ランニング&ジョギング

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ランニングする時のタイツは意味ある?

1: 名無しダイエット 2019/01/03(木) 08:03:45.82 ID:E/2N/qgF0 駅伝見ててふと思った。 続きを読む...
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30歳男性、ランニングに適した服装を教えて

1: 名無しダイエット 2020/12/23(水) 11:06:56.45 ID:SsFQOYY+0 ニートに思われないやつ 続きを読む...
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ランニングコースはみんなどうやって決めているの?

1: 名無しダイエット 2020/02/04(火) 00:14:22.053 ID:x1u51mF00 仕事終わって走りたいけど、暗くて怖いよね。 なんかいい感じでコース選び出来ないかな 続きを読む...
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2ヶ月半で毎日10kmランニングした結果wwwww

1: 名無しダイエット 20/03/25(水)14:03:04 ID:wqr 8kg痩せた! 続きを読む...
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1.5kmランニングと5kmウォーキングどっちが痩せる?

1: 名無しダイエット 2019/03/12(火)23:25:37 ID:B4x 1.5kmのランニングと5kmのウォーキングってどっちのほうが痩せるんや疲れるのは圧倒的にランニングやが 続きを読む...
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健康志向「さあ、出勤前にランニングするぞ」←これが理解できんwww

1: 名無しダイエット 21/09/13(月)05:37:29 ID:QIcr やばすぎやろ… 続きを読む...
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ランニングしようと思うんだがランシュー買ったほうがいいのか??

1: 名無しダイエット 2021/09/26(日) 18:33:49.018 ID:DgSwDKx80 教えてくれ クソ田舎で深夜にしか走らん 続きを読む...
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【体験談】ランニングに行ったデブだが近所のガキに笑われ帰宅…… 

1: 名無しダイエット 2020/09/09(水) 18:47:53.596 ID:I/vUP0Vi00909 何が走ってる~だよ 続きを読む...
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ジョギング始めようと思うんやけどおすすめのウエアと靴ってある? 

1: 名無しダイエット 19/12/29(日)16:26:13 ID:1yB おすすめのウエアと靴てある?おすすめの理由も教えてクレメンス 続きを読む...
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ジョギング趣味の奴はフルマラソン目指す風潮wwwwwwwwww 

1: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 20:19:42.31 ID:DInT3bAl0 5キロとか10キロでタイムアタックしてるほうが楽しいわ 42キロなんて素人が走る距離ちゃうやろ 続きを読む...
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神「走力、泳力、自転車力、筋力、投擲力………のどれかの能力を2倍にしてやる」←どうする????

1: 名無しダイエット 2023/07/22(土) 17:11:22.79 ID:MR95QR5RM 走力、泳力、自転車力→すべての距離で2倍速の速度になる 筋力→筋トレで扱える重量が2倍 投擲力→2倍の速度でモノを投げられる これはマジで迷う奴やろ 続きを読む...
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【必見】ランニングする時に最適なイヤホン教えて! 

1: 名無しダイエット 20/11/17(火)03:33:10 ID:pZG あと音楽プレイヤー 続きを読む...
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20日前ワイ「ランニング始めてみたけど500m走るのもキツい…」ゼェハァ…→ 今ワイ 

1: 名無しダイエット 2019/03/22(金) 18:36:59.06 ID:D+Bw+6+70 今ワイ「ゆっくりペースなら10000mでも普通に走れるぞ」 ワイの体どうなっとんねん 続きを読む...
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【減量】体脂肪落とすために筋トレの方が効率が良いのにジョギングだけやるバカwwwww 

1: 名無しダイエット 2019/04/04(木) 05:57:37.20 ID:I11Mm7Iq00404 本読めよ続きを読む...
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有酸素運動は筋肉落とすからやめとけとかいう謎理論 

1: 名無しダイエット 2020/04/08(水) 23:07:09.78 ID:5t3/jIUW しっかりエネルギー取ってれば問題なくねこれ 細マッチョになりたいのに筋トレだけしろっての広まりすぎだろ 続きを読む...
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【食】お前らって長距離どんくらい走れる?

1: 名無しダイエット 24/02/06(火) 15:07:43 ID:OJkz 3キロが限界や… 続きを読む...
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【朗報】生まれて初めてランニングシューズって奴買ったんやが……… 

1: 名無しダイエット 2021/01/23(土) 06:17:46.89 ID:C2azIOlM0 歩きやすすぎてやべぇwww 続きを読む...
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一回高いジョギングシューズ履くとダメだな、、、 

1: 名無しダイエット 2022/03/12(土) 21:54:22.694 ID:fhRPnR1T0 これから(30,000円) これにしたけど(3,000円) 走れたもんじゃねぇ 続きを読む...
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ランニングの筋肉痛を最速で和らげる方法教えて 

1: 名無しダイエット 2020/04/26(日) 18:39:47.740 ID://TGDKvA0 ランニングしてきて足が死にそう 続きを読む...
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【画像】ランニング中のデブ女さん、夜道で襲われている女の子を助けてしまうwwwww 

1: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 23:10:29.81 ● BE:998671801-2BP(1000).net 続きを読む...
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【相談】ワイジョギングおじさん、走力を上げたい!!! 

1: 名無しダイエット 2020/10/16(金) 14:43:17.34 ID:FExKsgHBM ので自信ニキ来てください 続きを読む...
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【疑問】結局ランニングって何の効果あるんや? 

1: 名無しダイエット 2020/02/15(土) 23:20:48.57 ID:EQzoN/am0 たまにランニング否定論者いるけど、 ダイエットにはなるけど筋肉はつかないってことでええか? 続きを読む...
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【悲報】ワイ「ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった」 

1: 名無しダイエット 2019/08/19(月) 19:41:15.52 ID:SWFea/sC0 みんなもランニングなんてやめよう! 続きを読む...
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【悲報】4km走ってるのに体重が増えるwwww

1: 名無しダイエット 2024/01/16(火) 00:30:56.78 ID:0wQwQPrM0 なんで? 続きを読む...
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三ヶ月毎日ランニングした結果wwwww 

1: 名無しダイエット 2018/11/11(日) 19:23:16.52 ID:uUkt15Md 需要があれば、質問になんでもこたえるよ 続きを読む...
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デブワイ、ランニングから帰還!5kmに1時間もかかった… 

1: 名無しダイエット 20/09/15(火)00:11:28 ID:sDf 5キロに1時間かかったんやが 続きを読む...
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深夜にジョギングしてる女性って怖くないのかな? 

1: 名無しダイエット 2018/11/12(月) 05:18:45.35 0 おとなしく寝てろよ 続きを読む...
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【悲報】寒すぎるからジョギング行くのやめた

1: 名無しダイエット 24/01/16(火) 19:00:11 ID:oyIf スポーツウェア着こんでおんjしてる 続きを読む...
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ジョギング初心者で走ってるとすぐ足痛くなるんだけど何がおかしいんか? 

1: 名無しダイエット 2019/01/03(木) 10:51:18.403 ID:jNvmiRnP0 特に膝から下 ふくらはぎとか、アキレス腱とかかかとら辺 最初すごいゆっくり走ってるから、逆にそれがいけないんかね?体重がかかって 続きを読む...
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【質問】8.5キロ走ったんやけど39分って早い方?遅い方?

1: 名無しダイエット 2024/01/07(日) 21:32:53.39 ID:hmX8Cp610 教えてくれみんな もっとマラソン頑張りたいんや 続きを読む...
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【朗報】ワイ、遂に10kmを41分で走破するwwwwwww 

1: 名無しダイエット 2020/03/17(火) 03:50:30.12 ID:kJAxvEad0 夢の30分台が見えてきた模様 続きを読む...
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【悲報】ジョギング中にAirpods外れて排水溝に落ちてったwwwwwwwwww 

1: 名無しダイエット 2021/06/29(火) 20:07:12.472 ID:GTAATSBj0NIKU やっぱ無線ってクソだわ 続きを読む...
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有酸素運動って筋肉落ちるとかダイエットには効果ないとか散々な言われようやけど 

1: 名無しダイエット 2021/06/01(火) 20:02:04.23 ID:Ff3roEih0 リフレッシュ効果はすごいと思う 続きを読む...
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ジョギング30分とか無理なんだけど、どうしたらいい?(※画像あり) 

1: 名無しダイエット 20/02/18(火)13:29:24 ID:StI ゆっくり走っても15分でアヘアヘになる 続きを読む...
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ランニング開始しようかと思ってるんだけど、ランニング趣味の人教えて!! 

1: 名無しダイエット 2019/01/13(日) 05:29:04.19 ID:HRJPe+bhd おるか? 来週から走りはじめるんやけど何キロくらい走った方がええとかあれば教えてほしい 続きを読む...
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有酸素運動したら筋力落ちるってことはさ・・・ 

1: 名無しダイエット 21/09/10(金)08:07:05 ID:h3Wp やり続けたら心臓止まったりすんの?怖すぎる 続きを読む...
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【悲報】ワイの休日、ランニングくらいしかやることがない… 

1: 名無しダイエット 2020/02/09(日) 16:41:30.23 ID:CML8TMUoa そろそろ走りに行こうかね 続きを読む...
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毎日30分ランニングを2ヶ月続けた結果wwww 

1: 名無しダイエット 2022/09/07(水) 14:06:55.06 ID:DXoSrFpia めっちゃ痩せたわすごい続きを読む...
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【朗報】エガちゃんホノルルマラソン!!

1: 名無しダイエット 2023/12/11(月) 05:51:56.68 ID:I1HxSJcp0 続きを読む...
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【悲報】ほぼ毎日走ってマラソン完走したデブニートだけどお前らに言わなきゃいけないことがある…

1: 名無しダイエット 2023/12/12(火) 20:52:26.926 ID:O5w1UzHM01212 いい? 続きを読む...
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HIKAKIN「人生は長距離走。短距離走なら転んだら致命的ですがマラソンは1度転んでも追いつけます」

1: 名無しダイエット 2023/12/17(日) 06:45:16.63 ID:jFZrXGlU0 ヒッカ…😭 続きを読む...
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【朗報】筋トレ、ランニング始めたら不安障害弱まって草 

1: 名無しダイエット 2020/10/09(金) 07:04:34.07 ID:Oi+/bcSop だいぶ楽やわ 続きを読む...
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【朗報】大晦日RIZIN、神イベになりそう…

1: 名無しダイエット 23/12/10(日) 18:13:25 ID:wHsA あんま期待してなかったけど、なんだかんだで神大会になりそう…【RIZIN.45 全対戦カード】平本蓮 vs. YA-MANフェザー級MMAルール安保留輝也 vs. 久保優太71.0kg MMAルール篠塚辰樹 vs. 富沢大智60.0kg OFキックボクシングルールYUSHI vs. 平本丈バンタム級フアン・アーチュレッタ vs. 朝倉海 RIZIN バンタム級タイトルマッチ堀口恭司 vs. 神龍誠 RIZIN フライ級タイトルマッチクレベル・コイケ vs. 斎藤裕 フェザー級扇久保博正 vs. ジョン・ドッドソン フライ級太田忍 vs. 芦澤竜誠 バンタム級 MMAルールスダリオ剛 vs. 上田幹雄 ヘビー級伊澤星花 vs. 山本美憂 女子アトム級※山本美憂引退試合三浦孝太 vs. 皇治 契約体重未定 MMAルール※皇治MMAデビュー戦弥益ドミネーター聡志 vs. 新居すぐる フェザー級イゴール・タナベ vs. 安西信昌 ウェルター級 続きを読む...
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【体験談】マスク付けて30分ランニングした結果wwwwwwwwwwwwwww 

1: 名無しダイエット 2021/07/02(金) 11:13:59.555 ID:MR2q7wYVd まず結論としてまともに呼吸出来ねえ 最初の方はいいんだけど後からマスクが濡れて口から息を吸う事が出来なくなる 当然ながら鼻呼吸は吸うのはともかく吐くのは辛いし後々から大部分のランナージョガーが口呼吸に変わると思うから論外 たまにマスクの下や横を指で穴開けて呼吸するかマスク下部を下唇のところまで持ってかないとまず無理 後者はダサいから俺は前者にしたが少なくとも何も対策せず走れば碌に呼吸出来ずガチで辛いぞ 続きを読む...
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ジョギングで10キロとか走ってる人wwwwwwwwww 

1: 名無しダイエット 2021/02/21(日) 01:17:29.661 ID:WNjKGn10r すごいわ 5キロ走ってるけどこの2倍は無理 続きを読む...
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