プロテイン・サプリ・薬

1: 名無しダイエット 20/10/30(金)20:25:14 ID:YIS 筋肥大にはカロリーいるから鶏モモ肉の方がええやろ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/05/14(木) 01:42:16.45 ID:bT93jzLx0 水で飲む理由が知りたい、あんなまずいもん我慢して飲んでるの？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/09/28(土) 20:34:27.59 ID:H2Q/KraE0 木綿豆腐(2丁)か卵(8個)くらいしかなくね…？続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/19(木) 11:01:09.25 ID:JTOXQg+B0 ﾝｺﾞｺﾞ… 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/12/27(金) 15:13:54.239 ID:Ior0EAls0 持久力とか、パワーとか 自転車乗るとき飲もうかと思うんだけど、太くすると履けなくなるズボンとか出てくるし悩んでる 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/01/17(木) 01:08:37.084 ID:VBcpiYAZ0 お肌つるつるニキビ０ マジで効果あるんだな 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2024/04/14(日) 09:30:05.61 ID:EZhJNvI60● BE:421685208-2BP(4000)【今すぐやめて】危険すぎるサプリの過剰摂取に医師が警告「血が止まらなくなることも…」続きを読む...

1: 名無しダイエット 2024/04/22(月) 18:50:15.14 ID:zb+VX8TX0 「あまりにも短い滞在であったため、友人と外食は難しかったのではないでしょうか。肘を治すために一時は毎日プロテインを1200グラムも摂取するなど、大谷選手は移籍初年度から活躍するため、食事からこだわっています。 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2024/04/21(日) 22:12:26.216 ID:DmlYl6wI0 20歳175cm56kg　ガリガリコンプレックスです 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/08/11(日) 00:50:24.433 ID:G7QVdek/0 ニチガのプロテイン知らないの？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/09/18(水) 05:43:47.068 ID:/s/5cWRbp 教えろ 一応マカは総合栄養素として摂取してるけど効果は感じられない続きを読む...

1: 名無しダイエット 2024/04/08(月) 11:07:20.21 ID:SO8zc3RD9「わずかな人にわずかな効果だけ」紅麴事件でわかったサプリのワナ…「機能性表示食品」はただ申請するだけの “ザル” 表示 続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/04/09(木)19:42:15 ID:JJ0 ニキビに悩んでる奴はマジで飲んだ方がいい 続きを読む...

若い頃、医者にサプリ飲もうかなと思って、って言ったら、個人的にはサプリより旬の野菜や果物や魚を食べた方が健康にはなると思いますよサプリより旨いし、とボソッと言われてから確かにそうだよなと思ってそうしてるけど、— すみれ (@0220udon) April 4, 2024 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/04/21(火) 15:15:59.69 ID:Iza7hAHZ0 ワイは180cmの80kgなんやけど 筋量を増大させるとしたら1日たんぱく質160g必要なんか？ すぐなくなっちゃわない？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/02/06(水) 03:20:05.39 ID:9QfclJ8F0 腹が痛すぎてねれないンゴ…… 助けてクレメンス……続きを読む...

サプリメントの件だけど、「学会で発表されました！」「学会で注目されました！」っていう広告は注意した方が良いですよ。学会は意見交換の場だから誰でも簡単に発表できるし、友達が見に来てくれただけでも注目だから。— 渡瀬ゆず💉 (@kamo_kamos) March 28, 2024 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2024/03/30(土) 14:13:36.48 ID:ZWv3M6iI0● BE:837857943-PLT(17930)ビタミンDとカルシウムのサプリメントは効果なし　研究結果 続きを読む...

1: 名無しダイエット 24/04/01(月) 10:31:55 ID:PIDO 一部の医師を含む多くの人々が信じているように、ビタミンDのサプリメント摂取が骨折予防に役立つかどうかを検証するため、今から1年半前、2万6000人の男女を対象とした実験が行われた。結果は、ビタミンDは骨折予防に役立たないというものだった。ビタミンDを摂取している人としていない人の骨折の可能性はまったく同じだったのだ。ビタミンDの摂取量には関係なく、またカルシウムを補助的にとっても効果はなかった。 続きを読む...

1: 名無しダイエット 21/09/05(日)22:06:35 ID:Wa5v 俺はそれで漏らした続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/06/27(日) 22:26:55.59 ID:/8RQ0CKR0 １章　サプリメントとは ２章　亜鉛とは ３章　「DHC　亜鉛」摂取による体調変化観察 3-1　1日目　身長体重血圧及び体調 3-2　2日目 ・・・・ 3-30　30日目 ４章　30日間亜鉛サプリ摂取した時に感じた体調変化の考察 ５章　まとめ あと３日でデータが集まる 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/04/02(木) 06:41:07.46 ID:q3BDwd52M これさえあれば社会人生活とか余裕で乗り切れる 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/11/15(金) 22:52:22.84 ID:eGipW8vWd 後戻りできないんだ たすけて 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/09/24(火) 12:04:33.53 ID:VemB3OvJM メッチャとごるんやが皆どうやって溶かしてんの？続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/02/05(水)19:50:57 ID:ygW ワイはころころ変えてる今日買ったことないメーカーの届いてウキウキや 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/03/22(金) 22:31:57.32 ID:D+Bw+6+70 評価高かったから買ったのに騙されたわ続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/04/15(水) 14:12:09.43 0 やずやのにんにくしじみ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/02/10(水) 21:57:41.455 ID:hS0NGDWAp (´･ω･`)すげえな割とマジで 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/01/25(土) 14:02:33.05 ID:qZ3tF9x60● BE:969416932-2BP(2000) 身体をつくる役割を持つ栄養素のタンパク質を主成分とするプロテインサプリメント(プロテイン)は、 「トレーニング後に飲むと筋肉がつく」として、ボディービルダーだけでなく一般的なトレーニング愛好者の間にも定着しつつあります。 そんなプロテインを「どの程度の量飲むのが最適なのか？」という疑問について、イギリスのシェフィールド・ハラム大学でスポーツ栄養学を教えるデビッド・ロジャーソン氏が解説しています。 要点・筋トレ後に最適なタンパク質の摂取量を、専門家が解説している・筋トレをした日は、「体重×1.4g～2.0g」の摂取が理想的とのこと・基本的には食事で摂取し、不足するならプロテインを飲むと良いそう続きを読む...

1: 名無しダイエット 24/03/08(金) 16:17:26 ID:kdov 頼むで 続きを読む...

1: 名無しダイエット 24/03/07(木) 10:10:02 ID:1oAh どうしたらええんや 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2024/03/05(火) 18:03:07.458 ID:lfR92MwR0 要はタンパク質の取りすぎが良くないってことだよね 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/10(火) 07:41:54.506 ID:JnpbMfdZ0 俺は今はこれ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/04/02(火) 18:19:50.827 ID:ZKNdWngbp 豆乳は豆乳で飲めば女性ホルモンが増える分男性ホルモンが減るって聞いたんだけど筋力落ちたりする？続きを読む...

1: 名無しダイエット 2024/02/14(水) 20:54:46.43 ID:/xE57VS50St.V 安いから3キロ買ったろ！って奴がクソ不味くて死ぬほど後悔することが無くなった 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2024/02/19(月) 23:12:57.63 ID:qIjuujXU0 ちな今はザバスのリッチショコラ飲んでる 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2018/11/21(水) 14:03:49.890 ID:62qrhY/y0 もう皆それで良いじゃないですか 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2018/11/23(金)17:07:14 ID:gEw これって効果あるの？運動中とか運動後に飲むイメージだったんやけども 続きを読む...

1: 名無しダイエット 24/02/16(金) 14:06:15 ID:hrvn あれ実は下剤が入ってて毎日下痢に見舞われる事で痩せるってよりやつれる事で痩せたように思わせるインチキなんやろ？騙されんぞ 続きを読む...

2: 名無しダイエット 2020/03/02(月) 11:53:17 ID:7tKjOFaR0.net マルチビタミン 続きを読む...

味の素の『プロテインコーンスープ』が最強すぎた。今までプロテインは冷たく甘いものが当たり前だと思ってたけど、ホットで美味しいコーンスープ飲める。1杯たんぱく質20gはすごいし冷凍コーンチンして混ぜたりブラックペッパーかけても旨い。 pic.twitter.com/NAvnaGn6Hw— - 引用元ツイート 続きを読む...

1: 名無しダイエット 24/02/06(火) 22:54:57 ID:xXEZ めちゃくちゃ気持ち悪い…? 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2024/02/11(日) 06:53:18.78 ID:F4gKT6Es0 肘を治すために一時は毎日プロテインを1200グラムも摂取するなど、大谷選手は移籍初年度から活躍するため、食事からこだわっています。 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/04/18(日) 20:35:57.047 ID:aJ2KXLj80 筋トレしてるわけでもないし痩せたいわけでもないし、 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 10:46:33.013 95割が腕と腹筋の筋トレばっかりやってる説続きを読む...