年末年始太り解消お助け野菜はこれ!

thumbnail image      \一生モノの栄養知識/MONA個別栄養コンサル定員に達した為、〆切となりました。次回は1/29(月)~募集STARTおはようございます2年前から私がリセットメニューで活用している野菜がこれ大根おろしでーす!おろすの少し面倒くさいけど塩分過多になった身体のデトックスにピッタリなんです。お餅が余っていれば焼き餅➕大根おろし➕納豆合わないわけが無い組み合わせです大葉、ポン酢をかけてどうぞ!なめこおろしこれだけ食べても美味しいのですがオススメは味噌汁に投入! 食べる直前に入れてみてください。水晶鶏キムチおろしむねにくの水晶鶏にキムチおろしで食べるのもオススメ!水晶鶏はむね肉を薄切りして片栗粉をまぶし、熱湯で火を通します。ぜひ活用してみてくださいね!動画ダイジェスト 長距離ドライブで弟家族に会いに行ってきます途中、富士山近くで休憩ふじさーーーん!元気を貰えます。子どもたちはそこまで(富士山)興味あらず🗻ここから埼玉へ移動します。   ■現在受付中のコンテンツ  MONA個別栄養コンサル\一生モノの栄養知識/MONA個別栄養コンサル定員に達した為、〆切となりました。次回は1/29(月)~募集STARTこちら からどうぞ    外側はボディメイク内側は健康的になるサロンを岐阜にオープン致しました。 ご予約は下の画像をタップ⤵️  ※今月は🈵となりました。 現在、リピーター様優先でご新規様のご予約をSTOPしております。空きが出ましたら、公式LINEにてご案内をしております。 是非、登録をお願い致します。   sablie…

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