【おすすめ】えっ、ダイエット中に唐揚げ食べていいの！？？

個別食事栄養コンサル〆切ました 次回募集はお盆明け頃です。またこちらにて掲載します。こちらからおはよございます！昨日は久しぶりに唐揚げが食べたくなり食べました〜〜えっっ、ダイエット中なのに！？？それが大丈夫なのです、、、こちらなら！！！むねからむねにくなんてパサパサしんのかな〜？って少し心配でしたが塩麹でしっとりしていて美味しかった〜！！唐揚げ100gあたりの栄養成分表示100gだと、3個くらいになります。むねから157kcal(脂質はなんと5.5g！)一般的な唐揚げ290kcal(脂質は23.5g！)23.5×9kcal＝211kcalなのでカロリーの大半は脂質全然違いますよね！！一般的な唐揚げは、カロリーの大半が脂質となります。ということで3個をレンチン♩¨̮合わせるものは、なるべく低脂質高タンパクメニューにしました♥早速、薬味たっぷりでかぼすを絞ったのですがこれがまた美味しかった〜！！！スーパーで見かけたら是非お試しください購入品まとめは👇🏻こちら   ■現在受付中のコンテンツ食事栄養コンサル(オンライン)〆切ました 次回募集はお盆明け頃です。またこちらにて掲載します。こちらから※定員となりました為、〆切とさせて頂きます・開始前にオリジナルダイエットテキストプレゼント・オンラインカウンセリング(LINE)・あなた専用のダイエット計画表を作成・4週間(12週間)のLINE毎日サポート こちらから​よくある質問 子育てや仕事など忙しくてなかなか打ち合わせ時間取れないというお声があり今回からzoom打ち合わせは希望者のみになり、専用のダイエットテキストをお送りします！2回目以降の方へ通常価格より割引でご案内しております  『【Q&A】栄養・食事コンサル＆LINEサポート』こんに…

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