1: 名無しダイエット 2022/06/23(木) 14:03:35.421 ID:I4bco7hX0 腕立て30×3 腹筋30×3 背筋50×3 たまにスクワットも入れてプロテイン飲んでるのに 続きを読む…
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【悲報】筋トレとプロテインやってるのに痩せなくてワロタwwwwwww
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