卒入学、スーツを綺麗に着るためのダイエット

食事栄養コンサル定員となり〆切とさせて頂きます！次回2/24(木)〜募集開始 こちらから✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩おはようございます今年は雪が多いですね☃︎今日も雪遊びの日になりそうだ…！昨日はステッパーしながら見守っていたら随分良い運動になりましたわたしはみまもり隊さて、今年卒入学を迎える方おめでとうございます🌸去年、一昨年は年子ということもあり卒入学ラッシュでした娘たちが主役だけどお母ちゃんだって記念日🌸🌸🌸春に向けて痩せたい母ちゃんたちを応援してます〜！！！！！スーツを綺麗に着こなすために・お菓子、間食を毎日の癖にしないこと・朝昼夜、3食から栄養をしっかりとること・野菜→主菜(メイン、タンパク質)→主食(炭水化物)で食べること・隙間トレを定着させること(1日5分でも)・自分のリバウンド癖を把握しておくこと・水分不足にならないことまずはここさえ出来ればOKかと思います！このBODYMAKESHEETはLINE@の投稿画面にシェアしてます  2月に入ると、卒入学関連はすぐ品切れになるので早めのご用意をオススメします！！スーツは楽天で購入しましたセットアップ スーツパンツ レディース ワイドパンツ スーツジャケット 2点セット 30代40代 お洒落 スーツ 入園式 卒業式 セレモニー 通勤 オフィス OL 送料無料楽天市場7,890円フォーマルスーツ レディース 卒業式 スーツ 母 入学式 ママスーツ 卒園式 ママ スーツ 入園式 お宮参り 服装 母親 フォーマル ワンピース セレモニースーツ おしゃれ 20代 30代 40代 50代 ブラックフォーマル 七五三 礼服 上品 同窓会[spd]楽天市場16,280円MONA オススメ ( ˆoˆ )/楽天市場ヌルねば料理に使うおいしい具材。80g(40g×2) […

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