1: 名無しダイエット 19/12/23(月)22:51:11 ID:Yd0 いきなりでスマン竹井グリップDで右手80.0kg左手78.1kgが自己ベスト記録なんやがかれこれ停滞も含めると1年まともに更新出来てないちょうど今、液体チョーク切らしたからモチベ維持の為に握力計じゃなくてグリッパーに限定してトレしてる続きを読む…
このサイトの記事を見る
1: 名無しダイエット 19/12/23(月)22:51:11 ID:Yd0 いきなりでスマン竹井グリップDで右手80.0kg左手78.1kgが自己ベスト記録なんやがかれこれ停滞も含めると1年まともに更新出来てないちょうど今、液体チョーク切らしたからモチベ維持の為に握力計じゃなくてグリッパーに限定してトレしてる続きを読む…
このサイトの記事を見る