「胃腸の具合が悪い…」飲み過ぎ、バテ気味にはおかゆ？うどん？意外と知らない“やってはいけないこと”

　冷たいものを食べ過ぎた。　ついついビールを飲み過ぎた。　結果として胃が痛くなったり重くなったり……。　この時期、そんな「おなかの悩み」に悩まされる人があちこちで増殖する。　そんな時は食べないほうがいい……

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