【時短料理】竹脇まりな直伝、ダイエット中の作りおきには冷凍コンテナごはんにおまかせ 食べるときにレンチンするだけ！ 超簡単＆便利な「冷凍おかずパック」って？ （出典：ananweb） 時短生活ガイドSHOW2009年12月に開催された第14回アジア・テレビジョン・アワードで、『ザ・イロモネア』とともにグランプリを受賞した。 時短テクニック 時短料理（ゲストが手のかかる料理をわずか20分で作る） 中継先からの時短テクニック 中継先からの時短テクニックは他のコーナーとは異なり、相当バラエティ色の濃い内容となっている。ごく稀に有用なテ時短生活ガイドSHOWジャンル 生活情報・バラエティ番組演出 河本恭平出演者 くりぃむしちゅー（上田晋也・有田哲平）出水麻衣（TBSアナウンサー）枡田絵理奈（TBSアナウンサー）製作プロデューサー 河本恭平合田隆信（CP）製作 TBSテレビ 放送音声形式モノラル放送（モノステレオ放送[1]）放送国・地域 日本 公式サイト 開始から2010年3月まで放送期間2009年10月21日 – 2010年3月17日放送時間水曜日19:55 – 20:54放送分59分 2010年4月から放送期間2010年4月7日 …
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