【ダイエットレシピ】ほぼエノキ!家族も食べる鶏ムネつくね

thumbnail image食事栄養コンサル定員となり〆切とさせて頂きます!次回2/24(木)〜募集開始 こちらからおはようございます!MONAです。昨日のノンアル記事にも載っていたこのつくね、おすすめです!家族にまた作って欲しいと言われました材料少ないのでぜひ作ってみてくださいね。ほぼエノキ甘辛つくね材料はこちらえのき、玉ねぎ、大葉はみじん切りにします。玉ねぎはレンチンしておくといいかもしれませんがしなくても美味しいです鶏ひき肉と一緒にまぜまぜ〜!!!フライパンに、くっつかないホイルシートを敷きあとは焼いて火を通して…焼くだけです〜!!!焦がさないように注意してくださいね笑フォローお願いします更新頑張れます!   ■現在受付中のコンテンツ食事栄養コンサル(オンライン)定員となり〆切とさせて頂きます!次回2/24(木)〜募集開始・開始前にオリジナルダイエットテキストプレゼント・オンラインカウンセリング(LINE)・あなた専用のダイエット計画表を作成・4週間(12週間)のLINE毎日サポート こちらから 子育てや仕事など忙しくてなかなか打ち合わせ時間取れないというお声があり今回からzoom打ち合わせは希望者のみになり、専用のダイエットテキストをお送りします!2回目以降の方へ通常価格より割引でご案内しておりますよくある質問  『【Q&A】栄養・食事コンサル&LINEサポート』こんにちは!MONAです。     【個別】栄養・食事サポートについて よく聞かれるご質問についてQ&Aにてお答えしていきます。   Q、継続できるか不安で…ameblo.jp  お問い合わせはこちらから  …

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