すみっこさて

こんにちはぺこりーのさんYouTubeも欠かさずみてます。あれよあれよと人気上昇。我が事のように嬉しく思っています。しかし、ここ最近は、腕もお辛そうだし、電池が切れるまでとかおっしゃるし、、、勝手にブログの終了が遠くないような予感がして、寂しく心の準備をしていました。が、書籍化のオファー！おおおー。もし、お話しが進むようでしたら、いつも美味しそう！と眺めてるお料理、いくつかレシピも、載ってたらいいなー。なんて、先走ってすみません。どこまでもついていきます。くれぐれもお身体お大事に。...

1: 名無しダイエット 2020/12/21(月) 00:33:16.824 ID:d6vb6MuxM 165/76 食わなければ良いとわかりつつ、食ってしまうのをやめたい 続きを読む...

　3人の男児を持ち“ママタレント”の代名詞でもある“ゆうこりん”こと小倉優子（38）が、別居して3年目に入った再婚相手の歯科医との離婚をついに決意したと、3月17日配信の「ポストセブン」が報じた。　小倉は2020年2月に再婚相手との子どもである第3子妊娠を発表。その約1カ月後にスポーツ紙が前年暮れには既に夫妻が別居していたことを報じて以来、「復縁か」「離婚か」と小倉の夫婦問題が度々クローズアップされてきた。　ただ、小倉はおっとりしているように見えて言うべきことははっきりと言う。別居報道が最初に出た翌日は身重な体だったにもかかわらず、インスタで「報道された内容には事実と異なることもありますが、夫を支える妻として私の至らない点がありました。今は家族で穏やかに過ごせる日を心から願い、二人の子供達と新しい命を大切に守って参りたいと考えております」とコメント。夫の勤める歯科医への取材を控えるよう報道陣に要請した。 （出典 news.nifty.com） （出典 s.eximg.jp） （出典 www.crank-in.net） （出典 image.itm...

【ドン引き】竹脇まりな伝授。セクシーな痩せるダンスで自己肯定感 （出典 i.ytimg.com） ドン引きされてこ〜!!プロダンサーと踊って自己肯定感ぶちあげるよ!!【10分痩せるダンス】 - YouTube （出典 Youtube） 【土曜は何する】オノマトペダイエットのやり方まとめ。2週間で美ボディに！二の腕すっきり【10分ティーチャー】（3月26日） - キラキラ！たのしい毎日 【土曜は何する】オノマ...

我が家のパン職人が、また何やら、極めました。これはアメリカでは、サザン・ビスケット(Southern Buiscuit)と呼ばれるパンの一種、南部料理です。ケンタッキーフライドチキンについてくる、あれです。味、食感、高さ、どれをとってもプロの仕事。作り方を見てたので、以下にレシピを書きます。1/ pic.twitter.com/Rsxrxcr3ZR— - 引用元ツイート 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/12/25(金) 08:30:53.39 ID:26pcIdPG0XMAS 1 中 学習性無力感 2 二 情動の二要因説 3 遊 アンダーマイニング効果 4 左 自己成就的予言 5 一 認知的不協和理論 6 三 エビングハウスの忘却曲線 7 捕 基本的な帰属の誤り 8 右 汎性欲説 9 投 規範的影響 続きを読む...

　女優・堀田真由が２４歳の誕生日を迎えた２日、都内で、カレンダー発売イベントを行った。　「２４歳はひとりの人間として自分と向き合う時間を持てたら」と抱負。フジテレビ系「坂上どうぶつ王国」で共演している野性爆弾・くっきー！（４６）からは、祝福ＶＴＲメッセージが届けられた。サプライズ演出だったが、映写前に「実はさっき会場を下見してたとき、チラッと見てしまったんです…。でも女優ですので、ちゃんとリアクションしたいと思います」と正直に告白し、“プロ根性”を見せていた。 （出典 www.crank-in.net） （出典 realsound.jp） （出典 pbs.twimg.com） （出典 www.nikkansports.com） （出典 cho-animedia.jp） （出典 d3bhdfps5qyllw.cloudfront.net） （出典 media.urban-research.jp） （出典 storage.mantan-web.jp） 堀田真由「女優ですので」　くっきーのサプライズ...

1: 名無しダイエット 2022/04/03(日) 05:11:56.46 ID:CLZ+OEYs0 あと1つは？ 続きを読む...

本日のコーディネートギンガムチェックパンツ＋メンズカーディガン♪日曜日。お天気下り坂で、気温も低めの日曜日になりました。本日は、長袖Tシャツに、ギンガムチェックのコットンパンツを穿きました。サイドスリット入りで、ウエストのリボンタイを結ぶデザインが春らしいアイテムです♪上に羽織っているのは、夫に借りた厚手のカーディガンです。襟が立つ形なので、上から2番目までのボタンを留め、Aラインで着ると、あたたかくて可愛く、気に入っています^^バッグはダークグリーン、スリッポンはミントグリーンで、見えづらいですが、白いベルトの腕時計に使われた緑色にリンクさせました♪Tシャツ、カーディガン　　UNIQLO（カーディガンはメンズ）ボトムス　　ZARAバッグ　　Dholicスリッポン　　AZUL・・・60代男性の休日お花見コーデ。昨日は、腰の重い夫を説得し、郊外へお花見ドライブしました。偶然、人気のない見事な桜に出会い、ラッキーでした♪鶯の鳴き声がずっとしていて、夫が探しているところです。笑夫は、今日私が着ているカーディガンに、同じくUNIQLOのチノパンを穿いています。シャツは赤の細いストライプ。足元は...

1: 名無しダイエット 2019/08/25(日) 21:28:24.50 ID:lprzjtLkd 糞デブのくせにマウントうぜえわ 体重比ならワイの方が確実に上やのに 続きを読む...

　女優の浜辺美波（２１）が２日、都内で、映画「やがて海へと届く」の公開記念あいさつに、主演の岸井ゆきの（３０）、杉野遥亮（２６）らと登場。　岸井と浜辺で親友役を演じたが、“親友の条件”について聞かれると浜辺は「臓器をあげられる」と仰天の持論を語った。しかし岸井は「臓器だったら、困ってる人がいたらあげられません？」と反応していた。同作は２２日に開幕するイタリアのウディネ・ファーイースト映画祭への出品が決まっている。 （出典 narudora.jp） （出典 www.rbbtoday.com） （出典 full-count.jp） （出典 storage.mantan-web.jp） （出典 www.fashion-press.net） （出典 dogatch.jp） （出典 www.crank-in.net） （出典 coconutsjapan.com） （出典 images-na.ssl-images-amazon.com） 浜辺美波　“親友の条件”は「臓器をあげられる」人　仰天持...

1: 名無しダイエット 2020/10/23(金) 01:01:38.578 ID:FShWhpzu0 そんなに味違う？ 続きを読む...

そうなると思った！仕事のオファーが来て本が出て、テレビ出演もあり得と思いますよ。このしょぼくれてしまいそうな年齢の大勢の人たちが元気もらえてますからね。腕　心配です。お大事に。...

1: 名無しダイエット 2020/02/12(水) 08:32:31.92 ID:xjRTn19ga ズボンからYシャツ出ることも無くなったし快適すぎて草 続きを読む...

人の片面しか見られないと思うんですけど本作は、彩瀬まるによる同名小説「やがて海へと届く」(講談社文庫)の映画化。突然いなくなった親友のすみれ(浜辺)を想いつづける主人公の真奈(岸井)が、深い悲しみを抱えながらも前に踏み出そうとする姿を描いている。真奈とすみれのように、素敵な出会いが待っているであろう新生活を始める人たちに向けて、新たに出会った人と仲良くする方法を尋ねられると、中崎は「人の片面しか見られないと思うんですけど、その裏側を予想してもキリがないので、自分が感じた相手の部分を大切にして接することは、自分が20代の頃に気づけたことかなと思います」と答え、杉野は「思いやりを持って人付き合いをしていった先には、自分が大切だなと思うこととか、本当に大切にしたい人が見つかるなと思いますね。仲の良い人は多くはできないんじゃないかなと思いますね」と吐露。 （出典 storage.mainichikirei.jp） （出典 eiga.k-img.com） （出典 www.asahicom.jp） （出典 www.zakzak.co.jp） （...

1: 名無しダイエット 2021/09/28(火) 08:07:49.33 ID:sMen2R+C0 どっちも正しいのか 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/04/02(土) 13:26:27.61 ID:CAP_USER9 4/2(土) 11:11 SmartFLASH コーラ大好き芸人が集合…出川哲朗は朝すぐにコーラ「若いときは毎日2リットル」 　出川哲朗らが、3月31日放送の『アメトーーク！』（テレビ朝日）で「コーラ大好き芸人」としてコーラの魅力を語り合った。 　出川は「朝起きてコーラ。昼も夜もコーラ。若い頃の絶好調のときは1日2リットルは飲んでいた」と告白。 　出川はコーラの最高の組み合わせのお菓子はピザポテトで、「これで家でプロ野球やバラエティ見ているのが最高の幸せ」とニッコリ。 　ちなみに、コーラは好きだが「ダイエットコーラとかコーラゼロは正直、認めない！」とカロリーオフ商品は好きではないと話していた。 　よゐこ・濱口優は、妻の南明奈もコーラ好き。「それで仲よくなった」と、飲み会でお互い酒ではなくコーラだったことで意気投合したという。一緒にふ菓子を食べ「炭酸でふ菓子が溶けるのがいい」と笑っていた。 　また、バカリズムも「お酒が飲めないのでビー...

1: 名無しダイエット 2020/03/12(木) 09:34:39.19 ID:VnjmXSNWa やっぱりデブは甘えなんだよなあ 結局は摂取カロリーと基礎代謝と運動量のバランスやってハッキリわかんだね 続きを読む...

女優の浜辺美波が主演の映画『約束のネバーランド』が2日、フジテレビ系にて放送され、クローネ役の渡辺直美の“怪演”が話題となった。　本作は、白井カイウ・出水ぽすかによる全世界累計発行部数2500万部超えの人気漫画を実写化。鬼に献上される食品として飼育されていた孤児たちの命懸けの脱出を描く。　渡辺が演じたのは鬼の“食品”として“飼育”されている子どもたちを育てる「グレイス＝フィールドハウス」で“ママ”ことイザベラ（北川景子）の要請により派遣されてきた補佐役（シスター）のクローネという人物。しかし彼女はイザベラを引きずり下ろして自身が“ママ”になろうと下剋上を狙っていた。　クローネは喜怒哀楽が激しいキャラクターで、子どもたちと鬼ごっこをする中で、エマ（浜辺）に「見ぃつけた」といきなり迫るシーンや、ものすごい形相で猛ダッシュする姿を渡辺は迫力満点で演じた。　さらに話題になったのは、子どもたちの耳に付けられている発信器を無効化する装置を、クローネが探し出そうとする場面。エマたちがブタのぬいぐるみの中に装置を隠したことに気付いたクローネは、「あんたたち、証拠はこの中？」とブタのぬいぐるみを激しく振...

1: 名無しダイエット 2022/04/02(土) 11:11:01.83 ID:jNuIpvkk0● BE:421685208-2BP(4000) sssp://img.5ch.net/ico/syobo2.gif 　『びっくりドンキー』で一番人気のハンバーグはどれ？ 売上ランキングTOP10 不動の人気を誇る「チーズバーグディッシュ」が見事、1位を獲得。独自に開発したチーズは、特製のブレンドによりコクのある濃厚なテイストです。旨みたっぷりで、和風ベースのオリジナルハンバーグソースとの相性もバッチリです。 2位にはなんと「みそ汁」がランクイン！ 『びっくりドンキー』で一番人気のハンバーグはどれ？ 売上ランキングTOP10 140円 　第二位はなんと単品の味噌汁！　たしかにびっくりドンキーのハンバーグは、この味噌汁はなくてはならない存在です。信州こしみそを使用しているのがポイントで、醤油ベースのハンバーグソースとも相性良し。ちなみに、みそ汁の具は週替わりで楽しめます。 3位：「レギュラーバーグディッシュ」 続きを読む...

　タレントの藤井隆さんと井上咲楽さんが、長寿バラエティー番組「新婚さんいらっしゃい！」（ABC・テレビ朝日系、日曜午後0時55分）の新MCとして、4月3日放送の1時間スペシャルから登場する。これまでは桂文枝さんが司会、山瀬まみさんがアシスタントを務めていたが、今回から2人でMCを務める新体制に。今回からプロデューサーを担当する三田秀平さんに、新MC2人への期待、4月からの番組について聞いた。　◇藤井隆の瞬発力と柔軟性を絶賛　「新婚さんいらっしゃい！」は、毎回2組の新婚カップルが出演し、新婚生活にまつわるエピソードを披露する番組で、1971年1月31日に放送を開始。文枝さんは初回から出演し続け、2015年には「同一司会者によるトーク番組の最長放送」として、ギネス世界記録に認定された。山瀬さんは1997年から25年間、アシスタントを務めた。　51年3カ月にわたって司会を務めた文枝さんの後任となる藤井さん。妻はタレントの乙葉さんで、たびたびテレビ番組やイベントなどに夫婦で共演。愛妻家としても知られており、視聴者からの好感度も高い。　三田さんは、藤井さんについて「醸し出す誰でも親しみやすい雰囲...

逃げろが勝ち！今、京都までの新幹線の中でblog拝読してます(^.^)面白くって、あっというまに着きそう♪YouTubeの方もいつも拝見しています。おしゃれでセンスが良くてユニークでナイスな65才！！私も一人娘を持つ68才いつかは一人暮らしになるのだろうと日々妄想してます（逆もありだけど）☆本になるだろうと思っていたので嬉しいです！即、購入します♪楽しみ~~(^.^)...

影のような野良犬に桜ながし 馬の子に弄られてゐるアナウンサー 光風や控え選手のペンの減り 日曜の空港ホテル雪の果 青き日も苦き日もあり青慈姑 子供等の後ろの蜂のホバリング 長閑なり細くたなびく湯の放屁 刀......

1: 名無しダイエット 2022/04/02(土) 21:04:31.03 ID:jWxnD/Tw0 シャトレーゼはすきか？😘 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/12/27(金) 13:21:51.08 ID:yfjjBST80.net BE:604928783-2BP(1000) ブサイクが痩せてもブサイク メリットゼロ 全く無駄だった 今ダイエットしてるブサイク、意味ないよそれ 続きを読む...

3:名無しダイエット2022/04/02(土) 05:27:52.161 ID:A0va0AJ50家でフォークで食う続きを読む...

ワイ砂糖断ちしてるんやけど、ちょいと相談があるんや…1: 名無しダイエット 20/02/02(日)00:24:00 ID:kvB 明日料亭で親戚が集まるから、親にお前も来い言われたけど他人が作ったもんとか食いたくないし（砂糖も絶対入ってるし）行きたくないんだけどどうしたら良い？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/03/30(水) 22:11:53.19 ID:CAP_USER 少量のワインを食事時に飲むと糖尿病リスクが低下する可能性、チューレーン大学肥満研究センター報告 ■少しのワインを「食事と一緒に」飲むと糖尿病リスク低下の可能性 　少量のアルコール摂取が、2型糖尿病の発症リスクを低下させる可能性を示唆するデータが報告された。 　ただし、飲むタイミングが重要であって、有意なリスク低下は、食事と一緒に飲む人でのみ観察されたとのことだ。 　また、アルコール飲料の種類別に比較すると、この関係はワインでのみ有意だったという。 　米チューレーン大学肥満研究センターのHao Ma氏らが、米国心臓協会（AHA）主催の疫学や疾患予防に関する学術集会（AHA EPI2022、2022年3月1～4日、シカゴ）で発表した。 （以下略、続きはソースでご確認ください） @DIME 2022.03.29 続きを読む...

ちょうど１週間前に、私のYouTubeチャンネルの再生数が200万を超えたと報告したが、実はあれから再生数はさらに伸びてなんと300万を超えた！ ...

1: 名無しダイエット 2020/08/12(水) 12:12:51.948 ID:5jOwB6Vqp 50kg→65kgになった もうだめだ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/11/17(日) 00:50:01.31 ID:JTywR1Yo0 クズやん※画像は少し↓続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 23:18:19.78 ID:k6e+Hd6j0 これ割れない体質とかあるんやろか 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2018/12/26(水) 17:13:41.337 ID:I1Vip8wJ0 今はひたすらさつまいも食ってる 続きを読む...

どこを歩いても満開の桜に会えて楽しい。昨日は、とても寒かったので、日が昇ってからお散歩に行きました。それまでに、家事を全部済ませ、アンの写本をして、一時間ほど読書をしたら、お散歩に出発。一日1.5食になってから、昨日で五日目なのですが、とてもいい感じです。お散歩してても気持ちいい。朝、ちょっとお腹空いたなという感じの時はあるけど、食べたいということはない。それに、お昼ごはんがとても美味しく食べられるのが嬉しい。歯の痛みはなくなったのだけど、口の中に傷みたいなのがたくさんできて、それが痛くてまだ噛めません。なので、液体に近い食事です。朝は、野菜ジュースかバナナのスムージーと缶のカロリーメイトと珈琲。お昼は、前菜にグリーンスムージー。中身は、バナナ、みかん、小松菜、人参。次に、最強の野菜スープのポタージュ。たっぷり。具材は、キャベツ、白菜、玉ねぎ、にんじん、かぼちゃ、ブロッコリー、しめじ。味付けは塩コショウ。で、メインは最近見つけたこれが気に入ってます。色々な味が出ていて面白い。これにご飯を入れて温めて、温泉卵を乗せて食べました。美味しい！デザートはプリンかアイスです。最近ずっとこんな感じ...

1: 名無しダイエット 2018/12/10(月) 19:26:41.18 ID:onMpurqk0 344主任　@baterista344 怖い話をします かりんとうを食べてたんです。ポリポリと一袋空けました。食べ過ぎかなと思い裏を見たんです。469kcalと書いてあるんです。まぁそんなもんかなと思うでしよ。100gあたりなんです。内容量485gなんです。2274kcal完食してしまいました。二郎脂マシ並です… なんで二郎の後に食ったのか… 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/04/23(木) 22:20:07.781 ID:J8zXEmCL0 夜飯　チャルメラ辛麺６０円　計６０円　宮崎辛麺のチャルメラを業務スーパーで買ったので食べてみた、具はもやしだけ、個人的に辛さがちょうどよくて美味い、もっと買っておこうかな 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/05/19(火) 18:57:55.237 ID:/h/KrmoFd 仕事柄身体を動かしているので控えめな食事制限で出来る内容で伝授してくれ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/04/02(土) 11:02:59.110 ID:91lFuAu90 「お～いお茶」525ml→600mlに増量して価格据え置き 国産茶葉の原料調達力で実現　女性層の獲得に商機　伊藤園 伊藤園は「お～いお茶」の飲料基幹アイテム4品 「緑茶」（本体）「濃い茶」「ほうじ茶」「玄米茶」の525mlを600mlに増量して 3月から順次販売している。しかも価格は据え置きだ。 コンビニでは従来から600mlを展開していたが、 今回、この展開を量販店やドラッグストアなど全業態へ拡大した。 さまざまな原材料や物流費が高騰し値上げ基調の環境下で、 価格据え置きで全業態での増量に踏み切った理由について、 安田哲也緑茶ブランドグループマネジャーは 「より多くの方に緑茶飲料を飲んでいただきたい。 その中で女性層の開拓余地が十二分に見込めることにある」 と語る。 増量で女性層の獲得が見込める点については 「『健康ミネラルむぎ茶』や他社商品の動きをみていると 増量する度に女性のお客様が増えている。 600mlは...

1: 名無しダイエット 2020/03/15(日) 16:14:25.36 ID:FoEBbikL0 マッマ「あんたご飯ぜんぜん食べてないじゃない！」 ワイ「ダイエット中やからな」 マッマ「食べなきゃだめよ！今日私がいっぱい作ったからそれ食べな！」 ワイ「いやいらんて、ダイエット中やし、そもそもそれなりに食うとる」 マッマ「どうして私の心配をわかってくれないの！？ご飯もむだになっちゃうでしょおおお！！！！（ガチ泣き）」 ワイはダイエットを諦めた 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 21:42:24.402 ID:XqHykDw70 ダンベル？懸垂器具？ 続きを読む...