1: 名無しダイエット 2022/04/03(日) 13:38:13.79 ID:+DlQvyjPM 【肉類】 カルビ280g→1223kcal ロース330g→1185kcal 鶏もも串3本→260kcal ヤゲン軟骨6本→190kcal レバー串2本→110kcal 合計 【魚介類】 スモークサーモン140g→225kcal トロ70g→245kcal 【野菜類・海藻類】 サンチュ23枚→12kcal リーフレタス14枚→9kcal ほうれん草のおひたし170g→49kcal カイワレ大根80g→11kcal メンマ110g→21kcal ザーサイ90g→19kcal 韓国のり27枚→392kcal 【累計】 3950kcal 毎日のようにこんな食生活してますが太れませんが…………？🤬 続きを読む…
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ぼく「食べても太れない体質です……(泣)」デブ「Cal計算してみろよ！絶対食ってねーから！」
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