ダイエット速報＠2ちゃんねる

1: 名無しダイエット 2020/02/20(木) 21:36:48.131 ID:aTDnDCic0 痩せたいんだけど1分キツめに漕いで1分緩めに漕いでみたいに繰り返せばいいのかな？ 安物だから30分しか連続でできない 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/11/06(金) 08:18:07.80 ID:MYAEccGf0 草 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/04/27(月) 07:48:28.30 ID:UvieUJIa9 テレワークを導入する企業も増え、通勤もない在宅作業で運動不足を感じている方も多いのではないでしょうか。いつも行ってるジムもお休みで、気分転換もできない…。 そんな日々のストレスの解消に「どこでもマッチョPRO」（9999円）はどうでしょう？　バランスボディ研究所から販売されているトレーニングツールで、自宅のドアに引っ掛けるだけで懸垂運動ができるというもの。4月20日に、グリップ部の耐久性をさらに強化したリニューアルバージョンが発売されました！ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/29(日) 18:13:08.134 ID:dRsUvozypNIKU 🤔 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/08/31(水) 10:06:55.33 ID:4PrGtT1L0 ホンマにみんな毎日これやってるんか？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/11/10(火)21:12:13 ID:CbT おつまみいっぱい食べるとかそういうのではなくて酒自体のカロリーって結構高いやん？だからおつまみ関係なく太るんか？ 続きを読む...

ここ数年でTwitterでバズっているサーモンのレシピを振り返ってみたところ、だいたいこの４パターンに分類できるので、多分、これが今人類が辿り着いている簡単で最高に美味しいサーモンの食べ方です。 pic.twitter.com/0jZaDBEEMR— - 引用元ツイート 続きを読む...

1: 名無しダイエット 22/09/02(金) 10:40:39 ID:KkSn ギョムスーのそうめんもう食えねえ… 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/12/20(金) 00:27:04.34 ID:MvTpcbX10 クッソ太くなったわ※画像は少し↓続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/04/06(月) 23:18:17.832 ID:1/xvTZ1Fd とりあえずトマトは食ってる 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/09/04(日) 12:36:42.20 ID:hRYCNzq50 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/09/05(月) 14:36:47.17 ID:hLEGSGL9a 応援して続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/09/05(月) 16:39:48.20 ID:mk6Tv6ET0 これなんやがやばいか？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/09/05(月) 23:43:11.73 ID:7CXKunNQM スネが相変わらず痛いです🫠 続きを読む...

「最短で痩せたいんや！」って場合は下半身トレが最強なんだけど、これやるとお尻と裏ももに効いてセルライトを消すのにも効果的だし、お腹もスッキリしてくるのでぜひ10回×3セット頑張ってみて欲しい！手が届かない→足首でOKpic.twitter.com/NFGwYWc02D— - 引用元ツイート 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/09/05(月) 00:09:27.33 ID:cOjU7Wrk0 去年から体脂肪落とし+筋肉つける為に「毎日3分これやるだけで痩せる!!!」とかいうYouTubeの動画を5個くらいやるっていう生活をしてはや1年 一時期体脂肪が15％くらい落ちたが 今は全然下がらず停滞期に入ってしまった 「そろそろプロテイン飲むべきか…?」なんて思ってる 今はマイプロテインのホエイかダイエットブレンドにするか、飯の置き換えとしてソイプロテインを買うか、それともプロテインじゃなくEAAを買うか迷ってる どうすればエエんや筋トレ民達よ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/01/05(火) 22:19:02.113 ID:wr1bk5eZ0 なんで？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/09/04(日) 22:21:20.704 ID:RnzfGByj0 豆腐ってPFCクソほど優秀だけど植物性タンパク質って筋肉になりにくい？ 勝手なイメージなんだけど これ植物じゃん？ 実際どうなの？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/28(土) 21:19:44.844 ID:P+ixJ3J5d 女「えっ！？えっ！？私？？」 俺(……げっ！！妊婦じゃないのかよ…しかし引き下がれない！) 俺「はい、お腹の赤ちゃんです！」 女「……あーすいません、妊娠とかしてないです」ﾑｽｯ 俺「失礼しました。そういうお身体なのですね💦」 女「…」 なお帰り無言 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/06/17(木) 12:42:57.233 ID:HK5PDsQU0 登山楽しいな！ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 22/02/06(日)20:38:27 ID:76BQ 実際どれが一番最初にくたばるんやどれが一番長く生きられるんや 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/27(金) 14:23:32.88 ID:ALu0+6R+M 舐めてんのか？ 海外じゃ170cm超えは当たり前じ チビ女がチビ日本人の中でイキるな 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/29(日) 09:39:05.41 0 朝昼夜全部込みでそれくらい行くわ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/07/17(土) 23:51:53.38 ID:pIkjaTIJ0 草生える 続きを読む...

1: 名無しダイエット 21/06/24(木)07:31:41 ID:cy7f 求む 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2018/11/19(月) 09:07:51.681 ID:vvZRJcLU0 トレッドミルとかいう走る奴で250カロリー ペダルこぐ奴で400カロリー 毎日やって5日で3kg太ったんだが 続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/03/30(月)00:20:41 ID:qut アレが健康に良いという風潮 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/09/05(月) 18:56:23.29 ID:M2953NH70 　大相撲の新三役を狙う西前頭3枚目宇良（30＝木瀬）が5日、都内の部屋での稽古後に取材に応じ、体重に関する持論を展開した。 日本相撲協会が8月30日付で発表した身長、体重で、151キロを計測。目標としていた大台の150キロを突破し「やっとですね。だいぶ時間はかかりましたけど」と納得の表情だった。 続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/03/13(金)06:16:02 ID:F2N 100超えない奴がデブを語るな 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/09/06(火) 00:18:32.98 ID:lXKt/EXKp 手首細くて 実際前腕30cmもないから泣いてる 続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/05/03(日)22:24:43 ID:iqP 貧乏料理下手大学生には難関すぎるわ米、パスタ、パン全部炭水化物やんけ… 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/09/04(日) 13:43:21.282 ID:r54HwIGq0 てゆーかこの前捨てた 今食べてるベーコンのも捨てたい 続きを読む...

1: 名無しダイエット 22/01/26(水)01:41:51 ID:S0KB モテてるんじゃなくて女さんは筋トレを「モテたくて筋トレしてる」と決め付けてるんやなので「ちょっとアプローチしたら釣れるチョロいモテたがり男」だと思ってるせやから彼氏おらんお一人様女子がこいつならいけんじゃね？と声かけてくるねん 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/09/04(日) 01:55:26.92 ID:rnpohb2T0 (5ch newer account) 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/04/12(日) 07:00:02.216 ID:7UFMxl0r0 初心者なりにホームトレーニングしてるんだが 持ってる物 ・ダンベル20㎏×2 ・パワーグリップ ・ベンチ無いから代わりに長机 ・プッシュアップバー ・腹筋ローラー 今金無いからどっちか欲しいんだけど ・インクラインベンチ ・プロテイン5㎏ どっち買った方が良い？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/09/03(土) 06:38:38.523 ID:dZNHyCZ70 焼くだけ、味が濃くてご飯が進む、そして安い 三拍子揃った底辺食よ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 08:38:55.98 ID:d0Yx5qpm0 体ガッチリしてて強そうな女の方に惹かれるのが生物的に普通なんやないか？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/04/23(木)15:13:32 ID:ZTN 男でさえ学生時代とか独身時代に1人でこなしてたことをしんどいってどゆことなの？しかも一日中家いるやん 続きを読む...

1: 名無しダイエット 22/02/28(月)17:13:49 ID:Vhlp ワイ「家系好きならちょうど近くに吉村家があるしそこにしようや」女友達「吉村家ってどういう店なの？おいしい？」ワイ「（こいつマジかよ・・・）美味しいで。家系ラーメンを初めて提供した店やしな。」↓ラーメン屋に到着、ラーメン着丼ワイ「やっぱここのラーメンうまいなあ」女友達「でも松壱家の方が好きかも。あっちの方が美味しい。」ワイは呆れた 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/25(火) 16:01:28.08 ID:dYJsZEUZ0 野球とかサッカーとかバスケよりも運動能力が必要 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 19:44:07.64 ID:8pkUIqP300404 くしゃみ100回したほうが楽じゃね？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/04/15(木) 02:04:10.75 ID:c5qqXpola 「会議でおなかが鳴るのを防ぎたい」　食べられるメモ帳を開発 — 京都新聞 (@kyoto_np) April 13, 2021 続きを読む...