ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレ初心者はどんなプロテイン飲めばいいのか教えて下さい
1: 名無しダイエット 20/05/22(金)22:32:31 ID:ZIl トレーニング後にザバスのココア飲んでりゃそれで良いのか？ 続きを読む...
筋トレ
ダイエット速報＠2ちゃんねる 
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレする→バカ「コンプレックスの裏返しｗ」 筋トレしない→バカ「貧弱ｗ」
1: 名無しダイエット 20/11/14(土)18:25:46 ID:pwt なんなのあいつ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 女「ムキムキより細マッチョのほうがいいよね」←これｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 21/09/18(土)20:48:48 ID:zt05 女「やっぱ筋肉はこれくらいがいいよね～」 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【体験談】「懸垂10回できる肉体」「ランニング10km50分で走れる体力」をつけた結果
1: 名無しダイエット 2022/02/13(日) 20:25:15.69 ID:x3gYPKRC0 日常生活で便利すぎるわ 多少の重いものを苦も無く持てます ちょっと小走りしても全然疲れません 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【強い】マッチョとか言う存在が凄すぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2020/07/25(土) 20:34:06.309 ID:G6xwwGie0 あの体型を維持できるメンタル 強い 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】ワイ筋トレ民、ガチで性格が悪くなってしまうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2021/12/24(金) 19:47:17.06 ID:fEvJsH7v0EVE 筋トレする前→おどおど、気弱、常にヘラヘラ 筋肉付いたワイ→常に眉間にシワを寄せ睨みつけながら胸を張って歩き威嚇、喧嘩っ早い 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】ワイ、筋トレしか話題がないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 20/05/14(木)22:18:37 ID:3bC ムキムキになりてえ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる ダイエットしたいんやけど結局走るのがええのか筋トレがええのか
1: 名無しダイエット 2020/11/05(木) 03:02:46.74 ID:/UvxfkkA0 どっちなんだい？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋肉は全てを解決する←こういうのｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 21/10/20(水)13:12:05 ID:Umjm いつの間にこんな気持ち悪い話になってるんや？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【疑問】マッチョになればメンタル強くなるって本当なの？嘘なの？
1: 名無しダイエット 2022/03/08(火) 18:56:07.31 ID:UbWkjkKH0 真実を知りたい 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【切実】腰痛持ちの筋トレに自信ニキ教えてくれ
1: 名無しダイエット 2022/02/02(水) 20:52:24.43 ID:0Wa6U2g300202 どの種目ならやってもOKなんや？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 翌日動かせなくなるほどの筋トレしてる友達がいるんやがｗｗｗ
1: 名無しダイエット 20/02/27(木)04:08:06 ID:WXY やり方あってんの？この方法で胸から上と腹回りと下半身でローテしてるみたいだけど 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレ有識者よ、現状の生活から身体を絞りたいんだが、ちょっと教えてくれ！
1: 名無しダイエット 2020/10/12(月) 00:11:08.29 ID:zu3PFyHn0 安酒飲みまくりで三食インスタントラーメンの生活なんだけど腹の肉落としたり、それなりに引き締まったりってできる？ ジムに行く金もないしチューブとか道具類は一切ない 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【筋トレ】体がだらしなくならない位は筋トレしたいけどいいメニューある？？？
1: 名無しダイエット 2020/11/29(日) 20:43:03.509 ID:FjkSiixEaNIKU 金はかけないで出来る奴でたのむ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレしたいんどけどダンベルとバーベルどっち買ったらいい？
1: 名無しダイエット 2021/03/25(木) 00:10:31.811 ID:aqxy1x9MM バーベルだとベンチとセットじゃないとダメ？高くつく？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋肉あってTシャツ1枚で似合う体って憧れるよな！！！！！
1: 名無しダイエット 2020/07/04(土) 17:36:52.063 ID:aeps4pK60 おれの胸板お前らよりあるだろ？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【朗報】筋トレは『懸垂・腕立て・スクワット』の3つをやればいい
1: 名無しダイエット 21/04/25(日)08:36:48 ID:a5WA これをやればバランス良く筋肉がつく 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】俺「ハァハァ・・・筋トレ４０分やった！ランニング１０ｋｍやった！今日の晩飯は・・・」
1: 名無しダイエット 2020/06/04(木) 18:27:12.136 ID:PrC1p3eE0 辛いわ・・・ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 腹筋15回、腕立て伏せ10回、懸垂1回←これが男としての最低条件だからなw
1: 名無しダイエット 2019/08/09(金) 17:51:53.40 ID:rZ3ZDq5ap まさかこれすら出来ないガリヒョロはいないよなw？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 体重55kgワイ「懸垂10回できます」→12kgのリュックサックを背負って懸垂した結果ｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/06/29(水) 19:52:06.67 ID:aC9oF7ZL0 1回上がるのが精一杯だったわ… 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレを半年しまくった体重推移教えるわ！笑えよメシウマだぞ！！
1: 名無しダイエット 2019/08/15(木) 00:42:49.831 ID:fhCDkKHG0 100kg→97kg くっそ笑えるで続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 172cm56kgやけど、ワイくらいの細マッチョ体型が一番モテるよなｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2019/07/30(火) 09:42:45.73 ID:eDbnft4O0 これ以上肉つけたら太りすぎやし 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】筋トレを始めたんやけどどこの筋肉をデカくすれば見栄え良くなるか体見て教えてくれんか？
1: 名無しダイエット 2020/10/15(木) 15:02:58.95 ID:Zl9jlbcca 半年前まで格闘技しとって引退してからずっと食っちゃ寝しとって今115kgあるんやけど 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悩み】筋トレのモチベ保つ方法教えてほしいんだが…
1: 名無しダイエット 20/05/17(日)16:58:16 ID:sV6 誰のようになりたいとか海に行くまでに割りたいとかモテたいとか明確な目的がないんや 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる なんで筋トレってやればやるほど苦しくなるんだ？
1: 名無しダイエット 19/08/02(金)00:58:22 ID:flH 毎日筋トレしてるのに疲れてばかり筋トレしてるなら筋肉発達して強くなって筋トレが楽しくなるもんじゃないの？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 鉄棒で出来るおすすめの筋トレ教えてくれ！！！！！
1: 名無しダイエット 2020/07/18(土) 21:46:31.785 ID:gV0CHP2U0 今こんなのがある 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【体験談】ワイ筋トレ初心者、持ってる洋服が着られなくなるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 20/12/22(火)20:52:08 ID:qjv スーツもジャージ以外全部あかんわ筋トレ初心者でこれだから上級者とか何着てるんや 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【疑問】筋トレすること自体が好きな奴なんているの？ｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2020/06/07(日) 17:03:32.065 ID:M+ajFTWx0 俺もジム行って筋トレしたり家でも会社でも筋トレしたりしてるけどさぁ よく「筋トレ好きやなぁ」「重たいの持つの好きやろ？これ持って」とか言われるけどさぁ 筋トレする事が好きな訳じゃないんだよ 理想の体を作ったり維持するには筋トレせざるを得ないんだよ 筋トレなんか好んでするかよバカ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる マッチョになるとスタイル悪く見えるよなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/07/24(日) 11:53:55.204 ID:Busp382pd パーツの長さは変わらず全体的にガッチリすると縦の長さの強調が弱くなる 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】筋トレしに没頭はじめると食の悦びを失っていくよな
1: 名無しダイエット 2020/11/20(金) 12:44:45.49 ID:SD7e4Y/6 昼飯はチキンと塩茹でパスタ・・・ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋肉付けたらなめられなくなる？？？？？
1: 名無しダイエット 2021/02/15(月) 20:00:12.627 ID:g7dB6m6W0 ストレス半端ない 上司とか女の同僚とか 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレとランニングどっちもやるとマウント取れまくるからマジでオススメｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/04/10(日) 01:20:12.78 ID:NjWsoRp50 自分より筋肉凄い奴にはスタミナ無い使えない筋肉wってマウント取れるし、 自分より足速い奴にはヒョロガリwって煽れる 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレ初心者ワイの自宅筋トレメニューを添削アドバイスしてほしい
1: 名無しダイエット 2020/04/24(金) 00:04:20.05 ID:74cSz8It0 朝起きてすぐ スクワットしんどくなるまで →腕立て10回を目安にしんどくなるまで →スクワットしんどくなるまで の繰り返しを×3 夜風呂前 タバタ式バーピー4分 スクワットしんどくなるまで →腕立て10回を目安にしんどくなるまで →スクワットしんどくなるまで の繰り返しを×3 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 腹筋ローラーと食事制限で腹筋割れてきたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2021/11/02(火) 16:24:05.63 ID:scacfH5W0 褒めてくれ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレ好きなやつはまだジムに行ってるの？？
1: 名無しダイエット 2020/02/28(金) 13:38:19.312 ID:uQudSjVc0 ジムに行きたいけど感染が怖くて行けない 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 女って細マッチョが好きとかいう割に、マラソン選手にはキャーキャー言わないよな？
1: 名無しダイエット 2020/01/25(土) 18:55:35.265 ID:R5gUzdRR0 あれこそ細マッチョだと思うんだが・・・ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレマンおすすめの器具って何？？
1: 名無しダイエット 2020/02/26(水) 17:01:57.290 ID:5b/xHVc10 パワーボール買った 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる マッチョにしか分からないことｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2021/02/08(月) 08:47:24.729 ID:DiAfvPiNr 電車で1.5人分の肩幅取るから斜めに座る 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【うーん】筋トレなんかで希死念慮が消えたら精神科いらねえんだよ！！→続けないから結果が出ない………
筋トレなんかで希死念慮が消えたら精神科いらねえんだよ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！— - 引用元ツイート 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 仕事終わってからジム行ったりランニングや筋トレ出来る奴凄すぎｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2020/09/14(月) 20:39:09.47 ID:wXBIbaP1a 疲れて何も出来んわ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】女「ジム通いしてる男は無理、ナルシストだしマッチョもキモい」←これ
1: 名無しダイエット 2022/04/13(水) 07:39:31.61 ID:4xRCtwZr0 酷すぎん？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる ぶっちゃけ筋トレって意味あるの？？？？？
1: 名無しダイエット 2020/09/21(月) 22:11:40.862 ID:ZkWPVEMw0 ないの？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる なぜ日本人は筋肉に興味がないの？
1: 名無しダイエット 19/08/15(木)08:41:59 ID:Zih ジャニーズの様な女みたいなヒョロガキがモテるしアニメや漫画もヒョロガキが強いしもっと筋肉に憧れてもええんやないか？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 重たい物をおろしたり運んだりする仕事ってどこの筋トレすればいい？？
1: 名無しダイエット 2021/06/29(火) 23:51:18.33 ID:kmdJRQU90NIKU 腕？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレで腹と脇腹筋肉つけたらもう打撃は通用しない人間になれる？
1: 名無しダイエット 2021/01/16(土) 05:04:44.417 ID:StfeccbwM 打撃が通用しない人間になりたい 続きを読む...
