように務めますので、是非是非毎週欠かさずご覧ください！」と述...

　テレビ朝日の森川夕貴アナのバストの膨らみが、男性視聴者を騒然とさせたようだ。「一部ネット上をザワつかせたのは、2月20日放送の『サンデーステーション』での姿でした。メインキャスターを担当する森川アナはタイトな水色のワンピースで登場していたのですが、その胸の膨らみ具合がハンパなかったんです。パートナーを組む小木逸平アナとの間に置かれた大型モニターを使っての解説では、体をひねるたびに大きく突き出たフォルムが露わになり、姿勢を戻しても衣装に縦に入ったボタンラインが大きく歪んだまま。それだけ張り裂けんばかりのパツンパツン状態だったということでしょう。もともと充実したバストの持ち主として女子アナファンの間でも有名な彼女ですが、この日は異次元の大きさでしたね」（エンタメ誌ライター）　実はこの日の放送前、森川アナは宣伝のために同番組の公式ツイッターにも写真で登場しているのだが…。 （出典 freelifeofkite.com） （出典 i.ytimg.com） （出典 hochi.news） （出典 geitopi.com） （出典 hochi...

1: 名無しダイエット 2020/09/01(火) 03:07:33.74 ID:ODd7gE+70 USA！ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/02/23(水) 18:07:10.39 ID:7K9ML1Si0 BE:271912485-2BP(1500) sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif ソース 続きを読む...

3:名無しダイエット2019/02/01(金) 21:08:44.62 ID:BY5yKV/o0うらやましすぎます（´・ω・`）続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/03/01(金) 02:29:05.56 ID:TzDNhJwIM 無理に決まってるやん…続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 00:12:24.50 ID:2BGI+HVaM アホやろ。せっかく全身に筋肉の素ついてんのに 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/17(月) 04:00:02.99 ID:YZCScyt50 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2018/11/21(水) 14:03:49.890 ID:62qrhY/y0 もう皆それで良いじゃないですか 続きを読む...

【鬼腹筋】竹脇まりな直伝、たった３分で自分好みのお腹に変身！ 冬の運動不足どうやって解消してる？無理なく続けやすいおうちエクササイズ教えてもらいました （出典：kufura） 腹筋腹筋（ふっきん） 腹の骨格筋のこと。通常は腹直筋を指す。 腹直筋を鍛える筋力トレーニングのこと。腹筋運動を参照。 腹筋とは、4つの部位で構成されており、腹直筋、外腹斜筋、内腹斜筋、腹横筋で成り立っている。 このページは曖昧さ回避のためのページです。一つの語句が複...

1: 名無しダイエット 2021/11/22(月) 13:29:41.19 ID:Nc7ZyKyv0 12キロ痩せたわ 具体的には昼の12時から夜の20時までしか食事をとってはいけないルールや 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/09/08(火) 07:02:52.49 ID:yMF91CB/a 黒シャツが真っ白になる 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/02/23(水) 23:30:27.960 ID:Q30VpLJc0 野菜は食感で味わうんだから最後にすこしつけるくらいがウマいんだ☆こらっ？おい！聞いてんのかよ！！ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/26(Thu) 10:48:29 BE:304151289-2BP ID:4ThAnCZA0.net これは酷い…※画像は少し↓続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/01/25(金) 23:14:37.95 ID:tMsuQcEf0 これはオーザック 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/09/14(月) 20:36:46.470 ID:PEgNYO1f0 ８０キロ以上からぽっちゃりで１００キロからデブ？ 続きを読む...

女優の吉高由里子とお笑いトリオ・ダチョウ倶楽部の上島竜兵が出演する、J:COM・J:COM NETの新CM「最強」編が、26日より放送される。新CMでは、吉高の前にウサギ姿になった上島が登場。上島がスマホを片手に「J:COM の最強ヤング割が10GBで550円?」「10GBってやり過ぎだろ!ドッキリかよこれ!」と被っていたハンチング帽を床に叩きつけて暴れだす。しかし、吉高が優しい眼差しで「上島さん、CM中ですよ」と冷静に諭すと、上島は「取り乱しました……」と落ち着きを取り戻す。吉高と上島の掛け合いシーンでは、上島がおなじみの“くるりんぱ”を披露すると吉高が思わず笑顔になる場面も。そしてギャグが止まらない上島に吉高が困惑した表情を見せ、カットがかかると上島は「あ、すみません」と苦笑いながらも終始現場を盛り上げていた。 （出典 www.crank-in.net） （出典 www.glico.com） （出典 www.asmart.jp） （出典 cdn0.mynvwm.com） （出典 sp-ao.shortpixel.ai） ...

「ムチャブリ！ わたしが社長になるなんて」の第7話が2月23日放送。志尊淳演じる大牙が雛子に猛アタック…その方法に「積極的すぎる」などの声が。さらにテーブル越しのキスの際の“手”にも「優しいのよ手の添え方が」など多くの反応が集まっている。出世欲ナシ彼氏ナシ、“今のままでいいのか？”と思い悩む主人公がカリスマ社長の“ムチャブリ”によって社長になる…というストーリー展開の本作。キャストは「株式会社リレーション・フーズ」社長になりレストラン「プチボナール」のチェーン展開に踏み出した高梨雛子に高畑さん。笑顔で“ムチャブリ”してくる「リレーション・ゲート」のカリスマ社長・浅海寛人に松田翔太。前回、泣いている雛子を抱きしめた大牙涼に志尊淳。リレーション・フーズの社員として総務を担当する宮内剛に荒川良々。経理を担当する深山和湖に山田真歩。営業を担当する田辺和真に忍成修吾。シェフの古賀道夫に神保悟志。見習いシェフの萩尾慧に松岡広大。雛子の親友でリレーション・フーズのスタッフになった佐々川知美に夏帆。雛子の後任として浅海の秘書をしている水科柚に片山友希。浅海と過去交際していたフリーの経営コンサルタント・...

俳優の吉田鋼太郎、中村倫也が出演するゲーム『ウマ娘 プリティーダービー』の新CM2本が、2月24日（木）昼12:00から全国で放送開始となる。吉田鋼太郎＆中村倫也 新CMで熱唱「1周年お祝い篇 イントロver.」では、ゲームのOP映像で流れる『GIRLS’ LEGEND U』のイントロを、会場のビジョン前に集った大勢の観客と一緒になって口ずさむ吉田鋼太郎と中村倫也の姿が。1周年記念キャンペーンが発表され会場も大盛り上がりを見せる中、吉田がおもわず叫んでしまう。「神様！もう一声！」。1周年記念キャンペーン「最大120連ガチャ無料（※1）」が大画面いっぱいに表示され、会場は大盛り上がり。「1周年お祝い篇 熱唱ver.」では、吉田鋼太郎と中村倫也が会場で『GIRLS’ LEGEND U』のサビのリズムにあわせて、お祝いの替え歌を高らかに熱唱している。 （出典 ure.pia.co.jp） （出典 fashionbox.tkj.jp） （出典 www.webuomo.jp） （出典 i.ytimg.com） （出典 static.chuni...

1: 名無しダイエット 2022/02/23(水) 18:38:03.81 ID:7Yz8b05Ur 韓国人「コリアンダー…？」 朝鮮人「朝鮮人参…？」 モンゴル人「蒙古タンメン…？」 ロシア人「シベリア…？」 ドイツ人「フランクフルト…？」 トルコ人「トルコライス…？」 イタリア人「ナポリタン…？」 フランス人「フレンチフライ…？」 モロッコ人「モロッコヨーグル…？」 ええんか…？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/02/23(水) 22:50:38.556 ID:Stcu06ox0 ブランデーかラム好きだけど ウィスキーはあんまり 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/01/05(火) 22:19:02.113 ID:wr1bk5eZ0 なんで？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/02/23(水) 22:19:26.97 ID:yaX52iEj0● BE:144189134-2BP(2000) コイツが天下を取れた理由って結局なんなの？続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/05/08(金) 11:46:12.67 ID:16gaAftA0 すぐキレるやん 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/02/21(月) 05:20:13.20 ID:ldC2O1pr0 水中毒か？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/01/26(日) 18:12:45.25 ID:m/eeuLcm0●.net BE:471488408-2BP(2000) 【動画】なかやまきんに君が解説 誰にも聞けないプロテインの基礎知識 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/02/21(月) 04:07:58.46 ID:EWwr99ckM 気合い入れると逆に食欲でてつい暴食してまう 続きを読む...

1: 名無しダイエット 21/04/22(木)11:08:10 ID:6bFn どうせなら喧嘩強くなった方がええやろ怖いからやらんだけで 続きを読む...

サンケイスポーツなど在京スポーツ７紙の映画記者が選ぶ「第６４回ブルーリボン賞」の各賞が２３日、決定した。元Ｖ６の岡田准一（４１）が「ザ・ファブル　殺さない殺し屋」などで主演男優賞を受賞。ジャニーズ事務所のタレントとして初の快挙に「縁がないと思っていたので光栄」と感激した。主演女優賞は永野芽郁（２２）が初選出。コロナ禍で中止された授賞式に代わり、各受賞者が喜びを語った。「ドライブ・マイ・カー」で助演女優賞を受賞した三浦透子（２５）。日本アカデミー賞新人俳優賞など今年度の映画祭を席巻するが、「（今作で）賞をいただくこと自体が初めてなので、どの賞がどうとか全然知らなくて…」と率直に喜びを表現した。「ドライブ―」では主演の西島秀俊（５０）演じる舞台俳優で演出家の専属運転手役。オファーを受けた際は運転免許がなく、マニュアル免許を１７日で取得。「めっちゃ優秀でした」とユーモアを交えて振り返った。 （出典 crea.bunshun.jp） （出典 data.smart-flash.jp） （出典 tsumuji-kosodate.com） （出典 tokus...

　東京映画記者会（東京スポーツ新聞社など在京７紙の映画担当記者で構成）が選ぶ「第６４回ブルーリボン賞」の各賞が決定。新人賞は、「サマーフィルムにのって」「由宇子の天秤」に出演した河合優実（２１）が受賞した。　河合は、タイプが異なる女子高生を演じ分けて、新人賞をゲット。青春映画「サマーフィルムにのって」では、時代劇を撮る映画部に協力する天文部部員の女子高生を好演。社会派作品「由宇子の天秤」では、学習塾経営者との子供を妊娠した女子高生を熱演した。　河合は「まさかの受賞。まずは驚きました」と目を丸くした。「歴史ある賞でありがたく思ってます」とほほ笑んだ。　ＣＭなどで注目を集め、立て続けに映画に出演している河合。小学３年で始めたダンスが得意という一面を持つが、その人柄を表すなら、強心臓でかつアンニュイな新進女優といえるだろう。「物おじしないタイプ」と自認しており、撮影現場でも「緊張は（デビュー当時から）しませんでした」。小さいころから「マイペース」と言われたそうで、インタビューを受けた日も「今日も遅刻しちゃいました」と頭をかいた。 （出典 www.webuomo.jp） （出...

サンケイスポーツなど在京スポーツ７紙の映画記者が選ぶ「第６４回ブルーリボン賞」の各賞が２３日、決定した。元Ｖ６の岡田准一（４１）が「ザ・ファブル　殺さない殺し屋」などで主演男優賞を受賞。ジャニーズ事務所のタレントとして初の快挙に「縁がないと思っていたので光栄」と感激した。主演女優賞は永野芽郁（２２）が初選出。コロナ禍で中止された授賞式に代わり、各受賞者が喜びを語った。岡田の俳優業を象徴するアクションと時代劇での演技が結実した。ジャニーズでは新人賞に選ばれた生田斗真（３７）以来１１年ぶりのブルーリボン賞受賞。主演男優賞は初めての快挙だ。「ブルーリボン賞には縁がないと思っていたのですごくうれしい。映画を愛してきた姿勢も評価していただいたと思う」「燃えよ剣」は新選組副長の土方歳三を演じ、「グループ活動が終わると分かりながら令和の前に撮影して、集大成と位置づけた作品」と説明。殺し屋役で海外映画顔負けのアクションを見せた「ファブル－」には「またチャレンジを始めようと臨んだ」と明かす。コロナ禍の影響で「燃えよ剣」の公開が遅れて「ファブル－」と同じ昨年になり、運命に引き寄せられた受賞だった。１９９５...

　東京映画記者会（デイリースポーツなどスポーツ紙在京７社で構成）が制定する「第６４回ブルーリボン賞」の受賞者が２３日、決定した。「そして、バトンは渡された」と「地獄の花園」で振り幅の大きな役柄を演じ分けた永野芽郁（２２）が主演女優賞を受賞した。恒例の授賞式は、コロナ禍で昨年に続き中止となっている。　シリアスにもコメディーにも変幻自在に染まる。振り幅の大きさを高く評価された若き演技派は「自分とはかけ離れた賞だと思っていたので『まさか！』と思いました。すごく光栄です」と相好を崩した。　「そして－」では、血のつながらない親に育てられ、４度姓が変わったヒロインを演じ、その裏に隠された真実とともに観客の涙腺を決壊させた。母が原作のファンで「映画化するなら芽郁がやってくれない？」と言われていた運命の作品。薦められる形で読了しており、オファーを受けると台本も読まずに出演を即決したという。　母は劇場に４度足を運び、毎回号泣して帰宅。出演作は常に複数回鑑賞してくれており、永野は「母は一番の味方。８歳でスカウトされて、事務所に入った時から応援隊です」と感謝する。 （出典 d35omnrtvqomev...

1: 名無しダイエット 2022/02/22(火) 20:25:06.97 ID:BPUHg0Xv0 ちょっとガタイいいくらいじゃない？ 続きを読む...