【ぷよぷよ】道端カレン直伝、頑固な二の腕の裏側のお肉を撃退トレーニング 骨格ストレートのダイエット法！骨格タイプにあう筋トレ方法、食事とは？【ハルメク骨格診断】 （出典：ハルメクWEB） 華原朋美華原 朋美（かはら ともみ、1974年8月17日 – ）は、日本の歌手、タレント、ミュージカル女優、YouTuber。本名は下河原 朋美（しもがわら ともみ）。愛称は「朋ちゃん」。 代表曲はミリオンセラーを記録した「I’m proud」「I BELIEVE」「Hate tell a華原 朋美出生名 下河原 朋美別名 三浦 彩香、遠峰 ありさ（モデル・タレント時代の旧芸名）生誕 (1974-08-17) 1974年8月17日（47歳） 日本・東京都江東区出身地 日本・千葉県浦安市ジャンル J-POP職業 歌手、タレント、ミュージカル女優、YouTuber担当楽器 ボーカル活動期間 1993年 – 1994年（モデル・タレント）1995年 -（歌手）[注 1]レーベル ORUMOK RECORDS(1995 – 1998)ワーナーミュージック・ジャパン(1998 – 2003)ユニバーサルミュージック(2004 – 2007, 201…
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