筋トレの「プランク」って効いてるのか効いてないのかわからん種目ｗｗ

thumbnail image1: 名無しダイエット 2019/12/24(火) 17:27:13.14 ID:ozE7UMhRxEVE あれ本当に効いてるんか？ 一回も筋肉痛なったことないわ 続きを読む…

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