ここっち

1: 名無しダイエット 2021/08/03(火) 23:34:28.84 ID:0swzZcQOM ・半年間で178cm/80kg→62kgまで痩せました ・ビビるぐらいに快腸快便になりました ・ずっーーーと悩まされてた謎の倦怠感から解放されました ・食後の猛烈な眠気からも解放されました ・肌ツヤがめっちゃ良くなって周りから「なんか若返った！？」と驚かれるようになりました ・食費は月1万円もかかりません ・調理も超簡単。お湯注いで味付けすれば即食えます やばい。割とマジでこの食材チートすぎるやろ………… 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/03/07(月) 23:38:15.45 ID:RKrhB0Sf0 焼きそば インスタント生麺 あと一つは？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/28(土) 21:44:31.35 ID:3Tdpp04b0 マッチョになっても全然モテないんだが 続きを読む...

　小栗旬（39）主演のNHK大河ドラマ「鎌倉殿の13人」で、静御前役を石橋静河（27）が演じることが1日、番組公式ツイッターで発表された。　これまで小出しにキャストの発表を行ってきた「鎌倉殿」。中でも、義経（菅田将暉）の寵愛を受けた白拍子、静御前は〈誰が演じるんだろう〉などととりわけ注目度が高かった。頼朝の前で義経を慕う歌を歌いながら舞を披露。頼朝を激怒させた逸話が知られているため、ダンス経験者が演じるのではとネット上では予測合戦が繰り広げられていた。「土屋太鳳や平手友梨奈、視聴者へのサプライズとして菅田の妻である小松菜奈に演じて欲しいなんて声もありました。また、2005年に放送された大河の『義経』で静御前を演じた石原さとみが〈これぞ静御前！〉と感じた視聴者が多かったようで、＜超えるのは清原果耶しかいない＞の声もありましたね」（ニュースサイト編集者） （出典 www.tokyo-gas.co.jp） （出典 jprime.ismcdn.jp） （出典 furfur.mash-cdn.com） （出典 bunshun.ismcdn.jp） ...

1: 名無しダイエット 2022/03/08(火) 08:20:57.87 ID:1zUNdgKP0 「筋トレの実施時間が週１３０～１４０分を超えると、逆にリスクが増加に転じることも分かった」「週６０分」の筋トレで健康維持　東北大など分析　やり過ぎは死亡リスク増(河北新報)— くまえもん🎲 (@cure_kumaemon) March 7, 2022 続きを読む...

1: 名無しダイエット 21/01/14(木)18:48:49 ID:oma また痩せたい言いだしたから、ワイが続けないとイカンよと言ったら不機嫌になったワイが悪いんか？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/03(火) 17:59:28.42 ID:nQZyuSP500303 今プランクってやつやってるけどキツすぎかも おしえて 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/15(日) 19:02:25.88 ID:EUBD6J030 顔は仕方ないとして痩せろよ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 21/08/29(日)21:47:27 ID:0hRZ どう頑張っても甘系の料理にしかならん。甘系単体で食うのはええがオカズにするにはビミョーや 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/01/14(月)01:57:22 ID:k8m は？どんな味覚として感じてんの？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/11/08(日) 16:54:51.544 ID:iFwJXkuEa カロリーメイト(フルーツ味) カロリー 400kcal P 8.2g F 22.2g C 43.4g マックフライポテト(M) カロリー 410kcal P 5.3g F 20.6g C 51g これ見てどう思う？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/12/20(金) 09:47:41.87 ID:gkwjhFCxa ・「氏にたい」が口癖だったワイが生きたくなる ・5キロ痩せる すげえ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/03/08(火) 06:32:20.067 ID:xvxfrx+ea 怖くて入れない… 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/02/21(日) 10:49:25.32 ID:9P/xa6lS0 下110 続きを読む...

1: 名無しダイエット 22/03/07 14:02:39 ID:xmBl 不意打ちで来るのほんまやめてほしい法律で禁止にすべき 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/03/07(月) 21:47:42.18 ID://+gjQTzM 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/08(土) 20:48:51.977 ID:EobfSZZCr 1ヶ月で6kg増えた件について 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 20:29:46.41 ID:PZ1xpP0d0 1.胸 2.肩 3.背中 4.腕 5.脚 はい 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/03/07(月) 23:37:09.50 ID:GYggNe650 食べたいんですけど辛いです？🥺 続きを読む...

バーミヤンが平日限定で中華食べ放題を始めてた。オーギョーチと杏仁豆腐も食べ放題…。 pic.twitter.com/I1HGpDYWxs— - 引用元ツイート 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/03/07(月) 12:11:20.32 ID:DDxA4hr6a このまま永遠に増量したい 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/03/03(木) 11:09:16.184 ID:zp7f9lwR00303 ①二度といかない ②改善するようクレームを入れる ③SNSで拡散 ④園田 どれ？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/03/06(日) 08:21:39.27 ID:i44gehJW0 ヤバすぎやろ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/03/07(月) 22:44:33.01 ID:CAP_USER9 乃木坂46・与田祐希、お尻の筋肉を自慢「80キロ持ち上げられる」トレーナーも大絶賛 #SmartNews — ちーちゃん (@MIO0q81Ng93eNy3) March 6, 2022 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/03/05(土) 18:46:45.95 ID:VsJhfkC10 87キロで停滞してるわ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/03/07(月) 11:30:40.62 ID:e4RdeW7Z0 これマジ？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/16(月) 21:30:54.67 ID:8cLuwRDNa 7200kcal 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/03/07(月) 13:33:52.126 ID:80cdLcNh0 肉と魚しか食わない生活一ヶ月してるのに体脂肪率43%とか言われた(´・ω・｀)頭おかしいんかタニタの体重計 続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/03/17(火)08:34:50 ID:IDl 筋トレ詳しい人何やってるか教えてど田舎だからジムはない 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/04/22(水) 16:23:02.92 0 「あの筋肉は使い物にならない筋肉」 「あんなの見た目だけ」 「プロテインやってるだろ」 とかさ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2018/11/18(日)22:40:28 ID:Wzx 確かに効果ある。ダイエット前は毎日のようにパン、ラーメン、スパゲティーを食べていたのをほぼ炭水化物99%カットし数日。一週間でマイナス３キロ。 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/08/22(日) 23:46:48.786 ID:+qstIKux0 ダンベルはある 続きを読む...

　東京株式市場は世界市場の乱高下のあおりを受けて連日年初来安値を更新中。そうした中、芸能界の「熟美女銘柄」も大荒れ模様だと詳報しているのが、3月8日発売の「週刊アサヒ芸能」だ。スキャンダル女優が大胆艶技で“業績”を回復すれば、奇跡のアラフィフは「覆面」歌手活動の“投資”に失敗。セクターローテーション（有望な銘柄への切り替え戦略）が始まった春の至宝フェロモン株15名を一足早く紹介している。　中でも注目株なのが、鈴木京香である。53歳という年齢からかすっかり母親役も板についているが、彼女が一躍注目されたのが、88年のカネボウのキャンギャルだった。その抜群のプロポーションと健康的な艶っぽさで、人気街道をかけのぼったのだった。　あれから約35年。いよいよ満を持して、自身より年下の熟美女の成長株に負けじと“ベテラン”の「バリュー（割安）株」が熱視線を集めているのだ。実は、健康食品のCMで往年の肉感ボディを惜しげもなく披露。さらには「変則体勢トレーニング」が艶っぽすぎると、双丘のようなWボトムの底値からチャートは右肩上がりなのだ。 （出典 www.crank-in.net） （出...

1: 名無しダイエット 2020/02/27(木) 10:44:55.980 ID:t5gWyvcid ドーナツ美味しい🍩😢 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/02/06(日) 16:05:17.963 ID:LVgc6wMUd こんなの 続きを読む...

日本テレビ系ドラマ『ムチャブリ! わたしが社長になるなんて』(毎週水曜22:00～)に出演する女優の片山友希が、9日に放送される第9話の見どころなどを語った。片山は、交際していた野上フーズ御曹司・野上(笠松将)らの策略に利用されたことを知り、落ち込む社長秘書・水科柚を演じている。――水科柚役を演じるにあたってどのように考えて演じていらっしゃいますか？演じるにあたって、もうちょっとウザくできないかなと思い、どうしたらいいだろうと考えた時に、手の動きをもう少し付けることで、ウザさも出て、ネイルや指輪もよく見えるようになりましたね。ウザキャラではあるんですが、もちろん柚の一生懸命さも大事にしてお芝居をしています。今回9話では雛子に謝る場面があるんですが、自分で言うのは変ですけど、そういう素直なところは似てるなって思います。 （出典 realsound.jp） （出典 hochi.news） （出典 hito-iro.jp） （出典 www.tv-tokyo.co.jp） （出典 blog-imgs-147.fc2.com） （...

1: 名無しダイエット 2021/02/26(金) 20:35:39.35 ID:e5EC6Qg50 結局これ 続きを読む...

AKB48の柏木由紀さんが、公式YouTubeチャンネルに公開した動画で、握手会で悪口を言うファンに苦言を呈した。「40代のおじさんが10代の女の子にやっちゃダメ」 柏木さんは2022年3月5日「柏木由紀が松屋の豚丼を食べるだけの動画」と題して動画を公開。牛丼チェーン「松屋」の豚めしを食べながら、女性マネージャーと日頃の愚痴を含む雑談を繰り広げた。 「可愛いと言われて嬉しくない人は少ないと思うよ」という話の流れから、柏木さんは「なのに、わざわざ握手会とかでは悪口言ってくるから」と切り出し、「どういう神経？　本当に悲しいよ」と嘆いた。 「なんかアレなのかな。好きな子に意地悪しちゃうみたいな感じなのかな？」と理解を示す素振りを見せつつ「でも全然、成立してないから」とバッサリ。マネージャーが「クラスの男の子が好きな女の子にわざと意地悪しちゃうみたいなことがあるじゃない？　でも、それは同じクラスで近くにいるから成立する」と説くと、柏木さんは「そう、それな！」と強く共感し、「40代のおじさんが10代の女の子にやっちゃダメよ」と立腹した。 柏木さんは「みんながみんなそうじゃな...

1: 名無しダイエット 20/08/19(水)01:11:53 ID:mRw これなんか意味あんの？無駄やない？ 続きを読む...