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夏休みの産後ダイエット作戦！家族のごはん、どうしよう？

個別食事栄養コンサル〆切ました次回募集はお盆明け頃です。またこちらにて掲載します。こちらからおはようございます！我が家は、今日から夏休み☀️半分くらいは学童に頼りつつも体力つけて過ごそうと思います毎朝お弁当作り！頑張りますさてさて夏休みのダイエット対策みなさん、たてられましたかー？？わたし的には、自分の食事よりも悩むのが家族のご飯です。1日いると、朝、昼、夜…夜には消沈している。笑家族のご飯 対策生協頼り！もう、本当にお世話になっています揚げ物系…家族魚介…自分、時々家族みたいに分けるのも難なくクリア！生協の魚介ラインナップすごいんですよ。特に赤魚の煮付けが美味しい♥タレがご飯に合う⸜ 🍚🍴⸝ちなみに、フォロワーさんにおすすめ聞いてみた結果です。↓早いので、一時停止しながらご覧ください。冷凍食品フル活用生協頼んでないし！という方でも冷凍食品はストックしておくと楽ちん…100パー手作りに拘りなければ外食よりも節約できるはずっチャーハン、焼売、唐揚げ、餃子、子どもたちの好きそうなもの♥子どもがマック食べ...
2022.07.21
その他
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家庭教師のトラコ （第1話・2022/7/20） 感想

日本テレビ系・水曜ドラマ『家庭教師のトラコ』 公式サイト：Website、Twitter、Instagram、TikTok 第1話『一万円で幸せになる方法』、ラテ欄『1万円の正しい使い方教えます! 受験勉強はしません』の感想。新聞記者の真希（美村里江）は6歳の娘・知恵（加藤柚凪）を有名私立小学校に入れたいと考えて、合格率100％を誇る家庭教師・トラコ（橋本愛）の面接会場へ行き、里美（鈴木保奈美）、智代（板谷由夏）と顔を合わせる。銀行重役・利明（矢島健一）の後妻で元ホステスの里美は連れ子の守（細田佳央太）を東大に入れるつもり。一方、定食店を営むシングルマザーの智代は出前に来たのだが…。 ---上記のあらすじはより引用---原作：なし脚本：遊川和彦（過去作/〇〇妻､家政婦のﾐﾀ､女王の教室､同期のｻｸﾗ､35歳の少女）演出：伊藤彰記（過去作/過保護のｶﾎｺ､ﾊｹﾝ占い師ｱﾀﾙ､35歳の少女）第1話　　　岩本仁志（過去作/ﾅｰｽのお仕事ｼﾘｰｽﾞ､野ﾌﾞﾀ｡をﾌﾟﾛﾃﾞｭｰｽ） 音楽：平井真美子（過去作/ﾊｹﾝ占い師ｱﾀﾙ､35歳の少女､となりのﾁｶﾗ）主題歌：森山直太朗「茜」...
2022.07.21
ディレクターの目線blog
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【Dr.STONE】千空ちゃんっていい表情するよね

名前：ねいろ速報ジーマーで…【Dr.STONE】原作：稲垣理一郎 作画：Boichi 集英社名前：ねいろ速報1大樹掘り当てた時か名前：ねいろ速報2あーー…そういう事にしといてやるよいいよね続きを読む...
2022.07.21
ねいろ速報さん
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【朗報】すき家の期間限定メニュー「ねぎ塩レモン牛丼」くっそ美味いｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ　

1: 名無しダイエット 2021/09/24(金) 22:25:59.66 ID:Cs1hdQgI0 続きを読む...
2022.07.21
ダイエット速報＠2ちゃんねる
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【逃げ上手の若君】信濃守護小笠原右馬助貞宗

名前：ねいろ速報いいよね【逃げ上手の若君】松井優征　集英社名前：ねいろ速報1矢で丸太粉砕するのおかしくない？名前：ねいろ速報2ライバルであり師匠であり父でもある物凄い属性盛り盛りだな！続きを読む...
2022.07.21
ねいろ速報さん
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ワンパンマン、遂に禁じてを使って死んだキャラ達を復活させる

1: ねいろ速報 あれはあかんやろｗｗｗ 【ワンパンマン】 原作/ＯＮＥ/漫画/村田雄介　集英社3: ねいろ速報 ちょっと面白いと感じてしまった 4: ねいろ速報 ナレーションで説明入る感じがモブサイコっぽい 続きを読む...
2022.07.21
ねいろ速報さん
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【画像】トップYouTuber6人が集まった結果がこちら！ガチでオーラありすぎて草ｗｗｗｗ

1： 2022/07/20(水) 23:15:31.51 ID:h/a0SCbY0 続きを読む...
2022.07.21
わんこーる速報！
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異世界おじさん「こち亀終わるもんなの！？」

名前：ねいろ速報びっくりするよね【異世界おじさん】　殆ど死んでいる名前：ねいろ速報1なっ…亡くなられたのか！？名前：ねいろ速報6>>1まあそうなるな…続きを読む...
2022.07.21
ねいろ速報さん
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【東方】おっきーな若しくは隠岐奈さま呼びが最初の頃の主流だった気がするけど今では大半がおっきー呼びになったよね

無題 Name としあき 22/07/15(金)23:20:39No.15535548+ おっきーな若しくは隠岐奈さま呼びが最初の頃の主流だった気がするけど今では大半がおっきー呼びになったよね 摩多羅神への親しみが深くなっていってるのを感じる無題 Name としあき 22/07/15(金)23:22:36No.15535551+ おじさん扱いだよ…？続きを読む...
2022.07.21
2ch東方スレ観測所
no title その他

「さらば、わが愛 覇王別姫」メンバーが再集結した宿命のラブストーリー「花の影」35ミリフィルム特別上映

レスリー・チャン、コン・リー、チェン・カイコー監督の「さらば、わが愛 覇王別姫」メンバーが再集結し、1996年のカンヌ国際映画祭にて正式出品された「花の影」が、7月28日から渋谷・Bunkamu......
2022.07.21
その他
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【衝撃】くら寿司、「できたて」のお寿司を提供してしまうwww

1: 名無しダイエット 2022/07/19(火) 09:40:31.91 ID:YgzRxZrj0 続きを読む...
2022.07.21
ダイエット速報＠2ちゃんねる
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【悲報】山上銃撃犯への『ガチ恋勢』、誕生してしまうｗｗｗｗ

1： 2022/07/21(木) 03:34:26.00 ID:gHfhvY1lp 続きを読む...
2022.07.21
わんこーる速報！
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筋トレしてる人が言う「脂肪が筋肉に変わる」とかいう謎理論ｗｗｗｗｗ　

1: 名無しダイエット 2020/05/20(水) 08:45:48.272 ID:fg3bJ9MTp 脂肪からタンパク質ってできるの？ 続きを読む...
2022.07.21
ダイエット速報＠2ちゃんねる
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ワンピースの全盛期ｗｗｗ

名前：ねいろ速報【ワンピース】尾田栄一郎　集英社名前：ねいろ速報1パンクハザード編になるけど名前：ねいろ速報3>>1売上より面白さで語れよ！続きを読む...
2022.07.21
ねいろ速報さん
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【ワンピース】ミホークがバギーを斬れない理由

名前：ねいろ速報素朴な疑問なんだけどなんで覇気あるのにミホークはバギー切れないの？『ONE PIECE』作者：尾田栄一郎 集英社名前：ねいろ速報1切れてるけどすぐくっつくだけだよ名前：ねいろ速報2覇気ないんだろ続きを読む...
2022.07.21
ねいろ速報さん
no title News U.S.

【爆笑】中国人、ケーキを手づかみで奪い合うｗ　コーラフイタｗ（動画）

こういう動画をすぐ見つけてくる。 ケーキを切り分けず手づかみの奪い合いです#x1f630; pic.twitter.com/7BSoKY5cxz — 布路川梶太 (@P6AX3Er3HqoQynY) July 19, 2022 メチャクチャです(笑) 食感も味も最悪…エネルギー源なら何でもいいのか ケーキは食感も大事だというのに、グチャグチャにして袋に詰め込む。それもおばちゃんの汚い手で。つまり味も最悪。 絶対食べたくないですね・・・。中国の人達は、味はどうでもいいんですか？ 食ってエネルギー源になりゃ何でもいいんだろうね。ドケチもそこまで行くと逆に人生の損にしかならないと思う。 返信部分の反応です！ ・知らないうちに日本もこうなって、太陽光パネルの甲羅で覆われます ・レジ袋が大活躍ですね ・共生はムリです ・泥遊びみたいですね。捨ててほしいです ・普段着で子供もいるので、どこかのスーパーの日常風景です ・持ち帰った後、家族でも争奪戦ですか？ よく動画を見ると、比較的形を保った状態で持ち帰ろうと努力してるのが数名いるね。なくなったから残ったクリームを仕方なく手で掬って袋に…ｵｴｴｴｰ ...
2022.07.21
News U.S.
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【朗報】ワンパンマン最新話、『最終最高奥義』習得で神展開へ突入！流石に面白すぎねえか？

ワンパンマン 26 (ジャンプコミックスDIGITAL)1： 2022/07/21(木) 00:22:58.51 ID:I6QnfS1NM 以下、逆張り民による無様な叫びw 続きを読む...
2022.07.21
わんこーる速報！
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ユニコーンに乗って：“小鳥さん”西島秀俊が“功”杉野遥亮とパジャマ姿でそろって歯磨き　「ヒロイン路線を爆進中」と話題に

　女優の永野芽郁さん主演の連続ドラマ「ユニコーンに乗って」（TBS系、火曜午後10時）第3話が7月19日、放送された。冒頭では、小鳥（西島秀俊さん）と須崎功（杉野遥亮さん）がチェックのパジャマ姿で歯磨きをする場面が登場。視聴者からは、「チェックのパジャマで歯磨き！　2人して可愛い」「最初からめちゃかわですね」といった反響があった。...
2022.07.21
その他
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【チェンソーマン】吉田ヒロフミ、優しい

名前：ねいろ速報ヒロくんは誰にでも優しいね…勘違いするなよ【チェンソーマン】作者 藤本 タツキ 集英社名前：ねいろ速報3耳ピアスすごい名前：ねいろ速報4はあ…かっこいい…続きを読む...
2022.07.21
ねいろ速報さん
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スマートグラス活用の「舞台用字幕」、米韓で特許　進行に合わせ適時表示

耳が不自由な人や外国人でも舞台芸術を楽しめる日本発の字幕ガイドシステムが世界で認められようとしている。ソ￥エヴィクサーは、字幕ガイドシステムで使われる独自の音響通信技術が米国、韓国で特許を取得したことを明らかにした。特許取得を機に舞台芸術用字幕ガイドとして海外にも売り込みを進め、デファクトスタンダードを目指す。...
2022.07.21
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北朝鮮ハッカー「身代金」を押収　米司法省、「中国で資金洗浄」明かす

米司法省のモナコ司法副長官は7月19日、北朝鮮のハッカーにサイバー攻撃を受けた米国内の病院が、ハッカーに支払った身代金50万ドル（約6900万円）を押収したと発表した。北朝鮮のハッカーらを手助けする中国のマネーロンダリング（資金洗浄）業者が存在することも明らかにした。...
2022.07.21
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フィギュア羽生人気に便乗　フリマアプリに地元紙の出品多数

7月19日にプロ転向を発表したフィギュアスケート男子、羽生結弦さんのニュースを一面トップで報じる20日付「河北新報」（仙台市）朝刊が、フリマアプリで多数、出品され高額で取引されている。同社では「ネットでの転売等は想定していませんでした」としており、同社窓口と販売店での定価購入を呼びかけている。...
2022.07.21
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no title その他

百田夏菜子：「僕の大好きな妻！」クランクアップ　落合モトキがサプライズ登場　茶メッシュの髪に「悟じゃない」

　アイドルグループ「ももいろクローバーZ」の百田夏菜子さんがこのほど、7月23日に最終話が放送される主演連続ドラマ「僕の大好きな妻！」（東海テレビ・フジテレビ系、土曜午後11時40分）のクランクアップを迎えた。発達障害を抱える主人公・北山知花を演じた百田さんは、撮影を振り返り「すごくギュッと詰まっていて、濃密な時間でした」と語った。...
2022.07.21
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かがみの孤城：劇場版アニメ　主人公こころの“声”解禁　監督に原恵一　A-1 Pictures製作　辻村深月の人気小説原作

　直木賞作家の辻村深月さんのベストセラー小説が原作の劇場版アニメ「かがみの孤城」の特報が7月21日、公開され、主人公の中学生・こころの“声”がお披露目された。こころのキャストは明かされておらず、7月28日に続報が発表される。アニメ「クレヨンしんちゃん」シリーズや「河童のクゥと夏休み」などで知られる原恵一さんが同作の監督を務め、「ソードアート・オンライン」などのA-1　Picturesが製作することも発表された。...
2022.07.21
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韓国人「韓国のロッテリアが販売している昔ながらの鶏の丸揚げ」

韓国のネット掲示板イルベに「ロッテリアの昔ながらの鶏の丸揚げ」というスレッドが立っていたのでご紹介。続きを読む...
2022.07.21
カイカイ反応通信
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劇場アニメ「かがみの孤城」監督は原恵一、アニメ制作はA-1 Pictures　超特報で主人公の声初披露

直木賞作家・辻村深月氏のベストセラー小説を劇場アニメ化する「かがみの孤城」のメインスタッフ、超特報映像などが発表された。「映画 クレヨンしんちゃん 嵐を呼ぶ モーレツ！オトナ帝国の逆襲」「河童の......
2022.07.21
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筋トレしてるのに筋肉量が減ってて草　

1: 名無しダイエット 2019/12/07(土) 03:27:00.75 ID:hw1hq/SM0 理不尽やで 続きを読む...
2022.07.21
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【アンデッドアンラック】なんでこんな優しい人にこんな能力を？

名前：ねいろ速報【アンデッドアンラック】戸塚慶文　集英社名前：ねいろ速報1笑える名前：ねいろ速報2神の趣味続きを読む...
2022.07.21
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【悲報】メルカリ民、もはや滅茶苦茶で草。『安倍晋三の石』を高値で売り捌くｗｗｗｗ

1： 2022/07/21(木) 01:10:56.55 ID:cfRF5DHO0 続きを読む...
2022.07.21
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ジャンプ+の「腹腹先生」とかいう漫画ｗｗｗ

名前：ねいろ速報今俺の中で実写化してほしい漫画ランキング堂々の一位名前：ねいろ速報3先生とヤクザの関係いいよね名前：ねいろ速報4先生天才だったのか…続きを読む...
2022.07.21
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【推しの子】88話 感想…オファー

名前：ねいろ速報【推しの子】　赤坂アカ×横槍メンゴ　集英社名前：ねいろ速報5やっぱ許可ないんじゃないですかーーー！やだーーー！！名前：ねいろ速報6溜め回だった続きを読む...
2022.07.21
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【異世界おじさん】3話 感想…おじさん可愛い

名前：ねいろ速報344名前：ねいろ速報345ツンデレエルフさん名前：ねいろ速報348叔母さんでたわね続きを読む...
2022.07.21
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山田かな：「ヤンジャン」で「バツハレ」コラボ　元気にさせてくれる！？

　グラビアアイドルの山田かなさんが、7月21日発売のマンガ誌「週刊ヤングジャンプ」（集英社）34号に登場した。...
2022.07.21
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【チェンソーマン】戦争の悪魔、優しい

名前：ねいろ速報こいつめっちゃ警告してくれるな……【チェンソーマン】藤本タツキ　集英社名前：ねいろ速報1めんどくさっ！名前：ねいろ速報2戦争は起きても話し合いが何度もいるからな…続きを読む...
2022.07.21
ねいろ速報さん
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新・信長公記：King ＆ Prince永瀬廉が風変わりな織田信長に　短パン姿で常に“もぐもぐ”　周囲からは“うつけ”扱い

　7月24日スタートの連続ドラマ「新・信長公記～クラスメイトは戦国武将～」（日本テレビ系、日曜午後10時半）。甲斐谷忍さんのマンガ「新・信長公記～ノブナガくんと私～」（講談社）が原作で、戦国武将のクローン高校生たちが「学園の天下統一」を目指す物語だ。人気グループ「King　＆　Prince」の永瀬廉さんが演じる織田信長を紹介する。...
2022.07.21
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昭和天皇と軍部との緊張関係を軸に、日本の運命を変えた「24時間」を描きたかった

　終戦の日を活写した半藤一利の不朽のベストセラーを、漫画界のレジェンドがコミカライズ。コミック『日本のいちばん長い日 上・下』がいま話題になっている。降伏か、本土決戦か、それとも……。独自の…...
2022.07.21
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「Sさんがね、結婚しようと言ってくれたの」 認知症の母がまさかの恋…息子も驚く“思春期のような恋”の行く末は

　認知症の高齢者が入居する施設「グループホーム」で起こる恋愛について想像できるだろうか。　ノンフィクション作家で科学技術ジャーナリストの松浦晋也さんは、2017年1月に認知症を患った母をグループホームに…...
2022.07.21
文春オンライン
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「何これ、まずーい」認知症の母がグループホームの食事に文句を…試行錯誤の末、たどり着いた“意外な解決策”とは

　認知症の高齢者が入居する施設「グループホーム」について知っているだろうか。　ノンフィクション作家で科学技術ジャーナリストの松浦晋也さんは、2017年1月に認知症を患った母をグループホームに入居させた。…...
2022.07.21
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「うちの会社に入れば楽になるよ」と誘われて入った会社の社長が夜逃げ。残された僕まで逃げるしかなくて

　『ダルちゃん』や『ZUCCAxZUCA（ヅッカヅカ）』のはるな檸檬さん最新作は、ファッション業界を舞台に「見せかけの人たち」を描くヒューマンホラー。（第16話後編です／前編を読む）　唯一無…...
2022.07.21
文春オンライン
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吉田拓郎：KinKi Kidsは「俺にとって大きな存在」　「LOVE LOVE あいしてる」最終回で感謝と愛のメッセージ

　人気デュオ「KinKi　Kids」とシンガー・ソングライターの吉田拓郎さんによる音楽バラエティー番組「LOVE　LOVE　あいしてる」（フジテレビ系）が、7月21日午後8時からの放送で最終回を迎える。吉田さんは「俺にとって君たちは本当に大きな存在」と、KinKi　Kidsの堂本光一さん、堂本剛さんに感謝と愛のメッセージを届ける。...
2022.07.21
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六本木クラス：“新”竹内涼真と“葵”平手友梨奈がキス寸前！？　女の戦いも　第3話場面カット公開

　大ヒット韓国ドラマ「梨泰院（イテウォン）クラス」をリメークした竹内涼真さん主演の連続ドラマ「六本木クラス」（テレビ朝日系、木曜午後9時）の第3話が、7月21日に放送される。同話の場面カットが公開された。...
2022.07.21
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櫻坂46守屋麗奈：水着チラリ、ドキドキのオーバーオール姿　1st写真集「笑顔のグー、チョキ、パー」先行カット

　アイドルグループ「櫻坂46」の守屋麗奈さんが8月23日に発売するファースト写真集「笑顔のグー、チョキ、パー」（竹書房）収録のカットが、新たに公開された。...
2022.07.21
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朝昼好きなだけ食べて夜抜くダイエットしたらめちゃくちゃ太ってきて草　

1: 名無しダイエット 2020/03/10(火) 12:17:47.64 ID:Gw36yEkE0 誰やねんこれ言い出した奴 続きを読む...
2022.07.21
ダイエット速報＠2ちゃんねる
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【ガッシュ２】ラシルドが褒められてる

名前：ねいろ速報俺君のこと見直したよラシルド君…名前：ねいろ速報1かっこいい…名前：ねいろ速報3ズボンを履くまでに成長したのかガッシュ…続きを読む...
2022.07.21
ねいろ速報さん
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Apple、macOS Monterey 12.5を公開　スポーツ中継の操作を改善

MLBやMLSなど、Apple TVがこのところ強化しているスポーツ中継の操作を改善する。...
2022.07.21
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