お風呂で出来る、週末の浮腫対策【おすすめ入浴剤も!】
個別食事栄養コンサル募集〆切ました次回募集 3月末頃〜 おはようございます!MONAです。週末、浮腫やすいですよね…昨日は三女寝かしつけ後に購入した入浴剤が楽しみで久しぶりに1人でゆっくりお風呂につかる事ができました(^^)🛁入浴剤はこちらです↓ソルトという名前なのに塩のようで塩ではないマグネシウムがとれるエプソムソルト!エプソムソルト (3kg) 選べる12種類の香り 硫酸マグネウシム 国産 計量スプーン付き 純度99%以上 BASPA (バスパ)楽天市場1,980円香りは迷いに迷って...人気そうな金木犀の香りにしました!クチコミ通り、とてもいい香りで癒され た…エプソムソルトは、浮腫対策にもおすすめです。入浴後はしばらくポカポカ☺️🔆温泉入った後みたいな感覚です。なかなか外で汗を流す機会は少ないからお風呂で汗をかくことは重要ですね(*^^*)湯船で食事指導の生徒さまにお返事したり脚マッサージしたり最高のお風呂時間でした🦵*毎日は難しいかもですが、時々寝かしつけ後にゆっくりお風呂浸かろう...Ὤ...