ダイエット速報＠2ちゃんねる

1: 名無しダイエット 2023/06/05(月) 00:07:32.901 ID:fbm0JpEda スーパーで300円のやつwww 続きを読む...

味噌汁ってなんだかんだ塩分多いし言うほど健康食品なのか？とちょっと疑ってたが、確かに塩分は多いものの、塩分の二大リスク（胃がんと高血圧）を、大豆タンパク質の圧倒的健康パワーが打ち消すため、トータルではむしろ健康という調査を読んで、味噌汁お前そんなピーキーな性能なのか…となってる。— - 引用元ツイート 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/04(日) 21:48:24.535 ID:wg78/dcH0 なんなの？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/04(日) 19:21:00.07 ID:qx+cFOQ/9 6/4(日) 18:23配信 デイリースポーツ 　「巨人３－１０日本ハム」（４日、東京ドーム） 　日本ハムが今季最多対の１４安打、今季最多の１０得点を挙げて大勝。巨人に２年連続勝ち越しを決めた。新庄監督は試合後、２軍巨人戦（鎌ケ谷）で左脇腹肉離れからの復帰戦に臨んだ清宮に、再びダイエット指令を出した。 　清宮は２打数無安打に終わったが、映像を確認した新庄監督は「いいバッティングしましたね。ライトライナーか」と評価しつつ、「まだまだ全然呼ぶ気ないです」と１軍昇格については否定した。 　その理由として「まだ全然。しっかりスリムにさせてから。太っているようじゃあ、僕は戻さないですよ僕は。今、（他の選手が）調子いいんでね。入ってくるスペースない」と明かす。 　清宮の増量については「いや、見たら分かる。映像見たら。もうシルエットがね、『デブじゃね？』ってなった。良かったんだから去年。ってな感じ」とバッサリ話した。 続きを読む...

生まれてはじめてレジン液を買ったんで、手始めに100均のプラスチック皿を「何を盛っても三つ星料理になる平皿」にしてみた pic.twitter.com/Hvy6yAiHsf— - 引用元ツイート 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/03(土) 15:50:51.92 ID:uWxpudhB9 ◇日本生命セ・パ交流戦　西武―DeNA（2023年6月3日　横浜） 　体重116キロの西武・渡部健人内野手（24）がプロ初盗塁をマークした。 　1―1の4回1死から二塁内野安打で出塁。2死後、打者・鈴木の初球にスタート。バウアーの投球モーションを完全に盗み、捕手は二塁送球を諦めて、悠々セーフ。巨漢が二塁へスライディングを決めると、場内にはどよめきが起きた。 スポニチアネックス 2023年6月3日 15時22分 写真 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/10/05(月) 00:09:22.89 ID:yxPHBfmS0 ワイをコロす気か？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/04(日) 16:35:57.47 ID:JzPX10KP0 尿血糖が降りてたから気がついたらまた血糖値200上がってきた😱 薬が効かなくなるってことあるのか？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/05/13(金) 03:49:14.72 ID:H/JCbDrw0 男としての尊厳とかそういうの一切皆無で草！w 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/12/13(金) 20:39:11.20 ID:Lmp+JUBx0 食事制限したり筋トレして腹筋鍛えてもビール腹の餓鬼体型が治らん 体脂肪率は19% 続きを読む...

2:名無しダイエット2019/04/13(土) 05:44:47.40 ID:gNXH36uB0懐かしいな続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/09/07(水) 14:06:55.06 ID:DXoSrFpia めっちゃ痩せたわすごい続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/09(月) 23:44:25.16 ID:yRO1bqvw0 筋トレすると自信つくってマジなんやな 続きを読む...

関東より東の春菊と関西より西の春菊は全く別物と聞いていたんですが…このたび…ついに…　＞＞＞揃った＜＜＜うそやんまじで違うよ！？見た目からして別の野菜みすらあるよ！？ pic.twitter.com/YVKl5nI3lC— - 引用元ツイート 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/04/04(木) 05:57:37.20 ID:I11Mm7Iq00404 本読めよ続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/03(土) 15:22:59.67 ID:Twc/2dct0 before after 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/07/07(木) 21:42:33.91 ID:aAlephrXa0707 仕事何かとか大学の学部どこだったかとか質問ばっかりの女やった 怖かった 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/08/23(金) 16:33:24.96 ID:px3JaqCS0 1400円くらい使っちまう...続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/25(水) 12:01:04.92 ID:Gl64srHk0 体脂肪21%から落ちへん 何が原因や？ 続きを読む...

知らなかったステラおばさんのクッキーの包装『夫の調理法』夫の扱い方が料理に例えて書いてあるw要約すると多くの夫が誤った管理で甘やかされている様々な状態で夫と接している妻がいるが魅力的な見た目に惹かれて合わない人を選んではいけない合わない奴ならいない方がマシ辛辣w pic.twitter.com/YcCNVWI85n— - 引用元ツイート 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/04(日) 13:41:11.37 ID:IKByOp0e0 何のために鍛えてんのって感じ 筋トレするぐらいなら格闘技やれよ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2018/11/16(金)13:41:10 ID:Fou 週3で4kmくらい走ってるけど効果感じないんや足りんのやろか 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/04(日) 18:09:07.70 ID:EYNbou3t0 これまじよな 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/11/29(日) 18:17:04.63 ID:+Mr4nEfD0NIKU ちな目的は体格良くすることが第一 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/04(日) 20:33:30.50 ID:WYutXwn30 170cm110kg 続きを読む...

1: 名無しダイエット 19/12/13(金)11:20:31 ID:7L5 甘いものばっかり食ってたけどアレ中性脂肪クッソ貯まるらしいで 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/04(日) 20:55:18.20 ID:HALcrOrV0 なに？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/10/22(金) 13:42:24.991 ID:Wdem+tYLa 何食べるか決めてくれ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/02(金) 22:31:21.62 ID:/uQVVePCd 世界が変わるぞ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/06/21(月) 21:59:19.01 ID:xKOfkZb00 ないよな 続きを読む...

1: 名無しダイエット 21/07/15(木)19:19:48 ID:UFk0 今ワイ(179/99)「よし…カレー煮込み終わるまで冷凍パスタ食って待ってるか…」 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/09/13(日) 06:12:15.26 ID:pDGtORZF0 マジ？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/10(火) 07:41:54.506 ID:JnpbMfdZ0 俺は今はこれ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/02/07(月) 18:41:41.868 ID:4XxIWECF0 チートデーやめればよかった 続きを読む...

1: 名無しダイエット 21/02/23(火)04:07:17 ID:ySn 今年でもう30になるんだゾおかしいだろ！ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/07/31(水) 16:15:01.892 ID:RDVDKtDu0 1kgの減量には7,000kcalが必要 断食の場合→１日断食で-2,000kcal→3.5日で1kg減量→35日で10kg減量！ マラソンの場合→１回2,000kcal→１日3.5回で1kg減量→わずか10日で10kg減量！ ※年齢・体重等によって若干変わります 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/03(土) 21:10:06.76 ID:jlIZQ0Z30 1日1食が最強 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/10/20(火) 06:37:46.066 ID:NHkyFsKs0 いやわざわざインスタント使わんと出汁入り味噌買ってお湯で溶かせばいんじゃね？ 続きを読む...

youtu.be/v7YMQHT4Ffg2ndチャンネルです。新年度、この春からダイエットを始める方&まず2〜3kgくらい痩せたい方がやるべき事5選〜食事編〜です。是非ご覧くださいませ。パワーなかやまきんに君 pic.twitter.com/O3dgPfbxtQ— - 引用元ツイート 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/03(土) 22:44:13.470 ID:hM0bxfYTd うまそー、 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/27(木) 11:48:50.618 ID:Pd2I+qPPM 痩せたいけど食べたい 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/02/07(月) 19:14:23.748 ID:8XLAAZiR0 どのくらいの頻度でいってる？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/04(日) 07:43:43.53 0 ●　果物は太りやすい しかし、果糖は小腸から吸収されると肝臓に直行し、そこで速やかに「中性脂肪」として蓄積されるので、血糖値はあまり上昇しない代わりに太りやすいのです。 このように、体内に入った果糖をすぐさま中性脂肪に変えてしまうのは、人体に備わった防衛反応ではないかと、私は考えています。 果糖はブドウ糖よりも約100倍も猛毒のAGEsを生成しやすくてかなり危険なだけに、即座に代謝して中性脂肪に変えておく必然性があるのでしょう。 ●　全身を駆け巡る“果糖の害悪” それでも摂取した果糖は、すべてが中性脂肪に変えられるわけではなく、血液に入ります。それが全身を巡り、AGEsを生成して血管や臓器にダメージを与えます。 農耕を始める前の私たちのご先祖様も、野生の果物を口にすることはありましたが、それは量・質ともに現代の果物とは大きく異なります。 現代の果物は品種改良によりサイズが大きく、糖度も高く、果糖がたっぷり含まれています。イチゴであれば、野イチゴは小粒で酸っぱいのに、ブラン...

塩にぎりは、米２合に塩、サラダ油、酢、白だし小さじ1入れて炊いて握るだけで冷めても美味しいふっくら艶やかなおにぎりになるとクックパッドで見て試したんだけど、塩にぎりの概念覆された。冷めてもふわっとしてて味もめちゃくちゃ旨いです。 pic.twitter.com/XCtlobOKRW— - 引用元ツイート 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/04(日) 11:32:13.868 ID:e/vYMyxg0 腐卵臭&トロトロドリップだが問題無い 続きを読む...