ダイエット速報＠2ちゃんねる

1: 名無しダイエット 2019/02/13(水) 06:01:57.31 ID:aaFw+Rs/0 こんなに食えるやついないだろ・・・ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/08/29(火) 13:50:13.077 ID:JtpYX27eMNIKU 食欲無くなるし 元気無くなるし 気持ち悪いし 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/08/02(日) 13:49:55.382 ID:oUFf2HTB0 二度寝して今起きたわなにこれつら 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/07/23(日) 22:20:25.57 ID:jQJ2QtMB0● BE:969416932-2BP(2000) sssp://img.5ch.net/ico/morara_tya.gif 便秘はなかなかつらいもの。定期的な排便がないことにはさまざまな原因があり、そのひとつが食べ物だ。 【画像】便秘を解消！専門家がすすめるヘルシー食品35選 もちろん、薬の服用を含め、便通を改善するためにできることはいくつかある。 しかし、あなたの便秘が基礎疾患によるものではなく、また、できる限り自分の力で解決したいと考えるのであれば、適切な食品を食べることが消化器官を刺激することに役立つかもしれない、と専門家たちは述べる。 これこそが、実は規則正しい排便を促すために望ましい自然な方法なのだ。 「体の内側から問題を解決するのがベストです」と話すのは、カリフォルニア州にあるメモリアルケア・メディカル・グループの消化器専病門医のアシュカン・ファルハディ医師。 便通をよくするためには、便のかさを増す食物繊維を豊富に含む食品を取り入れるのが...

1: 名無しダイエット 2020/04/26(日) 03:23:00.18 ID:XkigoJ6Zd 身体の画像はあげない 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/08/05(土) 09:31:30.450 ID:tvxI2iJUM 2日、3日出ないのは当たり前だから教えて 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/09/24(火) 12:04:33.53 ID:VemB3OvJM メッチャとごるんやが皆どうやって溶かしてんの？続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:40:37.827 ID:FT6OBmSoa 下半身しか鍛えてないのに 肩と胸にも勝手に筋肉がつくのこわい 続きを読む...

1: 名無しダイエット 21/10/22(金)12:02:47 ID:6cmu ? 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 20:01:32.980 ID:ywU+ygjq0 とりあえず腕立て伏せ続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/09/18(土) 09:50:04.108 ID:sAFm28E50 甘えと言われても仕方がないよねデブは 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/09/28(火) 18:59:09.668 ID:z5mkZbwQ0 アレンジの幅も広すぎだしさ 俺好きすぎてTKGと納豆のアレンジレシピの本3冊持ってるからね しかも納豆はそれ単体でも完全食と言われるほど栄養たっぷりでバランスもいい 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/06/08(月) 22:19:42.21 ID:tUUqAuDF0 糖質制限ｻｲｯｷｮ！ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/08/15(火) 15:06:59.21 ID:duQZEll00 トイレは1週間に一回 腰はずっと痛い 終わりだよね 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/01/14(月) 23:51:13.87 ID:Lv+IPLf70 筋トレでも食事でも何でもええぞ続きを読む...

筋トレ３秒、週３回で効果　体にいい「最低ライン」判明news.yahoo.co.jp/articles/f3f78… saga-s.co.jp/articles/-/109…運動しない人が「伸長性筋収縮」の筋トレを1日3秒間、週5日を4週間続けたところ、筋力が平均11.5%増加。筋力が10%上がるだけで体は疲れにくくなるそう。週3回でも効果はあるとのこと。 pic.twitter.com/EnARH2BapM— - 引用元ツイート 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/08/29(火) 12:21:04.70 8月31日(木)に発売される「FLASHスペシャル」に、17期研究生が掲載されます 久しぶりに10人揃っての撮影でした！ 14ページにわたって掲載されますので、ぜひチェックしてください！！ また書泉ブックタワーで購入すると、 17期研究生の生写真が1枚(全10種)特典としてランダムで付きます。 ※数に限りがございます。 お楽しみに！！ VIPQ2_EXTDAT: none:none:1000:512:: EXT was configured 続きを読む...

1: 名無しダイエット 19/12/12(木)02:10:49 ID:M0O お湯を注ぐだけでおかゆができて感動 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 01:55:44.042 ID:0bHgZo5Q0 おしえろ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/08/25(金) 22:46:27.64 0 バーガーキング いっつもUberばっかりだけど 今日は店舗で食べてみたぁ！！！！！ パティが4枚？入ってるらしい！！！ クラウン・ザ・ワンパウンダーってやつ！！！ これめちゃくちゃ美味しいよ！！！ ぜひみんなも食べてみて～ 続きを読む...

これは国が使用しないように呼びかけている研究用キットなので、陽性でも陰性になる方が多いです。国は薬剤師さんから医療用を購入するように呼びかけています。ちゃんとしたキットは医薬品に分類されるのですが医薬品の★評価は法律で禁止されているのでレビューが上がることはありません。 twitter.com/xxxpanchoxxx/s…— - 引用元ツイート 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/08/28(月) 01:51:26.58 ID:ZOpwx+NJ0 お前らチビは何サイズ買ってんの？ SSとか？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/08/28(月) 13:52:51.464 ID:WH7UDiD80 試してないけど楽勝だと思う 病気で死ぬかも知れないけど到達だけなら可能 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/08/29(火) 05:22:22.99 ID:8+oIhPpY0 「スクワット100kg」 J民なら余裕やろ？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/08/29(火) 17:16:28.134 ID:al/mQjJLaNIKU 代わりにシャドーすることにした 続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/03/26(木)22:58:37 ID:GEC ちなみに24歳 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/08/30(水) 00:38:41.01 ID:Q4ngFwFhM どうかやってほしい 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/11/14(木) 21:36:56.27 ID:lqChyUBI0 まず 梅干しの種を歯で割ってた 俺は目を疑った 何をしてるのかわからなかった 俺「は……？なにしてんの？」 女「え……？これ中に白いのが入ってるから……」 ｽｯ っと、中に入った何かを俺に見せてきた 続きを読む...

1: 名無しダイエット 21/08/09(月)18:51:40 ID:FAue あの音聞くから食欲が増すんやろうが 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/04/18(木) 19:12:14.00 ID:rI7Y3E8vr 元の顔がブサイクなのに痩せればモテるんか 一重だし肌汚いし歯並びも悪いで 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/04/22(水) 19:24:19.155 ID:3wYyga2Ap 結構続いてる 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2018/12/06(木) 13:38:41.071 ID:CyjE//yr0 時間ってそんな大事？ 30分は少ない？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 21/11/29(月)19:19:04 ID:xGiJ ワイ「もしもし？　〇時頃に届くように出前をお願いします。たぬきそばとカツ丼ひとつ。住所は～…」隣の奴「えぇ…」めっちゃ見られたけどワイ悪くないよな？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/15(木) 18:46:03.70 ID:2qIVt3No0 検査自体は大腸カメラの方が楽で胃カメラのほうがキツイ 検査後の不快感は胃カメラのほうが楽で大腸カメラの方がキツイ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/29(日) 20:47:09.458 ID:3K87tYWRdNIKU つまり温玉ご飯と春菊と鰹節の味噌汁だけで人は基本的に健康を保てる 続きを読む...

1: 名無しダイエット 21/10/03(日)00:11:16 ID:iejl タオルとかも貸してくれるらしい 続きを読む...

1: 名無しダイエット 21/02/15(月)13:32:22 ID:aQC たのぴっぴ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/08/08(火) 13:02:26.31 ID:hJSPfQiUd0808 めちゃくちゃ怖い。楽とは言ってるけどどうなん？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 16:47:48.89 ID:6F1H3QSk0 あいつら全員見る目無さすぎやろ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/08/29(火) 03:57:20.840 ID:RigAzVZI0 流石にやばすぎねえか？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/11(火) 21:48:27.17 ID:9ETENdgv0●.net BE:737440712-2BP(2000) ダイエットに向いているのはそば？うどん？ ■カロリーと糖質は？ ・カロリー ゆでそば：130kcal / 100g ゆでうどん：105kcal / 100g 意外にもそばの方がうどんよりもカロリーが高いのです。 これは汁やスープなどを含めない、麺のみの比較ですの でトッピングによっても変わってきます。 ・糖分 ゆでそば：24g / 100g ゆでうどん：21g / 100g 炭水化物から食物繊維を引いた値が糖質の値です。 糖質も若干ですがそばの方がうどんよりも高い値です。 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/08/29(火) 07:08:36.63 ID:G0YfPeZed 何が目的なんや？ワイらが言い出すの待っとるんか？てっきり聞かれると思って待ってたらなんも渡されんかったわ 財布取り出すのも面倒だから手に持って帰ったけど 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/06/03(木) 20:48:41.80 ID:Hrr8J8ai0 もう終わりだよこの国　 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/08/24(木) 13:52:54.467 ID:Yd9O5g200 ダイエット始めて1ヶ月くらいやが、見た目的には少し変化あるものの体重が変わらん なんだか萎えてきた 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/01/19(火) 07:54:07.655 ID:aHOTRr0w0 ショックで仕事もやめた 続きを読む...