1: 名無しダイエット 2021/02/07(日) 10:36:33.50 ID:vcSQgAO1p ・アンチエイジングや健康への効果は微々たるものです ・怪我のリスクあります ・体力もあんまりつきません ・得られるのは筋肉と筋力の2つだけです 正直コレが天下とれた理由ってなんなの？ 続きを読む…
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筋トレ「金かかります。手間めっちゃかかります。時間すげぇ取られます。太りやすい体質になります」
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