プロテイン・サプリ・薬

1: 名無しダイエット 2019/03/22(金) 22:31:57.32 ID:D+Bw+6+70 評価高かったから買ったのに騙されたわ続きを読む...

まつげ美容液塗るのだるくて朝起きたらビオチン飲むようにしてるんだけど、まつ毛のみならず爪も強くなるは髪も早く伸びサラサラになるはで一石四鳥くらいになるサプリ pic.twitter.com/GR9uv2sArK— - 引用元ツイート 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/05/14(木) 01:42:16.45 ID:bT93jzLx0 水で飲む理由が知りたい、あんなまずいもん我慢して飲んでるの？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/09/18(水) 05:43:47.068 ID:/s/5cWRbp 教えろ 一応マカは総合栄養素として摂取してるけど効果は感じられない続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/04/15(水) 14:12:09.43 0 やずやのにんにくしじみ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/09(月) 06:26:57.84 ID:OjEu3eT40 筋トレのために飲んでたけど、気が付いたら前髪フッサフサや ハゲのやつは試してみろ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/02/10(水) 21:57:41.455 ID:hS0NGDWAp (´･ω･`)すげえな割とマジで 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/19(木) 11:01:09.25 ID:JTOXQg+B0 ﾝｺﾞｺﾞ… 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/12(木) 06:11:11.707 ID:KuJcMvXJ0 ソイプロテインとホエイプロテインとまず種類が分かれてて そこからまず迷う ■補足一般的なプロテインの種類と特徴・ホエイプロテインホエイプロテインは、牛乳に含まれるタンパク質の一種です。ホエイプロテインは吸収がスムーズであることからトレーニング直後の補給には最適とされています。筋トレだけではなく、マラソンなどの持久系スポーツ、格闘技・コンタクトスポーツ（ラグビー・アメフトなど）と広い分野で強靭な体を作りたい方に適しています。・カゼインプロテインホエイプロテインと同じく牛乳を主成分とするのがカゼインプロテインです。ダイエット時の間食や運動をしない日のタンパク質補給、また就寝時におすすめです。カゼインプロテインは体への吸収速度がゆっくりであることから満腹感の持続が期待できます。・ソイプロテインソイプロテインの原料は、その名の通り大豆のタンパク質部分だけを粉末にしたものです。満腹感が持続しやすいためダイエットをしている方にはもちろん、健康維持をしたい方にもおすすめです。女性ホ...

1: 名無しダイエット 20/02/05(水)19:50:57 ID:ygW ワイはころころ変えてる今日買ったことないメーカーの届いてウキウキや 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/01/25(土) 14:02:33.05 ID:qZ3tF9x60● BE:969416932-2BP(2000) 身体をつくる役割を持つ栄養素のタンパク質を主成分とするプロテインサプリメント(プロテイン)は、 「トレーニング後に飲むと筋肉がつく」として、ボディービルダーだけでなく一般的なトレーニング愛好者の間にも定着しつつあります。 そんなプロテインを「どの程度の量飲むのが最適なのか？」という疑問について、イギリスのシェフィールド・ハラム大学でスポーツ栄養学を教えるデビッド・ロジャーソン氏が解説しています。 要点・筋トレ後に最適なタンパク質の摂取量を、専門家が解説している・筋トレをした日は、「体重×1.4g～2.0g」の摂取が理想的とのこと・基本的には食事で摂取し、不足するならプロテインを飲むと良いそう続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/01(土) 23:46:38.338 ID:hItB7M3b0 お前らの認識もこんなもんだろ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/07/20(木) 19:48:04.05 ID:qd+pYdDf0 なんでや続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/07/22(土) 01:25:55.11 ID:/k5Bu3rf0 ザバス高い😡 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/07/19(水) 14:39:10.41 ID:2Ewy8hfP9 >>7/19(水) 10:15配信 テレビ朝日系（ANN） アスリートや若者が飲むイメージの強かった「プロテイン」が今、中高年にも広がりを見せています。人気のワケを取材しました。 ■メーカー「客の5割が40～60代」 　最近、スーパーやコンビニなどで見掛けることが多くなったプロテイン。街の人は、どんなイメージを持っているのでしょうか？ 　20代：「味、今、色んな種類ある」 　60代：「今は何か身近に。お値段もお求めやすい」 　20代：「紙パックみたいやつは、たまに買ったりします。日頃から気軽にタンパク質もとれて、腹持ちもいいというか、朝とかは結構いいなって」 　元々はタンパク質を意味するプロテイン。糖質制限ブームで効率よくタンパク質を摂取できると注目され、最近ではコンビニでも手軽に購入できるようになりました。 　消費者にも、変化が起きています。 　アンファー　ボタニカルライフプロテイン　広報担当・栗本実佳さん...

1: 名無しダイエット 2018/11/21(水) 14:03:49.890 ID:62qrhY/y0 もう皆それで良いじゃないですか 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/01/17(木) 01:08:37.084 ID:VBcpiYAZ0 お肌つるつるニキビ０ マジで効果あるんだな 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 10:46:33.013 95割が腕と腹筋の筋トレばっかりやってる説続きを読む...

【安っ！】Amazonプライムデーが始まってるよ（10日までは先行セール）ザバスが安くなってるから急いで〜— - 引用元ツイート 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/05(水) 07:05:02.94 ID:YMgccqrX0 安すぎて不安とかいう謎の勢力おるよな 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/07/04(火) 18:28:04.80 ID:hCXTieFU0 毎日3杯くらい飲むべきらしいんやがこんな甘い奴をそんな飲んで糖尿とかならんのか？ 続きを読む...

2: 名無しダイエット 2020/03/02(月) 11:53:17 ID:7tKjOFaR0.net マルチビタミン 続きを読む...

Q.プロテインって太るんでしょ？A.プロテインは太りません。太るのはお前です。— おさる (@zangi_f_fujiko) - 引用元ツイート 続きを読む...

おはようございます。最近、身体づくりの一環で食事の栄養をバランスに気にしていて、１つ悩んだことがありました。ビタミンCをどのように摂取しようか．．．悩んだ末に出した答えはこれ！「ハイレモン」お菓子でありながら栄養機能食品。これだけで結構いけそうです！#おは戦50608jm pic.twitter.com/127rKJJEj7— - 引用元ツイート 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/04/03(金) 20:46:47.71 ID:V6z1pyxO0 マルチビタミン エビオス錠 シトルリン ビオフェルミン これに加えてプロテイン飲んでるわ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/01/26(日) 18:12:45.25 ID:m/eeuLcm0●.net BE:471488408-2BP(2000) 【動画】なかやまきんに君が解説 誰にも聞けないプロテインの基礎知識 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/04/18(日) 20:35:57.047 ID:aJ2KXLj80 筋トレしてるわけでもないし痩せたいわけでもないし、 続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/10/30(金)20:25:14 ID:YIS 筋肥大にはカロリーいるから鶏モモ肉の方がええやろ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/04/29(水) 01:07:22.792 ID:tePFafHd0 筋トレ関係なく飲んだほうがいいじゃん 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/09/13(日) 06:12:15.26 ID:pDGtORZF0 マジ？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/10(火) 07:41:54.506 ID:JnpbMfdZ0 俺は今はこれ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/12/13(金) 01:41:49.449 ID:e6V2PdBIM 他に取るべきものある？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/05/30(火) 20:23:50.131 ID:7xxsIAKYd 別に筋トレしてない人でも 青汁飲むより健康的な効果あるんじゃないの？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2018/11/23(金)17:07:14 ID:gEw これって効果あるの？運動中とか運動後に飲むイメージだったんやけども 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/05/29(月) 14:18:47.13 ID:D9HrQwWU0NIKU 欲衰え知らず、髪の毛はフサフサ、味覚も良くなる。 最高やね 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/09/16(水) 20:41:36.117 ID:RbdHrvN/0 ほんとにマックシェイク飲んだことあんのか？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/08/08(月) 11:35:54.08 ID:IhHnGmol00808 全員飲むべきだろ普通に考えて 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/19(木) 00:53:14.505 ID:orAXAYDFM び、び～ん（笑） 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/08/13(火) 10:03:50.52 ID:2vnGfSvy0 どうなん？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/08/12(水) 01:08:09.26 ID:LWHgGwUD0 なんとかしてくれや 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 02:02:11.78 ID:WcDdpiUi0 寝起きと筋トレ後にそれぞれプロテイン40gずつ 胸肉1日700g食ってるんやがタンパク質取りすぎか？ 推定で1日200g以上取ってるわ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/11/20(金) 01:07:02.99 ID:OciUItkcaHAPPY 毎食40gのオートミール＋40gのプロテイン コレだけで3ヶ月過ごしたら174cm,75kgから59kgまで落ちました しかも空腹感とかも一切なく 続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/01/08(水)00:23:44 ID:BRz ワイ最近豆乳に変えたんやけど普通のと低糖質のどっちがええんやろ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/03/03(水) 23:12:02.212 ID:i4RX+/Gz0 いつ飲むの？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/03/16(火) 20:50:33.692 ID:T2kHR2BF0 一時的なことだよな 続きを読む...