健康

1: 名無しダイエット 24/01/21(日) 02:04:29 ID:jYeR 前まで3日に1回ぐらいしか磨いてなくて周りから口臭い言われてたけど毎日歯磨きフロスマウスウォッシュするようになって全く臭くなくなったわ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/08/06(木) 17:41:34.609 ID:IwOcW5nt0 姿勢よくしようとしてみたけど肩甲骨のあたりが痛い！ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2024/01/18(木) 11:45:44.15 ID:3b/+aAPu9 　衝撃の“120メートル弾”から2年。2021年末の「NPB12球団ジュニアトーナメント」でMVPに輝いた小学6年生の少年は、体も技術も着実に成長している。名古屋市の中学硬式野球チーム「愛知名港ボーイズ」の小久保颯弥選手（中学2年）は自慢の打力に加えて、投手として最速135キロ、さらに50メートル6秒で走る俊足も兼ね備えている。 　体つきは二回り大きくなった。世代のトップ選手が集まり、プロ野球への登竜門と呼ばれる「NPB12球団ジュニアトーナメント」。2021年の大会で中日ドラゴンズジュニアの一員としてプレーした小久保選手は、神宮球場の左翼スタンド中段に放り込む本塁打を放った。推定飛距離120メートル。その衝撃は2年経った今も色あせない。 　当時から大きかった体は中学に入って、たくましさを増した。身長は5センチ高くなり177センチ、体重は10キロ近く増えて77キロとなった。「土日は1.5キロのお米を食べています。最初は大変でしたが、今は全く問題ありません」。まだあ...

1: 名無しダイエット 2021/01/20(水) 08:32:10.48 ID:XzZnG3Lup ちょっと動いただけで汗ダラダラや 続きを読む...

1: 名無しダイエット 24/01/17(水) 21:14:03 ID:V3HU なあ？? 続きを読む...

1: 名無しダイエット 21/09/27(月)16:12:40 ID:1Dk5 ワイはカットサラダばっか買ってる 続きを読む...

1: 名無しダイエット 24/01/16(火) 19:47:36 ID:UmlS きったねぇなぁちなワイのパッパやで 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2024/01/17(水) 01:40:26.93 ID:xPMTW3bw0 5時半起き あああああああああああああああああああああ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/01/19(日) 12:46:28.89 ID:kMOJG44J0 全身の震え（特に指） 頭痛 動悸 息切れ 多汗 目の焦点が合わない 焦燥感 注意力散漫 もう飲まない 続きを読む...

1: 名無しダイエット 24/01/15(月) 09:08:59 ID:JrNY 11月くらいからほとんどを寝て過ごして腹が減っても我慢しちゃうくらい動けない風呂だけは入ってる 続きを読む...

1: 名無しダイエット 24/01/15(月) 21:02:45 ID:lQGE いま起きたおはよう 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/12/31(火) 16:16:13.02 0 太ってるほうが悪い気がするが 続きを読む...

1: 名無しダイエット 24/01/14(日) 11:37:37 ID:nKj0 ワイ怖くてできないんやが 続きを読む...

1: 名無しダイエット 24/01/13(土) 09:27:40 ID:TBDp 20万失って草 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/10/06(水) 23:24:28.428 ID:kg/ihRAr0 なこなかなおらないよな🥺 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/03/14(木) 16:53:22.750 ID:7CsggQ7HMPi ちなみに依存症当事者で俺自身は依存性物質辞められてない続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/04/11(土)10:47:41 ID:Obz 今まで痛くなくてカクカクしてただけやったんやが、昨日口開けすぎたらブチブチッ！！て音が鳴ったその時から口を開くと耳の下と顎の繋ぎ目が痛い 続きを読む...

1: 名無しダイエット 19/11/21(木)22:03:43 ID:gbN やるなとは言わない、ただ上手に付き合うようにしろマジで続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/12/31(日) 11:21:51.12 ID:rDWS2toi0 何？おかしいやろ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/01/11(金) 18:45:19.91 ID:E15fr9F2 ニンニク注射？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/12/25(月) 09:31:25.73 ID:vVv48uTuaXMAS 肝機能要精密検査なんやがwwwどうなん🥺 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2024/01/10(水) 08:22:47.93 ID:ehL5G/K59 >>1/9(火) 12:56配信 読売新聞オンライン 　厚生労働省は、睡眠時間の目安などを示した「健康づくりのための睡眠ガイド２０２３」をまとめた。成人は６時間以上、小学生は９～１２時間、中高生は８～１０時間の睡眠時間を推奨した。一方、高齢者は寝床にいる時間が８時間以上にならないよう求めた。 　今回のガイドは、年代別に推奨される睡眠時間などを盛り込んだのが特徴で、前回の２０１４年版から９年ぶりの改訂となる。 　成人は、６時間以上の睡眠時間が目安で、平日の不足分を休日に取り戻そうとする「寝だめ」は、健康を損なう危険性が生じると指摘した。高齢者は、長時間の睡眠や昼寝は死亡リスクが高まるとし、寝床で過ごす時間を短くするよう注意を呼びかけた。 　こどもは、睡眠不足が肥満や抑うつ、学業成績の低下につながることが報告されているとし、推奨される睡眠時間では１～２歳は１１～１４時間、３～５歳は１０～１３時間などと細かく分けて示した。夜更かしや朝寝坊が習慣...

1: 名無しダイエット 2020/01/31(金) 01:19:45.670 ID:K09dkW+VD で、行った結果治ったか？ 俺は睡眠リズム狂ってる型の過眠症なんだが治る訳がないと思ってるわけよ 不眠症なら治す理屈も分かるんだが俺と同じ睡眠リズム狂ってる型の過眠症が治った奴本当におるか？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 24/01/09(火) 16:10:04 ID:zWXz ※追記 2024/01/09 16:14:12チーさんがイケメンに 続きを読む...

1: 名無しダイエット 24/01/09(火) 17:27:45 ID:Vjyg 精神科の予約の難易度高すぎでしょ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/12(木) 20:49:36.59 ID:g23soZm60● BE:604048985-2BP(2000) わかるやついる？続きを読む...

1: 名無しダイエット 24/01/08(月) 17:04:42 ID:VdpT そろそろ歯医者行かなきゃアカンか？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 24/01/08(月) 09:06:30 ID:wZNs 12月上旬に高熱、激しい喉の痛み、咳を伴った風邪を発症インフルの検査結果は陰性内科と耳鼻科で薬を貰って症状は一旦落ち着く12月下旬に再度高熱をぶり返す喉の痛みはなかったものの咳が止まらなくなるそれらも症状が落ち着く現在は倦怠感と脇と脇腹に痛みがあるこれ、病名なんですか 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/29(日) 22:40:17.77 ID:0QazBIcB0NIKU 最近トイレしても血が出なくなってる ワイの自己回復能力は痔を超えたか？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/12/12(土)19:54:44 ID:E4R 嫌だ? 続きを読む...

1: 名無しダイエット 24/01/07(日) 20:48:41 ID:ScJl お前らならんように気付けろよ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 24/01/07(日) 13:40:34 ID:tukB ちなワイはチー牛非モテ陰キャコミュ障汗かきデブＡＤＨＤ自閉症傾向あり友人０趣味特技なし車運転できない料理できない家事できない政治経済娯楽に疎い運動音痴スポーツに興味ないルールがわからない無感動無関心無気力無学無教養アデノイド彼女いない歴＝年齢異常弱者真性40歳心が閉じてしまい最近は新しいことが覚えられんし記憶がなくなる 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/03/24(日) 20:38:26.17 ID:cMyawBh80 不治の病 語ろうずww続きを読む...

1: 名無しダイエット 24/01/05(金) 23:51:17 ID:xZcp ワイ「咳と痰が…」薬剤師「咳と痰なら別の薬で良くないですか?ほら、アレとか」なにも買わずに出てきたわなんでいつも飲んで効いてる薬が買えないねん 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:45:00.493 ID:brv+txGHa ギックリ腰だと思うんだが、歩けねえ、起き上がるのも難しい。 病院行くのも難しい 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/10/29(火) 06:16:40.83 ID:2yLJIS8E0 納豆は体にいい栄養素がたくさん含まれていますが、その中に「ビオチン」という美肌効果のあるビタミンBの一種があるのをご存じですか？ ビオチンはコラーゲン生成を助ける作用や頭皮の血行促進などの効果があると言われており、「皮膚のビタミン」とも呼ばれているものなんです。 髪や爪の主成分であるケラチンはコラーゲンから作られているため、ビオチンを摂ることで髪や爪が健康に保たれます。 また皮膚の炎症を改善して新陳代謝をアップしてくれるため、美肌効果も期待できます。 一方、生卵には「アビジン」というタンパク質の一種が含まれています。アビジンにはビオチンと強く結合する性質があります。 このふたつが結合してしまうとビオチンの吸収が妨げられてしまうのです。 アビジンによって、せっかくのビオチンの効果が吸収されることなく体外へ排出されてしまいます。 納豆のビオチンは、生卵と一緒に食べると吸収率が減ってしまうためというのが、納豆と生卵の食べ合わせがNGな理由です。 続きを読む...

1: 名無しダイエット 24/01/04(木) 16:14:05 ID:Nd3C 助けて 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/12/26(日) 12:13:14.590 ID:lfnlkjzl0 高温サウナ→冷水→高温サウナ→冷水 これ繰り返すって心臓への負担大きいだろ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/03/25(木) 16:02:58.26 ID:YtlBVBGQd 常連のジジイとかおっさん共が全員往復したらワイの勝ちを毎回やってる 声かけられたら完全勝利 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/08/20(金) 11:32:33.02 ID:VDzu/awR0 肝臓以外は特に問題なかった 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2024/01/01(月) 02:50:22.42 ID:RF2e1dKn0 9秒台は確実に才能だろうけど10.99秒なら努力でたどり着けそうだな 続きを読む...

1: 名無しダイエット 23/12/31(日) 18:34:37 ID:8N9w 自分の健康をないがしろにしてまで脂を摂取したいんか? 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/04/05(月) 19:01:53.376 ID:SIwl7b430 助けてくれ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 23/12/31(日) 12:06:43 ID:kFZh ワイは昨年秋からのトラブルでずっと死にたい死にたい言うスタートで2月頃コロナになってその後仕事でトラブルあって生きてきた中で一番多く死にたい言ってた年やった 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/08(土) 14:25:12.554 ID:rRSVlBC90 おまえらもやれば 続きを読む...