健康

1: 名無しダイエット 2020/09/23(水) 21:19:09.67 ID:Z5Qpj1XI0 どう思う？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/01/27(日) 17:46:42.287 ID:tSJIGw2z0 毎日7～8時間は寝てるんだが常に眠い 今日も4時～13時の9時間寝てたんだがもう結構眠い 睡眠時間6時間にしても眠かったしどうすればいいのか分からん 続きを読む...

1: 名無しダイエット 22/03/09 02:00:14 ID:bRsC 30分後ワイ「眠いなぁ…コーヒーと栄養ドリンク飲むか」ぐびぐびさらに30分後ワイ「眠いなぁ…コーヒーと栄養ドリンク飲むか」ぐびぐび さらにまた30分後ワイ「眠いなぁ…コーヒーと栄養ドリンク飲むか」ぐびぐびさらにまたまた30分後ワイ「なんで、まだ眠いん…？」 続きを読む...

1: 名無しダイエット 19/07/06(土)06:54:11 ID:fD6 すまん負けてええか？ 続きを読む...

睡眠じゃなく気絶でしょこれ pic.twitter.com/GzHn04sxx8— - 引用元ツイート 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2018/12/25(火)23:44:20 ID:4KB 枕は低反発、マットレスは5cmくらいの高反発買った残りはニトリの布団なんやが 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/10/18(月) 13:24:02.17 ID:oMhhzDxVM 35歳男非メタボ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 19:03:00.00 0 あまり寝られないとかそんなのだろ？続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/08/25(水) 15:46:28.44 ID:27YXZqrB9 おらは、もう手遅れです😭— 燕市の、かめ🐢 (@masyoakakame123) August 18, 2021 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/06/12(土) 04:06:42.768 ID:eQ5WPUaA0 フローリングに高反発マットレス直置きしてるけど汗染みやカビ生えてる 環境良くしたら体調治るのかな 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/08/01(火) 08:52:00.755 ID:1HWtjU3nM 温度は大して変わらねーんだけど ちょっと暑いくらいでエアコン使ったりするから体が弱ってんだよクソガキ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/01/20(日) 22:18:52 眼精疲労に効果があったもの教えてください。普段コンタクトつけていて仕事はパソコンを長時間使う仕事で目がすごく疲れます。続きを読む...

1: 名無しダイエット 22/03/07 14:02:39 ID:xmBl 不意打ちで来るのほんまやめてほしい法律で禁止にすべき 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/11/08(日) 12:08:29.145 ID:JUUzh3qS0 何？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/08/23(月) 01:40:49.06 ID:QRXzFBlk0 しかも目覚めもいいからおすすめ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/07/31(月) 02:13:41.531 ID:919UAr8XM えらい？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/02/12(火) 21:45:48.44 ID:GYFPSCv90 ヨーグルト（ダノン） キャベツ こんにゃく続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/03/24(日) 10:02:02.91 0 トマトジュースとアーモンドは信用してるんだが 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2018/08/31(金) 15:10:58.227 ID:pRmJxYX30 空想癖が酷すぎるんだが 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/12/03(火) 01:35:11.24 ID:MERGy8J70 ワイは前派やけど 続きを読む...

いつぺん大病して入院してみればわかる。どんなに健康な人でも、ある朝起きたら退職やむなしどころか命の心配が来るような病気になることはある。それを高額医療費や３割負担、モノによっては難病指定で社会に戻れるようにしてくれているこの制度、なければ俺は20台で死んでたはずだ。 twitter.com/momongaiyako/s…— - 引用元ツイート 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/07/28(金) 13:40:32.76 ID:xDYb5IdF0 医師からも見捨てられたわ😅 続きを読む...

フォロワー、1回精神疾患患うとガチで5~何十年単位で人生設計が狂いまくるし寛解はあっても完治はないので一生精神疾患と付き合うことになるから、仕事のストレスで疾患出る前にやばいと感じたら仕事辞めて休んだ方がいいよ仕事は何かしらあるけど君の心身はひとつしかないということを忘れないでくれ— 🪡ユキト(左)✂️4月29日産まれ🎂✨ (@yuki104miya5) - 引用元ツイート 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/07/28(金) 14:58:59.43 ID:odzl6fSB0● BE:837857943-PLT(17930) ご飯､納豆､味噌汁だけでは早死にする…医師･和田秀樹｢やせた人より小太りの人が6年も長く生きる理由｣ 中高年が長生きするには、どのような食生活を送るべきか。医師の和田秀樹さんは「60代以降のダイエットは健康に直結しない。 世界のさまざまな統計データをみると、BMIの数値が25を超えた小太りの人のほうが長生きする傾向がある。 メタボが怖いから肉は控えようと過剰に反応するのは、『頭がいい人』の行動様式ではない」という――。 メタボに関連して、中高年の健康管理の指標の一つとして定着しているのがBMIです。ご存じのとおり、BMIとは、 「体重（kg）÷身長（m）の2乗」で導き出される数値で、この数値がWHO（世界保健機関）による「普通」の基準とされる 18.5～25の間に収まっていれば、健康だと考えられています。 ですが、世界中のさまざまな統計データを見ると、BMIの数値が25を超えた人のほうが、長生きする傾向...

1: 名無しダイエット 2023/07/27(木) 22:48:09.36 ID:o7mSb9i/0 蒸し暑い　気持ち悪い　変な虫がたくさん湧く だけど何故か嫌いになれない 人はなぜ、夏が好きなのか🤔 続きを読む...

1: 名無しダイエット 21/09/11(土)18:13:55 ID:YCWR この前相談した時に出てた無印のアロマ買ったやでまだまだ強化していきたいンゴ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/07/26(水) 18:25:26.61 ID:4TrUIIALM 虫歯部分で噛まないよう気を付けて咀嚼してる これ、物凄くストレスが溜まる。美味しい物食べても美味しくない。食事がつまらない。というか苦痛 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/05/28(木) 18:28:47.258 ID:vekIy1fs0 奇跡 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/07/27(木) 00:50:30.122 ID:RJkwEK680 助けて... 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/08/12(水) 02:31:53.92 ID:z9v0JowX0 かいて良いことなんかひとつもないやん 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/07/24(月) 23:00:42.75 ID:CAXbWjc+0 ワイ「…電気代3万超えるで？」 嫁「うん…」 はぁ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/07/21(金) 10:23:30.75 ID:a//IX4hC0 ちょっと前まで混みすぎて最悪やった 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/07/22(土) 21:47:38.83 ID:k9hy/LkWa 水商売だけど。もうすぐ24 体壊したくないし酒飲みたくない 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/07/23(日) 07:28:27.34 ID:WlVRiHmTM 一応ワイの過去4日間の夕飯ね ※()内はオプション 4日前の夕飯→かつや『チキンカツチャーシュー丼(チャーシュー増)』『Wロースカツ定食(ご飯大盛り＋豚汁大)』 3日前の夕飯→韓丼『カルビ丼(大盛＋肉増量)』＋麺屋はなび『台湾まぜそば』 2日前の夕飯→マック『倍BLT2つ＋倍てりやき＋ダブチ＋超オレオ』 1日前の夕飯→すき家『ネギたまキング牛丼(更に温泉卵1個追加)』 運動してるとはいえ、この食生活で太れないのは流石に闇すぎて笑うしかない しかも暴食だけじゃなくて暴飲の方もえげつないし(毎日10L以上の水やお茶を飲んでる ※マジです) 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/02/14(日) 13:44:00.91 ID:qkqRMwz70St.V どっちも全然減らないんだが 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/07/19(水) 05:56:46.69 ID:mHYxSoBe0 ガチで調子いい模様 なんか頭がスッキリする 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/12/26(土) 03:42:51.06 ID:K/lJ32+ra ワイ試験前で教えて欲しいんだが お前らどんくらい寝てるん？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/12/15(火) 14:31:06.02 ID:VFJ/K6BHd 理解出来ん😅 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 03:04:22.63 ID:OloUXTHn9 【健康】なぜ人は10分でできることを何週間も引き延ばすのか？voice紙健康「なぜ私は10分かかるタスクを避けて何週間も費やすのですか？」先延ばしは時間管理とは関係がなく、気分管理と関係があります。Procrastinating has less to do with time management and more to do with mood management.— VICE (@VICE) January 14, 2021 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/10/11(金) 21:28:20.079 ID:4cIfsMafM 暇すぎて 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/04/05(日) 04:57:19.170 ID:tjEDsdLw0 眠りたいんだが どうすればいいんだ？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/01/27(水) 04:16:42.98 ID:/W6yTaXK0 涙も出るし視界が散らばる 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/07/19(水) 00:05:21.29 ID:zFy5dNUh0 中途覚醒やーやーなの🥺 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/07/16(日) 22:04:02.33 ID:Lm4+/vOfM ワイ「激痛やって聞いたことあるんですけど🥺」 医者「尿管までいくと痛いよ夜中やったら救急車呼んでね」 ワイ「🥺」 医者「もし薬で効果なかったら衝撃波か内視鏡やねぇ」 ワイ「痛いんですかそれ🥺」 医者「痛いよ」 ワイ「」 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/07/15(土) 08:17:53.53 ID:ioAXUW8Mr 何が起きとるんや？！😭 続きを読む...