ダイエット速報＠2ちゃんねる

1: 名無しダイエット 2022/11/17(木) 22:06:04.89 ID:FdUpgbjw0 みんなも意識低そうなラーメン貼ってくれよな 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2018/11/05(月) 16:47:22.37 ID:yyqnFah70 172センチ73キロ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/07/28(火) 14:30:10.008 ID:DU0kqmBYp あと少しで100キロ切れそう うれピ～🥺 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/11/18(金) 18:16:11.54 ID:XQTFJMMAF 元マック定員のワイから言わしてもらうとマジで店員によって目分量で適当やからLなんて大体Mと量は同じや 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/10/12(月) 00:52:10.974 ID:p3VNi1jJ0 体重は増えたけどすげえ楽しい 腕ふとし！ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/11/20(日) 10:57:23.37 ID:J28qVdSq0● BE:837857943-PLT(17930) sssp://img.5ch.net/ico/u_utyuu.gif ダイエットを始めた理由　2位は「体重計の数値を見て太っていた」、1位は？ 筋トレ・ダイエット・ライフスタイルなどを発信する情報メディア「Trairy」を運営するUOCC（東京都武蔵野市）は、 直近3年以内にダイエットに成功した人を対象に、「ダイエットのきっかけ・理由」に関する調査を行った。ダイエットを始めたきっかけを聞いたところ、 1位は「鏡で自分の姿を見てショックだった」（52.7％）だった。 2位は「体重計の数値を見て太っていた」（50.0％）、3位は「服が着られない」（31.7％）、 4位は「かっこよくなりたい・かわいくなりたいと思った」（31.5％）、5位は「自分を変えたいと思った」（26.6％）だった。 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/03/01(月) 04:54:17.390 ID:tzevubH10 昼夜逆転してるんだけど睡眠薬のんだら寝れるのかなって 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/11/25(水) 22:34:54.04 ID:kVz3wSTMa マジでなんなんだろうあれ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 07:54:40.27 ID:yHO+xioga あと30日頑張るで 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/04/03(土) 12:17:05.244 ID:Wmq5qfVA0 形悪いから売れないって飯屋やホテルなら分かるけど 一般家庭でお前ら気にしてんの？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 20:01:32.980 ID:ywU+ygjq0 とりあえず腕立て伏せ続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/02/17(日) 15:01:41.136 ID:vFdRVl8r0 ここ2週間は飲み行く日以外は夜飯食ってない。朝もいつも食わない これに筋トレ加えれば痩せてく？ 筋トレおすすめ教えて続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/01/30(水) 18:38:57.48 0 50歳のおっさんが一人でファミレスにいたらどう思う？続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/11/20(日) 06:59:49.81 ID:ygseaL460HAPPY 雪国のほうが快適や南国 ・湿度高くて気持ち悪い ・虫多い ・冬は普通に寒い ・夏の馬鹿みたいな暑さに趣を感じられない ・暑いと熱中症で簡単に死ぬ 雪国 ・気候がカラッとしていて気持ちがいい ・虫が出ない ・夏涼しい ・雪が降ると趣を感じられる ・寒くて死ぬことなんか基本ない 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/07(金) 19:49:54.701 ID:E20R4Mq/d 出来れば半年で痩せたいんだ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/11/10(木) 00:42:33.18 どや？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2018/12/25(火)23:44:20 ID:4KB 枕は低反発、マットレスは5cmくらいの高反発買った残りはニトリの布団なんやが 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/19(木) 21:49:22.83 ID:j0SlvJnZ0 どや？続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/11/18(金) 23:03:35.94 ID:Y8YxKUyn0 効果あるかはわからん 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/11/18(金) 21:38:25.338 ID:35BFnPyOp 俺でも耐えられる 続きを読む...

24年ぶりにアップデートした「#HOTLIMIT」スーツはいかがですか？ #TMRevolution #西川貴教 #SHFiguarts #魂NATION pic.twitter.com/njbFi7kTjS— - 引用元ツイート 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/11/18(金) 10:04:10.59 ID:xBAEARB5M 糖質制限「デメリットは外食出来ない、料理が大変、金がかかるの3点だけです」 金あって料理出来る奴なら糖質制限一択すぎるだろ 焼肉・ホットドッグ・パンケーキ・刺身・チーズ・わらび餅なんかを食べまくって痩せられるのは美味しすぎる 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/11/18(金) 16:28:02.16 ID:sYSTrQnO0● BE:227847468-2BP(1500) sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif 「必須アミノ酸の摂取を制限すること」に肥満や2型糖尿病リスクを下げる効果があるという新たなダイエットのアプローチが示される 一般的にタンパク質は人が生きる上で摂取しなければならないものであり、必須アミノ酸の欠乏は健康に害を及ぼすと考えられています。しかし、新たなマウス研究で、特定の必須アミノ酸の摂取量を減らすことは、2型糖尿病や肥満のリスクを下げる可能性が示されています。 Restriction of essential amino acids dictates the systemic metabolic response to dietary protein dilution | Nature Communications Essential components of dietary restriction revealed - The...

1: 名無しダイエット 2022/11/19(土) 00:28:46.18 ID:KwHidE020 大人のふりかけ一袋二食に分けて食ってる 続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/03/31(火)22:40:56 ID:VHp ってアリなの？男やけど 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/11/19(土) 00:52:12.85 ID:X3/22yTy0 わーい 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/26(木) 21:40:42.10 ID:rQR7P4Yr0 豆の種類より新鮮さが重要と知った 続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/05/03(日)21:18:54 ID:jaI ※個人情報とかはNGやで 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/11/15(金) 01:23:08.12 ID:TPKkdP7v0 餅 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 18:19:07.09 ID:3vcQRQAXd 太ってる奴の95％は夕飯食い過ぎ。特に白米 俺も今までは当然夕飯は肉(魚)×白米2杯だった 朝、昼は以前通り食べつつ、夕飯を下記に置き換える ・野菜ジュース(1日分の野菜とか、濃厚なもの)を1日分 ・ヨーグルト(無糖、プレーン)を200g ・魚肉ソーセージ　1本 ・スープ(市販のもので、1杯100キロカロリーのもの) ・青汁 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/12(木) 00:18:06.29 ID:GvI5OLGz0 足りんかも 続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/01/06(月)05:35:58 ID:Sjg どうしたらええんや？痩せろはなしや 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/11/16(水) 11:15:21.83 ID:SRJe8xzk0 皇治と戦ったイングラム選手（TNTプロボクサー） 「試合前メイウェザーからはKOするように指示されていた。でも殴っても殴っても倒れる気配がなくKOは無理だと悟った。あいつはタフすぎる」 ドバイ興行後のメイウェザー 「俺は日本でもう1試合する契約が残っている。対戦相手は榊原と相談して決めていくが俺は皇治の事が気に入った。俺と過去に戦った日本人選手はトラッシュトークですら戦えるやつがいなかったが皇治は違う」 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 03:18:42.88 ID:Sugg8k5g0 どう思う？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/11/25(月) 14:36:58.23 ID:N/PhCFTcM どっちや続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/10/12(月) 00:10:14.83 ID:fDmBrR9O0 募集 二ヶ月で30キロ痩せたい 続きを読む...

腹痛で胃カメラ飲んだ時医者「綺麗です、問題ないです」私「あざます」医者「これが健康な人の胃ですって写真出せる胃です。使ってもよろしいですか」私「大丈夫です……えっ？」医者「『これが健康な人の胃と比べた画像です』って人に見せるときに出したい」#ドクターに言われた衝撃的な言葉— - 引用元ツイート 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/11/18(金) 23:12:53.90 ID:DcOg9Gnp0 腹減ったからいまから買いに行く 大手チェーン３社ともちかくにある 続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/03/29(日)15:51:58 ID:Tdq 朝　コストコのピザを気が済むまで食う昼　業務用の餃子をハイボール片手に50個以上食べる夜　多分油 続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/10/20(火)07:14:17 ID:bIy 自炊厨「じ、実家から米と野菜が送られてくるから…」「1日1食やから…」「もやしと小間切れ肉で一週間乗り切るし…」こんなアホばっかよな 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/11/14(月) 01:57:59.46 ID:SXyCor6v0 好きな揚げ物ランキングでもランキング外や…嘘やろ😭 第1位　鳥の唐揚げ　52.7% 第2位　エビフライ　49.2% 第3位　ポテトフライ　43.1% 第4位　ヒレカツ　41.5% 第5位　コロッケ　40.7% 第6位　ロースカツ　39.8% 第7位　カニクリームコロッケ　32.2% 第8位　クリームコロッケ　31.9% 第9位　メンチカツ(ミンチカツ)　30.6% 第10位　カキフライ　29.5% 第11位　オニオンリング　24.2% 第12位　イカリング　23.3% 第13位　イカフライ　20.9% 第14位　ウインナーフライ　9.8% 第15位　そのほか　4.5% 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/01(土) 01:06:01.471 ID:8ogFdgYWa うまい！やすい！はやい！ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 22/11/12(土) 08:17:14 ID:VnJH 味覚2倍になって草 続きを読む...