1: 名無しダイエット 2023/09/26(火) 18:20:06.49 ID:kvOuYc9yM 有酸素運動の欠点はやることがなくてつまらないこと ホームセンターなら見るものがたくさんあって広いし何周も出来る ワイは毎日5キロ歩いて15キロ痩せた リュック背負って重り入れるとなおいい 続きを読む…
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