玄米ご飯はめちゃくちゃ腹持ちがよい

  昨日、初めて玄米ご飯を食べた。 小豆も入れたので、目出度そうな色合いだったけど・・・ それで、驚いたなんのって・・・・ 飯碗一杯だったのに、腹持ちが良すぎて、食べ応えがあって、 お腹が空かない。 死ぬまでに […]…

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