1: 名無しダイエット 2022/07/07(木) 20:57:29.102 ID:yQGvK6Dd00707 腕立て→20回で限界 スクワット→楽勝で30回 腹筋→3回すらキツイ 難易度に差がありすぎるだろ… 続きを読む…
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【悲報】ヒョロガリはまず腕立て・腹筋・スクワット×30を1日1セットやってみよう!www

1: 名無しダイエット 2022/07/07(木) 20:57:29.102 ID:yQGvK6Dd00707 腕立て→20回で限界 スクワット→楽勝で30回 腹筋→3回すらキツイ 難易度に差がありすぎるだろ… 続きを読む…
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