4つの保存療法とともに「歩き方を変えればひざは痛くならない」痛みに悩むアナタのための“たつみ式・内もも歩き”

　年齢と共に避けて通ることができないひざの痛み。どのようにすればひざを痛めることなく歩けるのか？　ここでは“ひざのスーパードクター”として知られる巽一郎氏の著書『100年足腰』（サンマーク出版）より一部……

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