食生活・内容

1: 名無しダイエット 2023/06/25(日) 05:44:48.20 ID:LeZed/be0 好き 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/25(日) 10:15:02.093 ID:3FP1DTfn0 ブロッコリー 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/22(木) 20:19:40.66 ID:NJwJjumla ベンチプレス100キロなのにケーブルクロスオーバー16キロとか胸に効いてるわけないのになぁwwww 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/03/28(月) 22:42:06.10 ID:/JGaSqtB0 男からは天下とってるのに 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/11/20(水) 09:59:54.80 ID:Mk1obV2G 《ウエストや下っ腹にお肉をつける食べ物 》 ウエストが気になる人って多いはず。 食べ過ぎていないのに、お腹だけ出ちゃう……とお悩みではないですか？ まずウエスト中心にお肉のつく食べ物から見てみましょう！ ・お米 ・納豆 ・かぼちゃ ・生野菜 など そして、下っ腹が太る食べ物はこちら ・パン ・麺類 ・砂糖 ・茹で野菜 など 全体的に見てみると、やはり炭水化物が一番の太る原因みたいです。 驚きなのが、野菜はお腹につく！ということ。 ガスを発生させるものが多かったり体を冷やしてしまうからだそうです。それでも、ビタミン豊富で食物繊維は美肌効果もありますし野菜は絶対欠かせません。翔化の良いものを合わせて食べるなど工夫しましょう！ ▼情報元リンク▼ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/22(木) 17:35:05.597 ID:kBiYPTT2H 教えて？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/24(土) 09:01:18.86 ID:7zBvIrOJa ラーメン カレー 唐揚げ あと一つは？餃子よな 続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/02/18(火)19:57:31 ID:U0d これに3食炭水化物食べてる・・・こりゃあかんわ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/24(土) 08:47:11.78 ID:0cdo475U0 身を削ってまで一人暮らしをやる意味とは？ 死ににいくようなもよじゃん 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/23(金) 20:40:34.64 ID:IEnSXjbh0 どうなんやろ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/25(日) 00:55:48.45 ID:lN5p76+3d 間違いないよな 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/24(土) 20:20:36.911 ID:xG/V09RR0 だよな 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/25(日) 01:33:10.65 ID:7yM94/9y9 食べ物がまずい都道府県ランキングTOP30【最新決定版2023】 旅行の醍醐味と言えば旅先で食べるグルメの数々ですが、魅力的なご当地グルメや特産品が多い中、食べ物がまずいと言われている都道府県もあります。今回は食べ物がまずい都道府県をランキング形式で紹介していきます。 30位：岐阜県 29位：熊本県 28位：群馬県 27位：香川県 26位：滋賀県 25位：秋田県 24位：新潟県 23位：神奈川県 22位：石川県 21位：徳島県 20位：和歌山県 19位：岡山県 18位：京都府 17位：広島県 16位：山口県 15位：山梨県 14位：青森県 青森県の料理は寒い地域の特徴が顕著に出ており、味が濃く塩辛いものが多いです。また、せんべい汁やいちご汁など特徴的な汁ものが代表的。食べ慣れないものに苦手意識を持つ人が多いようです。 13位：静岡県 静岡県の食文化の特徴は、「新鮮な食材を使った家庭料理」そのため、一般的に食べられている...

1: 名無しダイエット 2023/06/24(土) 21:12:14.74 ID:qGPxtmlW0 これで600円や😭 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/12(月) 12:11:12.180 ID:kPDlpXCE0 安心感がある 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/21(水) 16:34:03.99 ID:gN7jp+w10 17 それでも動く名無し[] 2023/06/20(火) 18:33:18.58 ID:WoqVrZD50 マジで食ってないのに太るんやがどうすればええ？ 朝飯ゼロ 昼飯は定食とパン1個だけ おやつは殆ど食ってない 夜飯は生姜焼きとか食うけどご飯は少なめにしてる 飲み物もゼロコーラにしてる これで171/84 意味わからん 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/20(火) 20:57:49.02 ID:sGBWHymjr 個人的に生き物としては栄養吸収できてるし痩せようと思えば痩せれるからデブのがすぐれてるし 人間として考えてみたら幅とらないし臭いやつすくないからガリのがいいと思うよ もう自分の体型に本当に自信があるなら聞き流せよ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/02/17(日) 01:32:14.895 ID:Zt/ORt/Z0 ヨーグルトとか？ 続きを読む...

先日友人とダイエットについて雑談していたら、「何をやっていても太ってしまうと言う人の食生活を聞いてみたらそれは太るねえという内容だったし、何をやっていても痩せるという人の食生活はそれなら痩せるだろという内容だった」などという殺傷力の高い正論を吐いたので、首を絞めておきました。— - 引用元ツイート 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/23(金) 21:12:31.93 ID:xyhFCL130 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/24(土) 02:08:52.88 ID:rqh6pH40a ・学生時代毎日何かしら忘れものしてた ・小1の頃から毎日ほぼ学校に遅刻 ・家で何にも用がないのにソファの周りをぐるぐる回る ・計画性皆無(夏休みの宿題最終日にやるタイプ) ・マルチタスクが出来ない その他質問あったら答えるけどこれ病院行くべき？行くのめんどくてきっかけ欲しいんやが 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/22(木) 08:13:50.162 ID:vc6K8wzSd 食べた事ないから食べてみたいの 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/22(木) 08:53:48.96 ID:mmcUOxNU0 一日一食 水道水のみ 雑草 0円 セアカゴケグモ 0円 ザリガニ 0円 ドブ川の魚 0円 ナメクジ 0円 マキシマム 500円 調味料 500円 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/22(木) 15:22:50.207 ID:QQWoOmyk0 植物なんだから食べられても良さそうじゃん 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/23(金) 00:17:17.58 ID:49X3HBJt9 「人が作ったものをあまり食べられない...」又吉直樹の告白に共感続出「100%ほんとに分かる」「激しく同意」 　お笑いコンビ・ピースの又吉直樹さんがYouTubeを更新。 　これまでたくさんの取材を受けてきた又吉さんですが、話の偏りが気になったり、もっと違う言い方ができたのでは？と反省したりするそう。 　そんな又吉さんが1つの質問に100個の答えを出すことで、普段は出ない至高の回答を絞り出す人気シリーズ『百の三』の最新動画が公開されました。 　今回のテーマは「言えなかったありがとう」。又吉さんが感謝したのは“このままだと結婚できないと気づかせてくれたカレー“です。その理由とは......？ 　現在43歳の又吉さん。“このままだと結婚できないと気づかせてくれた“ことについて「人が作ったものをあまり食べられない」と切り出します。 　どうやら、「自分が向き合っている人の存在がまあまあ大きい時に、『これを食べてください』と言われると...

1: 名無しダイエット 2023/06/23(金) 01:23:08.04 ID:SMmAe8530 あと一つは？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/22(木) 17:00:04.52 ID:P9fVUOy20 最悪の場合親から頼まれたお茶すっぽかしたら600円までは使える 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/19(月) 15:33:08.49 ID:Yu9zeOSf0 20代と50代で基礎代謝100キロカロリーしか変わらんのに痩せんわけないやろ腹太鼓が 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/22(木) 04:07:00.26 ID:E/1Wg8i69 　日本マクドナルドは21日、北海道、大阪、福岡のご当地グルメと掛け合わせた「てりやきマックバーガー」の期間限定商品を28日に発売すると発表した。販売は7月下旬まで。世界共通のメニューが多い中、日本独自の地域性を重視した商品で消費者にアピールする。 　新メニューは北海道産ジャガイモとバターを使った「北海道じゃがバタてりやき」、卵を使いかつお節の風味が特徴の「大阪お好み焼き風ソースたまごてりやき」、めんたいことマヨネーズを合わせたソースの「博多明太てりやきチキン」の3種類。一部店舗を除き店頭価格は各450円。 　担当者は「日本全国を旅する気分で手に取ってほしい」と話した。 共同通信 2023/06/22 04:00 (JST) 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/22(木) 17:58:08.54 ID:9rSW8ds6a 朝→水道水 昼→カップ麺とコンビニおにぎり カップ麺は10分くらい放置して麺を伸ばす。 そしてさらにお湯を足す 夜→吉野家で牛ザラ麦とろ御膳 （定食を選ぶ理由は健康面とご飯おかわり自由。ここで限界まで腹を膨らませる。） それでも生活保護削減をもとめるのかおまえらは。 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/21(水) 10:15:35.94 ID:E6q/WeG4r 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/22(木) 11:25:06.403 ID:KgEN5rxmM 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/21(水) 19:22:57.16 ID:ijjWhtwj0 仕事帰りについつい 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/21(水) 22:12:32.84 ID:+sdyDEt89 度重なる食材の値上がりで様々な業界が苦しむ中、ラーメン業界にもかつてないピンチが訪れています。特に「チャッチャ系」ラーメンなどには欠かせない、豚の「背脂」が足りなくなっているというのです。何が起きているのでしょうか。 醤油ベースのタレに、たっぷりの背脂。 そこに、透き通った牛骨スープと自家製の極細熟成麺を投入し…4時間じっくりと煮込んだチャーシューなどを乗せると、絶品のラーメンが完成です。 小崎純佳キャスター 「まずはこの背脂が溶け込んだスープ、体にしみるような美味しさです。そして、この細ちぢれ麺によく絡むんですよね」 口の中でとろけるような食感を生み、スープにうまみと深いコクを与えてくれる「背脂」。 ラーメンには欠かせない、この背脂が今、不足しているのです。 がんこラーメン華漸　吉田維宏　代表 「背脂は風味とうまみがプラスされますので、そういった意味では欠かせないものだと思います」 鳥取県米子市にあるラーメン店「華漸」。朝6時からの「朝...

1: 名無しダイエット 2023/06/22(木) 00:49:40.21 ID:kxxtoAz30 やめたほうがええで まじで 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/23(日) 00:25:05.664 ID:qVNp7Izma レタス小松菜トマトナスしめじえのき 好きな野菜とキノコをまとめてレンジにチンして食らうだけwwwwww何回でも食ってよしwwwwwww 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/21(水) 15:43:20.741 ID:rRz4Y41B0 よくわからん 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/01/20(木) 18:26:00.047 ID:D0rFlIwG0 大丈夫か・・・？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/01/14(火)10:38:39 ID:KFL 今日は何食べてもええンゴ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 21/01/21(木)18:33:08 ID:PYt 色々の種類の野菜とか肉とかバランスよく食った方がええで 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/21(水) 13:53:34.29 ID:UB+6BhYV0● BE:421685208-2BP(4000) sssp://img.5ch.net/ico/syobo2.gif WHOが先月発表したガイドラインでは、いわゆる“ゼロカロリー”“糖質ゼロ”とうたわれる食品に使用されている甘味料が、実はダイエットにはNGであるという見解が示されました。「カロリーや糖質ゼロ」なのに「体重減少効果がない」とされたのは、どのような理由からなのでしょうか。甘味料に関するこれまでの研究結果をまとめます。 〝ゼロカロリー〟甘味料「ダイエットにはNG」WHOが勧告する理由　病気リスク、食欲増進してしまう人も 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/20(火) 17:17:04.38 ID:hYvrldPg0 イライラ続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/21(水) 05:39:04.04 ID:WZ+GHpd/r ワイは無理なんやが 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/21(水) 23:51:51.08 ID:kkm3mT5Y0 教えて 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/06/17(土) 13:36:40.664 ID:ZkbMr0pm0 なんで 続きを読む...