その他 専門家「1日1000kcalだけ取るようにすれば必ず痩せる」←これに対する反応ｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/03/11(金) 08:43:02.69 ID:l03G50C90 朝飯 納豆 80kcal ご飯 300kcal 昼飯 セブンイレブンの豆腐バー 100kcal コーヒー 0kcal 夜飯 ほっけの干物 200kcal アサリの味噌汁 50kcal ご飯 300kcal いけるやん！ 続きを読む...
ここっち
その他 
その他 石原さとみ、ゆったり薄桃色のドレス姿を披露
第４５回日本アカデミー賞の授賞式が１１日、都内で行われた。 「そして、バトンは渡された」で優秀助演女優を受賞した石原さとみ（３５）は、１月に第１子妊娠を発表して以来、初の公の場。ゆったりとした薄桃色のドレス姿で登場し、最優秀の発表は体調を考慮して別会場から見守った。作品では、ある理由から次々と夫を代えるヒロインの母親を好演。劇中で娘となる２人を振り返り「人を幸せにする２人のような子供になるといいな。この作品はすごく生まれてくる子供に見せたい」と笑顔を浮かべた。 （出典 storage.mainichikirei.jp） （出典 ciimages.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com） （出典 realsound.jp） （出典 img.topics.smt.news.goo.ne.jp） （出典 i.ytimg.com） （出典 www.nishinippon.co.jp） （出典 www.zakzak.co.jp） （出典 i.ytimg.com） （出典...
その他 有村架純、最優秀主演女優賞を受賞
11日午後9時から日本テレビ系にて「第45回日本アカデミー賞授賞式」が放送され、「花束みたいな恋をした」で最優秀主演女優賞を受賞した有村架純が登場した。 有村は「すごくびっくりしています。この賞をいただけたのはこの作品に携わる菅田さんはじめ、キャストのみなさんスタッフのみなさんのおかげだと思っております」と、W主演をつとめた菅田将暉らに感謝。「私が作品に対して出来ることっていうのは本当に少ないですし限られていて、一体この作品にどういった影響を与えられるんだろうかと、常々不安な部分もある」と役者としての不安も告白しつつ「幾度となく背中を押してくれたのは、これまで出会った方々がくれた言葉たちでした。いつも思い浮かぶのはこれまで一緒に仕事をしてきてくれた方たちの顔で、その方たちがいたから好きな芝居を続けることが出来たのかなと思っております。本当にいつも支えてくださってありがとうございます」と周囲の支えへの想いを明かした。 （出典 www.tokyoheadline.com） （出典 tk.ismcdn.jp） （出典 images-na.ssl-images-a...
その他 辻希美、3歳児の夕飯づくりお手伝いに物議
タレントの辻希美（34）が6日、自身のYouTubeチャンネルを更新した。 辻といえば先日、「あり物で夕飯準備してて気づいたら肉だらけだった。じゃがいものそぼろ煮、手羽元のガーリック焼き、肉巻きおにぎり。肉巻きおにぎりはYouTubeでは焼肉のタレで作ってだけど、今日はすき焼きのタレで作りました。こちらも皆に大人気」とつづり、肉三昧な夕食を公開。ひき肉や豚バラ肉、鶏肉を使ったメニューにネット上からは「子供がぽっちゃりしてる」などのコメントが寄せられていたばかり。 そんな辻はこの日、「【夕飯3days】大したもの作ってないけどとりあえずめとめて撮影！」というタイトルでyoutubeチャンネルを更新。ペペロンチーノやハンバーグ、海老とブロッコリーの炒め物、キノコスープ、ビフカツ、茶碗蒸しなどをアップし、三歳の三男もしめじをさくなど、料理のお手伝いに勤しむ様子を報告した。 （出典 hochi.news） （出典 static.tokyo-np.co.jp） （出典 cdn.asagei.com） （出典 pics.prcm.jp） （出典...
その他 【朗報】一瞬でなくなる食べ物ベスト10ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/03/11(金) 10:32:11.52 0 1 スパゲッティ 2 ピッツァ 3 カップ焼きそば 4 卵かけご飯 5 餃子 6 一杯目のビール 7 炎天下の麦茶 8 カレーライス 9 3日ぶりの食事 10 チャオチュール 続きを読む...
その他 【健康】週3で魚の刺し身食ってるんだが、これって痛風待ったなし？
1: 名無しダイエット 2019/03/28(木) 20:05:52.739 ID:A6HfSr1ad だってうまいじゃん続きを読む...
その他 医者「朝ヨーグルトと果物食べるのやめなさい」
1: 名無しダイエット 2022/03/11(金) 18:20:19.36 0 「いちばん大切なポイントは食物繊維をたくさんとること。これにタンパク質と適度な糖質を加えたバランスのよい朝食が理想的です。食物繊維には水溶性食物繊維と不溶性食物繊維があり、それぞれ役割を持っています。前者は小腸で粘性を増して糖質をからめとり、後者は便のカサを増して糖質の吸収を遅らせ、排出を促してくれる。この相乗効果で食後でも血糖値の急上昇が起こらないのです」 ●食物繊維は2種類あり! →両方をバランスよくとるべし ・水溶性食物繊維が多い食材 こんにゃく、もち麦、大麦、玄米、アボカド、ひじき、わかめ、納豆、オクラ、きくいも ・不溶性食物繊維が多い食材 大豆、セロリ、ごぼう、ブロッコリー、きのこ類、いんげん さらにうれしいことに、この効果は朝食後だけではなく、昼食後まで持続するそう。 「昼食はどうしても糖質の多い麺類や丼ものなどになりがちですよね。本来、このような食事をすると血糖値が急上昇して太る原因になりますが、食物繊維たっぷりの朝食をとってさえいれば、『セカン...
その他 【味噌汁】で痩せるダイエット方法のポイント
個別食事栄養コンサル募集〆切ました次回募集 3月末頃〜 おはようございます！さてこの動画...何を作っているでしょう？？モンブラン？蕎麦？正解は...お味噌でした〜！！！ずっとやってみたかったんです。念願の味噌作り！茹でた大豆を麹に入れて混ぜ捏ねて密閉してひと夏越すまで待ちます。美味しく出来ますように楽しかったから毎年やろう。たまたま一緒に受けた生徒さんがフォロワーさんでした♥嬉カビ防止にワサビを入口の所に入れるそうです。美味しい味噌汁を飲むと幸せですよね〜！！忙しい朝も具だくさん味噌汁があるだけで違ってきます。(夜ごはん多めに作っておくと楽ちん)ダイエットで味噌汁を味方につけるポイント具沢山にすることこの3種類が入っているとさらにgoodです！❶タンパク質(豆腐、冷凍シーフードなど)❷野菜(ネギ、人参、緑黄色野菜など)❸きのこ＆海藻類☝️タンパク質はおかずで食べれるなら抜いてもOK冷凍シーフード、意外と美味しいです🦐私は二年前からヌルねばにお世話になってますがこれも楽ちん〜！！ヌルねば料理に使うおいしい具材。80g(40g×2...
その他 毎日筋トレしてるせいか常に体が痛い。リアルにギシギシ言ってる。お金もかかるしもう筋トレ辞めたい…
1: 名無しダイエット 2019/11/28(木) 11:13:22.24 ID:x6TFUX0z0 時間ももったいないし。でも太るのかな？ 続きを読む...
その他 【食】米は太るし小麦は高い…でも大丈夫！『コレ』を食べようｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/03/11(金) 18:59:11.503 ID:vvzN2XF10 じゃがいも食べよう！！（米やパンより）低カロリー 栄養素が豊富 いろんな食べ方があって飽きない なんでみんな食べないの？？ 続きを読む...
その他 【体験談】ダイエットし始めたちょいデブニートだが6キロ落ちた
1: 名無しダイエット 2020/10/29(木) 23:11:37.512 ID:O1NS+0N2aNIKU 深夜のポテチ、マック、牛丼屋 全部やめた 続きを読む...
その他 相手「筋トレすると鬱病が治る」←筋トレする気力がある時点で…
1: 名無しダイエット 2022/03/10(木) 16:10:00.39 ID:BIB3Ejp40 本物の鬱は筋トレする気力などありませんから 続きを読む...
その他 睡眠ガチ勢きてくれんか？
1: 名無しダイエット 2020/03/08(日) 01:39:21.47 ID:ZyFuQamm0 ベッドフレーム、マットレス、枕とかって全部同じメーカーで統一するもんなん？ 続きを読む...
その他 小池栄子、演技力はどのようにして磨かれたのか?
望まぬ結婚をさせられた源頼朝の元恋人・八重。切なげな表情で、川の対岸を見つめている。その視線に気づいた頼朝の正室・北条政子は、勝ち誇った満面の笑みで、“恋敵”に手を振ってみせたーー。視聴者の間で“怖っ！”と話題になったNHK大河ドラマ『鎌倉殿の13人』、第3回の一幕だ。強烈な存在感を放つ北条政子を演じるのは、小池栄子（41）。複数の賞レースを制し、今や数多くの監督・演出家に絶大な信頼を寄せられる小池の演技力は、どのようにして磨かれたのか。その秘密の一端は、かつてプロレスラーとして活躍し、引退後の現在は小池の個人事務所社長を務める夫・坂田亘氏（48）による“家庭での修業”にあったーー。「2002年、後楽園ホールに試合を見に行った小池さんが、『あの人カッコいい！』と坂田さんに一目ぼれ。後日、共通の知人だったプロレスラーの故・橋本真也さんに食事会を開いてもらい、小池さんが『好きなんです！』と猛アタックして交際が始まりました。当時名古屋を拠点にしていた坂田さんの元に、彼女は休みのたびに駆けつけていました」（プロレス関係者）だが、すんなり結婚できたわけではない。当時から坂田氏といえば、“昭和の男...
その他 『妻、小学生になる。』第8話、切なすぎると話題に
俳優の堤真一が主演を務めるドラマ『妻、小学生になる。』（TBS系／毎週金曜22時）の第8話が11日に放送され、ラストシーンの切なすぎる展開に、ネット上には大きな反響が巻き起こった（※以下、ネタバレを含みます。ご了承の上、お読みください）。【写真】「涙が止まらない」切なすぎるラスト…『妻、小学生になる。』第8話を振り返り 大みそかの夜、圭介（堤）と麻衣（蒔田彩珠）、千嘉（吉田羊）の前で万理華（毎田暖乃）は突然倒れて貴恵（石田ゆり子）としての記憶を失くし、そのまま一時的に意識も失ってしまう。しかし朝になると、万理華は貴恵として目を覚ます。この出来事を聞いた友利（神木隆之介）は、生まれ変わりの小説「君と再び」を書いている出雲（當真あみ）なら何かわかるかもしれないと考える。 その後、圭介たちは出雲のサイン会に参加。出雲は圭介や万理華の話を聞き、自分が事故で亡くなった高校教師・吉原（水川かたまり・空気階段）であることを告白。そして出雲は自分が生まれ変わりではなく、吉原が出雲の体に“憑依”している状態であることを説明する。 貴恵は自分が万理華の体に憑依していることを理解し、亡くなった直後や万理...
その他 【悲報】ワイ体重45kgが毎日筋トレと粉飴プロテインとたまに家系ラーメンや牛丼大盛食べた結果ｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/03/11(金) 00:21:36.46 ID:ahFbpOyp0 3か月で45.0kg→45.8kgや。 続きを読む...
その他 【画像】アメリカで大流行中のマイクロハンバーガー弁当がこちらｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2020/10/28(水) 00:32:47.54 ID:/wyzNuQV0 続きを読む...
その他 【筋トレ】懸垂できる男ってかっこいいよな！！！！！
1: 名無しダイエット 2020/11/07(土) 13:46:40.380 ID:TcrhP7xC0 豚じゃ絶対できない筋トレ 続きを読む...
その他 実際、男より女の方が筋力優っていたらどんな世界になるんだろうな
1: 名無しダイエット 20/02/26(水)05:52:45 ID:BfN ネタ抜きにどうなんやろなと思うわきっと筋力的にも精神的にも男を虐げる存在になると思うんやが 続きを読む...
その他 【画像】ワイの筋肉ってどんな印象？正直に書いてくれや
1: 名無しダイエット 2020/01/18(土) 12:23:52.19 ID:FFf6w8+H0 続きを読む...
その他 現実的に２週間で10kg痩せることって出来る？
1: 名無しダイエット 2020/06/11(木) 22:46:00.91 ID:A1tF3HH80 そのあといくらでもリバウンドしてええからとりあえず痩せたい 続きを読む...
その他 【謎】ミートパイとかいうどこにも売ってない幻の食べ物ｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2020/04/05(日) 17:22:30.716 ID:NRQfIyhba 美味しいのけ？ 続きを読む...
その他 毎日夕食カロリーメイト生活ってどうなん？
1: 名無しダイエット 2019/08/15(木) 19:27:29.14 ID:7KmWbGtoa 朝はシリアル 昼は外食or弁当 夜はカロリーメイト4本＋お茶 ご飯も作りたくないし 毎日スーパー寄るのは嫌だから これで健康的な食事送れるならそうしたいんやが 続きを読む...
その他 【質問】結局、筋肉痛の時って筋トレしいいの？
1: 名無しダイエット 2022/03/10(木) 11:50:18.32 ID:Fk5dGMm20 今日の夜ジム行くか迷う ちな初心者 続きを読む...
その他 筋トレしてるおっさんを否定するやつは人間のクズｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2019/02/04(月) 15:07:12.24 0 老いを認めたくないかた筋トレしてるんだとかなんだとか言うけど だったらなんなの？お前に迷惑かけてるのかよって話 続きを読む...
その他 女「筋トレは絶対しない！筋トレしてるやつきもい！全身ムキムキになる！」←これｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/03/08(火) 16:23:04.567 ID:bLbnGpns0 筋トレと成果のイメージが歪んでるよな 続きを読む...
その他 猫の飼い主「展示用のミニサイズのテントが売っていたので…」
海外の古物市で、通常の商品より小さく作られた展示用のアウトドア用テントが売られていたのだとか。猫の飼い主が購入したところ、めちゃくちゃ役に立ったそうです。続きを読む...
その他 【朗報】肥満体型ワイ、1日2000kacl+軽目の筋トレ+プロテインで減量に成功ｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/03/11(金) 01:22:19.77 ID:u5qLxHni0 1ヶ月1kgずつ順調に痩せていっとる 続きを読む...
その他 ワイ「え～っと、ダンベル3kgのやつを2つ買うか」筋肉マン「！！！」
1: 名無しダイエット 2020/11/21(土) 05:11:13.03 ID:DSQ/xZK4d 筋肉マン「初心者はダンベル20kgが無難だぞ。チンディップスタンドとインクラインベンチも買うように。プロテインはまずホエイで…」 ワイ「はぁぁぁぁぁ(クソデカため息)」 続きを読む...
その他 飼い主のスマホを弾き飛ばし続ける犬「そんなの見てないで、もっと遊んで！」（動画）
犬としても人間がスマホに夢中の間は、相手にしてくれないことを知っているのでしょう。飼い主さんの手から、何度も何度もスマホを弾き飛ばそうとします。動画をご覧ください。続きを読む...
その他 男が筋肉鍛えてもなんの意味もないよな
1: 名無しダイエット 2020/02/25(火) 02:44:52.08 ID:nBm+/XDg0 ・時間かかる ・金かかる ・モテない ・おしゃれできない 筋肉鍛えるくらいなら英語でも勉強したら？ 続きを読む...
その他 【画像】ワイ筋トレにより脱ヒョロガリを果たすｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/03/11(金) 07:27:31.01 ID:RBLl1rwI0 これはビフォーや 続きを読む...
その他 「コーンシロップに3色の絵の具を入れて回転すると混ざる→逆回転すると元に戻った!?」魔法のような実験
透明なコーンシロップの中に3色の絵具を入れてグルグルと回すと、混ざり合います。そこまでは想像通りなのですが、逆回転をすると魔法でも使ったかのように元通りになるのだとか。デモンストレーション映像をご覧ください。続きを読む...
その他 【ネタ】筋トレしてるけどプロテイン飲むの嫌だから大豆齧って代用して良い？
1: 名無しダイエット 2022/03/11(金) 10:11:34.564 ID:ZwTD9qSx0 (´･ω･`)大豆を炒って食べるのは大好きなんだ 続きを読む...
その他 【疑問】「マクドナルドは不健康」←この風潮が広がったのはなぜ？？？
1: 名無しダイエット 2022/03/05(土) 22:54:00.719 ID:B1HggiKz0 なぜなの？ 続きを読む...
その他 【質問】関東って肉うどん食べないってマジ？ｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/03/10(木) 11:58:45.21 ID:r1H0DiK50● BE:187550797-2BP(3000) マジ？続きを読む...
その他 なにわ男子、和気あいあいとソフトバンク新CM
ソフトバンクの新テレビCM「おめでとうございます！」編と、新WebCM「ええんやで！」編になにわ男子が出演する。「おめでとうございます！」篇では、なにわ男子がバトンリレーのようにソフトバンクの無制限プラン「メリハリ無制限」の魅力を語る。また「ええんやで！」編ではメンバー同士が仲よく“イヤホン半分こ”で動画を見て笑い合う姿など、グループの和気あいあいとしたやり取りが展開される。なお新テレビCM「おめでとうございます！」編は明日3月12日（土）より放送される予定で、YouTubeでは放送に先駆けて「おめでとうございます！」編と新WebCM「ええんやで！」編を観ることができる。また昨年11月より展開しているなにわ男子とソフトバンクのコラボプロジェクト「なにわ男子、 超接近。」の第2弾xRコンテンツとして、コンテンツ配信サービス・5GLABにて「なにわ男子のプライベート関西弁レッスン」が本日3月11日に公開された。今回の映像は、メンバーが目の前に登場して全身全霊で関西弁のイントネーションや使い方をレクチャーするというもので、全42タイプが用意されている。 （出典 www.fujitv-v...
その他 【画像】セブンイレブン「海苔弁を女性にも食べきりやすい量にしました」←これ
1: 名無しダイエット 2022/03/11(金) 03:34:03.27 ID:QGbfXMir0 ああああぁーっ！！ 続きを読む...
その他 俺が１ヶ月で10kg痩せる方法考えて
1: 名無しダイエット 2022/03/10(木) 22:04:06.944 ID:oE6jsxd9d 考えろ 続きを読む...
その他 森咲智美、芸術的エロを極めた写真集を公開
人気グラドル、森咲智美（２９）が４月１５日に発売する最新写真集のタイトルが花蜜を意味する「Ｎｅｃｔａｒ」（講談社）に決まり、表紙が１１日、公開された。また、この日発売の「ＦＲＩＤＡＹ」に先行カットが掲載された。１６０センチ、Ｂ８９Ｗ５８Ｈ８８のＧカップボディーを、〝日本一エロすぎるグラドル〟のキャッチフレーズにたがわぬ露出度満点のランジェリーなどに包んで大胆披露した。森咲は「エロをまだまだ極めたいと思い、私らしく頑張りました。自由で私らしいさまざまなエロで楽しみながら撮影させていただき、『芸術的なエロ』が完成した作品になったと思います」とＰＲ。「私の表情やボディーを見て、とろっとした甘い感情になってもらえたら」と、花蜜を意味するタイトルに込めた思いも告白した。 （出典 static.camp-fire.jp） （出典 cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com） （出典 i.pinimg.com） （出典 img.news.goo.ne.jp） （出典 www.nikkans...
その他 北海道民「ザンギはワイらの名物や！」ワイ「それ唐揚げや」北海道民「全然違うわw」
1: 名無しダイエット 2022/03/06(日) 15:25:53.41 ID:UMeA/NUXM 一緒やろ 続きを読む...
その他 【疑問】元々モテないのにモテる努力をしない人達って何考えてるの？
1: 名無しダイエット 2021/08/19(木) 19:23:47.41 ID:ItVdHW8Np 髪型と服装だけで世界変わるのに 続きを読む...
その他 常盤貴子、インスタグラムで横バストショットを公開
推定Fカップのバストが魅力の常盤貴子が2月21日、インスタグラムで横バストショットを公開。一部ファンの熱烈な注目を集めている。 投稿は常盤が出演した番組を告知するもの。その時に身に着けた衣装の写真を公開している。着用したのはワインレッドのワンピース。ゆったりしたデザインだが、ウエストが締まっていて体のラインがよくわかる。「そんな衣装で体を横にしているショットは興奮モノですよ。バストの大きさがよくわかります。ボリューム感がありますね」（芸能ライター） コメント欄も“素敵なお姿です”“かわいいし美しい”といった意味の、絶賛の声が寄せられている。 （出典 images.ciatr.jp） （出典 gendai.ismcdn.jp） （出典 www.sponichi.co.jp） （出典 quick-timez.com） （出典 www.crank-in.net） （出典 contents.oricon.co.jp） （出典 www.news-postseven.com） （出典 taishu.jp） ...
その他 ビリー・アイリッシュ、ドミー・シー監督ら登場！『私ときどきレッサーパンダ』ワールドプレミア
ディズニー＆ピクサーの最新作『私ときどきレッサーパンダ』が、2022年3月11 日よりディズニープラスにて独占配信開始となります。その配信を目前に控えた先日、アメリカ・ロサンゼルスにてワールドプレミアが開催。本作の監督ドミー・シーをはじめ、声優を務めたロザリー・チャンとサンドラ・オー、そして、本作のオリジナルソングをはじめ、劇中の楽曲のを兄のフィニアス・オコネルと共に手掛けた世界的歌姫ビリー・アイリッシュら、超豪華メンバーが大集結しました。...
その他 【朗報】オートミール、ガチで天下を取り始めるｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/03/10(木) 06:23:53.48 ID:M7i3twXa0 「見た目と食感と味と人の尊厳さえ我慢すれば普通に米」J民ならもう食ってるよな？ 続きを読む...
