ダイエット速報＠2ちゃんねる 【謎】「オクラ」とかいうどう食えばいいのか分からない謎の野菜
1: 名無しダイエット 2022/12/19(月) 20:15:07.07 ID:tsF9YMcI0 食うときって大体何かの付け合わせで出てくるから･･･ 続きを読む...
食生活・内容
ダイエット速報＠2ちゃんねる 
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【朗報】食べて痩せるおせちダイエットwwwwwwwwwwww
1: 名無しダイエット 2023/01/01(日) 11:15:50.27 ID:hyh5NHEw0● BE:421685208-2BP(4000) sssp://img.5ch.net/ico/syobo2.gif おせち料理の太りにくい食べ方 ● おせち料理はこれに要注意！ お正月に食べるお餅。おいしくてついつい食べ過ぎてしまいますが、切り餅2つはごはん茶椀1杯とほぼ同量の糖質量。1回に食べる量は、2つまでに抑えるようにしましょう。また、きな粉やあんこなど砂糖を使った食べ方をするときは、ほかのメニューから糖質をとりすぎないように意識しましょう。 さらに、おせち料理にも要注意です。和食なのでうっかり油断しがちですが、日持ちをさせるために砂糖やみりん、醤油が多く使われるため、食べすぎれば糖質・塩分過多になります。 黒豆、栗きんとん、だて巻きのような甘いものはわかりやすいですが、意外にもかまぼこは糖質が多い食材です。おせち料理は少しずつ食べることや、塩分の排出を促し、血糖値の上昇を緩やかにしてくれる野菜や海藻類を先に食べておくことが、大事なポイン...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】納豆卵かけご飯しか食べてないｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2023/01/02(月) 00:57:31.655 ID:JE1eKcw90 それしか食べてない 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【質問】喉痛すぎてやばいから免疫力上がる食べ物教えろｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2023/01/02(月) 02:10:01.891 ID:O+jYTtY40 頼む(´；ω；｀) 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 日本人「大晦日だ！年越しそば食べないと！（強迫観念）」外国人「www」
1: 名無しダイエット 2022/12/29(木) 23:49:23.73 ID:oRAeh7aX0NIKU 笑うらしいねw 無宗教気取ってるくせに宗教臭すぎだろって思うらしいねw 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】彼女、ココイチで8辛を注文してしまう…ｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 22/12/13(火) 13:07:53 ID:4NJs ワイは3辛で限界の模様 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】彼女「お鍋できたよー！一緒に食べよ！」
1: 名無しダイエット 2023/01/01(日) 19:39:20.15 ID:M8XpDenE0 こんな彼女が欲しかった 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】おせち、売れ残ってしまうwwwwwwww
1: 名無しダイエット 2022/12/30(金) 18:46:42.01 ID:87Cj/WUm0 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 朝飯ウィダーinゼリー、昼飯㌍メイト、夜飯アロエヨーグルト ←この生活3日続けた結果ｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2021/10/14(木) 12:24:51.24 ID:hynjNodgd 空腹以外は特に問題ないわ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】薄皮パン4個入り、ついに侵攻開始wwwwwwwwww
1: 名無しダイエット 2023/01/01(日) 20:02:19.514 ID:oXYR9Cgwd 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】家系ラーメンにアホほどニンニグ入れて溶かさずに食った結果ｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/12/29(木) 01:58:35.66 ID:u1rkZYev0 飛ぶぞ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】焼肉のプロ「焼肉のめちゃくちゃ美味い食べ方教えます」
6: 名無しダイエット 2023/01/01(日) 19:42:07.03 ID:9OQCfTvD0 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】セブンイレブンさん、ついに反省するｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/12/30(金) 21:46:59.47 ID:aEid+KaS0● BE:227847468-2BP(1500) みてみろ このボリュームを コンビニ弁当を超えてるぞ どうだ？ イメージ通りだろ？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【朗報】銀だこの福袋、神過ぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/12/31(土) 13:03:59.22 ID:p5pECnGO0 これやべーだろ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】上級国民無職ワイの朝食wwwwwwwwwwwww
1: 名無しダイエット 2022/12/28(水) 09:03:28.22 ID:OzJHtUdVd うひょー 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】日本の「あずきバー」、海外にバレるｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/12/31(土) 01:59:53.71 ID:7+IGds7Dr 小豆あん、欧米でじわり人気 健康志向で注目、日本企業が攻勢 和菓子の主役、小豆あんの人気が欧米で広がりつつある。 米国では井村屋（津市）の主力商品「あずきバー」の販売が好調だ。 2020年以降、米国への輸出量は「毎年2桁成長」（担当者）の快進撃が続く。 海外売上高比率は20年度に4．5％から23年度には10％まで拡大する見通しだ。 井村屋グループの中島伸子社長は「無添加・無着色・無香料というところが認められている」と説明する。 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 上司「仕事中に味噌汁はやめろよ」ワイ「ココアが良くて何で味噌汁はダメなんですか？」
1: 名無しダイエット 22/12/27(火) 20:07:38 ID:jbxF 上司「んぷぷ…ぬむっ！！」顔真っ赤続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 中年になると肉食興味なくなり、魚食が増える。
3:名無しダイエット2019/03/13(水) 18:49:16.32 ID:Ug3oU8OU0まさにミートゥ続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【食】痩せたいんやが食生活こんなんでも大丈夫？？？
1: 名無しダイエット 22/03/10 03:13:10 ID:BlFQ 182/85のデブなんやがこんな食生活でもええんか？朝プロテイン3杯入れたアーモンドミルク250ml昼朝と同じおやつ朝と同じ夜朝のプロテインと納豆3パックにキャベツと油味噌と卵黄入れたものここ2週間ほぼ毎日これ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】牛丼屋店員「底辺ほど"ごちそうさま"と言う傾向があるのは興味深い。」
1: 名無しダイエット 2022/12/29(木) 12:29:19.80 ID:ZEXefEsGMNIKU 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】お前らこの焼豚定食にいくら出せるの？
1: 名無しダイエット 2022/12/31(土) 20:58:48.351 ID:KvUtP7H50 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【速報】袋ラーメン軍、戦力外通告のお知らせｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/12/25(日) 17:23:13.40 ID:Obo8BmT60XMAS 袋ラーメン軍は以下の選手と来期の契約を結ばないことになりましたのでお知らせします チャルメラ投手 うまかっちゃん外野手 出前一丁内野手 なお、サッポロ塩ラーメン選手と4年20億で複数年契約を結びましたのであわせてお知らせします 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【質問】セブンに夜食買いに行くやで 何買えばええや？
1: 名無しダイエット 2022/12/31(土) 20:37:29.40 ID:13AcnxGA0 おでんか？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【朗報】おせちで一番有能な具、決まるｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/12/31(土) 19:39:19.73 ID:GZIKKs6J0 黒豆です 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【修羅場】おせちの発注を忘れていたことが発覚ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/12/31(土) 16:45:59.387 ID:MAu32Cmbd 7人分頼まなくちゃいけなかったのに忘れてた お母さんにおせちまだ届かないのって言われて思い出した 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】おせちっていう文化マジｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/12/31(土) 01:23:18.025 ID:+ivhiE4+0 なんでクソ寒い正月に冷たくてたいしてうまくもないもん食わなきゃいけないの 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】おせち、売れ残ってしまうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/12/30(金) 19:22:50.49 ID:DsgLyLqrp 画像 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる いい歳こいて生野菜食えない奴ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2018/12/06(木)01:11:33 ID:Pf2 あの青臭さがきつい焼いたり煮たりすればパクパク食えるのにセットとかのサラダがありがた迷惑で辛いんご 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】超高級イタリアン食ってきたwww
1: 名無しダイエット 2022/12/31(土) 00:05:23.930 ID:w3hQmGzYH まずは前菜 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 水を1日８Ｌ～１０Ｌ飲んでしまうんやが、やばくないか？
1: 名無しダイエット 2019/11/27(水) 08:46:19.15 ID:rWXXYoKm0 やばくないか続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる ワイ「痩せたい」G民「糖質制限しろ」G民「脂質減らせ」G民「カロリー減らすだけでええ」
1: 名無しダイエット 2022/12/30(金) 20:35:34.34 ID:DM+afGN80 ワイ「どれが正解なんや…？」 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【体験談】もしかして同じものだけ食べ続けると痩せない？？？
1: 名無しダイエット 2019/11/30(土) 06:05:58.452 ID:O3Esctd80 毎日 朝卵2個とソーセージ2本 昼サラダとサラダチキン 夜卵2個とサラダと豆腐納豆 っていう絶対痩せるだろってメニューなのに2ヶ月で-1kgも痩せてない 同じものずっと食べ続けるって痩せなくなる？ もっとバリエーション増やした方がいい？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【郎報】生の鶏卵こそが完全栄養食ｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/12/31(土) 01:23:50.594 ID:Y8ghsq0Gd ビタミンCと食物繊維以外人間に必要なすべての栄養素が詰まってる 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】アメリカの一週間の給食がこちらｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2019/11/26(火) 05:43:55.67 ID:4K7hs67W0 1日目 2日目 3日目 4日目 5日目 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【衝撃】橋迫鈴さんの筋肉ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/12/31(土) 10:47:22.87 0 こちら 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【食】多分地球上で今オーザック食ってんのワシだけやろｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/12/31(土) 14:50:55.63 ID:b75tYsgo0 チップスで一番旨いわ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【郎報】お前らトマト食えトマトｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/12/31(土) 09:43:31.400 ID:bXnjayLS0 毎朝トマトマトジュース飲んでたら一ヶ月で最高血圧10下がったぞ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 食費月1万円で健康な食生活を送る方法ある？？？
1: 名無しダイエット 2021/02/16(火) 23:35:10.94 ID:0sXSwvaB0 たのむ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【郎報】ご飯最高で何号食べたことある？ｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/12/31(土) 04:05:47.503 ID:NRIhIbbUM おっさんだが明日5合炊いて食べようか考えてる 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 結局お酒って太るの？太らないの？どっち？
1: 名無しダイエット 2018/11/20(火)19:50:06 ID:WF3 つまみがとかはなしで純粋にお酒だけで太りますか？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【質問】年越しそばって昼から食べても良かったの？ｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/12/31(土) 13:18:55.06 ID:xJ4goO5ga おなかすいたよ🥺 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【食】フライングガーデンに「爆弾ハンバーグ」食べにきたwwww
1: 名無しダイエット 2022/12/31(土) 12:44:41.098 ID:bci23vAsH 来たった 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【急募】ホットプレートで焼いて美味しい食材ｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/12/31(土) 11:56:04.323 ID:srER5SjJ0 日の出まで何かを焼きながらお酒を飲むためにホットプレートで焼いて美味しい食べ物があったら教えてくれ コンビーフと鶏皮とウィンナーはある 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【食】大晦日にすき焼き食わない奴w w w
1: 名無しダイエット 2022/12/31(土) 15:21:03.67 ID:7v9n76nqa かあいそうw w w 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【質問】自炊の最大のメリットって、「節約になる」とか「好きなだけ食える」とかじゃなくてｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/12/31(土) 07:00:42.02 ID:xSWlSRia0 「何が入ってるかわかる」もしくは「衛生的」だよな？ 続きを読む...
