ダイエット速報＠2ちゃんねる 体重55kgワイ「懸垂10回できます」→12kgのリュックサックを背負って懸垂した結果ｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/06/29(水) 19:52:06.67 ID:aC9oF7ZL0 1回上がるのが精一杯だったわ… 続きを読む...
筋トレ
ダイエット速報＠2ちゃんねる 
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレマンおすすめの器具って何？？
1: 名無しダイエット 2020/02/26(水) 17:01:57.290 ID:5b/xHVc10 パワーボール買った 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレしているやつ何のために筋トレしている？？？
1: 名無しダイエット 2021/02/28(日) 21:59:09.427 ID:ijG4nOPi0 俺は猫背治すために筋トレしている。 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 腹筋ローラーと食事制限で腹筋割れてきたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2021/11/02(火) 16:24:05.63 ID:scacfH5W0 褒めてくれ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレに励んでたら健康診断ボロボロになってワロタ
1: 名無しダイエット 2021/12/10(金) 16:56:06.546 ID:2E6qaNJm0 筋トレって健康に悪いんだな… 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【疑問】なんでアジア人って筋トレ文化がないの？？？？？
1: 名無しダイエット 2021/12/03(金) 09:11:24.882 ID:Z8VCz0p3M 白人や黒人は筋トレが日常らしいけど 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【相談】BMI16を切ってる女のワイ、一念発起して筋トレをしたい
1: 名無しダイエット 21/04/16(金)16:13:22 ID:eXUk アドバイス求む 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【筋トレ】腕立て伏せって腕の筋肉だけで上下しないで上半身全体使ってもいいよね？
1: 名無しダイエット 2020/05/09(土) 14:26:14.79 ID:O7rZ7wTC0 腹筋背筋とかにも力入れて体持ち上げていいんだよな？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレって地味に金かかるよな…
1: 名無しダイエット 2019/08/16(金) 12:55:47.70 ID:I0YxSytF0 ジム代1万 プロテインとサプリで1万以上 食費も結構かかる まぁでも他の趣味よりは安いか 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる なぜ日本人は筋肉に興味がないの？
1: 名無しダイエット 19/08/15(木)08:41:59 ID:Zih ジャニーズの様な女みたいなヒョロガキがモテるしアニメや漫画もヒョロガキが強いしもっと筋肉に憧れてもええんやないか？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 172cm56kgやけど、ワイくらいの細マッチョ体型が一番モテるよなｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2019/07/30(火) 09:42:45.73 ID:eDbnft4O0 これ以上肉つけたら太りすぎやし 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】ついに懸垂台を買った結果wwwwwwww
1: 名無しダイエット 2022/06/20(月) 22:02:39.26 ID:MWHGiJSL0 キター！ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】女「このくらいの細マッチョがちょうどいい❤」
1: 名無しダイエット 2022/06/09(木) 21:43:52.70 ID:8dNR2rtA0 男で筋肉ありすぎてもキモいけど最低限守ってくれそう！って思わせてくれる筋肉は欲しいよね！ 90いいね 1RT 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【疑問】スポーツのために筋トレする→わかる スポーツしないのに筋トレだけしてる→？？？？？
1: 名無しダイエット 2022/06/14(火) 18:57:45.93 ID:8M5xf1NX0 謎の存在 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【体験談】筋トレ始めて3日目、筋肉痛が痛すぎるんだけど………
1: 名無しダイエット 2021/02/03(水) 18:03:56.71 ID:v3GOuttM0 ハマってはいるんやけど筋肉痛が辛いンゴねぇ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 仕事終わってからジム行ったりランニングや筋トレ出来る奴凄すぎｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2020/09/14(月) 20:39:09.47 ID:wXBIbaP1a 疲れて何も出来んわ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悩み】女性だけどダイエットではなく筋肉をつけるためのトレーニングについて教えて
1: 名無しダイエット 2020/06/05(金) 23:00:21.23 ID:bLsrozag 157cm40kg 女 体脂肪率21%、元拒食症です 体脂肪率を見れば分かるように脂肪ばかりで引き締まっておらず醜いです。 どんなものを食べ、どんなメニューをこなせば特に太もも、上腕に筋肉が付くか教えてほしいです。 カップラーメンなら1/3、お米なら130g、お豆腐なら一丁くらいいずれかを1食で食べられます(胃が小さくすぐお腹いっぱいになってしまう) 分かりやすい例に出しただけで好き嫌いはピーマンと春菊以外ありません。 ダイエット板でここがボディメイクのプロが集まるからと書いてあり来た次第です。 どうぞよろしくお願いします。 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【体験談】モテたくて毎日筋トレした結果ｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 20/06/23(火)01:01:25 ID:X5b 今度はモテようとしていて浅ましいって笑われるんやどうすれはええんかな 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる ダンベルってあれば筋トレ捗るの？？？
1: 名無しダイエット 2020/05/09(土) 12:27:36.109 ID:ZqE426i80 漬け物石になっちゃう？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【疑問】結局筋トレするなら飯の前と後どっちがいいんだ？？？
1: 名無しダイエット 2022/06/09(木) 19:40:40.165 ID:6fPbEaJe0 わかる？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【相談】マッチョになりたいんやがどんなことすればいいの？？？
1: 名無しダイエット 21/04/15(木)23:15:04 ID:5PC3 どうすればええんや？？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレ民に「そんなに鍛える必要無いでしょ笑」←これって……
1: 名無しダイエット 2020/07/13(月) 11:30:40.329 ID:U6kYeYvFd 陸上短距離選手に「そんなに足速くなる必要無いでしょ笑」って言うのと同じにしか聞こえないんだが、どう？ ちな俺はガリ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる ワイ、完璧な筋トレメニューを作り上げてしまうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 21/11/11(木)20:28:17 ID:ff7Y こういうのでいいんだろ？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【謎】何故筋トレオタクは細マッチョをバカにするのかｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2020/02/21(金) 05:33:17.01 ID:e6Sds7ow0 錦戸や櫻井みたいな細マッチョをかたくなに認めないやつ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【何故】もう3年くらいジム通ってるのに筋肉もりもりにならないんだけどなんで？
1: 名無しダイエット 2020/02/08(土) 16:54:21.981 ID:OIlo0uv9p もう3年くらいジム通ってるのに 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【体験談】ワイ筋トレ初心者、持ってる洋服が着られなくなるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 20/12/22(火)20:52:08 ID:qjv スーツもジャージ以外全部あかんわ筋トレ初心者でこれだから上級者とか何着てるんや 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【体験談】細マッチョになりたくてジム行ってるのにどんどんゴツくて丸い筋肉がついてしまう
1: 名無しダイエット 2021/02/14(日) 20:08:52.347 ID:39DV/wSs0St.V やっぱスポーツと併せないとだめなのかな 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる マッチョにしか分からないことｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2021/02/08(月) 08:47:24.729 ID:DiAfvPiNr 電車で1.5人分の肩幅取るから斜めに座る 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】ワイ、夜の女に「細マッチョでかっこいいｗ」て言われたんやがｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2021/11/20(土) 10:45:09.53 ID:N2XNoYIY0HAPPY 細マッチョでかっこいいと思う？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【筋トレ】筋肉ムキムキにしたいけど絶対ジム行きたくない………
1: 名無しダイエット 2021/05/02(日) 19:45:48.883 ID:qidtdLFJ0 ダンベルと腹筋ローラー買って後は公園で懸垂すればベンチプレスなくてもつくかね 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 実際土方って大してガタイ良くないよなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 21:08:07.733 ID:HgsMANMg0 ジム通いしてるワイなら余裕で張り合えるで 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレに必要なもの「ジム代」「プロテイン代」「上等な食事」「トレーニングする時間」「苦痛」←これｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/05/03(火) 11:49:37.71 ID:1Cg35iK8a 趣味としてハードル高すぎるだろ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】ビルダーよりこういう体格のほうがいいよなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 21/09/17(金)20:26:47 ID:zRVC 力仕事出来るし喧嘩も強いやろ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 「動ける体」になる筋トレ教えてほしいんやが
1: 名無しダイエット 2022/06/02(木) 19:59:14.74 ID:Dn3JzzLw0 見せかけだけのムキムキにはなりたくない 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる おまんら筋トレ中に何聴いてる？
1: 名無しダイエット 2019/08/26(月) 07:03:59.482 ID:fNv24lg+0 なんか教えろ 別に筋トレ向けの歌じゃなくても良い続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 自宅筋トレってどうなの？？？
1: 名無しダイエット 21/03/06(土)14:40:30 ID:Cpt 筋肉つく？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる マッチョが言われたら傷付きそうなこと、実際は逆だった事が判明ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2021/10/29(金) 16:14:33.496 ID:jLfA+gko0NIKU 脳筋→考える前に行動する奴の方が有能 筋トレしなくても死なない→楽しいからやってる デカいだけで使えない→大きいは褒め言葉 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【疑問】マッチョって毛深い人あんまおらんよな？？
1: 名無しダイエット 20/02/29(土)11:09:44 ID:qcT あれはなんか手入れしてるからなんか？それともホルモンバランスとかの関係で体毛が薄くなるんか？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】ワイ、筋トレしか話題がないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 20/05/14(木)22:18:37 ID:3bC ムキムキになりてえ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】ワイ細マッチョ、せっかく鍛えたのに女子に見せる機会がなくて咽び泣く………
1: 名無しダイエット 2021/11/17(水) 01:13:04.97 ID:KT+QbmrX0 女子に褒めてほしくて始めたのに 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋肉あってTシャツ1枚で似合う体って憧れるよな！！！！！
1: 名無しダイエット 2020/07/04(土) 17:36:52.063 ID:aeps4pK60 おれの胸板お前らよりあるだろ？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレを本格的にはじめたいんだが、これ用意しとけってもの教えて！
1: 名無しダイエット 2019/08/22(木) 20:24:28.552 ID:69DWrMgAr ザバス 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悩み】筋トレのモチベ保つ方法教えてほしいんだが…
1: 名無しダイエット 20/05/17(日)16:58:16 ID:sV6 誰のようになりたいとか海に行くまでに割りたいとかモテたいとか明確な目的がないんや 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【体験談】初めて腹筋ローラーを使ってみた人の感想漫画「腹筋ローラーを使うための筋肉が足りない………」
腹筋ローラーをはじめてみて #レポっした pic.twitter.com/CVJgI5l7PZ— - 引用元ツイート 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【キニナル】SNSやってるマッチョにナルシストが多い理由
1: 名無しダイエット 2022/05/24(火) 09:28:54.49 ID:dxOYmNQjp なんでなん？ 続きを読む...
