その他 ジム行ってるんだけど有酸素運動だけだと痩せないの？？
1: 名無しダイエット 2018/11/19(月) 09:07:51.681 ID:vvZRJcLU0 トレッドミルとかいう走る奴で250カロリー ペダルこぐ奴で400カロリー 毎日やって5日で3kg太ったんだが 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる
その他 
その他 低身長と高身長が公開ファッションバトルした結果！ｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2020/05/08(金) 09:55:14.11 ID:skUF0EmpM 続く 続きを読む...
その他 「男はぽっちゃりが好き」←そんなわけないだろｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 20/11/07(土)09:13:30 ID:8mB 後ろから見たらただの髪長いおっさんやぞ 続きを読む...
その他 【悲報】卵納豆ごはん、栄養学的に大間違いだった…ｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2019/10/29(火) 06:16:40.83 ID:2yLJIS8E0 納豆は体にいい栄養素がたくさん含まれていますが、その中に「ビオチン」という美肌効果のあるビタミンBの一種があるのをご存じですか？ ビオチンはコラーゲン生成を助ける作用や頭皮の血行促進などの効果があると言われており、「皮膚のビタミン」とも呼ばれているものなんです。 髪や爪の主成分であるケラチンはコラーゲンから作られているため、ビオチンを摂ることで髪や爪が健康に保たれます。 また皮膚の炎症を改善して新陳代謝をアップしてくれるため、美肌効果も期待できます。 一方、生卵には「アビジン」というタンパク質の一種が含まれています。アビジンにはビオチンと強く結合する性質があります。 このふたつが結合してしまうとビオチンの吸収が妨げられてしまうのです。 アビジンによって、せっかくのビオチンの効果が吸収されることなく体外へ排出されてしまいます。 納豆のビオチンは、生卵と一緒に食べると吸収率が減ってしまうためというのが、納豆と生卵の食べ合わせがNGな理由です。 続きを読む...
その他 【南無】7年間野菜ジュースを飲み続けたワイ、糖尿になり無事亡くなる…
1: 名無しダイエット 2020/01/12(日) 16:27:16.36 ID:BHjEbe420 健康に気を付けた結果がこれや 好きなもん飲んで食って生きりゃよかったわ 続きを読む...
その他 ジムに通うの金と時間の無駄だろ？汚いしジムは
1: 名無しダイエット 2019/11/23(土) 11:13:02.79 ID:4W9/p0Qz ジムに通う時間が金と時間の無駄だろ？ うるさいし、汗が飛び散るベンチ ワキガ、体臭キツい奴、 うるさい奴、シャワー室は毛が落ちてる わざわざジムに行く必要なんてまっなくない 100kg位までのバーベルやダンベルプレートやベンチ台も5000円～1万で安く買えるし 安物なら3万位で揃えたらできるし 続きを読む...
その他 お菓子辞めました、酒辞めました、カップ麺辞めました←こいつが痩せない理由
1: 名無しダイエット 21/07/05(月)00:52:17 ID:eEvW 何？167㎝76㎏ 続きを読む...
その他 【画像】「松のや」で喜ぶ理想の彼女、発見されてしまうｗｗｗｙｗｗｗｙｗｗｗｙ
1: 名無しダイエット 2022/02/16(水) 07:00:07.65 ID:fNetSqFC0 こういう子が理想だよな 続きを読む...
その他 【食】超高㌍な食べものたちがこちらｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2020/12/10(木) 00:11:11.528 ID:FFjk/ok4M スープの代わりにバターを溶かしたバターラーメン 続きを読む...
その他 【悩み】彼女に筋トレや運動をさせる方法教えてくれ
1: 名無しダイエット 22/02/15(火)09:24:57 ID:UzI0 腹が醜いんや 続きを読む...
その他 【悲報】ワイ大腸がん（33）、豪遊が止まらないｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/02/13(日) 18:22:44.05 うひょひょw 続きを読む...
その他 【ガリ速】身長172cmなのに体重60kg切りそう…wwww
1: 名無しダイエット 2019/11/18(月) 14:17:49.55 0 食べてるのになんでや... 続きを読む...
その他 【料理】ピーマン、ガチで不味い！！美味しい食べ方あるんか？？？
1: 名無しダイエット 2020/07/30(木) 23:48:02.00 ID:vOTkoMoF0 ピーマンの肉詰め ピザ はダメだった 続きを読む...
その他 ネット民「デブは甘え！」遺伝学ガチ勢ぼく「デブは遺伝だけど」
1: 名無しダイエット 2022/02/15(火) 16:23:35.918 ID:bstqT/ti0 要旨 理化学研究所（理研）統合生命医科学研究センターの久保充明副センター長、統計解析研究チームの鎌谷洋一郎チームリーダー、秋山雅人リサーチアソシエイトらの共同研究グループ※は、東北大学東北メディカル・メガバンク機構の山本雅之機構長ら、岩手医科大学いわて東北メディカル・メガバンク機構の清水厚志部門長代理ら、国立がん研究センター社会と健康研究センターらと共同で日本人約16万人の遺伝情報を用いた大規模なゲノムワイド関連解析（GWAS）［1］と日本人約1.5万人による再現性の検証、ならびに欧米人約32万人との民族横断的解析を行い、体重調節に関わるヒトゲノム上の193の遺伝的変異（感受性領域）を同定しました。 続きを読む...
その他 デブ俺「ダイエットすんぞ！」心無い人たち「デブが並盛くってんぞw」「2Lで大丈夫？w」「デブが外歩いてらァ！」
1: 名無しダイエット 2022/02/16(水) 12:18:20.344 ID:CIBVgyzx0 どうすりゃいいんだ(´；ω；｀) 続きを読む...
【悲報】ワイデブ、食事中に水をガブ飲みして流し込む癖が治らないｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/02/15(火) 16:54:23.92 ID:9SJJMFIkd 水ないと喉詰まる気がするのとすぐに喉が乾いてしまうんやが体に害あるよなこれ 続きを読む...
その他 【それな】主婦雑誌とかでよくある「米や野菜0円です」っていう節約術ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
なあもう家計の話してるときに米0円出してくるのやめようや pic.twitter.com/jwrcnmTfch— - 引用元ツイート 続きを読む...
【悲報】アサヒビールの四国工場閉鎖へ…
1: 名無しダイエット 2022/02/16(水) 01:19:28.27 ID:UtEPsV+l9 四国唯一の大手ビール工場が閉鎖… でも今は四国には誇るべきクラフトビールがあるからね😊アサヒビール2工場を閉鎖へ 来年1月末 “工場再編”で判断 | FNNプライムオンライン — Hiroaki Bessho (@mineban) February 16, 2022 続きを読む...
その他 【悲報】1時間筋トレと30分の有酸素を週5くらいでやってるけどお腹の脂肪が落ちてる気がしねぇｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/02/15(火) 19:21:39.777 ID:5Y3bYOfR0 ごめん嘘ついた 有酸素は週2,3くらい 続きを読む...
その他 【議論】178cm 69kgって痩せてるよな？
1: 名無しダイエット 2022/02/16(水) 10:55:20.84 ID:6T0MzD4U0 ダイエットしてここまできたのに顔が丸いんやが 続きを読む...
その他 【食】王将にするかマクドナルドにするか悩み中ｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/02/15(火) 11:19:12.603 ID:PwFw3WZL0 王将なら天津チャーハン大盛り餃子二人前となんかつけたい 続きを読む...
その他 馬鹿「豚バラと白菜を鍋にいれるだけでうまい」
1: 名無しダイエット 2018/12/09(日) 19:56:33.22 ID:bhiyzaHK0 うまいわけないぞ 続きを読む...
その他 【朗報】肩こりと腰痛を完全に無くす方法wwwwwwwwww
1: 名無しダイエット 2022/02/15(火) 11:24:33.45 ID:M/2PTXxmM ないか？ 続きを読む...
その他 【悲報】ワイ、筋トレを始めるも腕立て伏せ20回でギブアップｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2021/04/09(金) 19:48:16.84 ID:R2ugT0a+0 泣きたくなる 続きを読む...
その他 【料理】勘で作ったら『究極にフッッッカフカなチーズ蒸しパン』ができちゃったので、偶然の産物アレンジレシピを教えます！！！
勘でつくったら、究極にフッッッカフカなチーズ蒸しパンできた！！！！過去の自分レシピのアレンジなんだけど、ビニール袋で材料混ぜ、レンチン3分半だけ✨【ふかふか野郎】って命名します‼️よろしくお願いします‼️ pic.twitter.com/zEV0OQevqr【画像1】【画像2】【画像3】— ぼく◓イラスト料理研究家 (@boku_5656) - 引用元ツイート 続きを読む...
その他 ランニングするときのタイツって意味あるの？
1: 名無しダイエット 2019/01/03(木) 08:03:45.82 ID:E/2N/qgF0 駅伝見ててふと思った。 続きを読む...
その他 【相談】ワイジョギングおじさん、走力を上げたい！！！
1: 名無しダイエット 2020/10/16(金) 14:43:17.34 ID:FExKsgHBM ので自信ニキ来てください 続きを読む...
その他 【悲報】ヴィーガン成りすましの学生、全方面から失笑を買ってしまうｗｗｗｗ
【驚愕】オタクくんたちが大絶賛するサイゼリヤ、勉強のために行ってみたら...(4年ぶり) ヴィーガンが注文できるメニューが一切なし。私への配慮ゼロ。15分メニュー表見ても何ひとつ頼めない。なにこれ？もう怒りでお腹いっぱいになったので店員さんにメッセージ付き注文用紙だけ渡して帰宅した。 pic.twitter.com/2lwYoK5bhe— - 引用元ツイート 続きを読む...
その他 1日の摂取㌍ってお前ら気にしてる？？？
1: 名無しダイエット 2022/02/05(土) 18:29:55.06 ID:AOr3a4au0 今日はカップ麺とアイスとドリトスと肉まん8個食べて 今計算したら2200キロカロリーなんだけど 晩飯抜いたほうがええんか？ 続きを読む...
その他 【画像】とんでもないボディの子持ち人妻が現るｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2020/02/08(土) 09:56:35 BE:726831463-2BP ID:qOtrdII80●.net これは凄い ※画像は少し↓続きを読む...
その他 【食】お鍋の味が薄い時に足すべき調味料ｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/02/15(火) 20:47:35.13 ID:mEH76SWH0 なに？ 続きを読む...
その他 腹だけ出てるクッソ情けない体型ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2021/07/17(土) 23:51:53.38 ID:pIkjaTIJ0 草生える 続きを読む...
その他 ワイ顎関節症、ついに痛み始めるｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 20/04/11(土)10:47:41 ID:Obz 今まで痛くなくてカクカクしてただけやったんやが、昨日口開けすぎたらブチブチッ！！て音が鳴ったその時から口を開くと耳の下と顎の繋ぎ目が痛い 続きを読む...
その他 炭水化物も脂質も単体で摂取すれば太らないぞ
1: 名無しダイエット 2017/02/15(水) 06:09:04.06 ID:NNCAdm2B らしい 続きを読む...
その他 ラーメン屋で店主に「こいつ…できる！」と思わせる行動は？
1: 名無しダイエット 2021/04/20(火) 00:24:44.109 ID:E3ZRoLEZd カレーを頼む 続きを読む...
その他 【悲報】ワイヴィーガン、肉を食っただけで批判されて困惑ｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/02/15(火) 20:23:30.12 ID:cNFN3oOE0 しかもヴィーガンじゃない奴に なんでや？ 続きを読む...
その他 デブ女ワイが男と2人飲みした結果w
1: 名無しダイエット 2020/03/26(木) 22:10:12.32 ID:tGeRKkgO0 深夜2時に何事もなく帰宅 続きを読む...
【食】チョコボールっていうお菓子覚えてる奴ｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/02/15(火) 19:28:46.66 0 あったんだぞ 続きを読む...
その他 【画像】日本一の筋肉を持ちながらダイエットしすぎて餓死したマッスル北村さんの亡くなる前日がこちらです
1: 名無しダイエット 2020/11/20(金) 17:28:00.61 ID:qecGT3e40HAPPY くるしそう 続きを読む...
その他 江頭2:50「コンビニの唐揚げ食べてるやつは食のレベルが低い」
1: 名無しダイエット 2022/02/15(火) 08:19:53.42 ID:ONYm+KNop ローソン からあげクン ファミリーマート ファミチキ セブンイレブン 唐揚げ棒 セブンイレブンの 肉まんだけ いつも買う 江頭 続きを読む...
その他 【体験談】電車で隣にクソデブ座ってきたんだけどｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2019/12/28(土) 15:58:31.226 ID:Pd9pfpFHa なんなの？デブは邪魔だから座るんじゃねえよ 続きを読む...
その他 【朗報】ソース、白米、あと一つだけ食材足して一番美味しく食べられるパターンを考えてくれ
1: 名無しダイエット 2022/02/15(火) 06:02:21.41 ID:1sslDEUfp ソース味で何か食いたい 続きを読む...
その他 筋トレには鶏胸肉が良いって言うけどさぁ
1: 名無しダイエット 20/10/30(金)20:25:14 ID:YIS 筋肥大にはカロリーいるから鶏モモ肉の方がええやろ 続きを読む...
その他 【芸能】ELAIZA（池田エライザ）「体重が58kgで仕事が減るのなら、抗議する」
1: 名無しダイエット 2022/02/14(月) 22:44:21.07 ID:CAP_USER9 「体重が58kgで仕事が減るのなら、抗議する」ELAIZA、Twitterブレイクを経て変化したSNSへの距離感とルッキズムへの想い #ELAIZA #池田エライザ #インタビュー— ORICON NEWS（オリコンニュース） (@oricon) February 13, 2022 続きを読む...
その他 【体験談】ガリガリな奴にしかわからないことｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 20/11/17(火)18:41:51 ID:pRB 背が高いのにモテない 続きを読む...
