【セブン】ダイエット中でも食べれるパスタ②

個別食事栄養コンサル〆切ました 次回募集は8/18（木）〜です。またこちらにて掲載します。こちらからおはようございますお盆、思ってるよりも忙しかったですみんないるのは楽しいし終わると少し寂しいのですがご飯の準備が大変ですね！ということでセブン様に助けを求めに入ったらダイエット中でも食べれそうなパスタがあったのでご紹介します🍝ちなみに前回はこちら『【セブン】ダイエット中でも食べれるパスタ』個別食事栄養コンサル募集開始！ こちらから※定員になり次第、〆切となりますこんにちは〜午前中は打ち合わせがあり、作る時間がなかったので今日はコンビニランチ🍽…ameblo.jp前回のも夏パスタでしたが今回も暑い日にピッタリ北海道たらこの和風冷製パスタ パスタのトッピングにたらこ、大根おろしなど薬味がたくさんのっています。こんなん美味しいに決まってる〜！！！栄養成分チェック334kcalタンパク質 19g脂質 5.3g炭水化物 50.7(糖質46.4g)ダイエット中に良い感じ…！ただ、塩分がかなり多め。多分これかなぁ。追いたらこ別で、更に追いたらこできるようになっているので、これは1/3くらいにしておきましたっ(なしでも十分大丈夫でしたよ)家にあった薬味mix(大葉、茗荷)も更に追加して茹でたささみを加えるとボリュームアップになりました(コンビニでチキン追加してもいいですね)さてさて、今日は混雑を避けて少しマイナスイオンにあたってきますそれでは、良い1日をお過ごしください🎐 購入品まとめは👇🏻こちら   ■現在受付中のコンテンツ食事栄養コンサル(オンライン)〆切ました 次回募集は8/18（木）〜です。またこちらにて掲載します。こちらから※定員となりました為、〆切とさせて頂きます・開始前にオリジナルダイエットテキスト…

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