ダイエット速報＠2ちゃんねる

1: 名無しダイエット 2019/02/12(火) 17:51:55.878 ID:OrWp9uL/M 社会人だからジムとか行けないので社会人でも痩せれる方法教えてください 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/01/12(日) 09:24:22.204 ID:Rmm2pMGf0 はあ… 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/12/27(日) 06:54:32.13 ID:elGaiq0qM ※画像は少し↓ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/02/23(土) 00:20:57.942 ID:fMpQvO8+0 痩せればいいというができねえんだ 考えがもろにデブで極限になんないとできない もうこれ呪いよな？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/01/18(土) 20:28:18.80 ID:zX9aBOhR0 そんなええ趣味なんか？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/06/27(日) 22:26:55.59 ID:/8RQ0CKR0 １章　サプリメントとは ２章　亜鉛とは ３章　「DHC　亜鉛」摂取による体調変化観察 3-1　1日目　身長体重血圧及び体調 3-2　2日目 ・・・・ 3-30　30日目 ４章　30日間亜鉛サプリ摂取した時に感じた体調変化の考察 ５章　まとめ あと３日でデータが集まる 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/09/05(火) 20:33:18.485 ID:BXUD8Yt/0 なんでなん……🥺 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/03/07(木) 20:42:58.561 ID:lpdtr86O0 糖質たくさん摂るようになったら一気にパワー付いてきた 筋トレ民の多くはタンパク質にこだわり過ぎて糖質の摂取が疎かになっているのではないか続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/03/14(火) 15:42:05.16 ID:gt8sWCf1 分厚い鉄を粉砕出来るパンチ力や刃物で傷つかない鋼鉄のような身体になるわけでもないｗ かめはめ波や波動拳が打てるようになるわけでもないｗ ましてやアスリートや格闘家でもないｗ マジで金かけてまで何の為に筋トレしてんの？ｗ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/03/16(月)15:56:01 ID:PRv 何回くらいなん？ちなみに膝コロ1回5秒くらいかけて10回×3セットしてる続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/09/05(火) 21:28:39.449 ID:Ub4+2zqi0 二週間以上風呂に入らなくても頭皮を痒く感じない 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/09/05(火) 20:39:22.284 ID:QjC2G3oN0 「本番だと前日＋２０ｋｇ増えてます」 それもう体重制の意味あるか？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/08/30(水) 08:52:02.455 ID:pZhSJ2NBM 有酸素運動で体内温度を上げる、走って筋肉つく、結果痩せるのであればサウナと筋トレでも同じことでは？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/09/06(水) 08:11:08.314 ID:yM25nzHha 多分昨晩激辛ラーメンとか食べたんだと思う 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/09/06(水) 05:29:55.79 ID:UbDtOWvc0 神か？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/09/05(火) 21:28:41.979 ID:oWQMigQW0 本気で楽しもうとしたら2000円は超えるよね(´･ω･`) 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/08/30(水) 18:25:12.39 ID:cylIUC+w0 腹だけ出とる 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/09/05(火) 21:35:43.035 ID:WmCNdKrTd (´･ω･`)哀れな子羊よ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/06/06(月) 02:04:54.88 ID:7aTmBVwEM ある？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/09/05(火) 22:21:24.611 ID:csHEtCffd ンホッ！😍 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2018/11/09(金) 20:37:22.00 ID:G79XRSOWp.net BE:301793367-2BP(1000) 教えて続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/09/12(土) 12:37:46.973 ID:zJ6b8qo50 もう３週間近く70kgの壁が越えられないでいる チートデイ挟んだりしたんだけどリバウンドするだけでそれ以上の減量効果もなし 続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/12/03(木)07:42:35 ID:xVs スクランブルエッグバナナヨーグルト 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/01(土) 01:03:03.00 ID:D+S7CSnd0 さっき豚ラーメン食べたんやが 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 11:26:15.70 ID:IoxaEQlm0 見て見て 続きを読む...

私の趣味( ᷇࿀ ᷆ )♡ストック眺めるたびニヤニヤする。今日は何作ろうかな〜って( ᷇࿀ ᷆ )♡夫の友達が来て、居酒屋みたいに注文されてもなんでも作れるのが嬉しい( ᷇࿀ ᷆ )♡冷蔵庫の大きさは555L( ᷇࿀ ᷆ )♡ pic.twitter.com/qRyXCT64xM— - 引用元ツイート 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/01/30(木) 01:48:40.70 0 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/09/05(火) 22:09:16.643 ID:QhSf2hK20 簡単なの 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/12/11(土) 16:40:22.37 ID:wHyrnmLZ0 これマジなん？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 21/10/23(土)20:22:47 ID:EFey モチベが続かないんだがどうやったらええんやあとサラダチキンがうまい 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/05/24(火) 06:16:08.150 ID:frsEaZN0d 続きを読む...

夫婦で働きながらお父さんとお母さんをしています。小3までと言わず。リモート、フレックスで夫婦で夕方には家にいて子供が学校から帰ってきたらたっぷり家族の時間を取れているので、特段働けない理由がない。むしろ父親が長時間働いていてワンオペだと難しい。ご飯作って宿題みる、大人が2人必要。 twitter.com/Nwc7PiKrE54786…— - 引用元ツイート 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/09/05(火) 14:21:20.76 ID:0hfnq9cEa デブ「！？！？！？」 ワイ「walk!walk!walk!walk!」 デブ「あ、あの、、」 ワイ「お前みたいな、ろくでなしのデブは我慢することができねえんだから食糧制限も無駄だし筋トレも無理だろ、とりあえずwalk！walk！walk！歩け！1日1時間でもいいからとりあえず身体動かせぇ！！！」 ふふっ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2018/11/05(月) 03:48:45.01 ID:Ub4qQjbn0 まぁ飲めんことはないけど豆乳の方が個人的に美味しいわ 脂肪が少しだけ入るけど 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/09/05(火) 14:41:52.43 ID:SCVCyPxN9 テクノポップユニット「Perfume」が5日までに公式インスタグラムを更新。6日に発売されるニューシングル「Moon」のMVが大きな話題となっている。 メンバー3人がそれぞれセンターで踊っている3バージョンのMVをリール動画で公開。中でも、かしゆかこと樫野有香がヘソ出しの衣装で鍛え上げられた腹筋を披露し、ファンから驚きの声が挙がった。 　最近では、あ～ちゃんこと西脇綾香が痩せた姿を投稿してファンから「やせました？心配なレベル」 などと心配の声が出ていたが「私は元気です～！健康です～！」と元気をアピール。「数ヶ月かけて鬼ダイエットがんばりましたー－!!」とダイエットの成果だとしたうえで 「あと、心の体質改善も」と心身共に改善を図っていたと明かしていた。 続きはスポニチANNEX 2023年09月05日 12:19 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/23(日) 12:43:51.457 ID:VMoBw5n60 マジなデブで入社後最初の健康診断では体重140キロだった今は5年目 首の周りの弛んだ肉の間だとか肘の内側が真っ黒で明らかに不潔からくる臭い 明らかに俺のそいつに対する態度が悪すぎて上司から理由聞かれてはっきりそう言ったところ俺の部下からは外れて他の人の下に付いたけどフロア一緒だからすれ違う度に苦痛 デブの上の人間は俺とツーカーだから全部事情知ってるんだけど最近逆に俺のとこに戻してほしいって相談受けてる そいつ自体は誰にそうはっきり言われても気にしない改善しようなんて思わないどころかそういうので虐められ慣れてるのか「なんだこいつ俺に悪口言いやがって」みたいな反抗的な態度取るばっか あぁここまで長文書いたら少しすっきりした火曜からまた苦痛に耐えて頑張れそう 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/09/05(火) 23:16:45.29 ID:T3vjZfPk0 鶏肉600円 唐揚げ粉300円 油300円 合計1200円+料理後片付けの手間 これ買ったほうが安いわ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/11(火) 00:52:49.32 ID:TTzXBa7ea なお腹筋はしたくない 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/09/05(火) 22:09:22.12 ID:kHX5ulBqd 上司「最近太っちゃってさあ」 上司「ワイ君も一緒にダイエットするか？w」 ただのデブと一緒にすんなボケ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/09/19(日) 10:06:58.552 ID:dWbd4aph0 増量期とか減量期とかよくわかってなくて 自重トレーニング始めて1ヶ月半くらい 体重は76kg 身長180cm ほぼ脂肪です トレーニングの悩みは懸垂がうまくできない、回数が増えない アブローラーすると腰が痛い 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/09/05(火) 18:50:58.83 ID:EuxbQKCq0 @rate_beauty これ着ている男に女の子は幻滅してます─ ・ダッフルコート ・サイズ感の合ってない服 ・茶色チノパン ・チェックパンツ ・非モテバック ・メッシュベルト ・ダサ短パン ・トランクス ・手帳タイプのスマホケース 女の子はこれを見た瞬間、"本能的に非モテ"と判断します。 今すぐ捨ててください。 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/01/31(金) 12:29:47.77 ID:7n955HJQa やっぱ理解されない？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/09/25(水) 22:06:11.64 ID:9ubAaQ7Td ワイ、筋トレ1年 ベンチ75-80kg×10回 おまえら嘘つきやな続きを読む...