ランニング&ジョギング

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【芸能】井上咲楽(23)、100キロマラソン完走から3日、現在の体調!!

1: 名無しダイエット 2023/07/27(木) 11:55:49.58 ID:QZI0SDs19 2023年07月27日 11:12  タレントの井上咲楽(23)が26日、自身のツイッターを更新。22、23日に生放送されたフジテレビ大型特番「FNS27時間テレビ」の通し企画「100キロサバイバルマラソン」を終え、現在の体調についてつづった。  参加者18人のうち、わずか6人の完走者の中、井上は見事4位に入賞。女性では唯一の完走者となった。  放送では、ゴール後その場に倒れ込み、四つん這いの状態に。立ち上がろうとするも、足がもたつきしばらく一人で地面を這いつくばった。26日には、6位でゴールしたフジテレビの山本賢太アナウンサーが疲労骨折していたことが明かされ、視聴者からは心配の声も上がっていた。  井上は「100キロマラソン終わって3日の経過」とつづり、現在の身体の調子について報告。「今日ようやく筋肉痛が抜けて電車で移動できるようになった」「おならが信じられないくらいに臭い」「呼吸が楽になってきた(昨日までは背中固まってて酸素があんまり入らない気がし...
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おまえら今でも50mを9秒以内で走る自信ある?? 

1: 名無しダイエット 2020/02/01(土) 12:43:04.14 0 厳しいか?続きを読む...
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【悲報】ワイ、3.5キロを25分かけて走る!!!

1: 名無しダイエット 2023/07/25(火) 23:08:18.29 ID:64cREAlH0 体力落ちすぎてて草 続きを読む...
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実際ランニングって痩せるの? 

1: 名無しダイエット 2020/06/15(月) 17:03:05.586 ID:90WChVDOa 週2,3回走るようにしてんだけど痩せるの? 仕事で走れない時もある 続きを読む...
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【質問】1番痩せるダイエット方法ってなに?

1: 名無しダイエット 2023/07/18(火) 00:00:51.348 ID:kCJbIwYu0 教えて 続きを読む...
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25歳ニートが20kmランニングしてきたwwwwwwww 

1: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:47:55.748 ID:yLVpzzLG0 疲れた 続きを読む...
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【疑問】ダイエット中なんだけど、有酸素運動って毎日10分とかでも効果あるの??? 

1: 名無しダイエット 2022/07/11(月) 17:46:22.482 ID:Df8Ufou30 汗だくになるし息も上がるくらいのやつやってる 続きを読む...
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100均で買えるランニングに使える物ってどんなものがあるん???

1: 名無しダイエット 2021/03/27(土) 23:01:34.65 ID:MbiTayeA 教えろ 続きを読む...
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ワイ、この暑さで8kmのランニングに行くwwww

1: 名無しダイエット 2023/07/16(日) 14:12:51.37 ID:FQDlvUZf0 なんか命削ってる感あって楽しいんだ 続きを読む...
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ジョギング始めようと思うんやけどおすすめのウエアと靴ってある? 

1: 名無しダイエット 19/12/29(日)16:26:13 ID:1yB おすすめのウエアと靴てある?おすすめの理由も教えてクレメンス 続きを読む...
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毎週21kmランニングしてるけど、なんか質問ある? 

1: 名無しダイエット 2019/12/03(火) 21:08:20.261 ID:s0D8B/jfp 習慣なんで続きを読む...
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ジョギング趣味の奴はフルマラソン目指す風潮wwwwwwwwww 

1: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 20:19:42.31 ID:DInT3bAl0 5キロとか10キロでタイムアタックしてるほうが楽しいわ 42キロなんて素人が走る距離ちゃうやろ 続きを読む...
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ジョギングを趣味にしようと思うんやがこれだけは買っておけってもん教えて 

1: 名無しダイエット 2021/08/26(木) 14:26:13.37 ID:rE4YHzDOd 服はユニクロでジョギングシューズはある 続きを読む...
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25歳ニートだけど10kmランニングしてきた 

1: 名無しダイエット 2019/01/22(火) 16:34:12.247 ID:sLfNvLBAd 楽しかった 続きを読む...
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【悲報】ランニングさん、実は体に悪い上に対して痩せないみたいな風潮が蔓延する

1: 名無しダイエット 2023/07/03(月) 15:23:19.84 ID:ZTYJWtiV0 実際はウォーキングが良いらしい 続きを読む...
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有酸素運動は筋肉落とすからやめとけとかいう謎理論 

1: 名無しダイエット 2020/04/08(水) 23:07:09.78 ID:5t3/jIUW しっかりエネルギー取ってれば問題なくねこれ 細マッチョになりたいのに筋トレだけしろっての広まりすぎだろ 続きを読む...
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【必見】ランニングする時に最適なイヤホン教えて! 

1: 名無しダイエット 20/11/17(火)03:33:10 ID:pZG あと音楽プレイヤー 続きを読む...
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【朗報】生まれて初めてランニングシューズって奴買ったんやが……… 

1: 名無しダイエット 2021/01/23(土) 06:17:46.89 ID:C2azIOlM0 歩きやすすぎてやべぇwww 続きを読む...
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一回高いジョギングシューズ履くとダメだな、、、 

1: 名無しダイエット 2022/03/12(土) 21:54:22.694 ID:fhRPnR1T0 これから(30,000円) これにしたけど(3,000円) 走れたもんじゃねぇ 続きを読む...
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ランニングの筋肉痛を最速で和らげる方法教えて 

1: 名無しダイエット 2020/04/26(日) 18:39:47.740 ID://TGDKvA0 ランニングしてきて足が死にそう 続きを読む...
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ランニング←痩せます。代謝良くなります。健康的です。肌が綺麗になります。

1: 名無しダイエット 2023/06/25(日) 15:07:22.36 ID:S7WUp6hv0 なんでお前らしないの? 続きを読む...
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【悲報】ワイ「ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった」 

1: 名無しダイエット 2019/08/19(月) 19:41:15.52 ID:SWFea/sC0 みんなもランニングなんてやめよう! 続きを読む...
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ランニングするときのタイツって意味あるの? 

1: 名無しダイエット 2019/01/03(木) 08:03:45.82 ID:E/2N/qgF0 駅伝見ててふと思った。 続きを読む...
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【体験談】ランニングに行ったデブだが近所のガキに笑われ帰宅…… 

1: 名無しダイエット 2020/09/09(水) 18:47:53.596 ID:I/vUP0Vi00909 何が走ってる~だよ 続きを読む...
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【ダイエット】ランニングしようと初めて二日目www

1: 名無しダイエット 2023/06/20(火) 20:45:21.90 ID:vLaY3nLQ0 今日はまだ走ってない。なんなら眠いし行きたくない。どうしたらやる気出る? 続きを読む...
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【悲報】ハァ…ハァ…3時間かけて10キロ走ったぞ…!2キロくらい痩せたか!?(本当は5キロくらいやろな)

1: 名無しダイエット 2023/06/19(月) 18:26:43.60 ID:7ckIO7tOa 消費カロリー→1200キロカロリー 1キロ痩せるのに必要なカロリー→7200キロカロリー アホらし やめたわ 続きを読む...
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健康民「さ~って出勤前にランニングするか」←これの意味がわからんwwwww 

1: 名無しダイエット 21/09/13(月)05:37:29 ID:QIcr やばすぎやろ… 続きを読む...
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ランニングしようと思うんだがランシューかったほうがいいのか?? 

1: 名無しダイエット 2021/09/26(日) 18:33:49.018 ID:DgSwDKx80 教えてくれ クソ田舎で深夜にしか走らん 続きを読む...
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【疑問】結局ランニングって何の効果あるんや? 

1: 名無しダイエット 2020/02/15(土) 23:20:48.57 ID:EQzoN/am0 たまにランニング否定論者いるけど、 ダイエットにはなるけど筋肉はつかないってことでええか? 続きを読む...
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ランニング「痩せます、健康になります、メシうまくなります」←これが流行らない理由www

1: 名無しダイエット 2023/06/10(土) 22:12:50.43 ID:OHgMhdQF0 お前らも運動しようや 続きを読む...
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ジョギング初心者で走ってるとすぐ足痛くなるんだけど何がおかしいんか? 

1: 名無しダイエット 2019/01/03(木) 10:51:18.403 ID:jNvmiRnP0 特に膝から下 ふくらはぎとか、アキレス腱とかかかとら辺 最初すごいゆっくり走ってるから、逆にそれがいけないんかね?体重がかかって 続きを読む...
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【悲報】ジョギング中にAirpods外れて排水溝に落ちてったwwwwwwwwww 

1: 名無しダイエット 2021/06/29(火) 20:07:12.472 ID:GTAATSBj0NIKU やっぱ無線ってクソだわ 続きを読む...
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【朗報】ワイ、遂に10kmを41分で走破するwwwwwww 

1: 名無しダイエット 2020/03/17(火) 03:50:30.12 ID:kJAxvEad0 夢の30分台が見えてきた模様 続きを読む...
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【朗報】これから江ノ島までランニングして夜風浴びながら読書しに行ってもええか?

1: 名無しダイエット 2023/06/14(水) 01:15:25.29 ID:Ho7eV4Bw0 江ノ島までランニングして夜風浴びながら海バックにコーヒー飲みながら読書してもええか?🏃‍🏃‍♂🌊📚 続きを読む...
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【画像】ランニング中のデブ女さん、夜道で襲われている女の子を助けてしまうwwwww 

1: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 23:10:29.81 ● BE:998671801-2BP(1000).net 続きを読む...
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20日前ワイ「ランニング始めてみたけど500m走るのもキツい…」ゼェハァ…→ 今ワイ 

1: 名無しダイエット 2019/03/22(金) 18:36:59.06 ID:D+Bw+6+70 今ワイ「ゆっくりペースなら10000mでも普通に走れるぞ」 ワイの体どうなっとんねん 続きを読む...
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【悲報】ほぼ毎日走ってるデブニートだけど梅雨って走れなくね?

1: 名無しダイエット 2023/06/02(金) 23:52:54.978 ID:AF+QeQb/a どうしよう🥺 続きを読む...
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【質問】ジョギング始めたいんやが何準備したらええんや?

1: 名無しダイエット 2023/04/01(土) 20:27:54.63 ID:wJbIjmiB0 安く揃えたい 続きを読む...
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【朗報】引きこもりはジョギングしてみwwww

1: 名無しダイエット 2023/04/15(土) 17:32:03.577 ID:L/0l9EhQr 体力付くし幸せホルモンの分泌促されてメンタル的にも良いから 続きを読む...
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毎日30分ランニングを2ヶ月続けた結果wwww 

1: 名無しダイエット 2022/09/07(水) 14:06:55.06 ID:DXoSrFpia めっちゃ痩せたわすごい続きを読む...
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【減量】体脂肪落とすために筋トレの方が効率が良いのにジョギングだけやるバカwwwww 

1: 名無しダイエット 2019/04/04(木) 05:57:37.20 ID:I11Mm7Iq00404 本読めよ続きを読む...
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【朗報】ほぼ毎日走ってるデブニートだけど5月の走行距離がwwwwwwwwwww

1: 名無しダイエット 2023/06/01(木) 17:12:16.299 ID:yv87fp/Qp 265キロでした! 続きを読む...
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【朗報】ジョギングしようよ!

2:名無しダイエット2023/05/05(金) 07:39:17.56ID:564lYT9f00505落ちていたので続きを読む...
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デブワイ、ランニングから帰還!5kmに1時間もかかった… 

1: 名無しダイエット 20/09/15(火)00:11:28 ID:sDf 5キロに1時間かかったんやが 続きを読む...
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【体験談】マスク付けて30分ランニングした結果wwwwwwwwwwwwwww 

1: 名無しダイエット 2021/07/02(金) 11:13:59.555 ID:MR2q7wYVd まず結論としてまともに呼吸出来ねえ 最初の方はいいんだけど後からマスクが濡れて口から息を吸う事が出来なくなる 当然ながら鼻呼吸は吸うのはともかく吐くのは辛いし後々から大部分のランナージョガーが口呼吸に変わると思うから論外 たまにマスクの下や横を指で穴開けて呼吸するかマスク下部を下唇のところまで持ってかないとまず無理 後者はダサいから俺は前者にしたが少なくとも何も対策せず走れば碌に呼吸出来ずガチで辛いぞ 続きを読む...
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