【コストコ】即買いした、ダイエットに嬉しいコストコの冷凍食品

２月START食事栄養コンサル受付開始です！定員となり次第〆切となります こちらからおはようございます！MONAです久しぶりにコストコへ行ってきました〜！！10時オープンに合わせて早めに出発しようと思ったらぷりりり…(お食事中の方すみません)背中漏れ…(チャイルドシートって踏ん張りやすいのか！？)見事にタイムロスしたけど昨日はめずらしく空いてました♥生鮮冷凍コーナーで発見！コストコでダイエット食材見つけました3種骨取り切り身ミックス2,580円／1kg骨取り・3種類入ってる・バラ凍結で、めちゃくちゃ使いやすそう✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ カラスガレイ、マダラ、金目鯛が入っていました！100gあたり108kcalタンパク質18.4g 脂質3.2g 糖質0.1g✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ 塩焼き、煮付けにしたり、ホイル焼きにしたり揚げない南蛮漬けにしたりダイエット食材としてかなり役に立ってくれそうです！！！何より骨取りなのがストレスなくて嬉しい〜！見かけたらぜひお試しくださいねそれでは長女作の鬼👹MONA オススメ ( ˆoˆ )/楽天市場ヌルねば料理に使うおいしい具材。80g(40g×2) [ 味噌汁の具 自然の館 ダイエット サラダ きのこ おくら わかめ ワカメ 根昆布 海藻サラダ 寒天 業務用 健康 おかず ねばねば ネバネバ ぬるねば 保存食 非常食 ネバ活 ねば活 野菜 ]1,480円減量スピードUPに大助かりの食材！便秘解消にも◎楽天市場ステッパー プレミアム ツイスト エアロステッパー SP-200 │ツイストステッパー 筋トレ 静音 体幹 ひねり くびれ ウエスト ダイエット 器具 健康器具 フィットネス トレーニング…

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