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2023.01.07

thumbnail image1: 名無しダイエット 2023/01/06(金) 18:25:17.139 ID:cI4aT5nf0 続きを読む…

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色々調べた結果、もしかしてダイエットにランニングって必要ないの？？？

1: 名無しダイエット 2021/09/30(木) 14:56:53.347 ID:lP/Kv/rb0 有酸素運動しないで筋トレだけしてたらいいの？ 続きを読む...
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筋トレ「顔デカくなります。太りやすくなります」←正直この2つのデメリットはキツすぎない？？？　

1: 名無しダイエット 2020/12/18(金) 07:38:36.85 ID:WxiqsSjvM いくらマッチョでも顔デカイ奴はカッコ悪いし、食事に気を付けないとすぐにブクブク太り出すし 続きを読む...
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ワイ、ガチのマジでデブへの憎悪がヤバいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ　

1: 名無しダイエット 20/08/08(土)19:36:24 ID:YuU ガリはまだしょうがないとして、デブは「自己管理もクソも出来ない無能です」って看板持ちながら生きてるようなものやん街中で見るだけで不快だしテレビに出てたらすぐに切る 続きを読む...
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【食】ホテルの朝食バイキングで取るべきメニューｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2022/09/06(火) 08:11:26.084 ID:+IV4fzVK0 ご飯、生卵、味噌汁、味付け海苔 続きを読む...
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【悲報】腹筋3ヶ月以上トレーニングしてんのに全然大きくならない

1: 名無しダイエット 2022/08/06(土) 06:48:04.412 ID:Zp5r0rxW0 そんなもん？ 続きを読む...
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【質問】筋トレに自信ニキきて！これフォームが悪いんか？

1: 名無しダイエット 24/04/15(月) 16:42:31 ID:bPNX 今日チェストプレスとレッグエクステンションとラットプルダウンやったんやが背中と腕しか効いてる感じがないんや負荷的には全部10回いくのがギリきつかったんやがこれフォームが悪いんか？ 続きを読む...
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家系ラーメンにアホみたいな量のニンニクぶち込んで食うやつｗｗｗｗｗ　

1: 名無しダイエット 2021/09/26(日) 08:03:25.06 ID:5sWCqLYaM ラーメン食いたいのかニンニク食いたいのか、どっちなん 続きを読む...
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「食事中もスマホ手放しません、カトラリー持たない手でスマホいじります」←こいつ

1: 名無しダイエット 2023/04/01(土) 10:25:03.038 ID:TWGQ13kwpUSO なんかの病気か？ 続きを読む...
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【疑問】ちゃんこ鍋ってなんでデブるための飯なのに野菜とか豆腐入れてるんや？？？　

1: 名無しダイエット 21/11/05(金)19:46:33 ID:Gash 肉とか海鮮からタンパク質補給しまくって巨大化すりゃええやんなんで野菜みたいなヘルシーなもの食うんや 続きを読む...
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【悩み】彼女の趣味がランニングで1日10km以上も走ってるんだけど…　

1: 名無しダイエット 2019/02/20(水) 09:00:09.423 ID:mnAg9nI80 俺にも進めてきて正直ダルい お前らならどうする？ 続きを読む...
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ワイ「男の筋肉は女で言う胸」バカ「身長だぞ」　

1: 名無しダイエット 2019/09/24(火) 16:19:41.83 ID:3FF4DiPKa いや大きい胸見たら興奮するけど別に背が高いやつ見ても女は興奮しないだろ… 続きを読む...
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【悲報】スーパーで食料品を手前から取るなんて当たり前のこともできない貧乏人

1: 名無しダイエット 2023/02/26(日) 13:01:36.820 ID:+4EiOx08d 育ちが悪すぎる 続きを読む...
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【朗報】わい、最近食後に必ずお腹痛くなるｗｗｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2022/08/07(日) 06:36:24.60 ID:tV/KhZlw0 ここ2週間何か食べると必ずそうなる 何を食ってもお腹痛いなんなら水だけでも痛い ずっとたべないとおさまる 水飲むの怖くなってきた 続きを読む...
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コーヒー飲む奴の正体は3パターンしかいないｗｗｗ　

1: 名無しダイエット 2019/10/29(火) 07:17:22.04 ID:aOiY1b080 カフェイン中毒者 ダイエットしてる人 かっこつけマン続きを読む...
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【悲報】「2人の食費が1日300円…人生で一番苦しい」コロナ第6波がひとり親世帯を直撃

1: 名無しダイエット 2022/05/06(金) 06:36:35.91 ID:Do+XZrzg9 「2人の食費が1日300円…人生で一番苦しい」コロナ第6波がひとり親世帯を直撃　平均月収13万円余に 　新型コロナウイルスの流行「第６波」で感染者が急増した２月、ひとり親世帯の平均月収が１３万円余だったことが、支援団体による全国調査で分かった。学校休校の影響で休職や時短勤務を余儀なくされ、収入が減ったとの回答が４分の１に上った。収入減で生活が苦しくなった上、最近では物価高騰が追い打ちをかけており、関係者は「公的支援の拡充を急ぐべきだ」と訴えている。 　調査は認定ＮＰＯ法人「しんぐるまざあず・ふぉーらむ」などが３月中旬から下旬にかけて、支援している約２４００人を対象にオンラインで実施し、約１５４０人が回答。第６波が仕事や家計などに及ぼした影響を聞いた。 ◆全体の25％が「減少した」と回答 　結果によると、全体の就業率は８１．４％だった。そのうち、派遣社員やアルバイトなどの非正規雇用は６７．７％だった。２月の平均収入は全体で１３万６０００円。正規雇用に限ると１９万２０...
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最もアンチが少ない野菜ｗｗｗｗｗｗ　

1: 名無しダイエット 2019/02/28(木) 20:18:56.909 ID:otbzo0Pq0 レタス続きを読む...
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よく考えたらポテトチップスってヘルシーじゃね？　

1: 名無しダイエット 2021/05/14(金) 22:46:29.49 ID:eHqlMfaC 野菜100%じゃん 続きを読む...
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【名言】確かにその通りだと理解が深まる美容整形経験者の言葉がこちら

Abemaの『給料明細』放送されました。不細工だから整形したんじゃない。美人は得だから整形した。実際整形して良かった。 pic.twitter.com/bxoP7QX8Ax— - 引用元ツイート 続きを読む...
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【悲報】筋トレの疲労感が抜けないんだがｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2022/08/02(火) 12:44:20.064 ID:rBrbs8ti0 飯たりてない？ 続きを読む...
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この時期って寒すぎてランニングウォーキングやるとダメージデカすぎるよな・・・　

1: 名無しダイエット 22/01/06(木)21:46:47 ID:wQay あー家の中でゴロゴロしながらできるリフレッシュないんか 続きを読む...
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1: 名無しダイエット 2019/12/06(金) 07:37:44.66 ID:ChngNzm00 たったの13kcal続きを読む...
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筋トレ民「走ると筋肉落ちてダサい体になる！」←筋トレ民とランナーの体型を比較した結果ｗｗｗｗ

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【筋トレ】懸垂できる男ってかっこいいよな！！！！！　

1: 名無しダイエット 2020/11/07(土) 13:46:40.380 ID:TcrhP7xC0 豚じゃ絶対できない筋トレ 続きを読む...
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1: 名無しダイエット 2018/10/30(火) 22:59:04.66 ID:nAxJKrdYd 夜も同じくらい 酒飲むとちょっとカロリーオーバーになるとかは思うけど 続きを読む...
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筋肉がある人ってやっぱり見せたくて薄着になる？→ちょっとやりすぎた子がこちらｗｗｗ

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【体験談】一日一食生活を続けた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

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新入社員おデブちゃん言われたことしかしないし指摘したことが治らない　

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1: 名無しダイエット 2019/01/31(木) 21:24:29.460 ID:bitY48GI0 １ヶ月で1.3キロ減 こんなもんなの？ 続きを読む...
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【食】体脂肪落としたいからお前らとっておきの痩せ飯教えて！！！　

1: 名無しダイエット 2019/12/07(土) 10:05:44.482 ID:jn7McJwp0 俺は豆腐茶漬けくらいしか知らんから飽きる 続きを読む...
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