すみっこさて

1: 名無しダイエット 2020/11/22(日) 10:18:10.92 0 禁煙してから分かる、うれしい変化 1分禁煙すると…タバコのダメージから回復しようとする機能が働き始めます。 20分で…血圧は正常近くまで下降し、脈拍も正常付近に復帰します。 手足の決行が良くなり手の体温が正常にまで上昇します。 8時間で…血中の一酸化炭素レベルが正常域に戻り、血中酸素分圧が正常になって運動能力が改善します。 1日で…心臓発作の確率が下がります。 2日で…臭いと味の感覚が復活し始めます。 3日で…ニコチンが体から完全に抜けます。 気管支の収縮が取れ、呼吸が楽になります。肺活量が増加し始めます。 1週で…睡眠のリズムが正常に戻り始めます。 2週から3週で…体全体の血液の流れが改善し、歩行が楽になります。肺活量は30％回復します。 4週で…禁煙による離脱症状が軽くなり、ストレスも減ります。 3ヶ月で…増進された食欲がもとに戻り始めます。 1～9ヶ月で…咳、静脈鬱血、全身倦怠、呼吸速迫が改善します。胃潰瘍・十二指腸潰瘍...

1: 名無しダイエット 2021/01/20(水) 06:06:10.144 ID:KYOFqIiF0 上級国民やん 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/01/04(月) 07:03:24.582 ID:iy0yGVYS0 あと一つは？ 続きを読む...

｢激辛商品とはいえ一般流通に乗せる以上は素人が楽しめる程度の辛さ止まりに決まってる｣ので、面白半分で色々試してきたわけだけど『ペヤング獄激辛Final』は2口で食事不能になり腸がただれたスコヴィル値にすると最も強力な催涙スプレーの3倍より上の辛味なんだって非人道兵器を市場に流すな— - 引用元ツイート 続きを読む...

1: 名無しダイエット 平成31年 04/10(水)19:16:11 ID:KzY たすけれ続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/03/17(木) 15:22:15.646 ID:+MlErH8i0 来る？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/04/06(月) 12:01:16.68 ID:I4xCCuWN0 どうなん？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/09/05(日) 18:21:41.55 ID:oWFqWOw6p 衣がついた油の塊やん 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/01/08(水) 10:03:23.85 0 初対面では柔和な印象だったのに、その後付き合い深めていくうちに欠点がぼろぼろ見えてくるパターン多すぎ 続きを読む...

あ…ありのまま今起こった事を話すぜ…最近買ったスマートウォッチは睡眠の質を測る機能がついてるッ朝活のため4:40に起きて1時間くらい集中して漫画を描いていたんだがその時間が浅い睡眠＋レム睡眠＋深い睡眠として記録されている…何を言ってるのかわからねーと思うが俺も何が起こったのか分文字数— - 引用元ツイート 続きを読む...

女優の美山加恋が、フジテレビのドラマ『全っっっっっ然知らない街を歩いてみたものの Season2』(毎週日曜25:25～)で、4月10日放送の最終話にゲスト出演する。美山が演じるのは、セイノ(ムロツヨシ)がユーカリが丘線の車内で偶然出会う女性・メグミ。その後再びセイノが公園でメグミを見かけると、メグミの目には涙が。泣いているメグミに声をかけたセイノは、彼女の話を聞くうちに、勝手に“運命の人”と思い込んでしまう。2人のロマンスの行方は…。また、第4話・5話(葛飾区・立石)では柳沢慎吾、水谷あつし、斉藤祥太、斉藤慶太が出演。さらに、第4話には、赤星昇一郎、山内優花、第5話にはドラマの舞台となった立石出身のLiLiCoも登場する。そして第6話(最終話)では美山の他にも、入江雅人、吉川正洋(ダーリンハニー)、ムロとは『muro式』でも共演経験のあるヨーロッパ企画の本多力らが出演する。 （出典 img.sirabee.com） （出典 www.tokai-tv.com） （出典 www.cinemacafe.net） （出典 storage.mantan...

深見じゅん原作の大人気コミックが、30年の時を経て再びドラマ化される新水曜ドラマ『悪女（わる）～働くのがカッコ悪いなんて誰が言った？～』。今朝、「悪女（わる）」の原作漫画が、ドラマの公式ツイッターに公開されたというニュースが飛び込んできた。なお、公式ツイッターでは第1話がそのまま掲載されており、第2話から第18話まで無料で読めるリンク先も掲載されているため、第18話まで一気に読めるようになっている。まだ原作を読んだことない人や、しばらく遠ざかっている方などは必見だ。この原作は今から25年前の1997年に連載を終了しており、現在は書籍としての発売はされておらず、電子コミックのみの発売となっている。連載終了から25年も経過しているにも関わらず、今だに若い世代からの支持が高いのには様々な理由があるという。男女雇用機会均等法もまだない時代に、主人公マリリンが様々な大企業の「当たり前」や「慣例」、「ルール」を爽快にぶち壊していく様子は、まさしく“アドベンチャー”であった。なおかつ、コネ入社の新入社員という最底辺からスタートしたヒロインが、大企業の中で徐々に成り上がっていくというのは、多くの読者に...

　1969年1月に放送開始し、1分間という制限時間に12問に答えるというスタイルはそのままに、クイズ方式などを少しずつ形を変え、クイズ番組としての歴史を積み上げてきたテレビ朝日系クイズの番組の『タイムショック』。今年も30日に放送が決定し、今回は約1年半ぶりの個人戦となる。櫻坂46の大園玲、4代目バチェラーの黄皓、霜降り明星・粗品が初参戦することが決定した。すでに発表されているカズレーザー（メイプル超合金）をはじめ、クイズ猛者たち15人と激戦を繰り広げる。　大園玲は2018年に開催された「坂道合同オーディション」で応募総数12万9182人の中から合格した1人で、坂道研修生としてスタート。2020年からグループに加入した櫻坂46の2期生となる。おっとりした印象の大園だが、櫻坂46きっての頭脳派。今回の『ザ・タイムショック』初挑戦には「不安でいっぱい」と言いつつも、「あの席に座れるのが楽しみ」と語っていた。 （出典 nationaltcc.org） （出典 sakurazaka46.com） （出典 storage.mantan-web.jp） （...

1: 名無しダイエット 2022/03/17(木) 10:46:36.20 ID:9LyuI84P0 毎日腕立て腹筋背筋スクワット100回やったら 8 風吹けば名無し sage 2022/03/17(木) 10:37:01.95 ID:f8H5Wtti0 ぶっちゃそんなに変化無し 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/03/04(月) 17:41:29.41 ID:xfCAYdJf0 土木とか以外で 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/03/09(水) 16:00:20.230 ID:k8sFrbxy0 この前は爆発してグラスまで割れた グラスが悪かったのかと思ってコーヒーカップで試したら、また爆発した 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/01/22(金) 14:03:11.594 ID:3s4IdEmi0 とりあえず結果な 大学から一人暮らしでバイトでキッチンやって仕事始めてからは本格的に調理器具揃えて様々なイベントの度に腕を奮ったけど 食費安く生きたいならスーパーの半額+青汁&マルチサプリか玄米と納豆と卵と青汁&マルチサプリが最強 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/03/16(水) 21:14:34.006 ID:5558X/Mm0 捨てるのはもったいない 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/04/21(火) 22:51:28.568 ID:UB6FKMn6d 初対面の相手には昔の写真見せると大体ウケるからオススメ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/03/17(木) 01:55:36.549 ID:q1/zqIp3a きな粉1kg 砂糖1kg 浴槽に水貯めた これで2週間は生き延びれるか？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/07(土) 22:31:05.865 ID:FZPHs/JYa 朝：目玉焼き3つ・カリカリベーコン10枚・ベーグル2つ・ドーナツ3つ・コーラ2リットル 10時のおやつ：チョコバー 昼：ハンバーガー・ポテトフライ・コーラ2リットル 3時のおやつ：ドーナツ10個 夜：ステーキ1kg・ビール5リットル 〆：ペパロニピザLサイズ(半径30cm） 続きを読む...

アイドルグループ「日向坂46」の宮田愛萌さん、松田好花さんが、3月18日発売のマンガ誌「ヤングガンガン」（スクウェア・エニックス）7号に登場した。　宮田さんと松田さんは「才覚あふれる二人が織りなす美的空間」と紹介され、顔を寄せ合う写真などが掲載された。 （出典 pbs.twimg.com） （出典 auctions.afimg.jp） （出典 livedoor.blogimg.jp） （出典 livedoor.blogimg.jp） （出典 img.aucfree.com） （出典 hinatazaka46ch.jp） （出典 prtimes.jp） （出典 auctions.c.yimg.jp） 日向坂46：宮田愛萌、松田好花　二人の美的空間　「ヤングガンガン」に - MANTANWEB（まんたんウェブ）　アイドルグループ「日向坂46」の宮田愛萌さん、松田好花さんが、3月18日発売のマンガ誌「ヤングガンガン」（スクウェア・エニックス）7号に登場した。　宮田さんと...mantan-web.j...

土屋太鳳主演、ハッピーエンドのその後を描くドラマ「やんごとなき一族」。この度、本作に佐々木希と石野真子が出演することが決定した。本作は、庶民の家庭から上流社会の一家に嫁ぐことになった主人公・篠原佐都（土屋さん）が、理不尽な家のしきたりや親族内の複雑な人間関係に翻弄されながらも、夫・深山健太（松下洸平）と共に真正面から立ち向かい奮闘するアフター・シンデレラ・ストーリー。佐々木さんが演じるのは、深山家当主・圭一（石橋凌）が経営する深山グループで、健太の秘書として働くことになる立花泉。健太の学生時代からの友人であり、憧れの存在でもあった女性だ。かつて、恋人と共にフランスへと渡った泉だが、とある理由で帰国。圭一の策略で、秘書として健太の側で働くことになり、数年ぶりに再会。それが佐都にとって大きな試練となっていく。原作を読み、演じるキャラクターについて「徐々に壊れていく姿を見て少し怖いなと感じました…」と印象を語った佐々木さんは、「ですが、物語が進むにつれ、泉が育った背景を知り、彼女を憎めない気持ちになりました。この役が私に務まるのかと正直悩みましたが、今までとは違った新たな感情に出会えるのでは...

1: 名無しダイエット 2022/03/17(木) 06:27:25.09 ID:WqyDgtha0 これや 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2018/11/04(日) 04:56:17.466 ID:9HpIt0zY0 俺と同じやついる？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/05/10(日) 13:26:59.527 ID:Tae8JjI50 腹に溜まるしカロリー低いしいい事だらけ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/10/29(火) 07:46:43.75 ID:Y9yNQkALd がっしりした体型になりたいんやけど とりあえずスペック 高一 身長170 体重50いくかいかないか 昨日の飯が 朝　無し 昼タッパーくらいのお弁当 夜カツ250ご飯290 これでなれるか？続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/05/17(日)13:12:07 ID:h0f 私結構お店でナンパされるしモテるってわかってきたｗとか言い出した 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/12/02(月) 06:27:01.17 ID:c/BZIk9i0 ふざけんな続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/02/20(土) 00:21:15.62 ID:npcTXPJZ0 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/01/04(土) 06:57:51.76 ID:wShgrkzXa もうデブじゃない続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/03/17(木) 06:53:19.56 ID:fWCFALTLd 流行らなかったけど 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/14(土) 13:22:05 BE:166962459-2BP ID:TX1T+jN2MPi●.net あほなん？続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/03/16(水) 19:08:51.11 ID:mfdux5DE9筋肉減少の仕組み解明＝新治療薬に期待―神戸大動かないと筋肉内のカルシウム濃度が低下するなどし、筋肉量が減少する仕組みを世界で初めて解明したと、神戸大大学院医学研究科の小川渉教授らの研究グループが１６日までに発表した。加齢で筋肉量が減少…— 時事メディカル (@jijimedical) March 15, 2022 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/03/20(水) 10:35:37.528 ID:3K/i0rGWa 教えてくれや 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/09/12(日) 07:32:05.67 ID:FrC4F7dY0 ムキムキにはならなくてもいい 学生のときの体重から10キロくらい増えてお腹プニプニになってきたからお腹の脂肪が筋肉に変わってくれさえすればいいんだけど 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/03/16(水) 21:00:37.07 ID:wIxPPl6x0 攻めるところは腹や 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/03/17(木) 01:35:54.427 ID:4Z73MVtuM 心の中のモヤモヤを吐き出す場所がない 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/03/16(水) 21:04:42.32 ID:JPmvHsA30 今日はジムで胸筋みっちりやってきたで 続きを読む...