健康

1: 名無しダイエット 2021/06/04(金) 01:38:12.12 ID:Ecmd5WVd0 なんか心臓痛いけど3年放置してる 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/11/02(土) 16:11:40.745 ID:CmDj5YG10 悪化してる動けない 続きを読む...

1: 名無しダイエット 21/03/27(土)21:13:38 ID:4OC 教えてーや 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/01/20(水) 08:32:10.48 ID:XzZnG3Lup ちょっと動いただけで汗ダラダラや 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/01/31(火) 13:19:29.895 ID:Bht63aQ5M ダイエット方教えて 今62kg 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/02/16(火) 18:51:34.94 0 サウナ水風呂で血管の拡張収縮を繰り返すことで、血管が良好な状態に保たれる 発汗　→　体の中の毒素を出すデトックス 身体を温める　→　肝臓の負担軽減 身体を温める　→　腎臓の活発化　→　放尿の促進　→　体の中の毒素を出すデトックス 血管の拡張　→　血液を身体全身に送り込む　→　老廃物を回収と栄養素を送り込む 血管の拡張　→　血液を脳に送り込む　→　気持ちいい 血管の拡張と収縮　→　血管の硬化を防ぐ 良いことしか思いつかない 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/17(火) 21:00:51.058 ID:nqwX39Ja0 脳の栄養になるやつ飲めよ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/01/29(日) 22:56:17.45 ID:SoNKENbGaNIKU 酒飲みたい時ってどうしてる？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/01/29(水) 21:39:21.95 ID:8PMcpEFsaNIKU 結構痛いよな 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/08/02(金) 11:54:42.59 ID:i8qJz8wA0 毎朝食べてるんやがやばいんか？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2018/10/20(土) 02:48:00.79 ID:FR7FWZhI0 ワイが不眠ってわけやないが単純に知りたい 寝なきゃいけないのに眠れない時とかどうやってる？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/03/12(火) 23:56:54.693 ID:9Chs1OCJr 脳内で電気発生させるのに砂糖が必要ってこと？続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/02(日) 10:48:28.92 ID:epIqSAKy00202 あったらおしえて 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/01/10(木) 23:01:15 最近、筋膜リリースが気になっていてフォームローラーを買おうか悩んでいます。検索してトピがなかったので投稿してみました。効果があった、効果がなかった色々なご意見お聞かせください。筋膜リリースとは筋膜の委縮・癒着を引き剥がしたり引き離したり、こすったりすることで正常な状態に戻すことを言います。続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/04/13(水) 10:29:12.910 ID:7pNUr0yp0 お店のラーメンな 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/13(木) 11:50:31.11 俺今回出ちまったんだが……続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/03/13(土) 21:39:56.025 ID:pvPpPKXM0 俺はこんなの 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2018/12/26(水) 14:29:38 最近、血液検査を受けたのですが、血糖値が105もありました。中性脂肪は90です。身長146㎝、42kg、体脂肪率25%のチビデブです。血糖値を100以下に下げるにはどうすればいいですか？効果があった方法を教えてください！続きを読む...

1: 名無しダイエット 21/10/07(木)22:52:34 ID:FnFu なんやこれ…効きすぎやろ病気レベルから汗っかきレベルになったわ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/02/12(火) 20:09:28.294 ID:6dHw9NuI0 糖尿病か癌か？？？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/06/20(月) 21:14:55.283 ID:bpYb2guma 上182 下108 やばいんか🤔 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/09/23(月) 20:41:03.092 ID:5/LZWTCd0 健康で長生きする方が次世代にとって迷惑じゃね？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/03/20(土) 23:41:35.094 ID:uFpsocfm0 今やってる事一覧 ・バナナ、納豆、ヨーグルトを毎日食べる ・一日8時間寝るようにする ・筋トレは自重トレとダンベルを曜日ごとにやる ・有酸素運動は一日おきに30分くらいペースは8分キロメートルくらい ・高強度インターバルトレーニングを週に1度 他になんかやった方がいいことある？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/07/28(火) 21:20:46.611 ID:7PIE6SH+d カップ麺の汁を飲み干す 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2018/11/11(日)21:52:05 ID:pdi 顔もやつれてブスになってるしゆっくり寝たいンゴ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/27(金) 06:05:53.23 0 煙でないからベランダでも吸えるし居酒屋とかでも吸ってOKにしてもらいたいわ 最近は居酒屋ですら禁煙してる店が多いし煙草吸ってるように見られて嫌がられるのも差別かなと 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/03/26(火) 23:17:39.334 ID:4nM7RsIwd 今33才 何とか社会復帰できました続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/01/31(金) 09:12:49.03 ID:wfrKAnBE0 なんで筋肉痛になるんや… 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/01/20(金) 00:23:14.244 ID:oCwzS0LX0 どうなの 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/23(月) 17:49:08.89 ID:Kz2CAc6B0 国産はもう殆ど使ってねぇよ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/01/30(土) 20:20:30.979 ID:zzu/osaP0 もう1年以上飲んでいない 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 06:21:59.744 ID:WYyKJPS5a (´･ω･`)一万円の価値はあった 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/01/01(金) 13:39:13.892 ID:892CnDzZ0 代償性発汗がこわい 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/11/08(月) 12:10:46.532 ID:sgBVlClb0 入るべき？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/29(土) 23:30:43.67 O どれ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2018/10/31(水) 19:20:56.051 ID:b2Uo3KcZa けどまだ呑みたくなる！呑みたくなくなるまでに何年かかるんだよ… 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/26(木) 02:21:14.849 ID:zk1A7pYwM 辛いわ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/01/12(木) 01:57:54.870 ID:BQrOxcAKr なんかある？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/03/25(木) 05:11:29.209 ID:hPZtOyBf0 あれが死ぬまで続けばいいのにな 続きを読む...

1: 名無しダイエット 21/02/25(木)03:43:05 ID:2IU ワイは心の中で勇者と呼んでいる 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/08(日) 01:39:21.47 ID:ZyFuQamm0 ベッドフレーム、マットレス、枕とかって全部同じメーカーで統一するもんなん？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/02/04(月)03:19:43 ID:tZn 1遊　足の壊疽2二　脳梗塞3左　神経障害4一　腎障害（透析）5三　心臓疾患6中　アシドーシス7右　歯周病8捕　動脈硬化9投　網膜症全部の説明は面倒なので省略聞かれたらまあ少しは続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/03/17(火)12:45:19 ID:iQM アメリカ人になりたかった 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/08/03(土) 08:48:26.43 ID:GEkFv5CUd 朝　ご飯　納豆　オクラ 昼　おにぎり(おかか)　大根サラダ　レタス　切り干し大根 夜　ご飯　鯖缶　野菜サラダ　 ■補足脂質異常症とは血液中に含まれる脂質が過剰、もしくは不足している状態脂質異常症 Wikipedia続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/02/18(木) 06:38:00.317 ID:zlUizoYod な 続きを読む...